Ugen der gak! Uge 2 / 2011

Hej!

Så er vi i gang med denne uges UDG - vil du se flere skønheder med muskler, kan du klikke dig ind her: viewtopic.php?f=8&t=11532&start=630

Uge 2 var ugen hvor Bay nåede en milepæl - han formåede nemlig at squatte 200kg raw. Som i kan se på nedenstående videoer kræver det masser sovs i stængerne:

180 kg:

200 kg:

Schulz er også stærk - det beviser han på disse videoer, postet i hans logbog:

Schulz' logbog: viewtopic.php?p=1005051#p1005051

J.C. er også stærk - helt præcis så stærk, at han kan patpresse 2 x 145 kg. Bum, fristes man næsten til at sige =D>

Træning 12/1

Bænk
6x50
6x85
5x102,5
2x4x120
2x3x127,5
2x2x135
2x145
2x2x135
2x3x127,5
5x110
7x92,5

J.C's logbog: viewtopic.php?p=1009292#p1009292

Vi har tidligere set end video af Eclipse (Sune Bak) lave tandem-dødløft - Steensig og Faber prøver her at gøre Sune kunsten efter:

I kan se flere videoer fra Mzg her: viewtopic.php?p=1005615#p1005615

Desuden kan der ses mange flere stævnevideoer på youtube: http://www.youtube.com/view_play_list?p ... 2BF977478B

Der er også blevet uploadet en masse billeder i ugens løb, og en del af dem kan i se her:

Equus:

Corbin:

Fistandantilus:

alwin:

paaskebryg:

Stenfeldt:

Derudover er der stadig godt gang i "Bedste billede af dig selv!"-tråden: viewtopic.php?p=1006381#p1006381

Jeg vil i øvrigt gøre opmærksom på at Incognito svarer på spørgsmål til den seneste artikel omkring excentrisk træning, her: viewtopic.php?f=13&t=42525

Apropro artikler har bodylab news endnu engang været igang på skrivemaskinen, og det er der bl.a. blevet denne artikel omkring BCAA ud af: http://bodybuilding.dk/viewtopic.php?f=4&t=42875

Jeg vil slutte denne UDG af med denne fantastiske video, omkring en vægtløfter der smadrer sine håndled, og trods alle odds formår at komme tilbage i sit livs form =D>

Der er lidt stof til eftertanke!

god UDG

Godt med en masse billeder

Kedelig udg!
Der er kommet alt for mange billeder af folk herinde fra. Det er da fint, men kedeligt!
Lad os nu se noget mere internationalt og lad os se hvordan det går med profferne osv..

raunen skrev:Kedelig udg!
Der er kommet alt for mange billeder af folk herinde fra. Det er da fint, men kedeligt!
Lad os nu se noget mere internationalt og lad os se hvordan det går med profferne osv..

Hvornår får vi nogle billeder af dig, Raunen?

raunen skrev:Kedelig udg!
Der er kommet alt for mange billeder af folk herinde fra. Det er da fint, men kedeligt!
Lad os nu se noget mere internationalt og lad os se hvordan det går med profferne osv..

Du er med på at det hedder "Ugen der gik... På Bodybuilding.dk", ikke?

Jeg synes det er sjovt at se brugernes aktiviteter og fremgang.

Jeg glæder mig især over at der igen er en god video fra Ny Helse & motion :-)

Indlæg slettet af admin.

Tillykke til Bay for at have rundet endnu et hundrede - stærkt gået =D>

Især med din forholdsvis lave BW :wink:

Schulz er godt nok massiv :shock:

EDIT:
Jeg må tilslutte mig Norton og StefanM: UDG er altså forbeholdt brugernes aktiviteter og fremgang - og så hvad der ellers rører sig på siden, som er bemærkelsesværdigt(alle Czechs damer f.eks.). Hvis man vil se nyheder omkring internationale bodybuildere, så ville det være en idé at kigge på internationale sider eller sågar bodybuildernes egne hjemmesider.

Casper.S skrev:
raunen skrev:Kedelig udg!
Der er kommet alt for mange billeder af folk herinde fra. Det er da fint, men kedeligt!
Lad os nu se noget mere internationalt og lad os se hvordan det går med profferne osv..

Hvornår får vi nogle billeder af dig, Raunen?

Hvornår stopper du med at kommentere på min indlæg Casper.S?

Der kommer billeder når jeg sys min form er god nok til det. Desuden er det, som jeg har nævnt det før et offentligt site, og lægger i princippet ikke billeder ind sådan nogle steder. Men engang til sommer kan det måske lade sig gøre :-)

raunen skrev:
Casper.S skrev:
raunen skrev:Kedelig udg!
Der er kommet alt for mange billeder af folk herinde fra. Det er da fint, men kedeligt!
Lad os nu se noget mere internationalt og lad os se hvordan det går med profferne osv..

Hvornår får vi nogle billeder af dig, Raunen?

Hvornår stopper du med at kommentere på min indlæg Casper.S?

Der kommer billeder når jeg sys min form er god nok til det. Desuden er det, som jeg har nævnt det før et offentligt site, og lægger i princippet ikke billeder ind sådan nogle steder. Men engang til sommer kan det måske lade sig gøre :-)

Cool.

Jeg kender godt udtrykket "Man har et standpunkt, til man tager et nyt", men har aldrig nogensinde hørt "Man har et standpunkt indtil det bliver sommer, måske".

raunen skrev:Kedelig udg!
Der er kommet alt for mange billeder af folk herinde fra. Det er da fint, men kedeligt!
Lad os nu se noget mere internationalt og lad os se hvordan det går med profferne osv..

Det største problem ved dine skrivelser her på BB.dk er hvordan de hermed pr 17 januar 2011 snart 22:30 degraderer og nedværdiger min karakter til at kommentere på det monumentalt stupide bidrag af idioti og tankeløshed der kaldes dine indlæg.

+Faktor skrev:Hvis man vil se nyheder omkring internationale bodybuildere, så ville det være en idé at kigge på internationale sider eller sågar bodybuildernes egne hjemmesider.

Ja men hvis man sammenligner med de gamle udg, så er det her da klart den ringeste jeg har læst.
International er måske lidt groft sagt, men i så fald så på højere dansk plan i forskellige aktiviteter der evt. er sket. Ellers kunne der godt komme en smule mere international bodybuilding i udg. Fx kunne man vise lidt om hvordan det går med de forskellige proffers diæter osv. Eller noget lignende som kunne fange interresse.
Personligt sys jeg ikk det er voldsomt interresant at sidde og glo på folk herindefra på 80 kg. med arme på 36. Hvis man har interresse i dette, kunne man evt. læse med i deres logs

Måske lidt groft sagt, men det er bare min mening

Jamen naturligvis kan der komme beretninger om de professionelles diæter og lignende; der skal bare debatteres om det her på bodybuilding.dk først(hint: Ugen der gik... på bodybuilding.dk).

Personligt synes jeg, at det kan være mindst ligeså spændende at se på en, der vejer 80kg og har arme på under 40cm, hvis han som udgangspunkt eksempelvis vejede 50kg og havde arme på under 30cm, som det kan være at se på en, der vejer 110kg og har arme på over 45cm. Men sådan er vi jo så forskellige, og jeg er egentlig glad for, at jeg ikke deler samme holdning som dig :wink:

Hold kæft hvor er jeg træt af bodybuilding.dk!
Tror ikke jeg har været enig med nogen som helst inde på det her site.

raunen skrev:Hold kæft hvor er jeg træt af bodybuilding.dk!
Tror ikke jeg har været enig med nogen som helst inde på det her site.

+1

+Faktor skrev:Jamen naturligvis kan der komme beretninger om de professionelles diæter og lignende; der skal bare debatteres om det her på bodybuilding.dk først(hint: Ugen der gik... på bodybuilding.dk).

Personligt synes jeg, at det kan være mindst ligeså spændende at se på en, der vejer 80kg og har arme på under 40cm, hvis han som udgangspunkt eksempelvis vejede 50kg og havde arme på under 30cm, som det kan være at se på en, der vejer 110kg og har arme på over 45cm. Men sådan er vi jo så forskellige, og jeg er egentlig glad for, at jeg ikke deler samme holdning som dig

Skal siges mit ovenstående indlæg ikke var rettet specifikt mod dig

Udgangspunktet er vigtigt ja. Men hvis man stadig ligner en splejs efter flere års træning, så er det da fuldstændig ligegyldigt hva ens udgangspunkt er.

raunen skrev:Hold kæft hvor er jeg træt af bodybuilding.dk!
Tror ikke jeg har været enig med nogen som helst inde på det her site.

Normalt skriver jeg ikke så meget her inde på bodybuilding.dk, men jeg synes virkelig, du kører en rigtig dårlig stil, og generelt gør det i flere af dine indlæg. Hvis du er så træt af bodybuilding.dk, så stop dog med at skrive her inde. Tak.

raunen skrev:Hold kæft hvor er jeg træt af bodybuilding.dk!
Tror ikke jeg har været enig med nogen som helst inde på det her site.

Den kan du jo så tænkte lidt over

Mht. UDG er du mere end velkommen til at PM'e en moderator, hvis der er noget du mener skal med i ugens UDG. Som de andre siger skal det ses som en opsummering på ugen der gik på bodybuilding.dk. Finder du ikke dette interessant er der ingen der tvinger dig til at læse med.

raunen skrev:Hold kæft hvor er jeg træt af bodybuilding.dk!
Tror ikke jeg har været enig med nogen som helst inde på det her site.

Du er selvfølgelig mere end velkommen til at lade være med nogensinde at "bidrage" herinde igen.

UDG omhandler ugens aktivitet på boardet. Hvis der har været postet noget interessant om BB'ere kommer det med.

Hvis du fremover vil bidrage med noget til boardet kunne du jo meget passende selv indhente de informationer du mangler i UDG, post dem på boardet og så kan de komme med i kommende UDG.

jeg kan godt lide de 3-4 første billeder =P~

jeg synes der er for lidt damer i udgaven

Mht. udg, så skrev jeg flere ting som jeg synes man godt kunne have med.
Men ups, i kan jo ikke tåle kritik herinde, så det er jo pludselig min fejl.
Hvis der ikke måtte kommenteres negativt om jeres udg, så gør dog sådan at man ikk kan skrive til den. Ellers så tag kritikken til jer istedet for at begynde på at forsvare jer selv..

God UDG!
Fedt med så mange videoer og billeder

raunen skrev:Mht. udg, så skrev jeg flere ting som jeg synes man godt kunne have med.
Men ups, i kan jo ikke tåle kritik herinde, så det er jo pludselig min fejl.
Hvis der ikke måtte kommenteres negativt om jeres udg, så gør dog sådan at man ikk kan skrive til den. Ellers så tag kritikken til jer istedet for at begynde på at forsvare jer selv..

Det har ikke noget at gøre med et forsvar. Du er blot blevet forklaret den præmis, som UDG bliver skrevet ud fra. Det kan du jo så forsøge at forstå.

Desuden har du fået en venlig opfordring til selv at bidrage med nogle af alle de ting du gerne vil se.

8800 skrev:
raunen skrev:Mht. udg, så skrev jeg flere ting som jeg synes man godt kunne have med.
Men ups, i kan jo ikke tåle kritik herinde, så det er jo pludselig min fejl.
Hvis der ikke måtte kommenteres negativt om jeres udg, så gør dog sådan at man ikk kan skrive til den. Ellers så tag kritikken til jer istedet for at begynde på at forsvare jer selv..

Det har ikke noget at gøre med et forsvar. Du er blot blevet forklaret den præmis, som UDG bliver skrevet ud fra. Det kan du jo så forsøge at forstå.

Desuden har du fået en venlig opfordring til selv at bidrage med nogle af alle de ting du gerne vil se.

Helt sikkert du..
Hvis du nu læser mit 1. og 3. indlæg i tråden så har jeg rent faktisk skrevet hva jeg sys i kan tilføje / ikke tilføje.
Troede tråden under bl.a. også var lavet til kritik, men nu vil i ligefrem have man skal pm'e en mod ang hva man synes i kan tilføje til udg.

I mener altså groft sagt: kritik ikke tilladt herunder. Det kan pm'es til en mod så andre ikke kan se ens holdning til det. Og hvis du finder det uinterresant, så lad værre med at læse det, men kom nu endelig ikke med negativ kritik.

Det er måske derfor man ikke ser noget kritik af udg..

Men hvis politikken herinde er sådan, så er det som det er..

raunen skrev:Mht. udg, så skrev jeg flere ting som jeg synes man godt kunne have med.
Men ups, i kan jo ikke tåle kritik herinde, så det er jo pludselig min fejl.
Hvis der ikke måtte kommenteres negativt om jeres udg, så gør dog sådan at man ikk kan skrive til den. Ellers så tag kritikken til jer istedet for at begynde på at forsvare jer selv..

For det er lige præcis sådan det står til - bingo!

At du skriver her hvad du mener der skal med kan vi ikke bruge til en fis. Det du kan gøre er at sende os link til tråde du mener kunne være interessante i en UDG. Det er ikke op til os at sidde og lede efter topics DU måske kunne være interesseret i. Derudover kræver det at det er blevet postet her på forummet, før det har en chance for at komme med.

raunen skrev:
8800 skrev:
raunen skrev:Mht. udg, så skrev jeg flere ting som jeg synes man godt kunne have med.
Men ups, i kan jo ikke tåle kritik herinde, så det er jo pludselig min fejl.
Hvis der ikke måtte kommenteres negativt om jeres udg, så gør dog sådan at man ikk kan skrive til den. Ellers så tag kritikken til jer istedet for at begynde på at forsvare jer selv..

Det har ikke noget at gøre med et forsvar. Du er blot blevet forklaret den præmis, som UDG bliver skrevet ud fra. Det kan du jo så forsøge at forstå.

Desuden har du fået en venlig opfordring til selv at bidrage med nogle af alle de ting du gerne vil se.

Helt sikkert du..
Hvis du nu læser mit 1. og 3. indlæg i tråden så har jeg rent faktisk skrevet hva jeg sys i kan tilføje / ikke tilføje.
Troede tråden under bl.a. også var lavet til kritik, men nu vil i ligefrem have man skal pm'e en mod ang hva man synes i kan tilføje til udg.

I mener altså groft sagt: kritik ikke tilladt herunder. Det kan pm'es til en mod så andre ikke kan se ens holdning til det. Og hvis du finder det uinterresant, så lad værre med at læse det, men kom nu endelig ikke med negativ kritik.

Det er måske derfor man ikke ser noget kritik af udg..

Men hvis politikken herinde er sådan, så er det som det er..

Læser du overhovedet hvad vi skriver? Eller vil du bare ikke forstå det?

God UDG(IK) =D>

Spændene at se brugernes fremgang! Jeg håber jeg kommer med på næste mandag, eller mandagen efter, når jeg har skudt en video af dødløft som lovet :roll:

Og så fylder man 16 om en halv time :dance:

iPhone og penge lige rundt om hjørnet!

Weezy skrev:Og så fylder man 16 om en halv time
iPhone og penge lige rundt om hjørnet!

Lykke til

___

Jeg er i lidt af et dilemma: Jeg ved ikke, om jeg skal grine eller græde, over at vi har raunen og matias fc her på boardet, der begge kun konsekvent læser, hvad de vil læse :-k

+Faktor skrev:
Lykke til
___

Jeg er i lidt af et dilemma: Jeg ved ikke, om jeg skal grine eller græde, over at vi har raunen og matias fc her på boardet, der begge kun konsekvent læser, hvad de vil læse

Jo tak

Ingen kommentarer til dit dilemma. Hvad jeg gør, hvis jeg synes nogen er tåbelige og dumme at høre på, så ignorerer jeg dem bare. Det er vel nok det nemmeste :wink:

Ugen der gak! Uge 2 / 2011

Brugere online