Ja som emnet siger, hvad har i de bedste erfaringer med?
Søgte lidt på forummet og kunne ikke finde en tilsvarende tråd.
Kan bare ikke rigtig finde nogen mates der træner i samme center, som det der ligger tættest ved mig, og ved ikke rigtig om jeg skal melde mig ind, hvis jeg det meste af tiden skal træne alene? Eller hvad?

Det nice nok at træne alene, men for mig har det klart været bedst at træne med andre. så har man nogle til at kritisere og snakke med i pauserne og give forced/spotte.

EDIT: Hvor bor du ?

Jeg kan bedst lide at træne alene, og har altid gjort det. I perioder har jeg trænet med venner, men jeg bliver træt af det, da de altid laller rundt, og leverer en ringe indsats. Hvis dig og dine venner har samme mål og motivation for at træne, er det en god ide at træne med dem

Hvis du vil lave "fjolle-træning", synes jeg, at du skal træne alene, fordi du spilder din egen og din vens tid, hvis det var.
Men hvis du vil træne mere seriøst, er det fedt at have en træningspartner. Jeg har trænet meget alene, men har nu fået en seriøs træningspartner. Desuden er det fedt at kunne følge hinandens resultater, rose hinanden, hjælpe/spotte, snakke(efter træning), osv. Der er mange sociale aspekter i at have en træningspartner, hvilket jeg godt kan lide.

Men du kan sagtens begynde alene i fitness, men hvis du er noob mht. til teknikker, bør du nok opsøge hjælp.

træner altid alene, kan ikke gå rundt og snakke hele tiden, skal træne med hardcore musik! thats the spirit

Jeg foretrækker alene. Hvis jeg skal træne med en anden, skal det være med musik i ørene og ''you go, i go''. Jeg kan ikke lide at snakke under træning.

Lyngbeck skrev:Det nice nok at træne alene, men for mig har det klart været bedst at træne med andre. så har man nogle til at kritisere og snakke med i pauserne og give forced/spotte.

EDIT: Hvor bor du ?

Sjovt du spørg, jeg bor også i Svendborg. Hvor træner du henne?

alwin skrev:Jeg foretrækker alene. Hvis jeg skal træne med en anden, skal det være med musik i ørene og ''you go, i go''. Jeg kan ikke lide at snakke under træning.

Sådan har jeg det også lidt, men samtidig igen, det der med kritik og snakke mellem pauserne lidt, det tiltaler mig nu også tbh.

jeg træner for det meste alene. Men det er dejligt nogle gange lige at have en med, til når man skal køre tung vægt.(Bare på sikkere side)

Men ja nogle gange er det fedt med andre, så man kan presse hinanden. Men kan også have en modsatte effekt

jeg foretrækker at træne alene, da dem jeg kender, som træner dernede overhovedet ikke tager det seriøst. Samtidig kan jeg også høre ipod når jeg er alene, og så slipper jeg for homomusikken i centret. Det skal dog også lige siges, at jeg er en meget privat og knapt så social person

jeg træner altid alene. Er kommet til at svinge med jern , ikke for at snakke.

Huttie skrev:jeg træner altid alene. Er kommet til at svinge med jern

Tuebob skrev:

Lyngbeck skrev:Det nice nok at træne alene, men for mig har det klart været bedst at træne med andre. så har man nogle til at kritisere og snakke med i pauserne og give forced/spotte.

EDIT: Hvor bor du ?

Sjovt du spørg, jeg bor også i Svendborg. Hvor træner du henne?

Oppe i SMV under idrætshallen.

at træne med en makker, er helt klart bedst, især når du har en som går op i det li så meget som du selv gør, sådanne en makker er jeg heldig at have vi presser hinanden til det yderste.

Træner for det meste selv, men har en makker som jeg træner med ca 2 gange om ugen. Dette gør at vi holder hinanden op på træningen og forventer fremskridt fra os begge. Derudover er det altid godt at have en til at spotte eller eventuelt spotte ens fejl, og derved udbedre dem.

Lyngbeck skrev:
Oppe i SMV under idrætshallen.

Jeg har fået et rigtig godt indtryk om det sted. Har set nogen videoer af nogen løftere dernede. Synes desværre det ligger lidt dumt for mig, selvom det er en okay mulighed.

