Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69535 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1215
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1212

Følg bodybuilding.dk på

Fælles billedeupdates!

Udskriv emne


Upload et billede af dig selv og få andres kommentarer

Tilbage til Personbilleder





En sommerhilsen herfra! 83 kg

He who makes a beast of himself gets rid of the pain of being a man.
Brugeravatar
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 709
Tilmeldt: 15. jun 2010, 15:13
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



"Jeg kan kværne 250g og en liter mælk på fem min så er der både tid til morgen spilleren og en god skider."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 88
Tilmeldt: 11. maj 2010, 17:37
Geografisk sted: Hillerød
 
Træner her: Sportscenter Nord
 
Styrkeliste
- Squat: 160.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Ingen kostplan



[quote="Alt Ædende Ateist"][/quote]
Overarme dominere for meget, og brystet skal have nogle tæsk asap
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Thenafei skrev:En sommerhilsen herfra! 83 kg


Flot arbejde :) Hvad ligger din fedt procent på? :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Thenafei skrev:En sommerhilsen herfra! 83 kg


Fed form! Og god sommer til dig! ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 209
Tilmeldt: 4. aug 2010, 19:26
Geografisk sted: Albertslund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1000.00
- Squat: 1000.00
- Dødløft: 1000.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



RippedInFourWeeks skrev:
Alt Ædende Ateist skrev:

Overarme dominere for meget, og brystet skal have nogle tæsk asap



Skal ske.

Mit bryst er sku lidt usselt, både med hensyn til styrke og masse :verysad:
"Jeg kan kværne 250g og en liter mælk på fem min så er der både tid til morgen spilleren og en god skider."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 88
Tilmeldt: 11. maj 2010, 17:37
Geografisk sted: Hillerød
 
Træner her: Sportscenter Nord
 
Styrkeliste
- Squat: 160.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Ingen kostplan



Alt Ædende Ateist skrev:
RippedInFourWeeks skrev:
Alt Ædende Ateist skrev:

Overarme dominere for meget, og brystet skal have nogle tæsk asap



Skal ske.

Mit bryst er sku lidt usselt, både med hensyn til styrke og masse :verysad:

Hehe, det er vel generne som spiller. Jeg har præcis det modsatte problem, mit bryst dominere i forhold til mine arme :p
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Strandbillede taget igår d. 30/7 :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 346
Tilmeldt: 9. feb 2009, 23:54
Geografisk sted: Løkken
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



super flot form ........
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 412
Tilmeldt: 4. mar 2010, 13:23
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



er det kun mig, der ikke kan se billederne?
Sundheds- og fitnessbølgen har taget overhånd
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 755
Tilmeldt: 14. mar 2010, 12:49
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



CcBB skrev:er det kun mig, der ikke kan se billederne?


Nej, kan jeg heller ikke.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 334
Tilmeldt: 17. jul 2010, 15:24
 
Træner her: Zielkes Fitnessklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mærkeligt. det er efter at det nye layout er kommet.
Sundheds- og fitnessbølgen har taget overhånd
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 755
Tilmeldt: 14. mar 2010, 12:49
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Thenafei: Fed form, ser godt ud! Der er fin harmoni på billedet :)
Mathias-xd: Looking good! Small waist :8
SONNE IS SHINING AND SO ARE YOU
Brugeravatar
 
Reputation point: 395
 
Indlæg: 1180
Tilmeldt: 26. maj 2011, 10:11
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 157.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 227.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



CcBB skrev:mærkeligt. det er efter at det nye layout er kommet.


Samme her. Bruger explorer som browser, hvad med jer?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1800
Tilmeldt: 18. jul 2008, 23:06
Geografisk sted: Faaborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Chrome.. go get it
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 33
Tilmeldt: 21. jan 2010, 18:34
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



teddytheboy skrev:Chrome.. go get it


Fuck NO ! Kan ikke passe de ikke kan ses i Explorer [-(
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1800
Tilmeldt: 18. jul 2008, 23:06
Geografisk sted: Faaborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Stenfeldt skrev:
teddytheboy skrev:Chrome.. go get it


Fuck NO ! Kan ikke passe de ikke kan ses i Explorer [-(


Jeg oplevede at mit internet både kørte bedre og startede op hurtigere efter jeg fik Chrome, kan kun anbefale det!
"You never have to wait for a squat rack on Christmas morning"
- Ben "Pak Man" Pakulski


"Strong people are harder to kill than weak people, and more useful in general."
- Mark Rippetoe
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1384
Tilmeldt: 1. jun 2010, 22:03
 
Træner her: Hjørring Styrkesport
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Seriøst hvorfor gider folk holde fast i internet explorer.. firefox eller Google Chrome (heller chrome!) er så meget mere awesome og tager under 30 sekunder at hente for free.
Det kører meget bedre, lukker ikke hele tiden ned, har generelt bare federe features (og jeg benytter ikke engang selv en brøkdel af det der er tilgængeligt, men alligevel er det mere awesome) osv osv osv osv..
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:Seriøst hvorfor gider folk holde fast i internet explorer.. firefox eller Google Chrome (heller chrome!) er så meget mere awesome og tager under 30 sekunder at hente for free.
Det kører meget bedre, lukker ikke hele tiden ned, har generelt bare federe features (og jeg benytter ikke engang selv en brøkdel af det der er tilgængeligt, men alligevel er det mere awesome) osv osv osv osv..


+1 :dance:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 101
Tilmeldt: 20. jun 2010, 23:36
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:Seriøst hvorfor gider folk holde fast i internet explorer.. firefox eller Google Chrome (heller chrome!) er så meget mere awesome og tager under 30 sekunder at hente for free.
Det kører meget bedre, lukker ikke hele tiden ned, har generelt bare federe features (og jeg benytter ikke engang selv en brøkdel af det der er tilgængeligt, men alligevel er det mere awesome) osv osv osv osv..

Microsoft taber mere og mere land, der findes snart ikke et punkt, hvor de er førende efterhånden.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 346
Tilmeldt: 9. maj 2011, 18:43
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Billeder efter et lille "prøve cut"
Kom gerne med kritik! :)
Ryggen:




Front biceps:



Front lat spread:



Side triceps:



Quads:


Mussetrussen skrev:Det The Rookie laver er nærmest kunst. Det' sgu smukt


IG:
https://www.instagram.com/glutesngluten/
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3388
Tilmeldt: 15. aug 2010, 00:49
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Så er jeg så småt igang med at bulke... Det er dejligt at kunne spise lidt mere!

He who makes a beast of himself gets rid of the pain of being a man.
Brugeravatar
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 709
Tilmeldt: 15. jun 2010, 15:13
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



12. august.jpg
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



SAM_0076-2.jpg
“Trust me when you love something you don’t need motivation”
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 2557
Tilmeldt: 3. feb 2009, 17:29
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Thenafei skrev:Så er jeg så småt igang med at bulke... Det er dejligt at kunne spise lidt mere!


Din form er altså for vild, Thenafei, ved du hvad dine arme måler i bicep spænd? :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MortenH skrev:
SAM_0076-2.jpg

Hej MortenH, er du ægte viking?
Brugeravatar
 
Reputation point: 490
 
Indlæg: 4243
Tilmeldt: 1. jun 2009, 22:38
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



katouler skrev:
MortenH skrev:
SAM_0076-2.jpg

Hej MortenH, er du ægte viking?

Jeg er faktisk bygget af mjød.
“Trust me when you love something you don’t need motivation”
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 2557
Tilmeldt: 3. feb 2009, 17:29
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Rookie skrev:Billeder efter et lille "prøve cut"
Kom gerne med kritik! :)
Ryggen:




Front biceps:



Front lat spread:



Side triceps:



Quads:



Dit patværk halter. Ellers fin form:-)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 346
Tilmeldt: 9. maj 2011, 18:43
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kæresten tog lige et billede af ryggen i går aftes :-)
Vedhæftede filer
IMG_0174.JPG
IMG_0174.JPG (79.12 KiB) Vist 2794 gange
Sidst rettet af Bizcom 14. aug 2011, 18:47, rettet i alt 2 gange.
The World Belongs To The Best Communicators
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 107
Tilmeldt: 4. apr 2011, 14:28
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bizcom skrev:Kæresten tog lige et billede af ryggen i går aftes :-)


Massivt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 888
Tilmeldt: 7. sep 2010, 12:29
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Personbilleder




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster