Fælles billedeupdates!

Hassn skrev:
patrick230 skrev:
Hassn skrev:December 09 - Taget idag, der er ikke langt til strandformen, lige det sidste!

Tager du virkelig ikke mere end 77,5 kg i bænkpres

Jo det gør jeg, 100 i max, gamle stats..

- Og til lystfiskeren siger kampvægten 90, men ellers tak for de fine ord kammerat ;)

Hvor høj er du da lige?

Lystfiskeren skrev:
Hassn skrev:
patrick230 skrev:
Hassn skrev:December 09 - Taget idag, der er ikke langt til strandformen, lige det sidste!

Tager du virkelig ikke mere end 77,5 kg i bænkpres

Jo det gør jeg, 100 i max, gamle stats..

- Og til lystfiskeren siger kampvægten 90, men ellers tak for de fine ord kammerat ;)

Hvor høj er du da lige?

190

79 kg and going down

Af mig - taget for et par dage siden

Jenslyn87 skrev:
Af mig - taget for et par dage siden

Boom mate

Martin88 skrev:
Jenslyn87 skrev:
Af mig - taget for et par dage siden

Boom mate

Virkelig fed form :twisted:

Martin88 skrev:
Jenslyn87 skrev:
Af mig - taget for et par dage siden

Boom mate

AVATAR STEAL!!!!!

Takker ;)

Jenslyn87 skrev:
Af mig - taget for et par dage siden

Virkelig nice form!!
Måske endda lige cut nok, men det er jo smag og behag. Men flot at du har viljen til at cutte så langt ned!

[image_tag]14938_

Det må være et af de bedre af mig.

Dagen idag...

Du er godt nok ripped Jenslyn!

Ja ja, rolig nu alle jer "low fat percentage's" :lol:

Så er der et billede af en der ikke helt kan være med der

Smileyen er fordi jeg ligner en kage i hovedet når jeg poser

Hey! Ny bruger her på sitet! 18 år, trænet i 2,5 år! Igang med at bulke, da jeg ikke finder mine startmål såsom six-pack og cut nok! Lige pt. er 1.77m høj og 81 kg! Giv gerne respons!

Jeg er 18 år . Bliver snart 19.
Mit bud på mit bedste billed

Thafuture skrev:Jeg er 18 år . Bliver snart 19.
Mit bud på mit bedste billed

Fanme lækker form!

katouler skrev:
Thafuture skrev:Jeg er 18 år . Bliver snart 19.
Mit bud på mit bedste billed

Fanme lækker form!

Niiiiiiiiizzzzzle for the snizzle!!!!

chestpumper skrev:
katouler skrev:
Thafuture skrev:Jeg er 18 år . Bliver snart 19.
Mit bud på mit bedste billed

Fanme lækker form!

Niiiiiiiiizzzzzle for the snizzle!!!!

tak katouler og tak chestpumper tror jeg nok ?

17 år gammel.
Bliver 18 her den 26 juni.
Billedet er fra den 27 april, hvor min vægt lagde på 90 kg.

Det bedste i nyere tid

Malke skrev:Det bedste i nyere tid

Det der er sku kunst! =D>

hold da op jeg synes i alle har en super form! jeg tør ikke lægge et billede op af mig selv. i er jo alle mega cuttede og ret godt swole! jeg har selv kun trænet i 4 mdr startede med en kampvægt på 79 kg, en fedt% på 18,7 og vejer idag 76 kg med en fedt% på 15,4 og jeg synes godt nok stadig jeg er fed. men her er et billede af ryggen som jeg selv synes er mest imponerene ved mig.

Ser fint ud zerec, bare klø på

Critter skrev:
Malke skrev:Det bedste i nyere tid

Det der er sku kunst!

niceness! fed kommentar :king:

Thenafei fedt tricepsbillede!!!!

Thafuture og mathias-xd, I ser sku solide ud drenge =D>

zerec vi er alle startet et sted :wink:

kør hårdt!!! :twisted:

Det er altså fizzkarle form, det det Malke

mange tak The Dane!

og Malke. jah det er rigtigt og tro mig. jeg klør på alle 6 træningsdage!! fuld gas ellers føler jeg træningen er spildt..

zerec skrev:hold da op jeg synes i alle har en super form! jeg tør ikke lægge et billede op af mig selv. i er jo alle mega cuttede og ret godt swole! jeg har selv kun trænet i 4 mdr startede med en kampvægt på 79 kg, en fedt% på 18,7 og vejer idag 76 kg med en fedt% på 15,4 og jeg synes godt nok stadig jeg er fed. men her er et billede af ryggen som jeg selv synes er mest imponerene ved mig.

At dømme ud fra din ryg er din fedtprocent ikke 15,4 men nærmere 18-19-20 stykker. Men fortsæt træningen så skal du nok se resultater.

The Juice skrev:Det er altså fizzkarle form, det det Malke

Einmal fizzkarle, immer fizzkarle :^o

Flot form som altid Malke

Lystfiskeren skrev:
zerec skrev:hold da op jeg synes i alle har en super form! jeg tør ikke lægge et billede op af mig selv. i er jo alle mega cuttede og ret godt swole! jeg har selv kun trænet i 4 mdr startede med en kampvægt på 79 kg, en fedt% på 18,7 og vejer idag 76 kg med en fedt% på 15,4 og jeg synes godt nok stadig jeg er fed. men her er et billede af ryggen som jeg selv synes er mest imponerene ved mig.

At dømme ud fra din ryg er din fedtprocent ikke 15,4 men nærmere 18-19-20 stykker. Men fortsæt træningen så skal du nok se resultater.

altså det er bare målt med vores Tanita vægt. har dog prøvet med en fedt tang og den siger kun lige mit på maven 30% og ellers omkring 12-15 stykker på resten af kroppen.. så tror da også den er lidt højere end vægten siger. men jeg kan se stor fremgang fra jeg startede så jeg kører bare på. er dog ikke så god til det der cardio træning.. heh

Fælles billedeupdates!

Brugere online