Tab af socialt liv pga. træning?

Hehe. Jeg har skam fortalt de fleste af mine venner det, som allesammen begyndte at grine af hende

Så der er intet der.

Grundet min store interesse i bodybuilding, kommer jeg ofte til at tale lidt for meget om det, mine veninder er heller ikke fredede.
Når man træner 6 gange om ugen, har ens kammerater ofte svært ved at forstå det. Heldigvis har jeg én veninde der selv træner 4-5 gange om ugen, plus andre sportslige aktiviteter.
Dog bliver man oftest mødt med forbavselse, når man siger man først kan komme senere grundet træning.

Bodybuilding er en livsstil, derfor må man gøre op med sig selv om man er villig til at ofre det nødvendige.

Lige præcis, Barbell! Og derfor skal ens venner respektere ens beslutning, og hvis de ikke kan det, ja, så skal man måske overveje om de virkelig ér ens venner!

Vi er alle mennesker, og mennesker lader sig styre af andre mennesker..
Det det handler om, er at finde de rigtige mennesker at udfolde sig socialt med.
Dvs. personer som ikke er negativt forbedømmende omkring dig, og de ting du vælger at gøre og tage til din personlighed.
At du vælger at træne, spise sundt og undgå ting der giver negativ effekt til 2 førstnævnte valg, er dit valg, som du har taget, fordi at du har forventet en positiv respons fra din omgangskreds.
Det at din omgangskreds ikke prioritere træning og sundt mad, og hellere vil ryge og drikke sig fuld, er tegn på at de mangler en overbevisning om at dine valg, er gode nok valg, til at vise forståelse for.
En anden side af sagen, er så at hende dullen, umiddelbart lyder til at være for stupid, til at forstå længeresigtede mål, som træning er. Enten skal du ignorere hendes mening, i din egen overbevisning om at du gør det rigtige for dig, eller også burde du søge anden social kontakt, blandt personer med mere logisk forståelse.

La skrev:Vi er alle mennesker, og mennesker lader sig styre af andre mennesker..
Det det handler om, er at finde de rigtige mennesker at udfolde sig socialt med.
Dvs. personer som ikke er negativt forbedømmende omkring dig, og de ting du vælger at gøre og tage til din personlighed.
At du vælger at træne, spise sundt og undgå ting der giver negativ effekt til 2 førstnævnte valg, er dit valg, som du har taget, fordi at du har forventet en positiv respons fra din omgangskreds.
Det at din omgangskreds ikke prioritere træning og sundt mad, og hellere vil ryge og drikke sig fuld, er tegn på at de mangler en overbevisning om at dine valg, er gode nok valg, til at vise forståelse for.
En anden side af sagen, er så at hende dullen, umiddelbart lyder til at være for stupid, til at forstå længeresigtede mål, som træning er. Enten skal du ignorere hendes mening, i din egen overbevisning om at du gør det rigtige for dig, eller også burde du søge anden social kontakt, blandt personer med mere logisk forståelse.

Helt enig, og flot svar! =D>

Jeg snakker som sådan heller ikke rigtig med hende, har jeg aldrig gjort. Men nu gjorde jeg det tilfældigvis, og så skulle jeg lige konfronteres med, at jeg ikke havde noget socialt liv, og at træningen styrer mit liv :lol:

Jeg har ofret rigtig meget på min træning - i hvert fald i forbindelse med mit første maraton, hvor jeg sagde nej til alt sjov i 4 måneder. Men, det er var min egen beslutning og min venner respekterede det - og syntes faktisk det var fedt at jeg havde modet på det.

... og for at tilføje til debatten, man kan jo sagtens gå i byen, drikke sig i hegnet og æde junkfood selvom man træner. Jeg synes det er for dumt at lade sig styre totalt af sund kost og træning. DOG ALT MED MÅDE

Jeg er selv aktiv i en eller anden forbindelse 1-2 timer dagligt og har ingen problemer, med at få tid til både venner og arbejde. Ser mine venner dagligt og de har da bestemt forståelse for at træningen er en meget stor del af mit liv. Det sjove er faktisk, at de til gengæld også er begyndt at motionere mere og spise LIDT sundere :roll:

Den tid ens venner bruger på at shoppe, lægge makeup, se intetsigende serier, drømme om et bedre udseende og sms'e - kan meget vel udgøre samme mængde tid, som vi bruger på vores workouts.

Barbell skrev:Den tid ens venner bruger på at shoppe, lægge makeup, se intetsigende serier, drømme om et bedre udseende og sms'e - kan meget vel udgøre samme mængde tid, som vi bruger på vores workouts.

Haha.. Kloge ord. Jeg har virkelig ikke respekt for folk, der ikke kan finde plads til at lade mig have min daglige træning. Vi andre accepterer sgu da for fanden at alle andre propper sig med MacDonalds, slik, cola, smøger etc. Det er sørgeligt, at vores samfund ser ned på træningsnarkomaner - hvorimod slikspisere og rygere er blevet normen!

Macdoody skrev: Haha.. Kloge ord. Jeg har virkelig ikke respekt for folk, der ikke kan finde plads til at lade mig have min daglige træning. Vi andre accepterer sgu da for fanden at alle andre propper sig med MacDonalds, slik, cola, smøger etc. Det er sørgeligt, at vores samfund ser ned på træningsnarkomaner - hvorimod slikspisere og rygere er blevet normen!

Jeg har sku ikke accepteret andres dårlige levevaner - selvfølgelig må folk spise og ryge som de vil - men hold kæft hvor jeg væmmes ved at gå gennem gågaden, når der intet andet er end fede, ulækre mennesker..

Jeg synes satme også det er klamt, at sidde på MacDonald og se en fed dame/mand, der tydeligvis ikke kan "tåle" mere, kyle burger efter burger i skrutten. FØJ!

Jeg arbejder desuden på en Shell tankstation, hvor vi altså sælger fastfood i form af hotdogs. Jeg ser tit damer/mænd komme og bestille hotdogs trods deres massive overvægt - og har mest lyst til at sige: "Jeg gider ikke sælge dig den slags, dit fede læs".

Zaulich skrev:
Macdoody skrev: Haha.. Kloge ord. Jeg har virkelig ikke respekt for folk, der ikke kan finde plads til at lade mig have min daglige træning. Vi andre accepterer sgu da for fanden at alle andre propper sig med MacDonalds, slik, cola, smøger etc. Det er sørgeligt, at vores samfund ser ned på træningsnarkomaner - hvorimod slikspisere og rygere er blevet normen!

Jeg har sku ikke accepteret andres dårlige levevaner - selvfølgelig må folk spise og ryge som de vil - men hold kæft hvor jeg væmmes ved at gå gennem gågaden, når der intet andet er end fede, ulækre mennesker..

Jeg synes satme også det er klamt, at sidde på MacDonald og se en fed dame/mand, der tydeligvis ikke kan "tåle" mere, kyle burger efter burger i skrutten. FØJ!

Jeg arbejder desuden på en Shell tankstation, hvor vi altså sælger fastfood i form af hotdogs. Jeg ser tit damer/mænd komme og bestille hotdogs trods deres massive overvægt - og har mest lyst til at sige: "Jeg gider ikke sælge dig den slags, dit fede læs".

Fik vidst formuleret mig lidt forkert.. Giver dig fuldstændig ret. Jeg kommenterer det ikke - ret meget - for jeg har den holdning, at folk må gøre hvad de vil. Men ja, væmmes også ved det generelle gadebillede. Jeg burde udnævnes til hersker og piske Danmark i form.

Macdoody skrev: Fik vidst formuleret mig lidt forkert.. Giver dig fuldstændig ret. Jeg kommenterer det ikke - ret meget - for jeg har den holdning, at folk må gøre hvad de vil. Men ja, væmmes også ved det generelle gadebillede. Jeg burde udnævnes til hersker og piske Danmark i form.

De må selvfølgelig gøre hvad de vil, ligesom vi kan træne som vi vil

Men jeg synes nu godt nok, at folk kunne tænke sig lidt om. De ødelægger jo godt nok kun deres eget liv, men alligevel!

Zaulich skrev:
Macdoody skrev: Fik vidst formuleret mig lidt forkert.. Giver dig fuldstændig ret. Jeg kommenterer det ikke - ret meget - for jeg har den holdning, at folk må gøre hvad de vil. Men ja, væmmes også ved det generelle gadebillede. Jeg burde udnævnes til hersker og piske Danmark i form.

De må selvfølgelig gøre hvad de vil, ligesom vi kan træne som vi vil

Men jeg synes nu godt nok, at folk kunne tænke sig lidt om. De ødelægger jo godt nok kun deres eget liv, men alligevel!

Jamen jeg giver dig ret. Jeg synes det er sørgeligt, at jeg skal forsvare min livsstil i højere grad end folk skal forsvare at de æder sig selv i fordærv. Jesus!

EDIT: Apropos, der er Supersize vs. Superskinny lige nu

hahah..

Det er vigtigt at man gør (eller ikke gør) det man kan lide, for sin egen skyld, og ikke for andres. Det samme gælder træning.

Jeg er højest gået glip af et par byture, eller blevet set lidt "skævt" på af vennerne, hvis jeg f.eks. har unladet at drikke til en fest, i byen eller lign. Mht. kosten er der mange der ikke kan fatte at jeg spiser 6-7 gange om dagen, heriblandt min familie. Det sjove er bare at de, på trods af at jeg spiser dobbelt så mange måltider som dem, spiser både sundere og i de fleste tilfælder også indtager langt mindre kalorier end dem, da jeg går mest op i hvad jeg propper i kæften.

MIt bedste råd er at se igennem fingrene med hvad andre synes, og gøre det man mener der er bedst for en selv. I sidste ende er det dig der griner når du har opnået det mål du har med din træning. Om det så er en flot fysik, en høj styrke eller et godt helbred :wink:

Macdoody skrev: Jamen jeg giver dig ret. Jeg synes det er sørgeligt, at jeg skal forsvare min livsstil i højere grad end folk skal forsvare at de æder sig selv i fordærv. Jesus!

EDIT: Apropos, der er Supersize vs. Superskinny lige nu hahah..

Ja, du har fat i det helt rigtige, for det er sku SØRGELIGT...

Sad faktisk også og tænkte over det lige før - trådene relaterer pludseligt en hel del til hinanden :mrgreen:

MC skrev: MIt bedste råd er at se igennem fingrene med hvad andre synes, og gøre det man mener der er bedst for en selv. I sidste ende er det dig der griner når du har opnået det mål du har med din træning. Om det så er en flot fysik, en høj styrke eller et godt helbred

WORD!

Helt enig, MC! Jeg gider sgu heller ikke spilde min tid på folk, hvis de alligevel ikke accepterer mine valg, og de ting jeg gør.

Personligt er jeg ligeglad med at andre mener at jeg burde drikke oftere, begynde og ryge, og hvad folk ellers nærmest forventer af en, for at man kan bevise at man er interesseret i deres sociale gruppe.
Så længe jeg selv er overbevist om at det jeg gør, er bedre prioriteret end deres valg, så følger jeg min egen vej, og så må DE følge med mig, eller lade mig gå.
Og "overraskende" nok, er mange af mine venner, efter at de har SET(dvs. i starten var de ret ligeglade, da jeg sagde at jeg trænede) at jeg har fået positive resultater af min tid i centeret, og dedikationen med sundt mad, også valgt at de vil træne og stoppe med det ene og det andet.
Det gør mig glad at se, at jeg kan være en inspiration for flokken, end blot at følge den. Det får mig til at føle at jeg er noget værd.
Se på socialt samværd på følgende måde(imo):
Man søger sammen med venner, for at man kan blive inspireret af hinanden, og sammen udvikle sig til det bedre. Dem der får respekten, er der som inspirere de andre, og også dem som får lov til at sætte normerne i gruppen.
Når en som hende dullen prøver at sætte normer for dig, er det i hendes tro, at hun har en social rolle, som du repektere. At hun sætter normer op, som bære præg af, at hun intet ved om det hun retter på, er bare tegn på at hun ikke er en som du bør lade dig inspirere af.

La skrev:Personligt er jeg ligeglad med at andre mener at jeg burde drikke oftere, begynde og ryge, og hvad folk ellers nærmest forventer af en, for at man kan bevise at man er interesseret i deres sociale gruppe.
Så længe jeg selv er overbevist om at det jeg gør, er bedre prioriteret end deres valg, så følger jeg min egen vej, og så må DE følge med mig, eller lade mig gå.
Og "overraskende" nok, er mange af mine venner, efter at de har SET(dvs. i starten var de ret ligeglade, da jeg sagde at jeg trænede) at jeg har fået positive resultater af min tid i centeret, og dedikationen med sundt mad, også valgt at de vil træne og stoppe med det ene og det andet.
Det gør mig glad at se, at jeg kan være en inspiration for flokken, end blot at følge den. Det får mig til at føle at jeg er noget værd.
Se på socialt samværd på følgende måde(imo):
Man søger sammen med venner, for at man kan blive inspireret af hinanden, og sammen udvikle sig til det bedre. Dem der får respekten, er der som inspirere de andre, og også dem som får lov til at sætte normerne i gruppen.
Når en som hende dullen prøver at sætte normer for dig, er det i hendes tro, at hun har en social rolle, som du repektere. At hun sætter normer op, som bære præg af, at hun intet ved om det hun retter på, er bare tegn på at hun ikke er en som du bør lade dig inspirere af.

Det er virkelig den rigtige holdning det der!

Og jeg lader mig ikke inspirere af hende, tværtimod. Jeg prøver selv at få folk til at holde op med at ryge, til at spise sundere, til at komme med ned at træne, eller til at tage ud og løbe en tur. Nogen gange lykkedes det, andre gange ikke, men største delen af gangene lykkedes det, og folk bliver som regel glade for, at jeg fik dem overtalt til at tage med ned i centeret. På den mpde hjælper jeg folk, og gør, at de ikke har den tro, at bodybuildere spiser for sundt og bla bla bla..

Den her tråd er efter hånden fuld af WIN =D>

Overraskende motiverende læsning.

Jeg forstår fuldt ud din frustration. Men du må tænke på, at nogle mennesker har helt utroligt travlt med at fortælle andre hvordan de skal leve deres liv, når de vel og mærke ikke har styr på deres eget.

Det er faktisk spændende så sammenligneligt det er med en teoretiker ved navn Pierre Bourdieu. Han mener at mennesket er styret af noget han kalder habitus. En persons habitus er bestemt ud fra mange ting, men blandt andet økonomisk kapital, kulturel (uddannelse) kapital og social kapital er afgørende. Dvs. de ressourcer du har, den sociale baggrund du har og også den uddanelse du har, går sammen i en højere enhed og bestemmer hvordan du agerer i forskellige situationer.

Derudover taler han om "felt", i forbindelse med habitus. Hvordan personer med et bestemt habitus reagerer i et bestemt felt.

Din veninde er underlagt et bestemt habitus med hendes værdier. Hendes overbevisninger om et godt liv, et godt socialt liv, hvilke valg der er de rigtigt og hvilke der er de forkerte. Udfra hendes habitus vil hun reagere på én måde i dit felt; nemlig træningsmiljøet. Dit habitus er anderledes. Dine kapitaler er anderledes, din opfattelse af "det gode liv" er anderledes. Du reagerer anderledes i feltet BB.

Ifølge Bourdieu er vi mennesker styret af det habitus vi har. Det afgører om vi tager bilen eller bussen, om vi køber frugt eller slik. Og skal vi ændres, skal der ændres på kapitalerne og ressourcerne.

Det her gælder også omvendt. Vi, som trænings interesserede, har én opfattelse af hvad det gode liv er. Den er ikke nødvendigvis mere rigtig end andres. Jeg kan personligt ikke forstå hvorfor folk ikke vil træne og holde sig igang, men leve af pizza og cola. Og nogen kan slet, slet ikke forstå hvorfor jeg gider træne som jeg gør, spise som jeg gør osv. Men jeg har ikke mere ret end dem. Alle har forskellige opfattelser af hvad "det gode liv" er.

Det er faktisk dybdegående og spændende sundhedssociologi det her.

Ps. er sætningen fra sangen ikke "vil ikke have en bodybuilder hvis eneste jern der virker er det med vægte på" ? Du skriver "rapper" `?

Dingo skrev:Det er faktisk spændende så sammenligneligt det er med en teoretiker ved navn Pierre Bourdieu. Han mener at mennesket er styret af noget han kalder habitus. En persons habitus er bestemt ud fra mange ting, men blandt andet økonomisk kapital, kulturel (uddannelse) kapital og social kapital er afgørende. Dvs. de ressourcer du har, den sociale baggrund du har og også den uddanelse du har, går sammen i en højere enhed og bestemmer hvordan du agerer i forskellige situationer.

Derudover taler han om "felt", i forbindelse med habitus. Hvordan personer med et bestemt habitus reagerer i et bestemt felt.

Din veninde er underlagt et bestemt habitus med hendes værdier. Hendes overbevisninger om et godt liv, et godt socialt liv, hvilke valg der er de rigtigt og hvilke der er de forkerte. Udfra hendes habitus vil hun reagere på én måde i dit felt; nemlig træningsmiljøet. Dit habitus er anderledes. Dine kapitaler er anderledes, din opfattelse af "det gode liv" er anderledes. Du reagerer anderledes i feltet BB.

Ifølge Bourdieu er vi mennesker styret af det habitus vi har. Det afgører om vi tager bilen eller bussen, om vi køber frugt eller slik. Og skal vi ændres, skal der ændres på kapitalerne og ressourcerne.

Det her gælder også omvendt. Vi, som trænings interesserede, har én opfattelse af hvad det gode liv er. Den er ikke nødvendigvis mere rigtig end andres. Jeg kan personligt ikke forstå hvorfor folk ikke vil træne og holde sig igang, men leve af pizza og cola. Og nogen kan slet, slet ikke forstå hvorfor jeg gider træne som jeg gør, spise som jeg gør osv. Men jeg har ikke mere ret end dem. Alle har forskellige opfattelser af hvad "det gode liv" er.

Det er faktisk dybdegående og spændende sundhedssociologi det her.

Ps. er sætningen fra sangen ikke "vil ikke have en bodybuilder hvis eneste jern der virker er det med vægte på" ? Du skriver "rapper" `?

for at gentage: nej man kan ikke bevise at den ene måde at leve på er bedre end den anden.
Men, man må gå ud fra at de fleste mennesker lever for at LEVE, og gerne i lang tid og i en sund tilstand. Ellers ville der ikke være al den fokus på at folk skal tabe sig, undgå diverse sygdomme osv.

Og her er det at træning og sund kost kan være en langt større hjælp, end cola og smøger.
Hvis du holder din træning ved lige, vil du havde større chance for at undgå diverse kropsskader, i led og muskler. Og du vil i længere tid være i stand til at bruge dine muskler og bevare nok funktionel styrke til at bevæge dig, når du bliver så gammel. = du er i stand til at "leve" og bevæge dig frit, i længere tid.
Sund kost siger næsten sig selv..
At folk vælger de usunde livstile, er tegn på uvidenhed, og at de bliver outsmarted af klogere folk(har en masse at skrive til min pointe her, men det ville fylde alt for meget).
Vi har kun hinanden at sammenligne os med, derfor er alt relativt.

Mate, lad dig ikke påvirke personligt af en pige, der efter min klare fornemmelse, er ret triviel, ubegavet, fordomsfuld og uforstående overfor andres/din livsforståelse. Hun lyder godt nok ikke som én jeg gad bruge to minutter på.

La skrev:for at gentage: nej man kan ikke bevise at den ene måde at leve på er bedre end den anden.
Men, man må gå ud fra at de fleste mennesker lever for at LEVE, og gerne i lang tid og i en sund tilstand. Ellers ville der ikke være al den fokus på at folk skal tabe sig, undgå diverse sygdomme osv.

Og her er det at træning og sund kost kan være en langt større hjælp, end cola og smøger.
Hvis du holder din træning ved lige, vil du havde større chance for at undgå diverse kropsskader, i led og muskler. Og du vil i længere tid være i stand til at bruge dine muskler og bevare nok funktionel styrke til at bevæge dig, når du bliver så gammel. = du er i stand til at "leve" og bevæge dig frit, i længere tid.
Sund kost siger næsten sig selv..
At folk vælger de usunde livstile, er tegn på uvidenhed, og at de bliver outsmarted af klogere folk(har en masse at skrive til min pointe her, men det ville fylde alt for meget).
Vi har kun hinanden at sammenligne os med, derfor er alt relativt.

Der er altså også negative ting ved træning og sund kost. Og for dem vejer de negative mere end de postive.

La skrev:for at gentage: nej man kan ikke bevise at den ene måde at leve på er bedre end den anden.
Men, man må gå ud fra at de fleste mennesker lever for at LEVE, og gerne i lang tid og i en sund tilstand. Ellers ville der ikke være al den fokus på at folk skal tabe sig, undgå diverse sygdomme osv.

Og her er det at træning og sund kost kan være en langt større hjælp, end cola og smøger.
Hvis du holder din træning ved lige, vil du havde større chance for at undgå diverse kropsskader, i led og muskler. Og du vil i længere tid være i stand til at bruge dine muskler og bevare nok funktionel styrke til at bevæge dig, når du bliver så gammel. = du er i stand til at "leve" og bevæge dig frit, i længere tid.
Sund kost siger næsten sig selv..
At folk vælger de usunde livstile, er tegn på uvidenhed, og at de bliver outsmarted af klogere folk(har en masse at skrive til min pointe her, men det ville fylde alt for meget).
Vi har kun hinanden at sammenligne os med, derfor er alt relativt.

Jeg snakker slet ikke om det at skade sig selv med hensyn til den måde man lever på.
Jeg snakker udelukkende om mulige årsager til at folk lever, reagerer og handler som de gør. ud fra forskellige teorier.
Og ja, folk vil vel gerne live. Men folk har forskellige værdier der giver forskellige opfattelser af hvad det egentlig vil sige at have et godt liv.

Hvad nu hvis Kaj på 42 år, nede fra bodegaen, får at vide at han vil blive 70 år hvis han fortsætter med at sidde der og ryge og drikke som han gør nu, men stopper han det, begynder at træne regelmæssigt, spiser sundere, droppe bajerne og droppe smøger, kan han bliver 80. Wauw, 10 år ekstra at leve i tænker vi!

Men for at opnå disse 10 år, skal Kaj opgive alt det han har knyttet sig til og identificeret sig med. Hans sociale liv er opbygget omkring disse rammer. Hans habitus gør at denne livsstil virker rigtig for ham. Han gider da ikke have 10 år mere, hvis han skal leve 38 år mere uden deting som HAN defininerer som værende gode og trygge her i livet; nemlig hans smøger og bajere.

Hvis du skal ændre på folks opfattelse af disse ting, må du skabe en relevans for dem. Folk skal kunneidentificere sig med de muligheder du stille foran dem. Kan de ikke se sig selv i en relevant sammenhæng, nytter det ikke særlig meget.

Critter skrev:Den her tråd er efter hånden fuld af WIN Overraskende motiverende læsning.

+1

Det er lækkert at se, hvordan folk gang på gang støtter hinanden
Denne tråd er über win

Til trådstarter :thumpup:

Birkkjaer skrev:+1

Det er lækkert at se, hvordan folk gang på gang støtter hinanden
Denne tråd er über win

Til trådstarter

Selvfølgelig støtter folk på en træningsside op omkring en der går op i sin træning. Alt andet ville godt nok være mærkeligt.

Hvis hun skrev på et forum der hed "for os der lever livet i høj fart med sprut, smøger og burgere" ville hun jo også få støtte omkring sin livsstil

Dingo skrev:
Birkkjaer skrev:+1

Det er lækkert at se, hvordan folk gang på gang støtter hinanden
Denne tråd er über win

Til trådstarter

Selvfølgelig støtter folk på en træningsside op omkring en der går op i sin træning. Alt andet ville godt nok være mærkeligt.

Hvis hun skrev på et forum der hed "for os der lever livet i høj fart med sprut, smøger og burgere" ville hun jo også få støtte omkring sin livsstil

Jojo selvf. Men syns da bare det er lækkert at se hvordan folk bakker op.
Har selv det samme problem som trådstarter. Mange folk ser ikke styrketræning som en sport. De ser det som spild af tid, og det syns jeg er synd når det er det direkte modsatte

Det må idioterne jo selv om. Så kan de hygge sig foran TV med Paradise Hotel, slik og smøger. For det er jo ikke tidsspilde, når hele familien Danmark også gør det, vel?

Dingo skrev:
Birkkjaer skrev:+1

Det er lækkert at se, hvordan folk gang på gang støtter hinanden
Denne tråd er über win

Til trådstarter

Selvfølgelig støtter folk på en træningsside op omkring en der går op i sin træning. Alt andet ville godt nok være mærkeligt.

Hvis hun skrev på et forum der hed "for os der lever livet i høj fart med sprut, smøger og burgere" ville hun jo også få støtte omkring sin livsstil

Haha, tænkte fuldstændig det samme. Herinde er man da sikker på, at få backup - da det jo er et træningsforum.

Men det gælder vel bare om, at man ikke lader træning styre sit liv - men i stedet lader træning være en del af sit liv. Det er da i hvert fald sådan jeg prøver at tænke på det.

Tab af socialt liv pga. træning?

Brugere online