Dit bedste argument

Hey BB,

Mine forældres mening om min styrketræning er dalende, specielt efter at jeg blev rigtig syg her i wekenden og skal en tur til lægen imorgen. De mener at det hænger sammen med for meget træning (træner hver anden dag og holder små pauser løbende).

De er kørt lidt døde i: "Det er sundt at røre sig en gang i mellem og jeg vil hellere styrketræne end løbe/cykle".

Så hvad er jeres bedst argument for at træne?

Det styrker krop og sind?
Det gør dig glad? <-- Burde sådan set være nok
Man kan komme en masse livsstilssygdomme til livs.

Etc.

Hvis man skal til at argumentere for at have en sund hobby, og ikke er fuldstændig fanatisk omkring den (eksempelvis ikke laver andet), så er der da et eller andet galt.

Hvad er deres argument for, at det er forkert? Ville det være bedre hvis du gik til ballet hver anden dag - og i så fald, hvorfor?

Du er vel næppe blevet syg pga. træning?

Dit besøg til lægen vil nok afsløre at din træning intet har at gøre med din sygdom, medmindre du render rundt og slikker på alle vægtstænger og håndvægte.
Jeg behøver ikke andre argumenter end at jeg kan lide det. Det er jo forfanden sundt at træne, jeg fatter ikke hvordan dine forældre har fået en anden opfattels.

De mener jeg bør slappe mere af og måske cykle/løbe for at "få rørt mig" i stedet.

Har desuden valgt at skifte til The Gym fra FW pr. 1. okt, i håb om at få mere styr på teknik og træning i det hele taget.

Nu er det ikke sådan at de vil stoppe min træning, men mere at de oftere snakker bekymret om min træning.

topatleter træner rigtig rigtig mange gange om ugen og i lang tid. Men deres krop er jo også i meget dårligere stand end en der ikke træner

ham der træner over 10 timer om ugen. Han er usund.

ham der træner under 1 time om ugen.

ng010 skrev:De mener jeg bør slappe mere af og måske cykle/løbe for at "få rørt mig" i stedet.

Har desuden valgt at skifte til The Gym fra FW pr. 1. okt, i håb om at få mere styr på teknik og træning i det hele taget.

Nu er det ikke sådan at de vil stoppe min træning, men mere at de oftere snakker bekymret om min træning.

sig til dem at du ikke vil være som fede hr og fru jensen. sig til dem at du ved at der er mere end flødeskumskager og wienerbrød her i livet! sig til dem at de selv burde prøve det !! :twisted:

Hvem har bildt dem ind, at du træner for at være "sund"?

Jeg træner selv for at blive awesome, det har intet med sundhed at gøre.

Søren W skrev:Hvem har bildt dem ind, at du træner for at være "sund"?

Jeg træner selv for at blive awesome, det har intet med sundhed at gøre.

+ 1

Det har jeg. Begyndte at træne med en kammerat, fordi jeg sad for meget foran skærmen og næsten ikke rørte mig.

Tror jeg vil prøve at punche med at det gør mig glad (godt humør).

Du kunne måske krydre lidt med at deres chancer for børnebørn bliver forøget hen ad vejen fordi man, som tidligere nævnt, bliver awesome og stjerne lækker af at træne.

Fandt faktisk noget med at man kunne blive syg af træning.

Blev det selv efter jeg havde trænet nogle måneder. Det er noget med kroppen skal vænne sig til det eller sådan noget. De fleste får et par sygedage efter de har trænet nogle måneder læste jeg.
Kan desværre ikk finde siden hvor jeg læste det :-(

Jeg mener altså også godt at en træningsopstart kan svække ens immunforsvar, ligeså vel som så mange andre anstragelser kan. Og der er jo ofte fuld af bakterier i en træningscenter, men det er jo ikke en grund til at holde sig fra træning.

Man kan jo bare se på hvad alternativet er, som du selv skriver lagde du forhen en inaktiv linje for dagen, det er alt andet lige mere sundt at træne styrketræning.

udover det, er der jo alle de positive ting træning bringer med sig.

dlr.ma skrev:Fandt faktisk noget med at man kunne blive syg af træning.

Blev det selv efter jeg havde trænet nogle måneder. Det er noget med kroppen skal vænne sig til det eller sådan noget. De fleste får et par sygedage efter de har trænet nogle måneder læste jeg.
Kan desværre ikk finde siden hvor jeg læste det :-(

Det har jeg aldrig oplevet. Efter at have trænet lidt over et år har jeg ikke haft en eneste sygedag fra arbejdet

Johnyboi skrev:
dlr.ma skrev:Fandt faktisk noget med at man kunne blive syg af træning.

Blev det selv efter jeg havde trænet nogle måneder. Det er noget med kroppen skal vænne sig til det eller sådan noget. De fleste får et par sygedage efter de har trænet nogle måneder læste jeg.
Kan desværre ikk finde siden hvor jeg læste det :-(

Det har jeg aldrig oplevet. Efter at have trænet lidt over et år har jeg ikke haft en eneste sygedag fra arbejdet

så træner du ikke hådt nok :mrgreen:

dlr.ma skrev:Fandt faktisk noget med at man kunne blive syg af træning.

Blev det selv efter jeg havde trænet nogle måneder. Det er noget med kroppen skal vænne sig til det eller sådan noget. De fleste får et par sygedage efter de har trænet nogle måneder læste jeg.
Kan desværre ikk finde siden hvor jeg læste det :-(

Immunforsvaret kan blive lidt svækket af hård træning, især lige når man starter op, men det retter sig op efterhånden. Sundhedseffekten af træningen overskygger dog dette med en faktor 1000 i den sidste ende. Konklusionen er at dine forældre er idioter.

Mussetrussen skrev:
dlr.ma skrev:Fandt faktisk noget med at man kunne blive syg af træning.

Blev det selv efter jeg havde trænet nogle måneder. Det er noget med kroppen skal vænne sig til det eller sådan noget. De fleste får et par sygedage efter de har trænet nogle måneder læste jeg.
Kan desværre ikk finde siden hvor jeg læste det :-(

Immunforsvaret kan blive lidt svækket af hård træning, især lige når man starter op, men det retter sig op efterhånden. Sundhedseffekten af træningen overskygger dog dette med en faktor 1000 i den sidste ende. Konklusionen er at dine forældre er idioter.

+1

Overtræning kan også svække immunforsvaret. Yderligere tager det hårdt på kroppen, hvis du ikke får en optimal kost som kan dække dit behov og give dig de nødvendige næringsstoffer, vitaminer og mineraler. Du bliver jo ikke sund fra den ene dag til den anden, men i længden har træningen en forebyggende effekt mod livsstilssygdomme og hvad der ellers skulle følge i kølvandet hvis man er inaktiv.

Ioxer skrev:topatleter træner rigtig rigtig mange gange om ugen og i lang tid. Men deres krop er jo også i meget dårligere stand end en der ikke træner

Her er jeg så ret uenig.
Jeg træner nogen gange selv over 10 timer på
En uge Og jeg mener ikke min krop erni dårligere stand end hr. Og fru, Jensen.

Dine forældre skal bare sætte sig ind i hvad de snakker om. så simpelt er det.

Du kan jo true dem med at du vil hoppe på WOW vognen og sidde 40+ timer foran din com hver uge med chips og cola..
Så skal de nok vågne op :wink:

LittleNinja skrev:
Ioxer skrev:topatleter træner rigtig rigtig mange gange om ugen og i lang tid. Men deres krop er jo også i meget dårligere stand end en der ikke træner

Her er jeg så ret uenig.
Jeg træner nogen gange selv over 10 timer på
En uge Og jeg mener ikke min krop erni dårligere stand end hr. Og fru, Jensen.

Forstår du ironi?
Lige din krop er et meget dårligt eksempel, du er jo sygeligt tynd.

Begynd at skyde heroin i stedet for.

LittleNinja skrev:
Ioxer skrev:topatleter træner rigtig rigtig mange gange om ugen og i lang tid. Men deres krop er jo også i meget dårligere stand end en der ikke træner

Her er jeg så ret uenig.
Jeg træner nogen gange selv over 10 timer på
En uge Og jeg mener ikke min krop erni dårligere stand end hr. Og fru, Jensen.

Du er topatlet, oh yes.

Søren W skrev:
LittleNinja skrev:
Ioxer skrev:topatleter træner rigtig rigtig mange gange om ugen og i lang tid. Men deres krop er jo også i meget dårligere stand end en der ikke træner

Her er jeg så ret uenig.
Jeg træner nogen gange selv over 10 timer på
En uge Og jeg mener ikke min krop erni dårligere stand end hr. Og fru, Jensen.

Du er topatlet, oh yes.

Læs mit indlæg.. Har ikke sagt jeg er topatlet

Sjovt at 90% af alle indlæg ender i fnidder 2 personer imellem? :-k

tjr skrev:Begynd at skyde heroin i stedet for.

Fantastisk idé, hvorfor tænkte jeg ikk på det?! :hihi:

Cykelmyggen Egon skrev:
Johnyboi skrev:
dlr.ma skrev:Fandt faktisk noget med at man kunne blive syg af træning.

Blev det selv efter jeg havde trænet nogle måneder. Det er noget med kroppen skal vænne sig til det eller sådan noget. De fleste får et par sygedage efter de har trænet nogle måneder læste jeg.
Kan desværre ikk finde siden hvor jeg læste det :-(

Det har jeg aldrig oplevet. Efter at have trænet lidt over et år har jeg ikke haft en eneste sygedag fra arbejdet

så træner du ikke hådt nok

Præcis! Har fandme haft mange sygedage pga. træning. Ikk nødvendigvis feber osv. Men har haft hold i ryggen, nakken, fiberspringninger i inderlåret etc etc

Supermandslillebror skrev:Sjovt at 90% af alle indlæg ender i fnidder 2 personer imellem?

Det er jo nok fordi nogle brugere har et sygeligt behov for konstant at sætte sig selv i fokus, og hele tiden lukker lort ud

Macdoody skrev:
Supermandslillebror skrev:Sjovt at 90% af alle indlæg ender i fnidder 2 personer imellem?

Det er jo nok fordi nogle brugere har et sygeligt behov for konstant at sætte sig selv i fokus, og hele tiden lukker lort ud

Dét, det skal du ikke sige til mig. Jeg kan, med mit sygelige fokus på selvet, sagtens mærke, alt du skrev var direkte møntet på mig og derfor en direkte sviner af MIN perSON! Helt uacceptabelt og nu skal vi to have et BEEF i lang tid. Gerne i flere forskellige tråde. Jeg tager ALT meget PERSONLIGT.

It's ON now. Starpen aka arch-enemy. You be The Joker to my Batman.

Dit bedste argument

Brugere online