I alt: 1118
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1116
Jeg er ligesom Martin88 generelt meget direkte i mine udtalelser og pakker det meget sjældent ind. Det kommer sig nok af, at jeg selv sætter størst pris på bare at få sandheden smidt i hovedet.
Frederik, der er SÅ mange, der gerne vil være skide dygtige til deres sport. Det er da også vildt fedt at sidde at se OL i fjernsynet og drømme med. Der er bare så mange ting der spiller ind - ting der kan skille dig fra at være der hvor du er, til der hvor du drømmer om at vil være:
- Talent: her har jeg ingen mulighed for at kommentere, da jeg ikke ved, hvor talentfuld inden for judo du rent faktisk er. Her mener jeg, at min viden om judo ikke er tilstrækkelig.
- Dedikation: Hvor dedikeret er du egentlig? Her bliver underpunkter nødvendige.
* Judotræning: Ja, du træner mere end en gennemsnits dansker, men er det dét, der skal til? Hvad træner de bedste i verden? Hvad træner de bedste i verden på din alder? Hvordan gør de generelt i andre lande. Er det okay, at bare fordi din far er på arbejde og ikke kan køre dig, at du så dropper en træning? Det kan jeg i hvert fald let fortælle dig, at verdens bedste ikke gør. Jeg har tit læst i din log, at du skriver "Mega nedern over at træning er aflyst i dag" fx, og så skriver du pludselig en anden dag "i dag besluttede jeg at lytte til min krop, sove længe og droppe træningen" - og nej, dette var ikke i forbindelse med en skade. Du er nødt til at være ærlig over for dig selv!
* Styrketræning: Jeg bruger selv et program, jeg får af min træner. Sådan har det næsten altid været i svømning. Så taler jeg med min træner om, om jeg evt. synes, der mangler et par øvelser el. lign. Der er dog mange øvelser, der er lette at overføre til svømning. MEN du beder ofte om hjælp på boardet til styrketræning. Min opfattelse er, at det i det øjeblik hvor du skriver pludselig har fået midlertidig blod på tanden, at 'nu skal der fandeme ske noget.. Nu vil du være god.' Den interesse mister du bare alt for hurtig igen. Lad mig omformulere det: du mister sikkert ikke lysten og interessen (alle vil jo gerne være succesfulde), men du gider ikke holde det ved lige. Du gider ikke slæbe dig selv igennem det slid, som det rent faktisk kræver. Desuden blev jeg virkelig overrasket over, at du ikke engang kunne huske, du havde oprettet et forholdsvis nyt indlæg, hvor du igen beder de andre brugere om hjælp. Hvordan er det muligt? Jeg kan tage fejl, men det bekræfter mig i min tro om, at du pt. er i den kategori, hvor drømmen om store resultater er til stede, men vejen der til bare kræver mere selvdisciplin end du orker. Du er nødt til at være ærlig over for dig selv!
* Mad: Du har indrømmet, at du har haft/har problemer med mad. Det synes jeg om ikke andet er et skridt i den rigtige retning. Men det er kun et skridt. Der skal meget mere til, og det ved jeg også godt, at du er klar over. Du arbejder også på det - bliv ved med det!
Det er ikke let. Jeg har dog et par kommentarer, jeg vil give alligevel. Du får ekstremt meget opmærksomhed pg.a. din spiseforstyrrelse. Groft sagt er det jo ofte også et tegn på, at det er opmærksomhed, man "råber" efter. Min personlige opfattelse når jeg læser din blog er, at på trods af, du bestemt ikke synes om din situation, så synes du om opmærksomheden. Man kan nogle gange se dig poste en eller anden kommentar omkring mad, som du ved vil vække opsigt, og så en time efter har 10 folk skrevet i din log. I could be wrong, men lad mig igen sige; Du er nødt til at være ærlig over for dig selv!Jeg tror ikke, den mest optimale måde at komme over sådan noget på, er at gøre som du. Jeg synes, du skulle tage nogle "kampe" inde i dig selv. Det handler i bund og grund om, at du Frederik, hviler nok i dig selv - du skal vide inde i dig, at du spiser mere, at du er god nok, og at du nok skal få det godt med mad igen en dag. Det er du nødt til at sige til dig selv, inde i dig selv, mange gange om dagen. DU skal vide, at du kæmper og gør en indsats. Altså bliver det ikke længere nødvendigt for dig altid at proklamere at "nu skal der bare ædes... Træning, æde, sove... etc". I min verden tager man de største kampe med sig selv. Selvfølgelig kan man få hjælp fra andre, og meget gerne bede om hjælp også, men den hjælp skal du bede om, hvis du virkelig er villig til at forstå, at det er KUN DIG OG DIG ALENE HELE VEJEN, der kan foretage disse ændringer. Du skal sgu mene det, og det skal ikke handle om opmærksomhed. Du bliver nødt til at "finde den vej" i dig selv - og før du er villig til det, er mine råd og alle de andre, der også gerne vil komme råd, spildte. Før du er villig til at forstå, acceptere sandheder og tage denne her kamp seriøst med dig selv, så kommer du ikke til at opnå, hvad du gerne vil. Sorry to say!
Jeg kan sagtens sætte mig ind i følelsen af, at man gerne vil opnå det ene og det andet, og jeg kan selv stadig ikke finde ud af at gøre det 100 procent altid. Det skal jeg ærligt indrømme. Men Frederik, jeg tuder ikke. Jeg indrømmer blankt, at "for helvede Micha, det er sgu din egen skyld, at du ikke har de helt tydelige abs, du gerne vil have" når jeg har hentet bland-selv slik igen eller hvad ved jeg. Men det accepterer jeg fuldt ud, jeg ved, at det er MIG, der kan ændre på det. Til gengæld så misser jeg aldrig en træning, og jeg træner som et dyr!!! For jeg ved, at hvis jeg ikke gør det, så er der de første 200 kinesere, der ikke engang er fyldt 14 år endnu, der gør det, og de kan tage min olympiske finaleplads fra mig. Mens jeg (du!!!) tuder, overhaler de andre mig (dig!!!) Det er elitesport!! Hver eneste gang du slacker, ryger du bagud og giver din konkurrent muligheden for at komme foran. Du er nødt til at være ærlig over for dig selv!
Frederik, det var lidt stof til eftertanke. Du har brug for at få ændret et par ting - det gælder ikke kun mht. judo, men for dit livs skyld! Du bliver nødt til at fortælle dig selv hver eneste dag, at DU er god nok, DU er den bedste, DU vil gøre noget ved det her NU! Og så gør du det!!! Tankerne skal lede til handling og bygge en tro op, der vil stille dig stærkt, når tingene langsomt begynder at falde på plads.
De tanker om selvværd, dem tænker du i dig selv!! De er kun for dig! Der holder du dem og opbygger dem i din underbevidsthed, hvor der bliver størst og stærkest!
Det blev lidt af et lidt længere indlæg af slagsen, men nu har du også fået min opmærksomhed, og jeg vil egentlig bare gerne have, at du læser det, og så tænker du over det! Ikke nogle kommentarer til dit forsvar. Du tænker over hvad jeg har skrevet. Og hvis du mener, jeg er helt galt på den, så må du have nok tro inde i dig selv til bare at tænke for dig selv, at jeg er galt på den.
Tænk over det, Frederik. Jeg ønsker dig en dejlig jul i morgen med din familie. Og pas på dig selv til nytåret!
Micha
men lige nu er jeg døende af sult pga. Man skal faste op til operationen. Og får lorte-hospitals mad senere. Øv 