Det jeg overvejede mest var faktisk at tage et par måneder dernede for at finpusse teknikken i dødløft og squat. De virker super rutinerede og dygtige de trænere der er dernede.

Går ud fra det er noget du kan anbefale?

Tuebob skrev:

Lyngbeck skrev:
Oppe i SMV under idrætshallen.

Jeg har fået et rigtig godt indtryk om det sted. Har set nogen videoer af nogen løftere dernede. Synes desværre det ligger lidt dumt for mig, selvom det er en okay mulighed.

Det jeg overvejede mest var faktisk at tage et par måneder dernede for at finpusse teknikken i dødløft og squat. De virker super rutinerede og dygtige de trænere der er dernede.

Går ud fra det er noget du kan anbefale?

Hvis man ikke er afhængig af en bicepsmaskine, en tricepsmaskine, en skuldermaskine osv osv. så er det et super sted, flinke folk gode priser og alt det der.

Lyngbeck skrev:

Tuebob skrev:

Lyngbeck skrev:
Oppe i SMV under idrætshallen.

Jeg har fået et rigtig godt indtryk om det sted. Har set nogen videoer af nogen løftere dernede. Synes desværre det ligger lidt dumt for mig, selvom det er en okay mulighed.

Det jeg overvejede mest var faktisk at tage et par måneder dernede for at finpusse teknikken i dødløft og squat. De virker super rutinerede og dygtige de trænere der er dernede.

Går ud fra det er noget du kan anbefale?

Hvis man ikke er afhængig af en bicepsmaskine, en tricepsmaskine, en skuldermaskine osv osv. så er det et super sted, flinke folk gode priser og alt det der.

Nå ja og nu kom jeg i tanke om den største down-side . Åbningstider..... Lidt irriterende først at kunne træne kl 15-16 stykker hvis jeg har fri kl 11:20

Tuebob skrev:

Lyngbeck skrev:

Tuebob skrev:

Lyngbeck skrev:
Oppe i SMV under idrætshallen.

Jeg har fået et rigtig godt indtryk om det sted. Har set nogen videoer af nogen løftere dernede. Synes desværre det ligger lidt dumt for mig, selvom det er en okay mulighed.

Det jeg overvejede mest var faktisk at tage et par måneder dernede for at finpusse teknikken i dødløft og squat. De virker super rutinerede og dygtige de trænere der er dernede.

Går ud fra det er noget du kan anbefale?

Hvis man ikke er afhængig af en bicepsmaskine, en tricepsmaskine, en skuldermaskine osv osv. så er det et super sted, flinke folk gode priser og alt det der.

Nå ja og nu kom jeg i tanke om den største down-side . Åbningstider..... Lidt irriterende først at kunne træne kl 15-16 stykker hvis jeg har fri kl 11:20

nåårh ja åbningstiderne.. jeg plejer at være i skole til klokken 15 så mærker ikke rigtig noget til det.

Men man lærer vel hurtigt god teknik dernede? For så kunne jeg jo passende tage et par måneder dernede, og så bære over med åbningstiderne indtil da. Blive hvis det faldt helt i min smag, eller finde et dyrt kommercielt center kun pga. åbningstiderne..

Tuebob skrev:Men man lærer vel hurtigt god teknik dernede? For så kunne jeg jo passende tage et par måneder dernede, og så bære over med åbningstiderne indtil da. Blive hvis det faldt helt i min smag, eller finde et dyrt kommercielt center kun pga. åbningstiderne..

Der kan ihvertfald folk der kan fortælle dig om det du gør er rigtigt eller forkert. Hvor træner du nu? ShitnessDK? ShittyShitness? eller Dansk Shitness?

Jeg træner i gymnasiets motionsrum! Så det er gratis so far. Ikke noget shitness endnu.
Men går og overvejer Dansk Fitness. Men kender ikke rigtig nogen der træner der, de træner alle sammen i CityFitness så vidt jeg ved af..

Tuebob skrev:Jeg træner i gymnasiets motionsrum! Så det er gratis so far. Ikke noget shitness endnu.
Men går og overvejer Dansk Fitness. Men kender ikke rigtig nogen der træner der, de træner alle sammen i CityFitness så vidt jeg ved af..

Prik til mig hvis du er i SMV, det er mig med grimt tøj og allstars.

Alene i grupper, men nu er det sted jeg træner vist ikke helt det samme. Pånær et par enkelte er jeg på fornavn (eller kælevnavn i sødesmukkeflotte Moses' tilfælde) med alle medlemmer.

+ :
I kan støtte hinanden
I kan gejle hinanden op
I kan diskutere relevante emner inde for træning
I kan spotte og derved presse hinanden

Alt dette kræver dog at det er en seriøs makker.

- :
Hvis ikke i er på nogenlunde samme niveau kan det være lidt irriterende at skulle tage skiver af og på bænk, squat osv f.eks. hvis ikke er er flere racks
Hvis i ikke kører samme program så kan der være flere tidspunkter hvor i alligevel står i hver jeres ende af lokalet
I kan måske komme til at snakke for meget
Det kræver at i kan træne samme tid begge to. Giver sværere planlægning

sådan lige umiddelbart..

Jeg træner med makker lige pt. og det er skide skide fedt for vi har sammen mål om at komme til DM på et tidspunkt. Vi går i parallel klasse på HHX og vi har næsten altid fri på samme tid. Jeg syntes det er meget federe at træne med makker, hvis man self. har samme mål osv.

Lyngbeck skrev:

Tuebob skrev:Jeg træner i gymnasiets motionsrum! Så det er gratis so far. Ikke noget shitness endnu.
Men går og overvejer Dansk Fitness. Men kender ikke rigtig nogen der træner der, de træner alle sammen i CityFitness så vidt jeg ved af..

Prik til mig hvis du er i SMV, det er mig med grimt tøj og allstars.

Will do. Spørger bare efter en Karsten Lyngbeck right?

@Dingo, ja det er vidst en glimrende opsummering Tak.

Tuebob skrev:

Lyngbeck skrev:

Tuebob skrev:Jeg træner i gymnasiets motionsrum! Så det er gratis so far. Ikke noget shitness endnu.
Men går og overvejer Dansk Fitness. Men kender ikke rigtig nogen der træner der, de træner alle sammen i CityFitness så vidt jeg ved af..

Prik til mig hvis du er i SMV, det er mig med grimt tøj og allstars.

Will do. Spørger bare efter en Karsten Lyngbeck right?

@Dingo, ja det er vidst en glimrende opsummering Tak.

Du kan ikke undgå at se mig, jeg vejer 130 og har en fedtprocent på 3.

Jeg foretrækker at træne alene fordi så er man ikke afhængig af en anden og kan træne når man har lyst til det.

Kan da godt li at snakke med andre der træner og ser ingen problem hvis man har tid til det.

Lyngbeck skrev:
Du kan ikke undgå at se mig, jeg vejer 130 og har en fedtprocent på 3.

Haha. Med all-stars. Roger that.
Jeg er ham den tynde splejs på 80 kg der ikke fatter noget . Kigger nok forbi efter SRP engang.

Ruddi skrev:Jeg foretrækker at træne alene fordi så er man ikke afhængig af en anden og kan træne når man har lyst til det.

Kan da godt li at snakke med andre der træner og ser ingen problem hvis man har tid til det.

Helt enig. Mit største problem er måske at min motivation ville være lidt bedre hvis jeg havde en forpligtende partner også.. Har desværre med at være lidt doven med det når for mange lektier viser sig og vejret er koldt Skammer mig så også tilsvarende bagefter.

Ruddi skrev:Jeg foretrækker at træne alene fordi så er man ikke afhængig af en anden og kan træne når man har lyst til det.

Kan da godt li at snakke med andre der træner og ser ingen problem hvis man har tid til det.

Tuebob skrev:Helt enig. Mit største problem er måske at min motivation ville være lidt bedre hvis jeg havde en forpligtende partner også.. Har desværre med at være lidt doven med det når for mange lektier viser sig og vejret er koldt Skammer mig så også tilsvarende bagefter.

Ja du bør skamme dig

Kan godt sætte mig ind i det du skriver og lektier skal jo laves, jeg er så heldig at mit trænings center er 10 min væk på gå ben og 5 min på cykel og jeg kan li kulden for jeg er ret varmblodet