Kl. 17 i morgen.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1405
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1404
Følg bodybuilding.dk på
Weekly Ny Helse videos - Video s. 22
Fedt med et par nye ansigter i den her uge.
Kl. 17 i morgen.
Kl. 17 i morgen.
Well, you can always be thinner... look better.
-
- Reputation point: 315
- Indlæg: 5972
- Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Endnu engang godt arbejde, Poli 
Skidt af mig at jeg glemte at sende video'en af Schullemanden, men jeg var fuldstændig smadret efter arbejde i går, så det røg lige i glemmebogen. Den må komme med i uge 12
Edit: Jeg rammer centeret mellem 17 og 19 i morgen.
Skidt af mig at jeg glemte at sende video'en af Schullemanden, men jeg var fuldstændig smadret efter arbejde i går, så det røg lige i glemmebogen. Den må komme med i uge 12
Edit: Jeg rammer centeret mellem 17 og 19 i morgen.
Eat clen, tren hard
-
- Reputation point: 135
- Indlæg: 8205
- Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
- Geografisk sted: Århus C
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Kl 17 i morgen for mig også så ;)
Am I evil? Yes I am. Am I evil? I am man!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 278
- Tilmeldt: 29. jan 2010, 19:01
- Geografisk sted: Århus
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 50.00
- - Squat: 60.00
- - Dødløft: 100.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Cool cool i kan li klippet. Håber på lidt flere voldsomme løft i næste uge
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 10183
- Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Flååååt video! 
Hvorfor træner I så sent på en mandag?
Jeg er der nok ved 10.30
Hvorfor træner I så sent på en mandag?
Jeg er der nok ved 10.30 #TeamSjonas
-
- Reputation point: 35
- Indlæg: 3658
- Tilmeldt: 6. apr 2008, 15:06
- Geografisk sted: Århus
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
minihebs skrev:Flååååt video!
Hvorfor træner I så sent på en mandag?
Lulz, ikke alle er førtidspensionister
Eat clen, tren hard
-
- Reputation point: 135
- Indlæg: 8205
- Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
- Geografisk sted: Århus C
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Synes de her videoer er rigtig gode, keep 'em coming!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 617
- Tilmeldt: 27. jul 2008, 20:20
- Geografisk sted: Viborg
- Træner her: Motion og Trivsel Viborg
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Casper - 2:40 i video'en.
Er det din Bb chest supported row?
Er det din Bb chest supported row?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 430
- Tilmeldt: 26. okt 2006, 01:53
- Geografisk sted: Århus
- Træner her: Fitness World Århus
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 115.00
- - Squat: 120.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (4)
- Kostplan: Ingen kostplan
Chrisss skrev:Casper - 2:40 i video'en.
Er det din Bb chest supported row?
Jup jup
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 10183
- Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Den skal helt sikkert prøves en dag
Iøvrigt super at du har overskudet til at filme, klippe og uploade til glæde for os andre
Iøvrigt super at du har overskudet til at filme, klippe og uploade til glæde for os andre
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 430
- Tilmeldt: 26. okt 2006, 01:53
- Geografisk sted: Århus
- Træner her: Fitness World Århus
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 115.00
- - Squat: 120.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (4)
- Kostplan: Ingen kostplan
Chrisss skrev:
Iøvrigt super at du har overskudet til at filme, klippe og uploade til glæde for os andre
Tak tak - Får også lidt hjælp og klips fra andre i ugens løb
Håber tiden og lysten er der nogen gange endnu
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 10183
- Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
filmen blev da bedre end jeg forventede efter du havde brokket dig i centeret tidligere
No pain no gain..
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 372
- Tilmeldt: 27. dec 2009, 20:54
- Geografisk sted: Århus (højbjerg)
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 50.00
- - Squat: 70.00
- - Dødløft: 90.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (20)
- Kostplan: Ingen kostplan
Lea W skrev:filmen blev da bedre end jeg forventede efter du havde brokket dig i centeret tidligere
Det jeg da glad for
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 10183
- Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Hvem dødløfter sidst i klippet?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 784
- Tilmeldt: 4. jan 2009, 01:20
- Geografisk sted: Silkeborg
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Centopani skrev:Hvem dødløfter sidst i klippet?
Detorian.
Well, you can always be thinner... look better.
-
- Reputation point: 315
- Indlæg: 5972
- Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Ratz skrev:Centopani skrev:Hvem dødløfter sidst i klippet?
Detorian.
Hans træning tog +4 timer i dag - Totalt snakhoved
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 10183
- Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Endnu en fed video Casper!! 
Får altid lyst til at tage ned og træne bagefter
Får altid lyst til at tage ned og træne bagefter - Reputation point: 0
- Indlæg: 1800
- Tilmeldt: 18. jul 2008, 23:06
- Geografisk sted: Faaborg
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Stenfeldt skrev:Endnu en fed video Casper!!
Tak - Fedt hvis de små klips motiverer
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 10183
- Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Man kan jo næsten mærke pumpet i kroppen, når man ser dem
- Reputation point: 0
- Indlæg: 299
- Tilmeldt: 16. nov 2009, 23:08
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Lulz, min chef tog fejl af datoerne, så jeg blev fejlagtig sendt på arbejde i dag! Nu er jeg hjemme igen - og så står den på PR-paradise kl. 19
Who's with me?!
Who's with me?!
Eat clen, tren hard
-
- Reputation point: 135
- Indlæg: 8205
- Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
- Geografisk sted: Århus C
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Er lige kommet hjem derfra 
I morgen over middag, anyone? Alt mellem 13 og 17 (start tid).
I morgen over middag, anyone? Alt mellem 13 og 17 (start tid).
Am I evil? Yes I am. Am I evil? I am man!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 278
- Tilmeldt: 29. jan 2010, 19:01
- Geografisk sted: Århus
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 50.00
- - Squat: 60.00
- - Dødløft: 100.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Poliquin skrev:Ratz skrev:Centopani skrev:Hvem dødløfter sidst i klippet?
Detorian.
Hans træning tog +4 timer i dag - Totalt snakhoved
Den dreng tier aldrig stille, heller ikke når han sover..
- Reputation point: 100
- Indlæg: 1625
- Tilmeldt: 31. jul 2008, 17:27
- Geografisk sted: Århus
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Dejlig grinder I åbner videoen med
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 32988
- Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
- Geografisk sted: Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Bay skrev:Dejlig grinder I åbner videoen med
Grinders er vejen frem
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 10183
- Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg ankommer i centeret ved 18-tiden i dag
Eat clen, tren hard
-
- Reputation point: 135
- Indlæg: 8205
- Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
- Geografisk sted: Århus C
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Jeg kommer kl. 17, og er nede ved centret ca kl. 19.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 12
- Tilmeldt: 30. jun 2009, 18:34
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Poliquin skrev:Bay skrev:Dejlig grinder I åbner videoen med
Grinders er vejen frem
Næppe
Men imponerende at personen kan holde ryggen så godt, selvom han grinder i vildskab.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 32988
- Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
- Geografisk sted: Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jussefar skrev:Poliquin skrev:Ratz skrev:Centopani skrev:Hvem dødløfter sidst i klippet?
Detorian.
Hans træning tog +4 timer i dag - Totalt snakhoved
Den dreng tier aldrig stille, heller ikke når han sover..
Haha... that is one thing that is for sure!
Dejligt at se hans grimme ansigt igen!
og hyggeligt med Wood
Friends dont let friends LIFT LIGHT
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2964
- Tilmeldt: 3. dec 2006, 19:07
- Geografisk sted: Århus
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 115.00
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 205.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (2)
- Kostplan: Ingen kostplan
Selleri skrev:og hyggeligt med Wood
Wood er indbegrebet af hygge
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 10183
- Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Kl. 10:00 i dag.
Eat clen, tren hard
-
- Reputation point: 135
- Indlæg: 8205
- Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
- Geografisk sted: Århus C
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster
