Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1006
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1004

Følg bodybuilding.dk på

De Danske Jernhuler

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





mrvang skrev:
A Menace To Chicken skrev:
Rosendal skrev:
mrvang skrev:
Equus skrev:
mrvang skrev:Jeg flytter på vesterbro her i slutningen af februar, og da jeg endelig er kommet ud af Fitness Worlds jerngreb, skal jeg have fundet mig et fedt center, men hvad jeg kan læse mig frem til har vi i kbh:

Templegym - Amager
The Gym - Nørrebro
Angergym - Rødovre
Gladiator Gym - Frederiksberg.

Hvor er alle hulerne på Vesterbro?

- ser ud som om jeg skal på cyklen eller bussen #-o

VT-centeret ved føtex er et ganske veludstyret center


Jamen det lyder jo ikke dårligt... Skal lige høre, hedder det bare VT-centeret eller? kan ik rigtigt finde noget info om stedet.. er der noget jeg har overset? :-k

http://www.wtcenter.dk



Det hedder bare VT-center København, så vidt jeg husker. Jeg har trænet der, de har rigtig godt udstyr - men meget trange forhold.


Må lige få checket det ud.. Ellers står den sgu nok på Temple eller Gladiator Gym, men hva Menace du er os bosat på vesterbro, hvilke center bruger du?


La Fits, Bragesgade på Nørrebro... - det lyder måske lidt mystisk, iogmed at VT-Center faktisk er ganske fornuftigt, men jeg er lidt konservativ ang. træning og elsker bare det gamle lort så højt, + mange af mine homiez træner dér.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



A Menace To Chicken skrev:
mrvang skrev:
A Menace To Chicken skrev:
Rosendal skrev:
mrvang skrev:
Equus skrev:
mrvang skrev:Jeg flytter på vesterbro her i slutningen af februar, og da jeg endelig er kommet ud af Fitness Worlds jerngreb, skal jeg have fundet mig et fedt center, men hvad jeg kan læse mig frem til har vi i kbh:

Templegym - Amager
The Gym - Nørrebro
Angergym - Rødovre
Gladiator Gym - Frederiksberg.

Hvor er alle hulerne på Vesterbro?

- ser ud som om jeg skal på cyklen eller bussen #-o

VT-centeret ved føtex er et ganske veludstyret center


Jamen det lyder jo ikke dårligt... Skal lige høre, hedder det bare VT-centeret eller? kan ik rigtigt finde noget info om stedet.. er der noget jeg har overset? :-k

http://www.wtcenter.dk



Det hedder bare VT-center København, så vidt jeg husker. Jeg har trænet der, de har rigtig godt udstyr - men meget trange forhold.


Må lige få checket det ud.. Ellers står den sgu nok på Temple eller Gladiator Gym, men hva Menace du er os bosat på vesterbro, hvilke center bruger du?


La Fits, Bragesgade på Nørrebro... - det lyder måske lidt mystisk, iogmed at VT-Center faktisk er ganske fornuftigt, men jeg er lidt konservativ ang. træning og elsker bare det gamle lort så højt, + mange af mine homiez træner dér.


Ahh jamen det forklare jo.. der er sgu os en charme over det gamle oldschool udstyr :8
Don't just carry the weight of the world on your shoulders, do reps with it...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 78
Tilmeldt: 19. maj 2010, 21:28
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 117.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



roskilde atlet klub

-eleiko bumpers og stænger (både styrke og vægtløftningsstænger)
-magnesium
-tunge håndvægte
-er equipment bænkpres x 3, squat x 3, powerrack x 1
-bands til rådighed nogle gange
-musik - hvad der sættes på
-fed stemning med mulighed for kaffe
-lave plinte af træ
-kæder + board press boards
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 12
Tilmeldt: 3. feb 2011, 12:14
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jvd skrev:roskilde atlet klub

-eleiko bumpers og stænger (både styrke og vægtløftningsstænger)
-magnesium
-tunge håndvægte
-er equipment bænkpres x 3, squat x 3, powerrack x 1
-bands til rådighed nogle gange
-musik - hvad der sættes på
-fed stemning med mulighed for kaffe
-lave plinte af træ
-kæder + board press boards


Lyder fanme godt
Lasse Ahrendsen
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 3270
Tilmeldt: 15. feb 2009, 13:05
Geografisk sted: Sdr. Felding
 
Træner her: Videbæk Styrkesport
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 192.50
- Squat: 305.00
- Dødløft: 290.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Copah skrev:
Garik skrev:Apollo Fitness Vejle - http://www.apollofitness.dk/


Kan du ikke lige hurtigt ridse op, hvad de har, som gør det til et godt center? Snakker vi powerracks, tunge DBs osv ??

Hvis de ikke har skiftet udstyr, hvilket jeg ikke mener, de har, havde de et par powerracks, DB's op til i hvert fald 45kg, Eleiko-udstyr og generelt godt og brugt udstyr. Musikken er lidt til hård rock/techno, men fed stemning.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Ålholm vægtløfterklub!
Super fedt, oldschool center, men en masse historie!
En fed, fucking, jernhule!
(Sorry hvis den er blevet postet, magtede ikke lige læse 5 sider igennem..)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 55
Tilmeldt: 5. apr 2010, 15:45
 
Træner her: 4FITNESS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Er selv lige skiftet til TarGetFitness
Nyt (eller retter det gamle BodyShape) gym på Amager.

- Powerrack x2
- Hammerstrength udstyr - det meste er plateloaded.
- Dumbbell til 62 kg. ellers er det 64 kan ikke lige huske det.
- Kæder
- Bands

Ok, ovenstående er der nok en del centre der kan matche.
Men så har de også lige:

En kunstgræs bane i hele centerets længde.
Her er (eller kommer (de åbnede officielt sidste lørdag)):
- Tireflip
- Prowler
- Farmerwalk
- Logpress
- Sådan en sele med en elastik i - og så ser man hvor langt man kan nå med den.

Og så er der et (klatre) reb på vej - fra gulv til loft (og der er rimelig højt).

Bonus er så at det er et par flinke gutter der har startet det op.

:thumpup:

http://targetfitness.dk/
(ok, deres hjemmeside burde være bedre) :-#
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1523
Tilmeldt: 31. jul 2008, 16:06
Geografisk sted: 2640
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvad med Odense? Eller er jeg bare blind?
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Apollo Fitness Vejle

Gode ting:

-God Stemning, mange har trænet i en evighed deroppe
-Høj musik, hvis du er utilfreds gå op og sig det.
-Powerrack
-Eleiko udstyr
-Rimelig stort og god plads
-Tunge dumbells +50
-Du kan larme, puste og dumpe vægte uden folk brokker sig
-Ikke medlem af ADD(for those who cares, der er mange ON)

Officielt har den nye ejer af Apollo prøvet at gøre stedet mere mainstream. Dette er dog langt fra realiteten. Stadig den samme stemning, stadig den samme kerne. "Officielt medlem af ADD, meeeeen :lol: " God jernhule, by far den bedste i Vejle og omegn.
Houd's Multifunktionelle Logbog

90% af personlige trænere er tæt på ubrugelige. Overvej dit valg af evt. træner grundigt.
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1774
Tilmeldt: 6. maj 2011, 11:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Houd skrev: "Officielt medlem af ADD, meeeeen :lol: " God jernhule, by far den bedste i Vejle og omegn.


Apollo har et kæmpe spring imellem deres håndvægte. Og de ER skam 100 % medlem af ADD - der er flere der er røget ud på den konto.

Men ellers et udemærket center.
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ja, efter 42kg er der lidt et spring. Hvilket selvfølgelig er en skam. Ja der er mange der er røget ud tidligere. Men det er også fornyligt rygtet går på at de ikke er medlem mere :D

Skal jeg udbyde?
Houd's Multifunktionelle Logbog

90% af personlige trænere er tæt på ubrugelige. Overvej dit valg af evt. træner grundigt.
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1774
Tilmeldt: 6. maj 2011, 11:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nders skrev:
Houd skrev: "Officielt medlem af ADD, meeeeen :lol: " God jernhule, by far den bedste i Vejle og omegn.


Apollo har et kæmpe spring imellem deres håndvægte. Og de ER skam 100 % medlem af ADD - der er flere der er røget ud på den konto.

Men ellers et udemærket center.

Kan stadig huske dengang Per havde det. Hvis en nægtede at give en prøve, og ADD spurgte Per efter navnet, stak han dem bare en røver om, at vedkommende hed "Per Hansen" eller lignende. Tale om at hjælpe sine kunder :D
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
Nders skrev:
Houd skrev: "Officielt medlem af ADD, meeeeen :lol: " God jernhule, by far den bedste i Vejle og omegn.


Apollo har et kæmpe spring imellem deres håndvægte. Og de ER skam 100 % medlem af ADD - der er flere der er røget ud på den konto.

Men ellers et udemærket center.

Kan stadig huske dengang Per havde det. Hvis en nægtede at give en prøve, og ADD spurgte Per efter navnet, stak han dem bare en røver om, at vedkommende hed "Per Hansen" eller lignende. Tale om at hjælpe sine kunder :D


Folk hoppede ud igennem vinduerne :D Og derudover trænede de naturligvis på 10-turs kort eller betalte dag efter dag :D :D
Houd's Multifunktionelle Logbog

90% af personlige trænere er tæt på ubrugelige. Overvej dit valg af evt. træner grundigt.
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1774
Tilmeldt: 6. maj 2011, 11:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Garik skrev:Kan stadig huske dengang Per havde det. Hvis en nægtede at give en prøve, og ADD spurgte Per efter navnet, stak han dem bare en røver om, at vedkommende hed "Per Hansen" eller lignende. Tale om at hjælpe sine kunder :D


Har jeg også hørt snak om. Men selv dengang Per havde centeret var der flere der røg ud.


Houd skrev:Ja, efter 42kg er der lidt et spring. Hvilket selvfølgelig er en skam. Ja der er mange der er røget ud tidligere. Men det er også fornyligt rygtet går på at de ikke er medlem mere :D

Skal jeg udbyde?


Skal jeg ikke kunne sige, har bare kendskab til en person der blev smidt ud for ~ 6 måneder siden.
Uddybe hvilket?
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nders skrev:
Garik skrev:Kan stadig huske dengang Per havde det. Hvis en nægtede at give en prøve, og ADD spurgte Per efter navnet, stak han dem bare en røver om, at vedkommende hed "Per Hansen" eller lignende. Tale om at hjælpe sine kunder :D


Har jeg også hørt snak om. Men selv dengang Per havde centeret var der flere der røg ud.


Houd skrev:Ja, efter 42kg er der lidt et spring. Hvilket selvfølgelig er en skam. Ja der er mange der er røget ud tidligere. Men det er også fornyligt rygtet går på at de ikke er medlem mere :D

Skal jeg udbyde?


Skal jeg ikke kunne sige, har bare kendskab til en person der blev smidt ud for ~ 6 måneder siden.
Uddybe hvilket?


Ang. ADD. Du skrev bare du var 100procent sikker.

Anyway. Den eneste grund til at Per i sin tid meldte Apollo til ADD var at kommunerne gav tilskud til centre der var medlem. Dette er ikke tilfældet mere. Og hvis den nuværende ejer mister de kunder som er ON deroppe ryger ca. 25% af hans kundedb :)

De truede Per med at tage hans støtte til sidst. Da de var så trætte af at han hele tiden holdt hånden over folk.

Når ADD er i byen plejer de typisk at tage samtlige centre i Vejle på samme dag(tidligere 5). De sidste 2 gange de har været i byen har de taget alle centre -Apollo. Samt at hvis man kigger på ADD's hjemmeside står Apollo der heller ikke som medlem mere. Men det gør de 4 andre større centre vi har.

Ejeren er selvfølgelig interesseret i at lokke flere folk til Apollo og gøre det mere mainstream for at få flere kunder, og derfor skriver han på HP at han er medlem. Så hvis du har lyst til at træne uden "frygt" for at blive taget af ADD tror jeg Apollo er et rimeligt godt sted at træne.

Hvis jeg skulle tage fejl er der jo vinduerne i omklædningen som tidligere flittigt er blevet brugt. :D
Houd's Multifunktionelle Logbog

90% af personlige trænere er tæt på ubrugelige. Overvej dit valg af evt. træner grundigt.
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1774
Tilmeldt: 6. maj 2011, 11:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Da jeg skal flytte til Odense snart, hiver jeg lige fat i den her tråd igen. Er der ingen jernhuler i Odense? OBBC ser fint nok ud på billeder og på deres hjemmeside, men jeg vil sgu egentlig gerne træne et sted hvor jeg må dødløfte.

EDIT: Opdagede lige Odense Styrkeløfter Klub. Nogen der kender noget til det?
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 2305
Tilmeldt: 9. jan 2010, 11:56
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (15)
Kostplan: Vis kostplan



Nordjysk Helsestudio - Nørresundby

100% Lifefitness
Old School BB, god stemning!
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 751
Tilmeldt: 13. nov 2010, 07:42
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



AK Atlas
-magnesium
-håndvægte fra 2.5 til 50 kg med 2,5 kgs interval. 2 håndvægte på 65 kg tror jeg, og 2 håndvægte på 86,6 kg
-4 plateauer
-en masse dedikerede vægtløftere og bodybuildere

www.ak-atlas.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 642
Tilmeldt: 16. jan 2010, 16:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Saddydj skrev:Da jeg skal flytte til Odense snart, hiver jeg lige fat i den her tråd igen. Er der ingen jernhuler i Odense? OBBC ser fint nok ud på billeder og på deres hjemmeside, men jeg vil sgu egentlig gerne træne et sted hvor jeg må dødløfte.

EDIT: Opdagede lige Odense Styrkeløfter Klub. Nogen der kender noget til det?


Du må gerne dødløfte i OBBC :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 522
 
Indlæg: 2403
Tilmeldt: 30. jan 2011, 11:20
Geografisk sted: Lindø
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 212.50
- Dødløft: 270.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Er AK atlas ikke i slagelse?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 647
Tilmeldt: 5. mar 2011, 18:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



micker skrev:Er AK atlas ikke i slagelse?

jo.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 127
Tilmeldt: 22. jan 2011, 15:28
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Evald skrev:
Saddydj skrev:Da jeg skal flytte til Odense snart, hiver jeg lige fat i den her tråd igen. Er der ingen jernhuler i Odense? OBBC ser fint nok ud på billeder og på deres hjemmeside, men jeg vil sgu egentlig gerne træne et sted hvor jeg må dødløfte.

EDIT: Opdagede lige Odense Styrkeløfter Klub. Nogen der kender noget til det?


Du må gerne dødløfte i OBBC :)


StefanM skrev:OBBC har 3700 medlemmer, kæmpe lokaler, primært fitness, folk i alle aldersgrupper. Man kan sagtens få at vide at man ikke må dødløfte fordi det larmer (Jeg fik endda engang at vide at "den slags træning var de ikke interesserede i" - og jeg er bestemt ikke en, der hverken dødløfter tungt eller slammer vægten)


MEn det bliver nok OBBC i starten uanset hvad. Det er så dejligt stort og ligetil. Valg af træningscenter bliver sgu nok alligevel det mindste af mine bekymringer med flytning, studiestart og what not.

EDIT: Nu så jeg så dit svar til Stefan side 4. Hmm, så må man vel gå ud fra at der bare var en psykotisk instruktør/receptionist den dag.
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 2305
Tilmeldt: 9. jan 2010, 11:56
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (15)
Kostplan: Vis kostplan



Forventer du et respons på dét indlæg?
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



StefanM skrev:Forventer du et respons på dét indlæg?

(går ud fra det var til mig)
Nope, det var blot en almen konstatering :), men hvis du har noget at tilføje, skal du da være velkommen?
Hvis mit indlæg virkede provokerende, var det ikke meningen.
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 2305
Tilmeldt: 9. jan 2010, 11:56
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (15)
Kostplan: Vis kostplan



Næh, du kan da finde ud af det selv :lol: Går ud fra at du kommer og hilser på :wink:
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



StefanM skrev:Næh, du kan da finde ud af det selv :lol: Går ud fra at du kommer og hilser på :wink:


Min første træning dernede kommer slet ikke til at gå med træning - jeg agter at spørge samtlige dernede, som er tilstede, om de kender
Baby Calves
DGR
Fitness-iver
El-Junes
Sandman
Anita Rye
sorentius
Sixx
SteffenB
Casper H.
PetersenDK
ace_dreamer
MazzenPump
GunMan
Mille81
larokz
waste
AJN
Straws
Rain Dog
Kromann
Lasse TH
TylerDurden
KristianSonne
Henning_F
MadsJustesen
NSN
Ovesen
MasterYoda
bassisten
Foos
jensravn
mælkemanden
RookRook
Shady
218pounds
Nulpunktet
MR7
JAAB
StefanM

og om han eller hun er tilstede nu :wink: .

No srsly, hvis jeg kan genkende dig, hilser jeg selvfølgelig :)
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 2305
Tilmeldt: 9. jan 2010, 11:56
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (15)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er let genkendelig.
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Er der andre der har erfaringer med Apollo i Vejle? Jeg er pt i Lido Fitness da jeg bare skulle ind i noget i en fart da jeg kom til byen. Pt har jeg ikke problemer med at vhåndvægtene ikke går højere op ved Lido, men det nærmer sig da drastisk.. Synes måske hakker lidt for meget på Lido, jovist at deres håndvægte ikke går højere op end 30kg, men derudover synes jeg man kan få en god gang træning dernede uden desiderede mangler - i så falde så find da på en anden øvelse :hihi:

Holder det mht Apollo at det bare er stik og sprøjt eller hvad?
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1473
Tilmeldt: 20. apr 2009, 20:37
Geografisk sted: 7100 Vejle
 
Træner her: DGI Huset i Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



dh4nsen skrev:Holder det mht Apollo at det bare er stik og sprøjt eller hvad?


Har hørt fra en intern at det bliver kald "Ampullo" - det siger vel alt :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 2494
Tilmeldt: 4. okt 2006, 09:11
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JB skrev:
dh4nsen skrev:Holder det mht Apollo at det bare er stik og sprøjt eller hvad?


Har hørt fra en intern at det bliver kald "Ampullo" - det siger vel alt :mrgreen:

Der er mange krudtere i Apollo, men de er flinke og rare og stemningen er langt mere hyggelig i Ampullo end i FW, FitDK og Lido - imo.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster