Bruger login







Ugen der gik, uge 20, 2019
Overfald på Arnold og NY pro!

Tilbudsguide, uge 21, 2019
Oksekød og kylling!

Ugen der gik, uge 19, 2019
Skader og valg!

Tilbudsguide, uge 20, 2019
Blåbær, skyr og havregryn!


Statistik

Vi har 55543 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er mrcasual

Vores medlemmer har i alt skrevet 2028345 indlæg i 86633 emner

12 nye indlæg i dag


Online
I alt: 278
Medlemmer: 12
Skjulte: 0
Gæster: 266

Følg bodybuilding.dk på

UDG! Uge 8 | 2013

Udskriv emne


"Ugen der Gak", "Månedens skribent" samt "Interview af en Bruger"

Tilbage til Reportager m.m.





Billede

Uge 8 på bodybuilding.dk blev en uge med billeder, video og nyt fra vores sponsorer.



Nyt fra Bodylab


Smagsprøver på proteinpulver - Nu på lager igen

Prøvesmag vores yderst velsmagende proteinpulver før du køber en hel bøtte.
5 x 25 gram Bodylab Whey 100 med chokolade, jordbær, fersken/appelsin, crispy cookie og crispy chokolade.

Billede

Kun 25,- kr. for 5 smagsprøver:
http://www.bodylab.dk/shop/smagsproever ... -175p.html


Guld Dennis

En gut der kalder sig Guld Dennis har været på http://www.bodyman.dk og shoppe sit protein.

Tjek hans anmeldelse af det her og få gode råd... eller hvad man nu kalder det




Nyt fra Bodybuilding.dk



Video

Efter lidt pause på videofronten har vi her en ny video klar fra Target Power Challenge:

video.php?view=66


Kommenter på videoen her: ny-video-target-power-challenge-t67591.html


Apropos

Ulrik Scheibye er klar med en ny apropos omkring "Bloodsport og andre røverhistorier"

Billede

De fleste drenge, knægte og mænd (og måske en pige) vil på et tidspunkt i deres opvækst støde på filmen og kultklassikeren Bloodsport - og fascineres af, hvad de ser. Med en bogstavelig talt svedig Jean-Claude Van Damme i ringens midte bliver der uddelt øretæver, lavet strækøvelser og råbt "Gaaahhh!" med farlige grimasser i en sådan grad, at ikke et drengebarn i VHS-maskinens nærhed efterlades uimponeret.

Læs hele hans apropos her: apropos.php?page=68


Ugens historie

Vores alle sammens Doktor Haacker har skrevet denne uges historie:

I går blev det ikke til noget Django, i stedet fik vi os en øl på en stenet bar på Nørrebro. På vejen hjem på bussen, fik vi fornøjelsen af besøg af nogle rimeligt ubehagelige kontrollanter. Kort efter at de var stået på bussen, finder de én uden gyldig billet. Imens de udformer bøde til personen, beordrer de chaufføren at lukke alle døre og slukke for motoren. Når bøden er overleveret, får bussen lov at køre videre.
Da den ene af dem kommer frem til os, spørger vi så, om det virkelig er i orden, at forhindre folk at forlade bussen på den måde. Det vil han ikke svare på, men vil bare have vores telefonnumre, for at sende en kontrolbesked til vores mobiltelefoner, for at sikre at det ikke bare er en billet vi fået videresendt fra en anden. Da der i købsbetingelserne på movia kun står at man har pligt at overlevere sin telefon, men ikke at udgive sit nummer, protesterer vi. På dette svarer han at vi vist har pligt at opgive nummer og at vi ikke har noget valg. Det gør vi så og spørger igen om det med de aflåste døre. Igen svarer han ikke, men mener at vi bare er ude på at diskutere.
Han når dog ikke at sige eller lave meget mere, da en knægt ved efterkommende stoppested, prøver at løbe af bussen, ved at presse sig imellem de to kontrollanter som blokkerer midterdøren. Han når ud på fortovet, men den ene kontrollant har taget fat i ham og ryger derfor med ud. Dette resulterer i at to kontrollanter lægger ham i armlås på gaden og med hjælp af en tredje løfter de ham tilbage ind i bussen og beordrer chaufføren at igen lukke dørene. Det gider hverken mig eller Poul, så vi blokkerer dørene og siger at den grad fysisk magt har de ikke ret til, med mindre de er vagter eller politibetjente ( kontrollanter må kun lægge hånd på passagerer når de oplever dem som en fare). På dette svarer den ene at han vist er politibetjent og at de må de godt. En fjerde kontrollant siger så til os at vi "er til fare" og skubber os af bussen og lukker dørene.
Bagefter kommer han ud og siger at vi gjort deres arbejde farligt og at det må vi aldrig gør igen. Jeg spørger ham hvordan han kan opleve en person som prøver at flygte, som farlig og hvorvidt han virkelig er politibetjent. Det første svarer han ikke på og nu benægter han at han er politibetjent, men at det "bare var noget han sagde". Poul spørger så efter navn eller tjenestenummer, fordi det vil han klage over, men får svaret at i det tilfælde, skal Poul opgive sit navn og nummer, så kontrolløren kan føre sag an mod ham.
Helt bizart, nøj, hvor var jeg gal når jeg gik derfra!

Jeg kan sagtens se, at vi var meget frustrerende for dem og nej, vi gjorde på ingen måder situationen bedre. Men der er bare ingen rationale i deres agerende i dette tilfælde. For det første lyver den ene om købsbetingelserne fra hans egen arbejdsgiver, for det andet vil han ikke forklare graden af ret til frihedsberøvelse ( jeg har bagefter læst mig til at i netop denne slags sager, er det med at aflåse bus-dørene lidt flydende og ikke et absolut brud mod loven) men mener bare at vi prøver at skabe diskussion. For det tredje mener de at det er en god idé at føre en person, som de oplever som farlig, tilbage ind i bussen fyldt med andre passagerer og låse dørene, i stedet for at håndtere det på gaden og for det fjerde synes den ene af dem at det er i orden at sige at man er politibetjent, så længe det "bare var noget han sagde".

Nå, skulle bare af med lidt frustration. Nu skal vi lige have dagens abs og så skal jeg ud på en kort gåtur i den friske luft


Læs andre sjove beretninger i hendes logbog: bodyfitness-dm-2013-t25939-3330.html


Brugerbilleder

Pind er angiveligt 11 uger fra diæt:
Billede
Billede
Følg hans vej til scenen og hans logbog her: post1569579.html#p1569579

flamingopikken sidder så pænt:
Billede
Logbog: post1569437.html#p1569437

Th0mas er ikke fantastisk til at uploade billeder. Hans form derimod..
Billede
Billede
Se hans logbog her: post1572012.html#p1572012

Tvergaard er kommet tilbage til bb.dk:
Billede
Logbog: andreas-tvergaard-back-in-buisness-t38472-1860.html

Nick9000 viser stylterne:
Billede
Billede
Logbog: post1572257.html#p1572257

Friche viser hvordan man laver pushdowns:
Billede
Se flere herlige udtryk her: post1572677.html#p1572677

MakkerMark er snart klar til AF:
Billede
Følg hans vej til AF her: post1572868.html#p1572868

Antonder bærer både striber, stjerner og store ben:
Billede
Logbog: reaching-for-the-stars-t66665-30.html

Driii24 viser overkroppen:
Billede
Logbog: logbog.php?t=62231

snus har fået ny kasket:
Billede
Logbog: logbog.php?t=57381

ZinK_ imponerer med en vanvittig forandring:
Billede
Logbog: logbog.php?t=66737

MakeMeMonster har mobilen med på toilettet:
Billede
Logbog: logbog.php?t=59412


Brugervideo

Equus horser stadig rundt:

Logbog: post1572989.html#p1572989

Carsten2002 bruger sit bryst til at presse med:

Logbog: post1569609.html#p1569609

Legend roer afsted:

Logbog: post1571037.html#p1571037

Garik foran bøjer:

Logbog: post1573225.html#p1573225

Fubu squatter tungt:

Logbog: logbog.php?t=63439

Karinahauge squatter sig til en PR:

Logbog: logbog.php?t=65819

Mulbjerg vil også være med:

Logbog: logbog.php?t=58211


Tråde på bb.dk

I tråden "Hvad smider du på madpakken" kom brugerne med deres bud på en god bb madpakke:


En typisk arbejdsdag (8-17) ser således ud:

7.00: Morgenmad
Et par hårdkogte æg eller tre

10.00: Snack
50 gram nødder

13.00: Frokost
250 gram grønt
250 gram kylling
Mere eller mindre

16.00: Snack/pre-WO
50 gram nødder
Et par æg/en avocado/en dåse tun

Og så en fandens masse kaffe.


Se flere bud her: post1571235.html#p1571235


Kvinder der træner <3

Vi slutter selvfølgelig hos boardets bedste tråd:

Billede
Billede
Billede

Billede
Billede

Se meget mere i tråden: pics-kvinder-der-traener-3-t11532-1080.html

OUT!
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8514
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SUZANNE SVANEVIK [-o<
Brugeravatar

Chef-moderator
 
Reputation point: 465
 
Indlæg: 22416
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Lækker UDG. Husk at få den smidt op på forsiden. Det har desværre manglet de sidste par uger. :(
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6155
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Takker for opmærksomheden. Jeg er meget stolt :D
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 247
 
Indlæg: 16484
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Atletklubben Jyden
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 262.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Et lille mandags bump!
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8514
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lol @ Buskontrollanterne. Magtliderlige bastards.

Tak for opmærksomheden omkring min nye cap. Jeg er glad for den.
If you hit an oak tree one thousand times in one thousand different places, what’s going to happen? Absolutely nothing. But if you hit an oak tree one thousand times in the exact same spot, what’s going to happen is you are going to knock it down.
Brugeravatar
 
Reputation point: 275
 
Indlæg: 3411
Tilmeldt: 13. apr 2012, 19:31
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pind skrev:Lækker UDG. Husk at få den smidt op på forsiden. Det har desværre manglet de sidste par uger. :(


+1

Garik skrev:
Bomberton skrev:Offtopic: UDG'er synes ikke at komme op lige så konsekvent/hurtigt i venstre sides "BB blog". F.eks. kan jeg ikke se denne UDG derude pt.

Det er lidt forskelligt, hvornår den bliver smidt op :)


Til UDG 7
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 3255
Tilmeldt: 15. nov 2011, 01:43
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 181.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Appearance i UDG. WIN!
Jmt skrev:Har i overvejet potentialet i at kneppe tykke piger? Især hvis de er øverst. Glute bridges x infinite med 100+ kg.
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 870
Tilmeldt: 1. feb 2012, 20:26
Geografisk sted: Oslo
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bomberton skrev:
Pind skrev:Lækker UDG. Husk at få den smidt op på forsiden. Det har desværre manglet de sidste par uger. :(


+1

Garik skrev:
Bomberton skrev:Offtopic: UDG'er synes ikke at komme op lige så konsekvent/hurtigt i venstre sides "BB blog". F.eks. kan jeg ikke se denne UDG derude pt.

Det er lidt forskelligt, hvornår den bliver smidt op :)


Til UDG 7

Ikke fordi vi skal starte en stor diskussion om det, men der kommer jo også andre ting op på forsiden - så for at denne ikke drukner, må vi nogle gange prioritere :)

Men vi er da glade for, I holder så meget af UDG'en og vil selvfølgelig være mere opmærksomme på det :)
Brugeravatar

Chef-moderator
 
Reputation point: 465
 
Indlæg: 22416
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



BUMP!
Peace, Love, Black Metal
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 12600
Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
Geografisk sted: Frederikssund
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Reportager m.m.




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster