Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69535 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1405
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1402

Følg bodybuilding.dk på

Bulk/overbulk

Udskriv emne


Brug søgefunktionen og/eller læs i artikel-arkivet før du stiller flere spørgsmål

Tilbage til Skraldespanden





Garik skrev:
androide skrev:Nej den går ikke, nders hjælper dig og han har alt andet lige lidt mere erfaring med at cutte i forhold til mig..
Men den med 2012 er jeg med på, taberen køber en spand protein 2 kg whey fra bodylab hjem til vinderen..

Det er en aftale.

Derudover kan jeg fortælle, at Nders bestemt ikke hjælper mig. Ydermere er du jo også selv velkommen til at søge hjælp, men med din visdom og indsigt i træning og kost kan jeg ikke se, det burde være nødvendigt.


Nej slet ikke, i træner heller ikke sammen, kom ikke og sig du ikke modtager råd fra ham overhoved..
Jeg har læst alle artikler herinde samt en masse på nettet, jeg gør ikke noget før jeg har sat mig 100 % ind i det, og jeg bulker cutter, det er den mest effektive måde at tage muskelmasse på, sådan er det...
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Altså, nu har i presset androide til og krudte sig, for at nå 90kg cuttet.. Skam jer :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 2494
Tilmeldt: 4. okt 2006, 09:11
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det her! Det er guld! Jeg væmmes, frydes, bliver arrig, glad, forundret, bange, alt sammmen på samme tid. Jeg er blevet ramt af en følelsestsunami gennem hele denne tråd.
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



androide skrev:
Nick9000 skrev:
androide skrev:
Nick9000 skrev:Androide det er sjovt som du taler for bulk med 500 kcal overskud om ugen, når du selv er et pragteksempel på hvorfor man ikke skal gøre det. Du er gået fra at være tynd til at være tyndfed, og din form er ærlig talt elendig. Stop venligst med at nedgøre folks resultater, når du ikke selv har skyggen af anelse om hvordan man opnår dem.



fej for egen dør først, du er selv et pragteksemplar på en der ikke kan finde ud af at cutte, din fedtprocent er tæt på anoreksi tynd, så du er ikke en skid bedre selv..


AHAHAHAHA!

Så jeg er med mine bulkede bollehåndtag udstyret med en anorektisk fedtprocent. Det må se ret beastly ud til mine 90 kg. Ud fra dine beregninger af en sund fedtprocent må det her være din drømmeform:


Godt gået!

Du har desuden ikke en jordisk chance for at være cut på 90 kg. Det tror jeg for så vidt heller ikke du er på 80 kg (med mindre du er meget høj).

Din argumentation hænger mere end dine flæskede ungpigebryster, og det siger ikke så lidt. Fx. mener du Nders resultater er langt fra optimale, men du er sikker på han ikke er clean. Fx. er jeg dårlig til at cutte, fordi jeg har en lav fedtprocent. Og inden du begynder at brokke dig over mit "personangreb" på dig (som desuden er 100% objektivt), så får man svar på samme måde som man tiltaler. Det burde du vide i en alder af 26 år.


Nu ved jeg ikke hvordan du ser ud nu, men det billede jeg har set fra dig, cirka 5 måneder siden er du meget cuttet, men skyder du dig ikke selv i foden ved at kommentere dine bollehåndtag efterfølgende? Jeg tør i det mindste poste et billede....

Svar på tiltale burde du vide noget om, da du ikke lukker andet end lort ud, jeg forstår godt du må være så bitter, du har trænet seriøs i så mange år, og du ser ikke større ud, hold op jeg ville føle jeg havde spildt en masse tid, men det nok bare mig, du burde gå mindre i byen og træne noget mere..


Jeg aner ikke hvem du forveksler mig med, har ikke postet et billede for 5 måneder siden, og slet ikke et hvor jeg har været meget cut. Det er vel 1,5 år siden jeg har været det. Jeg har aldrig plæderet man skal være bange for at tage fedt på under bulk, men når man samtidig ikke øger sin muskelmasse undervejs (=dig) er det bare idiotisk.

Her er mit seneste billede, tænk jeg tør, og sikke en anorektisk fedtprocent:
sodmaelkskalven-t13271-3540.html

Held at lykke med at komme til at ligne én der ikke er lavet af smør. Du har LANG vej.

Det her er forresten den bedste skraldespandstråd, EVER!
Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk

Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab

Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2008
Administrator
 
Reputation point: 675
 
Indlæg: 8990
Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.40
- Squat: 37.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



androide skrev:
Garik skrev:
androide skrev:Nej den går ikke, nders hjælper dig og han har alt andet lige lidt mere erfaring med at cutte i forhold til mig..
Men den med 2012 er jeg med på, taberen køber en spand protein 2 kg whey fra bodylab hjem til vinderen..

Det er en aftale.

Derudover kan jeg fortælle, at Nders bestemt ikke hjælper mig. Ydermere er du jo også selv velkommen til at søge hjælp, men med din visdom og indsigt i træning og kost kan jeg ikke se, det burde være nødvendigt.


Nej slet ikke, i træner heller ikke sammen, kom ikke og sig du ikke modtager råd fra ham overhoved..
Jeg har læst alle artikler herinde samt en masse på nettet, jeg gør ikke noget før jeg har sat mig 100 % ind i det, og jeg bulker cutter, det er den mest effektive måde at tage muskelmasse på, sådan er det...

Så du tør ikke konkurrere med mig (i konkurrencens oprindelige form), fordi jeg træner med Nders et par gange i måneden? Jeg træner også med CJ, flamingopikken, Koppel og Minihebs flere gange i måneden - er det også unfair?
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Nick9000 skrev:
androide skrev:
Nick9000 skrev:
androide skrev:
Nick9000 skrev:Androide det er sjovt som du taler for bulk med 500 kcal overskud om ugen, når du selv er et pragteksempel på hvorfor man ikke skal gøre det. Du er gået fra at være tynd til at være tyndfed, og din form er ærlig talt elendig. Stop venligst med at nedgøre folks resultater, når du ikke selv har skyggen af anelse om hvordan man opnår dem.



fej for egen dør først, du er selv et pragteksemplar på en der ikke kan finde ud af at cutte, din fedtprocent er tæt på anoreksi tynd, så du er ikke en skid bedre selv..


AHAHAHAHA!

Så jeg er med mine bulkede bollehåndtag udstyret med en anorektisk fedtprocent. Det må se ret beastly ud til mine 90 kg. Ud fra dine beregninger af en sund fedtprocent må det her være din drømmeform:


Godt gået!

Du har desuden ikke en jordisk chance for at være cut på 90 kg. Det tror jeg for så vidt heller ikke du er på 80 kg (med mindre du er meget høj).

Din argumentation hænger mere end dine flæskede ungpigebryster, og det siger ikke så lidt. Fx. mener du Nders resultater er langt fra optimale, men du er sikker på han ikke er clean. Fx. er jeg dårlig til at cutte, fordi jeg har en lav fedtprocent. Og inden du begynder at brokke dig over mit "personangreb" på dig (som desuden er 100% objektivt), så får man svar på samme måde som man tiltaler. Det burde du vide i en alder af 26 år.


Nu ved jeg ikke hvordan du ser ud nu, men det billede jeg har set fra dig, cirka 5 måneder siden er du meget cuttet, men skyder du dig ikke selv i foden ved at kommentere dine bollehåndtag efterfølgende? Jeg tør i det mindste poste et billede....

Svar på tiltale burde du vide noget om, da du ikke lukker andet end lort ud, jeg forstår godt du må være så bitter, du har trænet seriøs i så mange år, og du ser ikke større ud, hold op jeg ville føle jeg havde spildt en masse tid, men det nok bare mig, du burde gå mindre i byen og træne noget mere..


Jeg aner ikke hvem du forveksler mig med, har ikke postet et billede for 5 måneder siden, og slet ikke et hvor jeg har været meget cut. Det er vel 1,5 år siden jeg har været det. Jeg har aldrig plæderet man skal være bange for at tage fedt på under bulk, men når man samtidig ikke øger sin muskelmasse undervejs (=dig) er det bare idiotisk.

Her er mit seneste billede, tænk jeg tør, og sikke en anorektisk fedtprocent:
sodmaelkskalven-t13271-3540.html

Held at lykke med at komme til at ligne én der ikke er lavet af smør. Du har LANG vej.

Det her er forresten den bedste skraldespandstråd, EVER!



Hm så undskylder jeg meget det er åbenbart nders jeg sammenligner dig med så fandt jeg ud af, ikke desto mindre syntes jeg ikke du skal kritisere andre når du ikke selv er nået længere efter så lang tids træning, ja man kan sagtens se du har trænet længe men du kunne få meget mere udbytte af at have været mere seriøs omkring det 24/7.

Jeg har ikke lang vej er tæt på de 190 cm høj, mine lår er kæmpe store og vejer meget, når jeg har cuttet cirka 5 kg de næste 1-2 måneder poster jeg et billede igen og der er jeg noget tyndere end nu.

Jeg kan hører folk ikke er med mig i denne tråd og det forstår jeg ikke, folk er åbenbart bedre til at klappe hinanden på ryggen end at forsvare folk, trist... :roll: :roll:
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
androide skrev:
Garik skrev:
androide skrev:Nej den går ikke, nders hjælper dig og han har alt andet lige lidt mere erfaring med at cutte i forhold til mig..
Men den med 2012 er jeg med på, taberen køber en spand protein 2 kg whey fra bodylab hjem til vinderen..

Det er en aftale.

Derudover kan jeg fortælle, at Nders bestemt ikke hjælper mig. Ydermere er du jo også selv velkommen til at søge hjælp, men med din visdom og indsigt i træning og kost kan jeg ikke se, det burde være nødvendigt.


Nej slet ikke, i træner heller ikke sammen, kom ikke og sig du ikke modtager råd fra ham overhoved..
Jeg har læst alle artikler herinde samt en masse på nettet, jeg gør ikke noget før jeg har sat mig 100 % ind i det, og jeg bulker cutter, det er den mest effektive måde at tage muskelmasse på, sådan er det...

Så du tør ikke konkurrere med mig (i konkurrencens oprindelige form), fordi jeg træner med Nders et par gange i måneden? Jeg træner også med CJ, flamingopikken, Koppel og Minihebs flere gange i måneden - er det også unfair?


Fordi dit udgangspunkt var meget mindre fedt end mig, jeg har aldrig påstået min fedtprocent ikke var høj, jeg siger bare at bulk/cut er meget mere effektiv versus cut/leanbulk er med tanke på muskelmasse...
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



androide skrev:
Garik skrev:
androide skrev:
Garik skrev:
androide skrev:Nej den går ikke, nders hjælper dig og han har alt andet lige lidt mere erfaring med at cutte i forhold til mig..
Men den med 2012 er jeg med på, taberen køber en spand protein 2 kg whey fra bodylab hjem til vinderen..

Det er en aftale.

Derudover kan jeg fortælle, at Nders bestemt ikke hjælper mig. Ydermere er du jo også selv velkommen til at søge hjælp, men med din visdom og indsigt i træning og kost kan jeg ikke se, det burde være nødvendigt.


Nej slet ikke, i træner heller ikke sammen, kom ikke og sig du ikke modtager råd fra ham overhoved..
Jeg har læst alle artikler herinde samt en masse på nettet, jeg gør ikke noget før jeg har sat mig 100 % ind i det, og jeg bulker cutter, det er den mest effektive måde at tage muskelmasse på, sådan er det...

Så du tør ikke konkurrere med mig (i konkurrencens oprindelige form), fordi jeg træner med Nders et par gange i måneden? Jeg træner også med CJ, flamingopikken, Koppel og Minihebs flere gange i måneden - er det også unfair?


Fordi dit udgangspunkt var meget mindre fedt end mig, jeg har aldrig påstået min fedtprocent ikke var høj, jeg siger bare at bulk/cut er meget mere effektiv versus cut/leanbulk er med tanke på muskelmasse...

Haha, nu trækker du i land? Jeg forstår ikke, hvor du har fået ideen om, at jeg "lean bulker"? Jeg har gainet +500g hver evig eneste uge i et halvt år måske - hvorfor skal jeg så være genstand for det postulat?

Derudover har du misforstået konceptet med lean bulk. Ideen i at gaine mindre end de 300-500 gram er netop for at slippe for at cutte. Jovist, du gainer måske mere muskelmasse ved at bulke igennem, men du skal samtidig også bruge tid på at cutte - hvilket man slipper for, hvis man bulker mere kontrolleret (det du kalder lean bulk). Jeg har ikke lean bulket. Og du har ikke bulket, men over bulket.

Ydermere vil mit udgangspunkt til april jo også være mindre fedt end dig :wink:
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Hvad er det her for en klam, latterlig mudderkastningstråd? Er der ikke nok mudderkastning på bb.dk?
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1448
Tilmeldt: 1. sep 2011, 12:56
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.50
- Squat: 110.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



androide skrev:
Nick9000 skrev:
androide skrev:
Nick9000 skrev:
androide skrev:
Nick9000 skrev:Androide det er sjovt som du taler for bulk med 500 kcal overskud om ugen, når du selv er et pragteksempel på hvorfor man ikke skal gøre det. Du er gået fra at være tynd til at være tyndfed, og din form er ærlig talt elendig. Stop venligst med at nedgøre folks resultater, når du ikke selv har skyggen af anelse om hvordan man opnår dem.



fej for egen dør først, du er selv et pragteksemplar på en der ikke kan finde ud af at cutte, din fedtprocent er tæt på anoreksi tynd, så du er ikke en skid bedre selv..


AHAHAHAHA!

Så jeg er med mine bulkede bollehåndtag udstyret med en anorektisk fedtprocent. Det må se ret beastly ud til mine 90 kg. Ud fra dine beregninger af en sund fedtprocent må det her være din drømmeform:


Godt gået!

Du har desuden ikke en jordisk chance for at være cut på 90 kg. Det tror jeg for så vidt heller ikke du er på 80 kg (med mindre du er meget høj).

Din argumentation hænger mere end dine flæskede ungpigebryster, og det siger ikke så lidt. Fx. mener du Nders resultater er langt fra optimale, men du er sikker på han ikke er clean. Fx. er jeg dårlig til at cutte, fordi jeg har en lav fedtprocent. Og inden du begynder at brokke dig over mit "personangreb" på dig (som desuden er 100% objektivt), så får man svar på samme måde som man tiltaler. Det burde du vide i en alder af 26 år.


Nu ved jeg ikke hvordan du ser ud nu, men det billede jeg har set fra dig, cirka 5 måneder siden er du meget cuttet, men skyder du dig ikke selv i foden ved at kommentere dine bollehåndtag efterfølgende? Jeg tør i det mindste poste et billede....

Svar på tiltale burde du vide noget om, da du ikke lukker andet end lort ud, jeg forstår godt du må være så bitter, du har trænet seriøs i så mange år, og du ser ikke større ud, hold op jeg ville føle jeg havde spildt en masse tid, men det nok bare mig, du burde gå mindre i byen og træne noget mere..


Jeg aner ikke hvem du forveksler mig med, har ikke postet et billede for 5 måneder siden, og slet ikke et hvor jeg har været meget cut. Det er vel 1,5 år siden jeg har været det. Jeg har aldrig plæderet man skal være bange for at tage fedt på under bulk, men når man samtidig ikke øger sin muskelmasse undervejs (=dig) er det bare idiotisk.

Her er mit seneste billede, tænk jeg tør, og sikke en anorektisk fedtprocent:
sodmaelkskalven-t13271-3540.html

Held at lykke med at komme til at ligne én der ikke er lavet af smør. Du har LANG vej.

Det her er forresten den bedste skraldespandstråd, EVER!



Hm så undskylder jeg meget det er åbenbart nders jeg sammenligner dig med så fandt jeg ud af, ikke desto mindre syntes jeg ikke du skal kritisere andre når du ikke selv er nået længere efter så lang tids træning, ja man kan sagtens se du har trænet længe men du kunne få meget mere udbytte af at have været mere seriøs omkring det 24/7.

Jeg har ikke lang vej er tæt på de 190 cm høj, mine lår er kæmpe store og vejer meget, når jeg har cuttet cirka 5 kg de næste 1-2 måneder poster jeg et billede igen og der er jeg noget tyndere end nu.

Jeg kan hører folk ikke er med mig i denne tråd og det forstår jeg ikke, folk er åbenbart bedre til at klappe hinanden på ryggen end at forsvare folk, trist... :roll: :roll:


Helt seriøst Androide du graver dig længere og længere ned. Jeg har fulgt Nick vel mere eller mindre siden han startede med at træne tror jeg og jeg har hver gang været imponeret over hans fremgang fra gang til gang når han poster billeder. Det er altså de helt forkerte folk du vælger at skyde på. Men jeg så, at der var blevet oprettet en tråd, hvor det kunne blive afgjort og så er det jo bare at walk the walk.

Jeg garanterer dig for, at jeg personligt vil være 100% objektiv når det endelig resultat skal vurderes.

Det er i øvrigt ikke noget med at være for og imod folk. Jeg skal være den første til at melde ud, at det kan forekomme underligt at Garik vil stille op til april, men når målet ikke er at vinde, men at samle erfaring giver det jo fin mening.
Med andre ord; folk reagerer fordi mange af de ting du får skrevet virker tåbeligt. Tænk lidt over hvordan du leverer dine pointer eller overvej om de overhovedet er relevant.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Billede
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



MortenFF skrev:Hvad er det her for en klam, latterlig mudderkastningstråd? Er der ikke nok mudderkastning på bb.dk?

Det er derfor, den ligger i "Skraldespanden" - for at ikke at "forurene" boardet :)
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Nick9000 skrev:
androide skrev:
Nick9000 skrev:
androide skrev:
Nick9000 skrev:Androide det er sjovt som du taler for bulk med 500 kcal overskud om ugen, når du selv er et pragteksempel på hvorfor man ikke skal gøre det. Du er gået fra at være tynd til at være tyndfed, og din form er ærlig talt elendig. Stop venligst med at nedgøre folks resultater, når du ikke selv har skyggen af anelse om hvordan man opnår dem.



fej for egen dør først, du er selv et pragteksemplar på en der ikke kan finde ud af at cutte, din fedtprocent er tæt på anoreksi tynd, så du er ikke en skid bedre selv..


AHAHAHAHA!

Så jeg er med mine bulkede bollehåndtag udstyret med en anorektisk fedtprocent. Det må se ret beastly ud til mine 90 kg. Ud fra dine beregninger af en sund fedtprocent må det her være din drømmeform:


Godt gået!

Du har desuden ikke en jordisk chance for at være cut på 90 kg. Det tror jeg for så vidt heller ikke du er på 80 kg (med mindre du er meget høj).

Din argumentation hænger mere end dine flæskede ungpigebryster, og det siger ikke så lidt. Fx. mener du Nders resultater er langt fra optimale, men du er sikker på han ikke er clean. Fx. er jeg dårlig til at cutte, fordi jeg har en lav fedtprocent. Og inden du begynder at brokke dig over mit "personangreb" på dig (som desuden er 100% objektivt), så får man svar på samme måde som man tiltaler. Det burde du vide i en alder af 26 år.


Nu ved jeg ikke hvordan du ser ud nu, men det billede jeg har set fra dig, cirka 5 måneder siden er du meget cuttet, men skyder du dig ikke selv i foden ved at kommentere dine bollehåndtag efterfølgende? Jeg tør i det mindste poste et billede....

Svar på tiltale burde du vide noget om, da du ikke lukker andet end lort ud, jeg forstår godt du må være så bitter, du har trænet seriøs i så mange år, og du ser ikke større ud, hold op jeg ville føle jeg havde spildt en masse tid, men det nok bare mig, du burde gå mindre i byen og træne noget mere..


Jeg aner ikke hvem du forveksler mig med, har ikke postet et billede for 5 måneder siden, og slet ikke et hvor jeg har været meget cut. Det er vel 1,5 år siden jeg har været det. Jeg har aldrig plæderet man skal være bange for at tage fedt på under bulk, men når man samtidig ikke øger sin muskelmasse undervejs (=dig) er det bare idiotisk.

Her er mit seneste billede, tænk jeg tør, og sikke en anorektisk fedtprocent:
sodmaelkskalven-t13271-3540.html

Held at lykke med at komme til at ligne én der ikke er lavet af smør. Du har LANG vej.

Det her er forresten den bedste skraldespandstråd, EVER!


Jeg ved ikke om jeg skal grine eller græde, hvis du ikke kan se forskel på de 2 billeder her, mht muskelmasse, er du godt nok blind!:





 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



På billede 2 har du marginalt større pecs og det er vist det. Jovist, så falder skyggerne bedre på dine arme..
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:På billede 2 har du marginalt større pecs og det er vist det. Jovist, så falder skyggerne bedre på dine arme..


Der er meget mere lys på billede 1, desuden er det også kun pecs jeg flasher på billedet :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det har ikke noget at gøre med hvor meget lys der, i forhold tilhvad det betyder hvordan lyset falder
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



androide skrev:Jeg kan hører folk ikke er med mig i denne tråd og det forstår jeg ikke, folk er åbenbart bedre til at klappe hinanden på ryggen end at forsvare folk, trist... :roll: :roll:

Din manglende selvindsigt er skræmmende.

Når folk igen og igen uafhængigt af hinanden synes du blamerer dig selv og opfører dig som en kraftidiot, hvad er så mest troværdigt? At der er en verdensomspændende sammensværgelse af pampere, jantelovsforsvarere og rygklappere med penismisundelse og mindreværd beregnet på at få dig ned på nakken? Eller bør man snarere kigge kritisk på den eneste fælles faktor for dette indtryk, nemlig dig selv?

Jeg ved godt jeg herved afslører mig som en del af konspirationens rådne inderkreds, men jeg må erklære mig enig med Juice:
The Juice skrev:Man undres over, hvordan androide fuldstændig konsekvent nægter at tage ved lære af de efterhånde utallige forhenværende tilfælde, hvor han hovedkuls har lagt sig ud med bodybuilding.dk's intellektuelle kapacitet og efterfølgende undskyldt sig selv.

androide, hold nu op med at starte slagsmål du ikke kan følge op på, hold op med at bilde dig selv ind at du er i god form og at din bulk ikke har taget gevaldigt overhånd, og hold op med den konstant nedladende tone overfor folk, du tror, du kan tryne.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 10. okt 2010, 02:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg så lige konkurrencen mano a mano og tænkte fedt. Men eftersom den er baseret på den her omgang pis, blev jeg da godt nok ked af det.

Nu har jeg spildt 5 minutter af mit liv på at læse denne her omgang vås og jeg kan allerede se hvem jeg gerne vil stemme på. Nu har jeg fået motivationen til at komme ned i jernhulen - så tak for det. Og som sagt tidligere, sæt i gang, det her er lidt spændende!
 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 1625
Tilmeldt: 31. jul 2008, 17:27
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jussefar skrev:Jeg så lige konkurrencen mano a mano og tænkte fedt. Men eftersom den er baseret på den her omgang pis, blev jeg da godt nok ked af det.

Nu har jeg spildt 5 minutter af mit liv på at læse denne her omgang vås og jeg kan allerede se hvem jeg gerne vil stemme på. Nu har jeg fået motivationen til at komme ned i jernhulen - så tak for det. Og som sagt tidligere, sæt i gang, det her er lidt spændende!


WELL SAID!
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1448
Tilmeldt: 1. sep 2011, 12:56
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.50
- Squat: 110.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Havde fuldstændig glemt den her tråd.
Omkring konspirationsteorien med at jeg skulle hjælpe Garik med cut, er jeg nok ikke den rigtige til jobbet (set i forhold til min egen cut historik (eller mangel på samme) ) :)

Og så selvf:
Bvahaha!! Top underholdning leveret af androide :lol:
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



androide skrev:Jeg ved ikke om jeg skal grine eller græde, hvis du ikke kan se forskel på de 2 billeder her, mht den højt øgede FEDTmasse, er du godt nok blind!:






/Fixed.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 78
Tilmeldt: 1. maj 2010, 11:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nders skrev:Havde fuldstændig glemt den her tråd.
Omkring konspirationsteorien med at jeg skulle hjælpe Garik med cut, er jeg nok ikke den rigtige til jobbet (set i forhold til min egen cut historik (eller mangel på samme) ) :)

Og så selvf:
Bvahaha!! Top underholdning leveret af androide :lol:


Nders godt i morer jer... :roll: :roll:
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MortenFF skrev:
Jussefar skrev:Jeg så lige konkurrencen mano a mano og tænkte fedt. Men eftersom den er baseret på den her omgang pis, blev jeg da godt nok ked af det.

Nu har jeg spildt 5 minutter af mit liv på at læse denne her omgang vås og jeg kan allerede se hvem jeg gerne vil stemme på. Nu har jeg fået motivationen til at komme ned i jernhulen - så tak for det. Og som sagt tidligere, sæt i gang, det her er lidt spændende!


WELL SAID!

Det er synd for jer, at I skal spilde jeres dyrebare tid herinde, is it not?

Billede
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Så fandt jeg tråden, og hold kæft hvor var det klasse underholdning! 90kilo cut på 190cm med din nuværende form. Kære ven, hvis du skal have fedt procent omkring bare 10 vil du allerede ligge tættere på 80 :D

Kunne vel godt stille op i denne tråd, i og med mine gains meget langt hen af vejen er nået gennem leangains!
Houd's Multifunktionelle Logbog

90% af personlige trænere er tæt på ubrugelige. Overvej dit valg af evt. træner grundigt.
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1774
Tilmeldt: 6. maj 2011, 11:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Foregående

Tilbage til Skraldespanden




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster