Nej, det er ikke ligegyldigt, og ikke sundt at være afhængig af ens vægt og veje sig hver dag/flere gange om dagen.

Hvem snakker om afhængighed? Jeg vejer mig selv hver dag, for at få et bedre billede af, hvor meget den ændrer sig fra uge til uge. Det at veje sig er meget upræcist og afhænger af en masse variable og ved at have mere data, får jeg et mere præcist resultat.

HVorfor ikke bare veje sig hver uge så??

danielhansen13 skrev:Hvem snakker om afhængighed? Jeg vejer mig selv hver dag, for at få et bedre billede af, hvor meget den ændrer sig fra uge til uge. Det at veje sig er meget upræcist og afhænger af en masse variable og ved at have mere data, får jeg et mere præcist resultat.

men jo, det er da netop afhængighed at du er nød til at veje dig hver dag, for at se hvordan din vægt ændre sig, så er du da netop afhængig af din vægt.

Jeg er ikke afhængig af noget...
Og fordi, det som sagt er enormt upræcist. Selvom jeg spiser samme mængde mad hver dag i en hel uge, kan min morgenvægt sagtens ligge og svinge med +-0,5 kg pga. væske og mange andre ting. Resultatet bliver simpelthen mere præcist ved at have et gennemsnit for ugen. Og jeg synes ikke, at den diskussion bør forsætte - især ikke i den kære totos logbog

danielhansen13 skrev:Hvem snakker om afhængighed? Jeg vejer mig selv hver dag, for at få et bedre billede af, hvor meget den ændrer sig fra uge til uge. Det at veje sig er meget upræcist og afhænger af en masse variable og ved at have mere data, får jeg et mere præcist resultat.

This. Jeg gør præcis det samme.
Det at veje sig hver dag, er ikke ens betydende med, at det er en afhængighed.

mathiasen20 skrev:HVorfor ikke bare veje sig hver uge så??

Jeg var eksempelvis til konfirmation sidste søndag. Den dag fik jeg minimum 100g kulhydrat mere end normalvis. Hvis jeg så vælger at veje mig om mandagen, også ikke have vejet mig de resterende dage af sidste uge, vil der ihvertfald i mit tilfælde, være en kæmpe misvisning.
Dérfor er det en god idé at veje sig flere gange om ugen. Men hvis det andet fungerer for dig, skal jeg ikke prøve at ændre på det.

Dejlig pointe nichlas, og godt du kan se det fra andre sider.
jeg kommenterede det faktisk bare til toto der ville til at starte på det, og blot for at gøre ham opmærksom på det, da jeg har flere venner, der er afhængige af deres vægt og tit går ned med flaget, hvis der sker lidt uventet ting.

Men nogle har så stor selvtillid, at andres mening og erfaring ikke er godt nok. og har brug for at latterliggøre tingene..

Du er uddebatteret fuldstændig. Det toto har gang i er ganske udmærket, og man bliver ikke afhængig af sin vægt fordi man vejer sig hver dag og søger at få så præcise målinger som muligt.

Det svarer til at sige at man er afhængig af proteinpulver fordi man er bruger af det, dagligt. - Den eneste grund til at man drikker lortet er jo for at optimere sin træning. Intet andet. Det er jo ikke fordi det smager af blomster, eller man elsker lugten af en gammel shaker om morgenen (man skal dog ALTID lugte til den, uanset hvor klam den er).

andreas7074 skrev:Du er uddebatteret fuldstændig. Det toto har gang i er ganske udmærket, og man bliver ikke afhængig af sin vægt fordi man vejer sig hver dag og søger at få så præcise målinger som muligt.

Det svarer til at sige at man er afhængig af proteinpulver fordi man er bruger af det, dagligt. - Den eneste grund til at man drikker lortet er jo for at optimere sin træning. Intet andet. Det er jo ikke fordi det smager af blomster, eller man elsker lugten af en gammel shaker om morgenen (man skal dog ALTID lugte til den, uanset hvor klam den er).

En gang vanilje-proteinpulver blandet op med mælk, glemmer den i tasken, finder den først en uge senere fordi man fx. har holdt pause, lugt der dræber.

Jeg havde den sygeste griner da jeg rendte rundt på min højskole og fik drengene til at lugte til det. Nøj, hvor blev jeg upopulær.

andreas7074 skrev:Du er uddebatteret fuldstændig. Det toto har gang i er ganske udmærket, og man bliver ikke afhængig af sin vægt fordi man vejer sig hver dag og søger at få så præcise målinger som muligt.

Det svarer til at sige at man er afhængig af proteinpulver fordi man er bruger af det, dagligt. - Den eneste grund til at man drikker lortet er jo for at optimere sin træning. Intet andet. Det er jo ikke fordi det smager af blomster, eller man elsker lugten af en gammel shaker om morgenen (man skal dog ALTID lugte til den, uanset hvor klam den er).

Overhovedet ikke. Du er en klaphat at høre på, jeg fortæller toto i al venlighed, som jeg også skrev i indlægget ovenover min erfaring med det, for at han skal være opmærksom på det.
At dig og nogle andre er fuldstændig langt ude, og kun tænker på jeres egen erfaring er jo dybest set barnligt og latterligt.

mathiasen20 skrev:

andreas7074 skrev:Du er uddebatteret fuldstændig. Det toto har gang i er ganske udmærket, og man bliver ikke afhængig af sin vægt fordi man vejer sig hver dag og søger at få så præcise målinger som muligt.

Det svarer til at sige at man er afhængig af proteinpulver fordi man er bruger af det, dagligt. - Den eneste grund til at man drikker lortet er jo for at optimere sin træning. Intet andet. Det er jo ikke fordi det smager af blomster, eller man elsker lugten af en gammel shaker om morgenen (man skal dog ALTID lugte til den, uanset hvor klam den er).

Overhovedet ikke. Du er en klaphat at høre på, jeg fortæller toto i al venlighed, som jeg også skrev i indlægget ovenover min erfaring med det, for at han skal være opmærksom på det.
At dig og nogle andre er fuldstændig langt ude, og kun tænker på jeres egen erfaring er jo dybest set barnligt og latterligt.

Du skruer bissen på, hva?

- Jeg taler overhovedet ikke af egen erfaring. Teorien taler for sig selv. Fordi man gør noget dagligt er man sgu ikke afhængig af det. Jeg ved ikke hvilken forskruet virkelighed du lever i, men det er langt fra alle som deler den med dig.

Jeg vejer mig 1 gang om ugen maksimalt. Jeg gider ikke bruge så meget tid på badevægten. Respekt for andre, der gider.

KurotoraSan skrev:

andreas7074 skrev:Du er uddebatteret fuldstændig. Det toto har gang i er ganske udmærket, og man bliver ikke afhængig af sin vægt fordi man vejer sig hver dag og søger at få så præcise målinger som muligt.

Det svarer til at sige at man er afhængig af proteinpulver fordi man er bruger af det, dagligt. - Den eneste grund til at man drikker lortet er jo for at optimere sin træning. Intet andet. Det er jo ikke fordi det smager af blomster, eller man elsker lugten af en gammel shaker om morgenen (man skal dog ALTID lugte til den, uanset hvor klam den er).

En gang vanilje-proteinpulver blandet op med mælk, glemmer den i tasken, finder den først en uge senere fordi man fx. har holdt pause, lugt der dræber.

Jeg havde den sygeste griner da jeg rendte rundt på min højskole og fik drengene til at lugte til det. Nøj, hvor blev jeg upopulær.

I know it too well..Men man bliver NØDT til at lugte til den, ikke sandt?

Jeg har lånt min ulækre shaker ud til en af mine kammerater - Det skal siges at hvis man åbnede den var radiusen af lugten cirka 2-3 meter. Fuck et ansigt han havde på da han havde været ude og fylde den op omkring vandautomaten på skolen (hvor der normalt er proppet med mennesker)..Damn en griner jeg havde..

andreas7074 skrev:

mathiasen20 skrev:

andreas7074 skrev:Du er uddebatteret fuldstændig. Det toto har gang i er ganske udmærket, og man bliver ikke afhængig af sin vægt fordi man vejer sig hver dag og søger at få så præcise målinger som muligt.

Det svarer til at sige at man er afhængig af proteinpulver fordi man er bruger af det, dagligt. - Den eneste grund til at man drikker lortet er jo for at optimere sin træning. Intet andet. Det er jo ikke fordi det smager af blomster, eller man elsker lugten af en gammel shaker om morgenen (man skal dog ALTID lugte til den, uanset hvor klam den er).

Overhovedet ikke. Du er en klaphat at høre på, jeg fortæller toto i al venlighed, som jeg også skrev i indlægget ovenover min erfaring med det, for at han skal være opmærksom på det.
At dig og nogle andre er fuldstændig langt ude, og kun tænker på jeres egen erfaring er jo dybest set barnligt og latterligt.

Du skruer bissen på, hva?

- Jeg taler overhovedet ikke af egen erfaring. Teorien taler for sig selv. Fordi man gør noget dagligt er man sgu ikke afhængig af det. Jeg ved ikke hvilken forskruet virkelighed du lever i, men det er langt fra alle som deler den med dig.

Jeg vejer mig 1 gang om ugen maksimalt. Jeg gider ikke bruge så meget tid på badevægten. Respekt for andre, der gider.

Du læser overhovedet ikke hvad jeg skriver. Det var da lige godt helt utroligt.

mathiasen20 skrev:

andreas7074 skrev:

mathiasen20 skrev:

andreas7074 skrev:Du er uddebatteret fuldstændig. Det toto har gang i er ganske udmærket, og man bliver ikke afhængig af sin vægt fordi man vejer sig hver dag og søger at få så præcise målinger som muligt.

Det svarer til at sige at man er afhængig af proteinpulver fordi man er bruger af det, dagligt. - Den eneste grund til at man drikker lortet er jo for at optimere sin træning. Intet andet. Det er jo ikke fordi det smager af blomster, eller man elsker lugten af en gammel shaker om morgenen (man skal dog ALTID lugte til den, uanset hvor klam den er).

Overhovedet ikke. Du er en klaphat at høre på, jeg fortæller toto i al venlighed, som jeg også skrev i indlægget ovenover min erfaring med det, for at han skal være opmærksom på det.
At dig og nogle andre er fuldstændig langt ude, og kun tænker på jeres egen erfaring er jo dybest set barnligt og latterligt.

Du skruer bissen på, hva?

- Jeg taler overhovedet ikke af egen erfaring. Teorien taler for sig selv. Fordi man gør noget dagligt er man sgu ikke afhængig af det. Jeg ved ikke hvilken forskruet virkelighed du lever i, men det er langt fra alle som deler den med dig.

Jeg vejer mig 1 gang om ugen maksimalt. Jeg gider ikke bruge så meget tid på badevægten. Respekt for andre, der gider.

Du læser overhovedet ikke hvad jeg skriver. Det var da lige godt helt utroligt.

Jeg har læst samtlige af dine indlæg om dine "skrækscenarier" - Problemet er bare, at netop du tager udgangspunkt i dine 'vægtbessatte' venner. Det er vidst langt fra alle, der er som dem.
Og fordi en enkelt måling ud af syv går galt i en uge, er der da ingen grund til at 'gå ned med flaget' Det skal jo ses som et gennemsnitligt vægttab/gain. Hver måling skal ikke individualiseres. Det er jo hele pointen.

andreas7074 skrev:

mathiasen20 skrev:

andreas7074 skrev:

mathiasen20 skrev:

andreas7074 skrev:Du er uddebatteret fuldstændig. Det toto har gang i er ganske udmærket, og man bliver ikke afhængig af sin vægt fordi man vejer sig hver dag og søger at få så præcise målinger som muligt.

Det svarer til at sige at man er afhængig af proteinpulver fordi man er bruger af det, dagligt. - Den eneste grund til at man drikker lortet er jo for at optimere sin træning. Intet andet. Det er jo ikke fordi det smager af blomster, eller man elsker lugten af en gammel shaker om morgenen (man skal dog ALTID lugte til den, uanset hvor klam den er).

Overhovedet ikke. Du er en klaphat at høre på, jeg fortæller toto i al venlighed, som jeg også skrev i indlægget ovenover min erfaring med det, for at han skal være opmærksom på det.
At dig og nogle andre er fuldstændig langt ude, og kun tænker på jeres egen erfaring er jo dybest set barnligt og latterligt.

Du skruer bissen på, hva?

- Jeg taler overhovedet ikke af egen erfaring. Teorien taler for sig selv. Fordi man gør noget dagligt er man sgu ikke afhængig af det. Jeg ved ikke hvilken forskruet virkelighed du lever i, men det er langt fra alle som deler den med dig.

Jeg vejer mig 1 gang om ugen maksimalt. Jeg gider ikke bruge så meget tid på badevægten. Respekt for andre, der gider.

Du læser overhovedet ikke hvad jeg skriver. Det var da lige godt helt utroligt.

Jeg har læst samtlige af dine indlæg om dine "skrækscenarier" - Problemet er bare, at netop du tager udgangspunkt i dine 'vægtbessatte' venner. Det er vidst langt fra alle, der er som dem.
Og fordi en enkelt måling ud af syv går galt i en uge, er der da ingen grund til at 'gå ned med flaget' Det skal jo ses som et gennemsnitligt vægttab/gain. Hver måling skal ikke individualiseres. Det er jo hele pointen.

Du forstår det i al hele hule helved stadig intet, jeg skrev det til toto, blot for at gøre ham opmærksom på det, ligesom hvis han skrev at han ville til at ryge hash, så var der også nogle der ville minde ham om nogle ting eller dele ud af deres erfaringer...
jeg fatter ikke din eksitens i denne debat eller de andre...
Og nu er du virkelig snart på grænsen til at pisse mig godt og grundigt af, hr.

mathiasen20 skrev:Og nu er du virkelig snart på grænsen til at pisse mig godt og grundigt af, hr.

Er du nu igang igen?

mathiasen20 skrev:

andreas7074 skrev:

mathiasen20 skrev:

andreas7074 skrev:

mathiasen20 skrev:

andreas7074 skrev:Du er uddebatteret fuldstændig. Det toto har gang i er ganske udmærket, og man bliver ikke afhængig af sin vægt fordi man vejer sig hver dag og søger at få så præcise målinger som muligt.

Det svarer til at sige at man er afhængig af proteinpulver fordi man er bruger af det, dagligt. - Den eneste grund til at man drikker lortet er jo for at optimere sin træning. Intet andet. Det er jo ikke fordi det smager af blomster, eller man elsker lugten af en gammel shaker om morgenen (man skal dog ALTID lugte til den, uanset hvor klam den er).

Overhovedet ikke. Du er en klaphat at høre på, jeg fortæller toto i al venlighed, som jeg også skrev i indlægget ovenover min erfaring med det, for at han skal være opmærksom på det.
At dig og nogle andre er fuldstændig langt ude, og kun tænker på jeres egen erfaring er jo dybest set barnligt og latterligt.

Du skruer bissen på, hva?

- Jeg taler overhovedet ikke af egen erfaring. Teorien taler for sig selv. Fordi man gør noget dagligt er man sgu ikke afhængig af det. Jeg ved ikke hvilken forskruet virkelighed du lever i, men det er langt fra alle som deler den med dig.

Jeg vejer mig 1 gang om ugen maksimalt. Jeg gider ikke bruge så meget tid på badevægten. Respekt for andre, der gider.

Du læser overhovedet ikke hvad jeg skriver. Det var da lige godt helt utroligt.

Jeg har læst samtlige af dine indlæg om dine "skrækscenarier" - Problemet er bare, at netop du tager udgangspunkt i dine 'vægtbessatte' venner. Det er vidst langt fra alle, der er som dem.
Og fordi en enkelt måling ud af syv går galt i en uge, er der da ingen grund til at 'gå ned med flaget' Det skal jo ses som et gennemsnitligt vægttab/gain. Hver måling skal ikke individualiseres. Det er jo hele pointen.

Du forstår det i al hele hule helved stadig intet, jeg skrev det til toto, blot for at gøre ham opmærksom på det, ligesom hvis han skrev at han ville til at ryge hash, så var der også nogle der ville minde ham om nogle ting eller dele ud af deres erfaringer...
jeg fatter ikke din eksitens i denne debat eller de andre...
Og nu er du virkelig snart på grænsen til at pisse mig godt og grundigt af, hr.

Så udtryk dig dog klart, menneske. Hvad er det egentlig du prøver at forsvare?!
Jeg ved ikke hvad du regner med, men vi andre kan ikke læse dine tanker medmindre du skriver dem ned. Undskyld mig 'hr', men De ignorer jo fuldstændig samtlige fakta jeg kaster på bordet. Dette er ikke engang en debat/ diskussion længere. Du PRØVER ikke engang at diskutere, du fremsætter bare nye skældsord eller irritationer du vil dele med resten af de (vise) personer, som læser toto's log.

andreas7074 skrev:

KurotoraSan skrev:

andreas7074 skrev:Du er uddebatteret fuldstændig. Det toto har gang i er ganske udmærket, og man bliver ikke afhængig af sin vægt fordi man vejer sig hver dag og søger at få så præcise målinger som muligt.

Det svarer til at sige at man er afhængig af proteinpulver fordi man er bruger af det, dagligt. - Den eneste grund til at man drikker lortet er jo for at optimere sin træning. Intet andet. Det er jo ikke fordi det smager af blomster, eller man elsker lugten af en gammel shaker om morgenen (man skal dog ALTID lugte til den, uanset hvor klam den er).

En gang vanilje-proteinpulver blandet op med mælk, glemmer den i tasken, finder den først en uge senere fordi man fx. har holdt pause, lugt der dræber.

Jeg havde den sygeste griner da jeg rendte rundt på min højskole og fik drengene til at lugte til det. Nøj, hvor blev jeg upopulær.

I know it too well..Men man bliver NØDT til at lugte til den, ikke sandt?

Jeg har lånt min ulækre shaker ud til en af mine kammerater - Det skal siges at hvis man åbnede den var radiusen af lugten cirka 2-3 meter. Fuck et ansigt han havde på da han havde været ude og fylde den op omkring vandautomaten på skolen (hvor der normalt er proppet med mennesker)..Damn en griner jeg havde..

Haha, jeg tror også jeg satte livet på spil da jeg fik min roommate af et skur til at lugte til mine lækre rester, det er seriøst det klammeste jeg nogensinde har "duftet" til. Den lugtede stadig efter en tur i vaskemaskinen, 5 gange kogende vand, og en masse sæbe! Den blev fandeme også kasseret!

Ser ud til i har hygget jer. Er lidt træt, så gider ikke læse det nu da det så ret ligegyldigt ud.

Men der er lige update fra træningen igår


Morgenvægt: 77,4
Fedtprocent: 13,2

Fedtprocentmålingen er foretaget af Thomas Busted, så der burde ikke være noget at komme efter


Dødløft
3 x 70
3 x 100
6 x 130 kg - Der blev råbt af mig, det gav lidt styrke Straps
1 x 150 kg - straps og failure på 2. rep
2 x 150 kg - straps, bælte.

Close grip pull up
12 x bw

Hanging leg raise - Utroligt. Men havde heller ikke kørt så meget træning inden til at suge energi
12 x bw

Og så var der ikke mere tid!

Så skyd mig da! Jeg voldæder, og vejer nu 76,8 kg -.-

Skal have weight gainer hurtigst muligt! Drikker kakao, og spiser godt, får mine proteiner og kan finde på at æde noget a'la 20 forholdsvis små kartofler, samt 8 mega frikadeller til aftensmad. Papmor putter endda fløde i både frikadeller og sovs :O

Som vi diskutterede i den ovenstående debat, så lad være med at lade dig gå på over, hvad vægten siger en given dag. Det er det samlede billede, der tæller. Keep up the good work.

det vigtigste spørgsmål..bliver du stærkere

1 - Hvor langt tid siger træningserfaringen egentlig lige som det står?

2 - Har du mistet meget styrke mens du cuttede/cutter? - Ren nysgerrighed

andreas7074 skrev:1 - Hvor langt tid siger træningserfaringen egentlig lige som det står?

2 - Har du mistet meget styrke mens du cuttede/cutter? - Ren nysgerrighed

25 måneder
Steg i squat, faldt fra 7 til 4 reps med 37 kg dB bænk. Smed vist 6,5 kg på 1,5 måned.

Og ja, jeg stiger ret godt i styrke pt. Men har vejet mig på forskellige vægte. Har vejet mig på den samme og har griner ret fint

Kom lige til tænkte på, hvilken årgang du er fra

synes sgu i har nogen af de mest ligegyldtie disktioner nogen af jeg køre en lille ting op til noget stort som sådan set er fuldstændig lige meget

livebig55 skrev:synes sgu i har nogen af de mest ligegyldtie disktioner nogen af jeg køre en lille ting op til noget stort som sådan set er fuldstændig lige meget

ok?

andreas7074 skrev:

livebig55 skrev:synes sgu i har nogen af de mest ligegyldtie disktioner nogen af jeg køre en lille ting op til noget stort som sådan set er fuldstændig lige meget

ok?

Apropos ligegyldige kommentarer.

Bomberton skrev:

andreas7074 skrev:

livebig55 skrev:synes sgu i har nogen af de mest ligegyldtie disktioner nogen af jeg køre en lille ting op til noget stort som sådan set er fuldstændig lige meget

ok?

Apropos ligegyldige kommentarer.

Ved ikke om jeg burde skrive i lige måde, bare for at du selv lægger mærke til det.

Assault skrev:Kom lige til tænkte på, hvilken årgang du er fra

94. Hvad med dig?