Fælles træningsvideotråd.

Wow flot squat Sahand og i fin stil! Keep it up

8800 skrev:Wow flot squat Sahand og i fin stil! Keep it up

Tak, jeg vil ''keep it up'' så længe jeg kan

Mig der squatter igen igen, denne gang med en okay PR.

Flot squat! evt tjek Canditotraininghq på youtube an giver gudetips!

GymKillerX skrev:Flot squat! evt tjek Canditotraininghq på youtube an giver gudetips!

Tak, jeg vil tjekke det ud

Stærkt, Sahand!

Her er min nye PR i dødløft

et par af mine nyeste videoer

Det er useriøst, at du bænker mere end jeg DL'er :mrgreen:

HINT: Skal ses i HD for veins :Â´)

En af vennerne kan lave tunge dips!

82,5kg+BW (BW = 82,5kg)

Sahand skrev:Mig der squatter igen igen, denne gang med en okay PR.

Sindsygt det der !!
Hvis jeg nogensinde kommer i nærheden af det der med x5 er jeg glad!!

TheCzech skrev:et par af mine nyeste videoer

Du er et bæst! Hvad er din 1 RM i bænk?

Lets not get too carried away ;)

Odysseus skrev:Lets not get too carried away ;)

Det der er nu også ganske solidt løftet :wink:

TheDog skrev:
Odysseus skrev:Lets not get too carried away ;)

Det der er nu også ganske solidt løftet

Mange tak!

Og lige en indskydelse, TheCzech, du gør det godt!

Fuldstændig vanvittige kg i bænkpres Odysseus og Czech!

Respekt.

Odysseus skrev:

235 SÅ NEMMERE UD END 230! BEEAST

Crip'O skrev:
Odysseus skrev:

235 SÅ NEMMERE UD END 230! BEEAST

Der er også noget tid imellem, men jeg sigter helt sikkert efter 240-245 til bodymans konkurrence i august

Jeg har aldrig før trænet styrkeløft eller lignende og har lige kastet mig ud i det og stærkman, så nu glæder jeg mig til at se hvad der, forhåbentligt, er af uudnyttet potentiale

Videoen er også i min log

Odysseus skrev:
Crip'O skrev:
Odysseus skrev:

235 SÅ NEMMERE UD END 230! BEEAST

Der er også noget tid imellem, men jeg sigter helt sikkert efter 240-245 til bodymans konkurrence i august

Jeg har aldrig før trænet styrkeløft eller lignende og har lige kastet mig ud i det og stærkman, så nu glæder jeg mig til at se hvad der, forhåbentligt, er af uudnyttet potentiale

Har du nået dit mål, bæst? :dance:

Lidt dødløft fra idag hvor jeg ville teste maks efter squatten. Den ligger også i logbogen.

Du krummer din ryg lidt.

Enigmax skrev:Du krummer din ryg lidt.

Selvfølgelig gør han det, det er et max-forsøg

Crip'O skrev:Videoen er også i min log

Fede bakker du løber opad! Hvor befinder de sig i landet?

Keobs skrev:
Crip'O skrev:Videoen er også i min log

Fede bakker du løber opad! Hvor befinder de sig i landet?

De befinder sig i Sverige

Crip'O skrev:
Keobs skrev:
Crip'O skrev:Videoen er også i min log

Fede bakker du løber opad! Hvor befinder de sig i landet?

De befinder sig i Sverige

Låårt

Simon N skrev:Lidt dødløft fra idag hvor jeg ville teste maks efter squatten. Den ligger også i logbogen.

Maks i stivbenet dødløft?

danielhansen13 skrev:
Simon N skrev:Lidt dødløft fra idag hvor jeg ville teste maks efter squatten. Den ligger også i logbogen.

Maks i stivbenet dødløft?

Yea well, har altid lidt af manglende mobilitet samt lang femur. Det skam noget jeg arbejder på, jeg har før i tiden kørt sumo istedet hvilket egentlig fungerede bedre, men kan langt bedre lide konventionel eller stiv benet dødløft om du vil.

Men det kan jo selvfølgelig også ses til sidst at jeg starter så højt med mine hofter, for havde lidt svært ved at få den i lockout.

Simon N skrev:
danielhansen13 skrev:
Simon N skrev:Lidt dødløft fra idag hvor jeg ville teste maks efter squatten. Den ligger også i logbogen.

Maks i stivbenet dødløft?

Yea well, har altid lidt af manglende mobilitet samt lang femur. Det skam noget jeg arbejder på, jeg har før i tiden kørt sumo istedet hvilket egentlig fungerede bedre, men kan langt bedre lide konventionel eller stiv benet dødløft om du vil.

Men det kan jo selvfølgelig også ses til sidst at jeg starter så højt med mine hofter, for havde lidt svært ved at få den i lockout.

Du har så dårlig ankelmobilitet at du ikke kan starte med knæene længere fremme?

Fælles træningsvideotråd.

Brugere online