Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69538 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 951
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 948

Følg bodybuilding.dk på

Fælles billedeupdates!

Udskriv emne


Upload et billede af dig selv og få andres kommentarer

Tilbage til Personbilleder





jon pall skrev:
Tolman skrev:Sommerfodrmen er på vej!


Du har vist en smugle gyno ik? er det blevet bedre eller værre i takt med du har nået sommerformen?

Det har jeg faktisk ikke, så jeg kan ikke rigtig udtale mig om det :p
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 19
Tilmeldt: 20. feb 2010, 00:15
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 138.00
- Squat: 160.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tolman skrev:
jon pall skrev:
Tolman skrev:Sommerfodrmen er på vej!


Du har vist en smugle gyno ik? er det blevet bedre eller værre i takt med du har nået sommerformen?

Det har jeg faktisk ikke, så jeg kan ikke rigtig udtale mig om det :p


Det ligner meget du har lidt blæver eller kirtelvæv omkring din nippel og det skyldes krudt ved jeg ikke.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 1028
Tilmeldt: 29. maj 2009, 23:16
Geografisk sted: FYN
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jon pall skrev:
Tolman skrev:
jon pall skrev:
Tolman skrev:Sommerfodrmen er på vej!


Du har vist en smugle gyno ik? er det blevet bedre eller værre i takt med du har nået sommerformen?

Det har jeg faktisk ikke, så jeg kan ikke rigtig udtale mig om det :p


Det ligner meget du har lidt blæver eller kirtelvæv omkring din nippel og det skyldes krudt ved jeg ikke.

Jeg har aldrig været på krudt jeg vejer 83 nu og er 186 høj, jeg er tidligere elite svømmer og begyndte herefter at styrketræne... Men det kan selvfølgelig godt se sådan ud fra den vinkel
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 19
Tilmeldt: 20. feb 2010, 00:15
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 138.00
- Squat: 160.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nå nogen skal jo også trække niveauet lidt ned igen. :-)

Ja, jeg cutter, men det går ikke vanvittigt stærkt. Vægten er omkring de 94,5 fordelt på 188 cm.
Vedhæftede filer
uploadfromtaptalk1366387932115.jpg
Logbog for gamle mænd - Persistence beats even talent!

Dtrip650 skrev:Jeg tænker ofte på, at prøve Jack3d eller kokain, tage det hver dag, så jeg kan gå amok og vise folk at jeg ikke giver en fuck... Men det virker bare forkert et eller andet sted.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede de smalle hjul B-)
pump it ! pump it up!
Brugeravatar
 
Reputation point: 110
 
Indlæg: 2231
Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
Geografisk sted: Køge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jon Pall...

Det skal lige nævnes at gyno også kan fremkomme naturligt. Men synes ikke på nogen måde selv det ligner gyno
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 200
Tilmeldt: 17. jan 2012, 19:44
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ThomasMN skrev:Nå nogen skal jo også trække niveauet lidt ned igen. :-)

Ja, jeg cutter, men det går ikke vanvittigt stærkt. Vægten er omkring de 94,5 fordelt på 188 cm.


Hvor langt vil du ned? Og hvorfor ikke arbejde mod noget mere masse i stedet?

Btw, har du nogensinde fået de der modermærker undersøgt?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 178
Tilmeldt: 9. jan 2010, 17:50
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ovesen skrev:
ThomasMN skrev:Nå nogen skal jo også trække niveauet lidt ned igen. :-)

Ja, jeg cutter, men det går ikke vanvittigt stærkt. Vægten er omkring de 94,5 fordelt på 188 cm.


Hvor langt vil du ned? Og hvorfor ikke arbejde mod noget mere masse i stedet?

Btw, har du nogensinde fået de der modermærker undersøgt?


Ved ikke hvor langt jeg vil ned, men indtil jeg har et fornuftigt niveau at bulke fra. Hvis jeg mangler masse med en vægt på knap 95 kg så er der ingen grund til at bulke ;-)

Får dem tjekket ca. 1 gang om året og har også fået fjernet 3-4 stykker.
Logbog for gamle mænd - Persistence beats even talent!

Dtrip650 skrev:Jeg tænker ofte på, at prøve Jack3d eller kokain, tage det hver dag, så jeg kan gå amok og vise folk at jeg ikke giver en fuck... Men det virker bare forkert et eller andet sted.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



HolgerDanske1995 skrev:Jon Pall...

Det skal lige nævnes at gyno også kan fremkomme naturligt. Men synes ikke på nogen måde selv det ligner gyno


Det ved jeg skam godt har selv haft det narturligt da jeg var omkring 18 år men senere har jeg fået det af krudt også. men jeg er ikke i tvivl om han som minimum har lidt puffy nippels
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 1028
Tilmeldt: 29. maj 2009, 23:16
Geografisk sted: FYN
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jon pall skrev:
HolgerDanske1995 skrev:Jon Pall...

Det skal lige nævnes at gyno også kan fremkomme naturligt. Men synes ikke på nogen måde selv det ligner gyno


Det ved jeg skam godt har selv haft det narturligt da jeg var omkring 18 år men senere har jeg fået det af krudt også. men jeg er ikke i tvivl om han som minimum har lidt puffy nippels

Det har jeg da også, men det er ikke til at se i virkeligheden.... Jeg er desuden også kun lige fyldt 20
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 19
Tilmeldt: 20. feb 2010, 00:15
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 138.00
- Squat: 160.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ThomasMN skrev:Nå nogen skal jo også trække niveauet lidt ned igen. :-)

Ja, jeg cutter, men det går ikke vanvittigt stærkt. Vægten er omkring de 94,5 fordelt på 188 cm.


Ser sku meget godt ud, fin skulder/talje ratio!! Kan godt være jeg er blinden har du stats?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 430
Tilmeldt: 22. okt 2012, 08:47
Geografisk sted: Roskilde
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ZinK_ skrev:
Backtonature skrev:
ZinK_ skrev:tabt 46 kg efterhånden! Tror desværre aldrig jeg kan få 6 pack (pga løshud) Men prøver stadig! Drømmer om den ihvertfald.... Beklager for mine shorts sidder så langt nede! Min MOR nævnte det ikke haha :´)






Bare få fjernet den løse hud på en privatklinik, så kan du nemt få det ondeste vaskebræt.


Har overvejet det mange gange efterhånden. Har endda fået det tilbudt gratis! Men der kan være en del bivirkninger, forstå mig ret! Der kan ske infektion og meget andet, som kan fucke det permanent " sagde de "! Og må ikke trænet i 3-4 måneder efterfølgende overhoved da det kan springe op :S Det alligevel også en lang pause :verysad:

Edit:

ThomasHDK skrev:Zink super resulatat

Jeg er personligt gået fra 148,5 til 100 ca. så kender følelsen, min fedtprocent ligger på på 17, målet er at komme ned på 95 og forhåbentlig ramme 14 i fedt %.

Jeg har en del mere løsthud end dig, jeg har været hos lægen og de har skrevet mig en anbefaling jeg afventer svar på nu, så skal jeg til forundersøgelse :).

Smut til din læge! brug argumentet nu har du gjort det hele selv!

Thomas



Hvis det kan lykkedes for mig. Og få det tilbud gratis champ! Så bliver det også 100% aktuelt for dig - Hvis du har mere "end" jeg har på billedet der :-) Flot vægttab også!! Held og lykke med det hele

MVH


Hehe jeps!, jeg har fået svar :), de mente indefra jeg skulle på 90 kg, det mente min egen læge var umuligt, så vhun ville bede dem, om at kigge på mig selvom jeg vejer 100 kg nu :), min fedt % er jo på 16-17 nu, så de skal bare fjerne det og sådan er det! ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 33
Tilmeldt: 31. aug 2010, 00:21
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



fidusen skrev:
ThomasMN skrev:Nå nogen skal jo også trække niveauet lidt ned igen. :-)

Ja, jeg cutter, men det går ikke vanvittigt stærkt. Vægten er omkring de 94,5 fordelt på 188 cm.


Ser sku meget godt ud, fin skulder/talje ratio!! Kan godt være jeg er blinden har du stats?


188cm
Ca. 94.5 kg
Trænet knapt 1 år
Logbog for gamle mænd - Persistence beats even talent!

Dtrip650 skrev:Jeg tænker ofte på, at prøve Jack3d eller kokain, tage det hver dag, så jeg kan gå amok og vise folk at jeg ikke giver en fuck... Men det virker bare forkert et eller andet sted.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ThomasMN skrev:
Ovesen skrev:
ThomasMN skrev:Nå nogen skal jo også trække niveauet lidt ned igen. :-)

Ja, jeg cutter, men det går ikke vanvittigt stærkt. Vægten er omkring de 94,5 fordelt på 188 cm.


Hvor langt vil du ned? Og hvorfor ikke arbejde mod noget mere masse i stedet?

Btw, har du nogensinde fået de der modermærker undersøgt?


Ved ikke hvor langt jeg vil ned, men indtil jeg har et fornuftigt niveau at bulke fra. Hvis jeg mangler masse med en vægt på knap 95 kg så er der ingen grund til at bulke ;-)

Får dem tjekket ca. 1 gang om året og har også fået fjernet 3-4 stykker.


Lidt offtopic, men hvordan har du fået dem, eller har du altid haft dem? Jeg har nemlig også mange, flere end dig vil jeg tro, men de er godt nok ikke så store og sorte :o
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 896
Tilmeldt: 20. aug 2009, 21:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dulli skrev:
ThomasMN skrev:
Ovesen skrev:
ThomasMN skrev:Nå nogen skal jo også trække niveauet lidt ned igen. :-)

Ja, jeg cutter, men det går ikke vanvittigt stærkt. Vægten er omkring de 94,5 fordelt på 188 cm.


Hvor langt vil du ned? Og hvorfor ikke arbejde mod noget mere masse i stedet?

Btw, har du nogensinde fået de der modermærker undersøgt?


Ved ikke hvor langt jeg vil ned, men indtil jeg har et fornuftigt niveau at bulke fra. Hvis jeg mangler masse med en vægt på knap 95 kg så er der ingen grund til at bulke ;-)

Får dem tjekket ca. 1 gang om året og har også fået fjernet 3-4 stykker.


Lidt offtopic, men hvordan har du fået dem, eller har du altid haft dem? Jeg har nemlig også mange, flere end dig vil jeg tro, men de er godt nok ikke så store og sorte :o


Jeg har altid haft dem :-)
Logbog for gamle mænd - Persistence beats even talent!

Dtrip650 skrev:Jeg tænker ofte på, at prøve Jack3d eller kokain, tage det hver dag, så jeg kan gå amok og vise folk at jeg ikke giver en fuck... Men det virker bare forkert et eller andet sted.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sommerformen er ved at være der :D
72 kg
172 cm
18 år
DSC_0158 (792x800).jpg
Mig

DSC_0159 (800x705).jpg
Mig

DSC_0161 (550x800).jpg
Mig
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 44
Tilmeldt: 6. jun 2011, 10:56
Geografisk sted: Fitness World Vesterbro - Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



noisen75 skrev:Sommerformen er ved at være der :D
72 kg
172 cm
18 år
DSC_0158 (792x800).jpg

DSC_0159 (800x705).jpg

DSC_0161 (550x800).jpg



hold da op! fed form :)
 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 1861
Tilmeldt: 4. sep 2007, 16:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ZinK_ skrev:
noisen75 skrev:Sommerformen er ved at være der :D
72 kg
172 cm
18 år
DSC_0158 (792x800).jpg

DSC_0159 (800x705).jpg

DSC_0161 (550x800).jpg



hold da op! fed form :)


Mange tak :-D!!
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 44
Tilmeldt: 6. jun 2011, 10:56
Geografisk sted: Fitness World Vesterbro - Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



noisen75 skrev:Sommerformen er ved at være der :D
72 kg
172 cm
18 år
DSC_0158 (792x800).jpg

DSC_0159 (800x705).jpg

DSC_0161 (550x800).jpg


God form!. Vejer du ikke mere end 72 kg? Og hvordan ser benene ud ? :)

 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 4017
Tilmeldt: 16. nov 2011, 23:34
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 107.50
- Squat: 145.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



noisen75 skrev:Sommerformen er ved at være der :D
72 kg
172 cm
18 år
DSC_0158 (792x800).jpg

DSC_0159 (800x705).jpg

DSC_0161 (550x800).jpg



Vanvittig form :D og vi er samme højde og samme vægt - meget imponerende du kun vejer 72kg !
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1201
Tilmeldt: 8. jan 2010, 15:06
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 107.50
- Squat: 100.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Assault skrev:
noisen75 skrev:Sommerformen er ved at være der :D
72 kg
172 cm
18 år
DSC_0158 (792x800).jpg

DSC_0159 (800x705).jpg

DSC_0161 (550x800).jpg


God form!. Vejer du ikke mere end 72 kg? Og hvordan ser benene ud ? :)


Nej vægten ligger mellem 72 og 73 og benene er ganske fine, styrke mæssigt i hvert fald ;-) men der arbejdes på sagen ;-)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 44
Tilmeldt: 6. jun 2011, 10:56
Geografisk sted: Fitness World Vesterbro - Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bbnew skrev:
noisen75 skrev:Sommerformen er ved at være der :D
72 kg
172 cm
18 år
DSC_0158 (792x800).jpg

DSC_0159 (800x705).jpg

DSC_0161 (550x800).jpg



Vanvittig form :D og vi er samme højde og samme vægt - meget imponerende du kun vejer 72kg !


Tak tak :-D!!!
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 44
Tilmeldt: 6. jun 2011, 10:56
Geografisk sted: Fitness World Vesterbro - Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg synes det er svært det her fitness!! :( Det tager så lang tid, og jeg er så utålmodig.

Der er absolut ikke noget som helst bodybuilder over mig, det ved jeg godt. Men jeg har altid bare været rigtig blævret, og det er jeg ikke nær så meget mere, så det er i sig selv en sejr for mig :D Jeg er tit lidt flov over at fortælle folk om min fascination for bodybuilding, for ja.. Jeg ligner ikke ligefrem en der bruger timevis i fitness centret selvom jeg gør det. Haha. Men man skal jo starte et sted, og jeg glæder mig til at se mig selv 1 år fra nu! :)
Vedhæftede filer
Siden.jpg
shorts.jpg
ryg 1 mdr.jpg
Det øverste billede er fra 9 marts og det nederste er fra 28 april. Bilder mig selv ind at der er lidt forskel, men der er jo selvfølgelig også kun gået en måned..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 48
Tilmeldt: 24. okt 2008, 10:48
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Billede

Billede

Benene halter lidt. Vægten er ca. 89'ish.
Mussetrussen skrev:Det The Rookie laver er nærmest kunst. Det' sgu smukt


IG:
https://www.instagram.com/glutesngluten/
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3388
Tilmeldt: 15. aug 2010, 00:49
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



The Rookie skrev:


Benene halter lidt. Vægten er ca. 89'ish.

Kan se du har droppet Psycho-stilen... ærgerligt. Den var ellers fed :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 2
 
Indlæg: 722
Tilmeldt: 15. maj 2011, 09:51
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Helle88 skrev:Jeg synes det er svært det her fitness!! :( Det tager så lang tid, og jeg er så utålmodig.

Der er absolut ikke noget som helst bodybuilder over mig, det ved jeg godt. Men jeg har altid bare været rigtig blævret, og det er jeg ikke nær så meget mere, så det er i sig selv en sejr for mig :D Jeg er tit lidt flov over at fortælle folk om min fascination for bodybuilding, for ja.. Jeg ligner ikke ligefrem en der bruger timevis i fitness centret selvom jeg gør det. Haha. Men man skal jo starte et sted, og jeg glæder mig til at se mig selv 1 år fra nu! :)



Det ser godt ud Helle.. Go Ryg :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 224
Tilmeldt: 13. aug 2009, 09:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Rookie skrev:


Benene halter lidt. Vægten er ca. 89'ish.

Hvor høj er du?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1228
Tilmeldt: 5. jun 2011, 18:56
 
Træner her: FLEXfitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



rba skrev:
The Rookie skrev:


Benene halter lidt. Vægten er ca. 89'ish.

Hvor høj er du?

190 - 192cm :)
Mussetrussen skrev:Det The Rookie laver er nærmest kunst. Det' sgu smukt


IG:
https://www.instagram.com/glutesngluten/
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3388
Tilmeldt: 15. aug 2010, 00:49
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



[img]image%2045.jpeg[/img]

Ville lige dele formen med jer, nu i er med til at motivere mig.. kan jeg måske... motivere nogle af jer.

Omkring 82 kg - 176 cm. høj - 23 år.
Vedhæftede filer
image 45.jpeg
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 93
Tilmeldt: 20. jul 2010, 17:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 175.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



The Rookie skrev:Benene halter lidt. Vægten er ca. 89'ish.


Synes bestemt ikke benene halter.
Dog ville jeg ønske at lats "poppede" mere ved front double biceps.
Brystet mangler måske også en smule?

I hvert fald min mening. :)

Overall rigtig fin form!
Hellere være anerkendt af få, end kendt af mange...
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 3702
Tilmeldt: 1. sep 2010, 15:50
Geografisk sted: Horsens, HSK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Personbilleder




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster