Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 872
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 870

Følg bodybuilding.dk på

Armhule fedt

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Er der nogle der ved hvordan kan kan få sine armhule deller væk? altså det fedt der sidder og hender mellem armhulen og brystet? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 23
Tilmeldt: 1. apr 2013, 11:21
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



4100 skrev:Er der nogle der ved hvordan kan kan få sine armhule deller væk? altså det fedt der sidder og hender mellem armhulen og brystet? :)

Ved at tabe sig :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



RippedInFourWeeks skrev:
4100 skrev:Er der nogle der ved hvordan kan kan få sine armhule deller væk? altså det fedt der sidder og hender mellem armhulen og brystet? :)

Ved at tabe sig :)

Så bliver jeg undervægtig, og har vejet mindre end jeg gør nu, der var jeg undervægtig og havde stadig fedtet...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 23
Tilmeldt: 1. apr 2013, 11:21
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bliv til et bæst og få muskler til at strække dine dæller ud. Sådan gjorde jeg :) :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 567
Tilmeldt: 22. mar 2011, 21:41
Geografisk sted: Herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
Hotel Aabenraa/Studie91
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Der er intet som er punktforbrænding, dvs, du kan ikke svinge armene og så tabe fedt på dine arme.

Hvis du er undervægtig, er det nok vigtigere at du får noget mad, end du bekymre dig om det fedt som er ved din armhule, det hører til at være menneske.
If the bar aint bending, you are just pretending!

http://www.bodybuilding.dk/you-got-to-pump-it-up-t61404-120.html#p1603747 - Min log!
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1286
Tilmeldt: 27. nov 2008, 21:03
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Ultimate Gym
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 127.50
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du er hun køn, hvis jeg husker ret.

Du deponere fedt på bryst, røv og ben til en hvis grænse.
Sådan er det bare hvis du vil beholde dit front parti.
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 640
Tilmeldt: 21. feb 2011, 17:02
Geografisk sted: Nordsjælland
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
FitnessWorld Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vindruen skrev:Bliv til et bæst og få muskler til at strække dine dæller ud. Sådan gjorde jeg :) :)

Hvordan bliver jeg til et bæst? :) :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 23
Tilmeldt: 1. apr 2013, 11:21
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



4100 skrev:Er der nogle der ved hvordan kan kan få sine armhule deller væk? altså det fedt der sidder og hender mellem armhulen og brystet? :)


Et billede til bedre forståelse kunne give flere råd fra andre.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 91
Tilmeldt: 18. mar 2013, 15:01
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.00
- Squat: 117.50
- Dødløft: 117.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



4100 skrev:
Vindruen skrev:Bliv til et bæst og få muskler til at strække dine dæller ud. Sådan gjorde jeg :) :)

Hvordan bliver jeg til et bæst? :) :)



Du starter med at blive udsat for radioaktiv stråling, som en vis Bruce Banner gjorde og så er det egentlig bare, at finde dit "trigger" point! :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 567
Tilmeldt: 22. mar 2011, 21:41
Geografisk sted: Herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
Hotel Aabenraa/Studie91
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vindruen skrev:
4100 skrev:
Vindruen skrev:Bliv til et bæst og få muskler til at strække dine dæller ud. Sådan gjorde jeg :) :)

Hvordan bliver jeg til et bæst? :) :)



Du starter med at blive udsat for radioaktiv stråling, som en vis Bruce Banner gjorde og så er det egentlig bare, at finde dit "trigger" point! :)

Vil du forklare det så jeg forstår det? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 23
Tilmeldt: 1. apr 2013, 11:21
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Spis 3 kg gulerødder hver dag de næste 47 dage. Så skal du bare se løjer!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
:whistle:
Brugeravatar
 
Reputation point: 121
 
Indlæg: 1425
Tilmeldt: 6. jan 2013, 02:29
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



tobidk80 skrev:
4100 skrev:Er der nogle der ved hvordan kan kan få sine armhule deller væk? altså det fedt der sidder og hender mellem armhulen og brystet? :)


Et billede til bedre forståelse kunne give flere råd fra andre.

O:)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 365
Tilmeldt: 30. okt 2011, 23:22
Geografisk sted: Downtown Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ban nu 'den' her for guds skyld. Det her er komplet latterligt.
 
Reputation point: 232
 
Indlæg: 5111
Tilmeldt: 26. okt 2012, 16:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 210.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



andreas7074 skrev:Ban nu 'den' her for guds skyld. Det her er komplet latterligt.


Ja, jeg sender det videre til elevrådet. Tak for dit forslag Andreas, vi kan have minimælk i mælkeordningen tidligst onsdag. :baby:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 567
Tilmeldt: 22. mar 2011, 21:41
Geografisk sted: Herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
Hotel Aabenraa/Studie91
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vindruen skrev:
andreas7074 skrev:Ban nu 'den' her for guds skyld. Det her er komplet latterligt.


Ja, jeg sender det videre til elevrådet. Tak for dit forslag Andreas, vi kan have minimælk i mælkeordningen tidligst onsdag. :baby:


har du set de andre tråde med 4100, så ville du forstå ham! :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 178
Tilmeldt: 28. jan 2009, 20:33
Geografisk sted: aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis du har ekstra meget fedt forskellige steder på kroppen, så er der kun en udvej, nemlig at få en fedtsugning. Man ser det samme med folk der har ekstra ordinært meget fedt på hagen, selvom de er slanke har de stadig dobbelthage. Et andet eksempel kan være ridebukser, eller som i dit tilfælde i armhulerne.
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 763
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:59
 
Træner her: Sportshøjskolen
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vindruen skrev:
andreas7074 skrev:Ban nu 'den' her for guds skyld. Det her er komplet latterligt.


Ja, jeg sender det videre til elevrådet. Tak for dit forslag Andreas, vi kan have minimælk i mælkeordningen tidligst onsdag. :baby:


Flabede Vindrue.....HROMYGAD [-o<
 
Reputation point: 232
 
Indlæg: 5111
Tilmeldt: 26. okt 2012, 16:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 210.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



andreas7074 skrev:
Vindruen skrev:
andreas7074 skrev:Ban nu 'den' her for guds skyld. Det her er komplet latterligt.


Ja, jeg sender det videre til elevrådet. Tak for dit forslag Andreas, vi kan have minimælk i mælkeordningen tidligst onsdag. :baby:


Flabede Vindrue.....HROMYGAD [-o<



Druen slynges :drink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 567
Tilmeldt: 22. mar 2011, 21:41
Geografisk sted: Herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
Hotel Aabenraa/Studie91
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



andreas7074 skrev:Ban nu 'den' her for guds skyld. Det her er komplet latterligt.


Slap dog af. Det er en 14 årig pige som søger noget hjælp. Hjælp hende eller bland dig uden om. Hun kan absolut ikke bruge din kommentar til noget fornuftigt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 121
 
Indlæg: 1425
Tilmeldt: 6. jan 2013, 02:29
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Chelsea2013 skrev:
andreas7074 skrev:Ban nu 'den' her for guds skyld. Det her er komplet latterligt.


Slap dog af. Det er en 14 årig pige som søger noget hjælp. Hjælp hende eller bland dig uden om. Hun kan absolut ikke bruge din kommentar til noget fornuftigt.


Hun udviser ingen engagement for at finde oplysninger om disse ting selv. Hun gider intet. Jeg tvivler kraftigt, at hun overhovedet har læst Newbie's helpfile, for hvis hun havde, havde hun fået svar på samtlige spørgsmål allerede dér.
 
Reputation point: 232
 
Indlæg: 5111
Tilmeldt: 26. okt 2012, 16:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 210.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



4100 skrev:
Vindruen skrev:
4100 skrev:
Vindruen skrev:Bliv til et bæst og få muskler til at strække dine dæller ud. Sådan gjorde jeg :) :)

Hvordan bliver jeg til et bæst? :) :)



Du starter med at blive udsat for radioaktiv stråling, som en vis Bruce Banner gjorde og så er det egentlig bare, at finde dit "trigger" point! :)

Vil du forklare det så jeg forstår det? :)





:´) :´) :´) :´) :´)
Hvis du har lyst, så kan du følge med i min log. Ja, den er god nok!
http://www.bodybuilding.dk/post1274898.html#p1274898
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 421
Tilmeldt: 28. okt 2008, 16:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



andreas7074 skrev:
Chelsea2013 skrev:
andreas7074 skrev:Ban nu 'den' her for guds skyld. Det her er komplet latterligt.


Slap dog af. Det er en 14 årig pige som søger noget hjælp. Hjælp hende eller bland dig uden om. Hun kan absolut ikke bruge din kommentar til noget fornuftigt.


Hun udviser ingen engagement for at finde oplysninger om disse ting selv. Hun gider intet. Jeg tvivler kraftigt, at hun overhovedet har læst Newbie's helpfile, for hvis hun havde, havde hun fået svar på samtlige spørgsmål allerede dér.


Jeg ved det, hehe ;) Men det er synd for hende jo!
Brugeravatar
 
Reputation point: 121
 
Indlæg: 1425
Tilmeldt: 6. jan 2013, 02:29
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Chelsea2013 skrev:
andreas7074 skrev:
Chelsea2013 skrev:
andreas7074 skrev:Ban nu 'den' her for guds skyld. Det her er komplet latterligt.


Slap dog af. Det er en 14 årig pige som søger noget hjælp. Hjælp hende eller bland dig uden om. Hun kan absolut ikke bruge din kommentar til noget fornuftigt.


Hun udviser ingen engagement for at finde oplysninger om disse ting selv. Hun gider intet. Jeg tvivler kraftigt, at hun overhovedet har læst Newbie's helpfile, for hvis hun havde, havde hun fået svar på samtlige spørgsmål allerede dér.


Jeg ved det, hehe ;) Men det er synd for hende jo!


bah! :delete:
 
Reputation point: 232
 
Indlæg: 5111
Tilmeldt: 26. okt 2012, 16:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 210.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster