Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1531
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1528

Følg bodybuilding.dk på

Den bedste atlet 2012

Udskriv emne


Alt om sport (Minus BB, styrkeløft og stærkmand)

Tilbage til Sport




Hvem vinder?

Ratz (lol)
26
36%
Sjonas
10
14%
Gonge (Bnaz)
36
50%
 
Stemmer i alt : 72


Hej gutter

Ratz, Gonge og Jeg har indgået væddemål. Når vejret bliver bedre, skal vi have afgjort hvem der besidder den bedste alsidige atletiske kunnen.

Vi mangler forslag til discipliner.

Vi har
100m løb
boldkast
box jump
længdespring

Der er 10.000kr til vinderen
Sidst rettet af sjonas 28. jan 2012, 18:45, rettet i alt 1 gang.
#TEAMSJONAS 2014 #Hejhejpik
I was 135 pounds and then I ate steroids for every meal then i weighed 500 pounds because I took hippo steroids and my biceps exploded and hippo muscle flew everywhere and landed on my grandmas face.
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2304
Tilmeldt: 16. jun 2007, 13:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



wikipedia skrev:Tikamp er en mangekamp indeholdende en kombination af ti af atletikkens discipliner, hvori de enkelte præstationer belønnes med et tilsvarende antal point.

Øvelserækkefølgen i en tikamp er:

Dag 1:
100 meter løb
Længdespring
Kuglestød
Højdespring
400 meter løb
Dag 2:
110 meter hækkeløb
Diskoskast
Stangspring
Spydkast
1500 meter løb

Tikamp kræver udover en bred teknisk kunnen og en velfunderet fysik også stor mental udholdenhed, da konkurrencerne som regel er ganske langvarige.
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 2272
Tilmeldt: 21. apr 2011, 17:24
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Stenalt skrev:
wikipedia skrev:Tikamp er en mangekamp indeholdende en kombination af ti af atletikkens discipliner, hvori de enkelte præstationer belønnes med et tilsvarende antal point.

Øvelserækkefølgen i en tikamp er:

Dag 1:
100 meter løb
Længdespring
Kuglestød
Højdespring
400 meter løb
Dag 2:
110 meter hækkeløb
Diskoskast
Stangspring
Spydkast
1500 meter løb

Tikamp kræver udover en bred teknisk kunnen og en velfunderet fysik også stor mental udholdenhed, da konkurrencerne som regel er ganske langvarige.



Kræver for meget udstyr.
#TEAMSJONAS 2014 #Hejhejpik
I was 135 pounds and then I ate steroids for every meal then i weighed 500 pounds because I took hippo steroids and my biceps exploded and hippo muscle flew everywhere and landed on my grandmas face.
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2304
Tilmeldt: 16. jun 2007, 13:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dips og Chinups
svømning
rebklatring
Noget med greb
Hvem kan holde vejret i længst tid
hvem kan pisse længst
hurtig spisning af en bøf eller noget
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har stemt på Gonge.

I må huske på at Sjonas har stemt på sig selv.
Well, you can always be thinner... look better.
Brugeravatar
 
Reputation point: 315
 
Indlæg: 5972
Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Eftersom jeg for nyligt er blevet fan af Jacko Gill, og synes jeg kan trække nogle ligheder imellem ham og gonge, så stemmer jeg gonge, og satser på han lever op til det.
"Det er ikke værd at dø for, men det er bestemt værd at vove livet for" - General K.G. Hillingsø
Månedens skribent: August 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4594
Tilmeldt: 2. feb 2007, 23:41
 
Træner her: Bjørns Wrestling, Træningscentret
Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 142.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 265.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



S.K skrev:Eftersom jeg for nyligt er blevet fan af Jacko Gill, og synes jeg kan trække nogle ligheder imellem ham og gonge, så stemmer jeg gonge, og satser på han lever op til det.

Det må man jo sige er noget af et kompliment. Vi må se, om jeg kan leve op til det.

Om Ratz har jeg én ting at sige -


Jonas bliver en større konkurrent. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg ved at jeg kan slå Gonge. Jeg har engang set ham løbe efter bussen.

Jonas er tydeligvis afskrevet på forhånd af pøblen.

Jeg har engang været på landsholdet i basketball.
Sidst rettet af Ratz 29. jan 2012, 22:21, rettet i alt 1 gang.
Well, you can always be thinner... look better.
Brugeravatar
 
Reputation point: 315
 
Indlæg: 5972
Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har stemt på Ratz...

Hvorfor ved jeg ikk, måske det fordi hans navn minder mig om RASS fra MGP 2002

rass.jpg


Go Kickflipp'!!
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Ratz, jeg forstår simpelthen ikke, hvordan du kan tro, at du kan ende på andet end en sidsteplads?
#TEAMSJONAS 2014 #Hejhejpik
I was 135 pounds and then I ate steroids for every meal then i weighed 500 pounds because I took hippo steroids and my biceps exploded and hippo muscle flew everywhere and landed on my grandmas face.
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2304
Tilmeldt: 16. jun 2007, 13:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



10.000 til vinderen?

Jeg kan skaffe til både kuglestød, spydkast og discos.
Brugeravatar
 
Reputation point: 165
 
Indlæg: 7820
Tilmeldt: 9. jun 2008, 01:16
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 147.50
- Squat: 180.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



sjonas skrev:Ratz, jeg forstår simpelthen ikke, hvordan du kan tro, at du kan ende på andet end en sidsteplads?

Pøblens opbakning vil bære mig frem.

Fistandantilus skrev:10.000 til vinderen?

Ja. Der skal jo være noget på højkant.
Well, you can always be thinner... look better.
Brugeravatar
 
Reputation point: 315
 
Indlæg: 5972
Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Haha Ratz din usle taber. Jeg har fået en stemme mere.
#TEAMSJONAS 2014 #Hejhejpik
I was 135 pounds and then I ate steroids for every meal then i weighed 500 pounds because I took hippo steroids and my biceps exploded and hippo muscle flew everywhere and landed on my grandmas face.
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2304
Tilmeldt: 16. jun 2007, 13:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg stemte på Sjonas da jeg fik medlidenhed med hans sidste plads.

Det er i øvrigt god underholdning det her. Vi skal have mere smack talk her i tråden.
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ThePhoenix skrev:Jeg stemte på Sjonas da jeg fik medlidenhed med hans sidste plads.

Det er i øvrigt god underholdning det her. Vi skal have mere smack talk her i tråden.


Den burde gå mod de folk, der stemmer på Ratz. Den dumhed er ubegribelig.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



I skal selvfølgelig lave en masse "rep-outs", men den afsluttende disciplin bør være at spise Den Sorte Grydes største burger (900g bøf + dobbelt bacon og cheese) på tid.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Antal Bænkpres gentagelser af ved en bestemt vægt.
10km tid.
Faith, Focus, Finish
- L. Fitzgerald.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 410
Tilmeldt: 17. jan 2011, 22:38
Geografisk sted: Albertslund
 
Træner her: FitnessDK Glostrup ApS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 102.00
- Dødløft: 92.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvem der kan samle en professorterning hurtigst!
You can always be thinner; look better
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 1667
Tilmeldt: 9. maj 2009, 15:22
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Fitnessworld Aalborg, Eternitten
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Wazza skrev:Hvem der kan samle en professorterning hurtigst!


Eller et Ikea møbel :mrgreen:
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Dagen vi indgik dette væddemål, fortalte jeg Gonge at jeg baserede hans atletiske evner på en 20 meters løbetur efter bussen som jeg havde set ham foretage. Han blev mildest talt fornærmet. Efterfølgende måtte jeg lægge øre til en masse ranten om hvordan han tidligere havde dyrket amr. fodbold, mountainbike, wahtever, something, random mm. Needless to say hørte jeg ikke rigtig efter og vendte tilbage til min kødsovs.
Well, you can always be thinner... look better.
Brugeravatar
 
Reputation point: 315
 
Indlæg: 5972
Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Begynder du at indse, hvor meget du bliver pwnet Ratz?
#TEAMSJONAS 2014 #Hejhejpik
I was 135 pounds and then I ate steroids for every meal then i weighed 500 pounds because I took hippo steroids and my biceps exploded and hippo muscle flew everywhere and landed on my grandmas face.
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2304
Tilmeldt: 16. jun 2007, 13:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Peter_Olsen skrev:Hvis I optager det på video vil jeg gerne se repout med kropsvægt i benbøj :D


+1
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 459
Tilmeldt: 30. dec 2008, 19:30
 
Træner her: Atletklubben Jyden
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Cykeltur rundt i Århus

Jeg står klar som djævelen :D
Nathan Jones skrev:At this point, we can only conclusively look at muscle growth on a large scale and say that picking things up and putting them down a lot makes muscles get bigger.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 3107
Tilmeldt: 22. apr 2010, 14:42
 
Træner her: Team Danmark Aarhus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 222.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



One Man Army skrev:Cykeltur rundt i Århus

I en helt anden forbindelse har vi allerede lagt os fast på at vi til sommer skal ud og cykle den yderst flotte Gellerup-rute.
Well, you can always be thinner... look better.
Brugeravatar
 
Reputation point: 315
 
Indlæg: 5972
Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg fornemmer, at en af deltagerne er begyndt at få kolde fødder. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg synes at det er tankevækkende at det fra både Sjonas og Gonges siden har udviklet sig til en kamp/debat om hvorvidt at jeg taber eller blot bliver nummer to. Ikke hvem af de to som tager sejren. O:)
Well, you can always be thinner... look better.
Brugeravatar
 
Reputation point: 315
 
Indlæg: 5972
Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ratz skrev:Jeg synes at det er tankevækkende at det fra både Sjonas og Gonges siden har udviklet sig til en kamp/debat om hvorvidt at jeg taber eller blot bliver nummer to. Ikke hvem af de to som tager sejren. O:)

Du har misforstået noget. Kun en dum person ville stille det spørgsmål. Du er naturligvis selvskrevet til sidstepladsen. Det er hvor vidt Jonas eller jeg vinder, der er spændende. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg ved ikke hvad jeg kommer til at nyde mest. At slå jer eller se jer forsøge at skaffe 10.000 kr kontant. Har proletariatet også en familiefond?
Well, you can always be thinner... look better.
Brugeravatar
 
Reputation point: 315
 
Indlæg: 5972
Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du behøver ikke gøre det pinligt, friend. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan


Næste

Tilbage til Sport




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster