Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1466
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1464

Følg bodybuilding.dk på

fastfood

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





hvad spiser i, når der ikke er andre muligheder end fastfood f.eks. med vennerne ??

pizza??
mcd?
osv
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 124
Tilmeldt: 29. mar 2009, 17:06
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 70.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er sjældent jeg spiser fast food men hvis det skal være er Burgere (minus macd) min favorit :)
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3376
Tilmeldt: 27. nov 2008, 09:55
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bare hvad der lægger i nærheden, mest pizza og MD, men hvis vi er på vej hjem fra byen svælger jeg ofte 2-3 shawamaer, og en protbar fra 7-11 og selvfølgelig en masse vand og cola, noget af det kommer dog også op igen nogen gange :lol:
It's A Bird, It's A Plane, no It's Cykelmyggen egon verdens sejeste superhelt
Brugeravatar
Månedens skribent: Marts 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3905
Tilmeldt: 8. mar 2009, 15:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



dennishjort skrev:hvad spiser i, når der ikke er andre muligheder end fastfood f.eks. med vennerne ??

pizza??
mcd?
osv


Non of the above..

Fylder personligt ikke mig selv med affald. ;) Skal jeg endligt vælge noget som kunne tiltale, så ville det nok være en club fra Sunset med groft brød. Still ville hellere bevæge mig uden om.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Spiser aldrig noget som jeg ikke selv havde planlagt. Dvs, at jeg ikke spiser Fastfood, da jeg selvfølgelig ikke planlægger at spise den slags.


Men hvis jeg skulle vælge en af ovenstående, som jeg gerne ville sætte tænderne i, den dag jeg skal veje 150 kg., ja så var det nok en pizza! :D
Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Casper.S skrev:Spiser aldrig noget som jeg ikke selv havde planlagt. Dvs, at jeg ikke spiser Fastfood, da jeg selvfølgelig ikke planlægger at spise den slags.



:^o Mr. Café Burger :D
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3376
Tilmeldt: 27. nov 2008, 09:55
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis det sker at nogle prøver at lokke mig i fordærv med fast food plejer jeg i det mindste at "tvinge" dem til Sunset(hvor jeg tar den grove og går unden om fritterne) eller BK hvor jeg går efter 2 regular whopper fuldkorn uden mayo....

Men mener sgu også der skal være plads lidt junk engang imellem.... er sgu for surt at være på 100% diæt 24/7/365... Det gør det ihvertfald nemmere for mig at holde min diæt... og ikke mindst et nogenlunde normalt socialt liv :)
-= Arnold is Numero Uno! =-
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 25
Tilmeldt: 20. mar 2007, 20:18
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: KFUM-Hallens motionscenter
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Sådan en stor-big ting menu fra Sunset :drool:
Brugeravatar
 
Reputation point: 160
 
Indlæg: 3557
Tilmeldt: 18. jun 2008, 14:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pizza, uden tvivl. =P~

Life is not about waiting for the storm to pass, It's about learning how to dance in the rain.


Træningslog
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 977
Tilmeldt: 25. feb 2009, 09:04
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Madsen123 skrev:
Casper.S skrev:Spiser aldrig noget som jeg ikke selv havde planlagt. Dvs, at jeg ikke spiser Fastfood, da jeg selvfølgelig ikke planlægger at spise den slags.



:^o Mr. Café Burger :D


Det er jo ikke fastfood :?
Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Casper.S skrev:
Madsen123 skrev:
Casper.S skrev:Spiser aldrig noget som jeg ikke selv havde planlagt. Dvs, at jeg ikke spiser Fastfood, da jeg selvfølgelig ikke planlægger at spise den slags.



:^o Mr. Café Burger :D


Det er jo ikke fastfood :?


så fordi det hedder en cafe burger så er det ikke en fastfood? :lol: selvfølgelig er det da det.

svar på topiv; jeg svælger ofte både pizza og burgere, gider dog sjældent mcd da det er for dyrt iforhold til at skulle spise mig mæt. jeg tror ikke at det ville gøre den store forskel for de fleste af de "fedtforskrækkede" herinde der skriver at de enten ikke spiser det eller at de ikke spiser nogetsomhelst de ikke har planlagt. ville egentlig gerne se billede eller stats på personer der føler det er nødvendigt at gå så yderligt til værks lige med hensyn til kost. jeg forventer godt nok nogle velproportionerede atleter med de udtalelser.
dedikation, motivation, inspiration.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2117
Tilmeldt: 5. nov 2007, 11:22
Geografisk sted: viborg
 
Træner her: DIT Studie
Falkevejens Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 168.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



mikkel_baech skrev:
Casper.S skrev:
Madsen123 skrev:
Casper.S skrev:Spiser aldrig noget som jeg ikke selv havde planlagt. Dvs, at jeg ikke spiser Fastfood, da jeg selvfølgelig ikke planlægger at spise den slags.



:^o Mr. Café Burger :D


Det er jo ikke fastfood :?


så fordi det hedder en cafe burger så er det ikke en fastfood? :lol: selvfølgelig er det da det.

svar på topiv; jeg svælger ofte både pizza og burgere, gider dog sjældent mcd da det er for dyrt iforhold til at skulle spise mig mæt. jeg tror ikke at det ville gøre den store forskel for de fleste af de "fedtforskrækkede" herinde der skriver at de enten ikke spiser det eller at de ikke spiser nogetsomhelst de ikke har planlagt. ville egentlig gerne se billede eller stats på personer der føler det er nødvendigt at gå så yderligt til værks lige med hensyn til kost. jeg forventer godt nok nogle velproportionerede atleter med de udtalelser.


Den sidste kommentar er da godt nok et glimrende eksempel på en person der udtaler sig uden den mindste forståelse for situation.
Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Casper.S skrev:
mikkel_baech skrev:
Casper.S skrev:
Madsen123 skrev:
Casper.S skrev:Spiser aldrig noget som jeg ikke selv havde planlagt. Dvs, at jeg ikke spiser Fastfood, da jeg selvfølgelig ikke planlægger at spise den slags.



:^o Mr. Café Burger :D


Det er jo ikke fastfood :?


så fordi det hedder en cafe burger så er det ikke en fastfood? :lol: selvfølgelig er det da det.

svar på topiv; jeg svælger ofte både pizza og burgere, gider dog sjældent mcd da det er for dyrt iforhold til at skulle spise mig mæt. jeg tror ikke at det ville gøre den store forskel for de fleste af de "fedtforskrækkede" herinde der skriver at de enten ikke spiser det eller at de ikke spiser nogetsomhelst de ikke har planlagt. ville egentlig gerne se billede eller stats på personer der føler det er nødvendigt at gå så yderligt til værks lige med hensyn til kost. jeg forventer godt nok nogle velproportionerede atleter med de udtalelser.


Den sidste kommentar er da godt nok et glimrende eksempel på en person der udtaler sig uden den mindste forståelse for situation.


hvorfor er det det?
dedikation, motivation, inspiration.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2117
Tilmeldt: 5. nov 2007, 11:22
Geografisk sted: viborg
 
Træner her: DIT Studie
Falkevejens Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 168.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



Det lokale pizzaria har en ordning så man får hver 10. pizza gratis. Lad os bare sig jeg har fået 4, uden at skulle betale i år. :O)
- logze

SandyFrink skrev:Rallen, jeg vil gerne gøre det her 100% klart: Du er idiot.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2056
Tilmeldt: 22. aug 2008, 15:18
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 87.50
- Squat: 45.00
- Dødløft: 55.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mikkel_baech skrev:
Casper.S skrev:
mikkel_baech skrev:
Casper.S skrev:
Madsen123 skrev:
Casper.S skrev:Spiser aldrig noget som jeg ikke selv havde planlagt. Dvs, at jeg ikke spiser Fastfood, da jeg selvfølgelig ikke planlægger at spise den slags.



:^o Mr. Café Burger :D


Det er jo ikke fastfood :?


så fordi det hedder en cafe burger så er det ikke en fastfood? :lol: selvfølgelig er det da det.

svar på topiv; jeg svælger ofte både pizza og burgere, gider dog sjældent mcd da det er for dyrt iforhold til at skulle spise mig mæt. jeg tror ikke at det ville gøre den store forskel for de fleste af de "fedtforskrækkede" herinde der skriver at de enten ikke spiser det eller at de ikke spiser nogetsomhelst de ikke har planlagt. ville egentlig gerne se billede eller stats på personer der føler det er nødvendigt at gå så yderligt til værks lige med hensyn til kost. jeg forventer godt nok nogle velproportionerede atleter med de udtalelser.


Den sidste kommentar er da godt nok et glimrende eksempel på en person der udtaler sig uden den mindste forståelse for situation.


hvorfor er det det?


Altså hvis du tror, at bare fordi man går op i sin kost, ikke at du ikke gør det, men sådan virkelig fokusere meget intenst på det, at det så pludselig laver dig om til en såkalt, velproportioneret atlet, ja så er du naiv.

At undgå McD osv. gør jo ikke en KÆMPE forskel, i den lange ende handler det jo bare om de basiske råd, protein osv. ,, ja du kender dem vel. Men så er der nogle der tager skridtet videre så at sige, omend det måske kun gør en lille forskel i længden.
Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



dennishjort skrev:hvad spiser i, når der ikke er andre muligheder end fastfood f.eks. med vennerne ??

pizza??
mcd?
osv


Hvis jeg får lyst til fastfood tager jeg 9/10 gange en stor menu fra Burger King med twister fries og jordbær milkshake, ved ikke hvorfor, men det elsker jeg bare.

Hvis jeg stadig vil forsøge at spise sundt, men ikke har andre valg end fastfood, bliver det for det meste en Durum med kylling uden dressing, det er faktisk ok sundt for den slags mad.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Casper.S skrev:
mikkel_baech skrev:
Casper.S skrev:
mikkel_baech skrev:
Casper.S skrev:
Madsen123 skrev:
Casper.S skrev:Spiser aldrig noget som jeg ikke selv havde planlagt. Dvs, at jeg ikke spiser Fastfood, da jeg selvfølgelig ikke planlægger at spise den slags.



:^o Mr. Café Burger :D


Det er jo ikke fastfood :?


så fordi det hedder en cafe burger så er det ikke en fastfood? :lol: selvfølgelig er det da det.

svar på topiv; jeg svælger ofte både pizza og burgere, gider dog sjældent mcd da det er for dyrt iforhold til at skulle spise mig mæt. jeg tror ikke at det ville gøre den store forskel for de fleste af de "fedtforskrækkede" herinde der skriver at de enten ikke spiser det eller at de ikke spiser nogetsomhelst de ikke har planlagt. ville egentlig gerne se billede eller stats på personer der føler det er nødvendigt at gå så yderligt til værks lige med hensyn til kost. jeg forventer godt nok nogle velproportionerede atleter med de udtalelser.


Den sidste kommentar er da godt nok et glimrende eksempel på en person der udtaler sig uden den mindste forståelse for situation.


hvorfor er det det?


Altså hvis du tror, at bare fordi man går op i sin kost, ikke at du ikke gør det, men sådan virkelig fokusere meget intenst på det, at det så pludselig laver dig om til en såkalt, velproportioneret atlet, ja så er du naiv.

At undgå McD osv. gør jo ikke en KÆMPE forskel, i den lange ende handler det jo bare om de basiske råd, protein osv. ,, ja du kender dem vel. Men så er der nogle der tager skridtet videre så at sige, omend det måske kun gør en lille forskel i længden.


nu skal jeg lige skære der ud i pap hvad min mening egentlig var og er med tidligere skrevet. jeg mener at mange herinde går ekstremt op i lige en ting, om det så er ikke at spise fastfood eller det er at få lige netop det rigtige fedt, så synes jeg de fokuserer for meget på de små ting uden at flytte de store sten. mener nok egentlig bare der generelt er for mange spørgsmål om de "små"tips istedet for store basis ting indenfor træning og ernæring. der er garanteret eksempler på 17årige herinde der ved mere om hdl og ldl indholdet i blodet end de gør om trænings principper, hvis du kan følge mig. Derfor skriver jeg som jeg gør for vil gerne at især unge får øjnene op for at det er mængden af god mad og god træning der gør forskellen, ikke om der ryger en kebab eller en smutter af et brystset en enkelt mandag i måneden. kan godt være det bare er mig.
dedikation, motivation, inspiration.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2117
Tilmeldt: 5. nov 2007, 11:22
Geografisk sted: viborg
 
Træner her: DIT Studie
Falkevejens Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 168.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



Casper.S skrev:
mikkel_baech skrev:
Casper.S skrev:
mikkel_baech skrev:
Casper.S skrev:
Madsen123 skrev:
Casper.S skrev:Spiser aldrig noget som jeg ikke selv havde planlagt. Dvs, at jeg ikke spiser Fastfood, da jeg selvfølgelig ikke planlægger at spise den slags.



:^o Mr. Café Burger :D


Det er jo ikke fastfood :?


så fordi det hedder en cafe burger så er det ikke en fastfood? :lol: selvfølgelig er det da det.

svar på topiv; jeg svælger ofte både pizza og burgere, gider dog sjældent mcd da det er for dyrt iforhold til at skulle spise mig mæt. jeg tror ikke at det ville gøre den store forskel for de fleste af de "fedtforskrækkede" herinde der skriver at de enten ikke spiser det eller at de ikke spiser nogetsomhelst de ikke har planlagt. ville egentlig gerne se billede eller stats på personer der føler det er nødvendigt at gå så yderligt til værks lige med hensyn til kost. jeg forventer godt nok nogle velproportionerede atleter med de udtalelser.


Den sidste kommentar er da godt nok et glimrende eksempel på en person der udtaler sig uden den mindste forståelse for situation.


hvorfor er det det?


Altså hvis du tror, at bare fordi man går op i sin kost, ikke at du ikke gør det, men sådan virkelig fokusere meget intenst på det, at det så pludselig laver dig om til en såkalt, velproportioneret atlet, ja så er du naiv.

At undgå McD osv. gør jo ikke en KÆMPE forskel, i den lange ende handler det jo bare om de basiske råd, protein osv. ,, ja du kender dem vel. Men så er der nogle der tager skridtet videre så at sige, omend det måske kun gør en lille forskel i længden.


Vel ikke mere naivt end din udtalelse om at man kommer til at veje 150kg ved at spise en pizza :wink:

Synes tit man ser folk der bliver alt for fanatiske og efter kort tid mister lysten til at træne osv..
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



det var lige det jeg mente i korte træk bengstsen :thumpup: :)
dedikation, motivation, inspiration.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2117
Tilmeldt: 5. nov 2007, 11:22
Geografisk sted: viborg
 
Træner her: DIT Studie
Falkevejens Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 168.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



Personligt er jeg stor fan af pizza, så det er dét, jeg vælger, når der skal hældes lidt junk ned :D
Store ben er godt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 209
 
Indlæg: 4815
Tilmeldt: 15. jun 2009, 23:17
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kromann skrev:Personligt er jeg stor fan af pizza, så det er dét, jeg vælger, når der skal hældes lidt junk ned :D


1+
Skal det være usundt. Skal det være PIZZA! =P~ =P~ =P~ =P~ =P~
IN BODYBUILDING THE SIZE OF THE WEIGHTS YOU LIFT DOESN'T MATTER... BUT THE SIZE OF YOR BODY DOES!!!

Min log - Birkkjær will find a way, kun 19 år

Birkkjærs hardcore billedelog
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2301
Tilmeldt: 9. jun 2008, 18:42
Geografisk sted: Tisvildeleje
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Birkkjaer skrev:
Kromann skrev:Personligt er jeg stor fan af pizza, så det er dét, jeg vælger, når der skal hældes lidt junk ned :D


1+
Skal det være usundt. Skal det være PIZZA! =P~ =P~ =P~ =P~ =P~


YEARH! :mrgreen:
Store ben er godt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 209
 
Indlæg: 4815
Tilmeldt: 15. jun 2009, 23:17
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis i siger bb'ere ikke må spise junkfood, så tjek da lige Lee Priest. Helt klart en af de flotteste bb'ere nogensinde! tror sku ikk han går uden om junkfooden.
favoritten hos mig er dog en dobbelt big king stor menu fra burgerking! Sådan et par menuer om mådenen kan der skam sagtens klemmes ned uden at jeg tager skade af det :-D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 634
Tilmeldt: 7. jun 2009, 21:12
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg spiser fastfood min. en gang om ugen. Har haft flere perioder i mit liv, hvor jeg har spist fastfood hverdag; pizza, McD, kebab you name it. Mit preworkout måltid, består faktisk ret ofte, at en stor menu fra McD :-)
Brugeravatar
 
Reputation point: 495
 
Indlæg: 4444
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis jeg skal spise fastfood sulter jeg migselv i 1-2 dage hvor jeg holder min mavesæk udvidet med vand, så tager ned til den lokale Kina-bix og spiser Buffet for 69kr.- indtil at ejeren står med tåre i øjne :twisted:

Indbagte rejer = win, Indbagt kylling = win, forårsruller = win, and the list goes on and on :D

Det er det idélle fastfood synes jeg selv om det ikke er særlig fast, fordi jeg blir siddende dernede i en times tid :dance:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 38
Tilmeldt: 28. apr 2009, 20:09
Geografisk sted: Varde
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Casper.S skrev:Spiser aldrig noget som jeg ikke selv havde planlagt. Dvs, at jeg ikke spiser Fastfood, da jeg selvfølgelig ikke planlægger at spise den slags.


Men hvis jeg skulle vælge en af ovenstående, som jeg gerne ville sætte tænderne i, den dag jeg skal veje 150 kg., ja så var det nok en pizza! :D

Ha ha ! :hihi: det er godt nok en stor Pizza der kan få din nuværende vægt til at ryge op på 150kg :lol: :D :dance:
Yeah - Ubehageligt !!
Citat: Asbjørn Riis

Du kan se ind i MIN LOG her
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 826
Tilmeldt: 10. jan 2008, 03:39
Geografisk sted: Torshavn (Færøerne)
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



mikkel_baech: Kunne ikke være mere enig - det er satme mange emner, der handler om små, ligegyldige detaljer - og de popper op igen og igen..

Stopklodsen skrev:Hvis jeg skal spise fastfood sulter jeg migselv i 1-2 dage hvor jeg holder min mavesæk udvidet med vand, så tager ned til den lokale Kina-bix og spiser Buffet for 69kr.- indtil at ejeren står med tåre i øjne :twisted:

Indbagte rejer = win, Indbagt kylling = win, forårsruller = win, and the list goes on and on :D

Det er det idélle fastfood synes jeg selv om det ikke er særlig fast, fordi jeg blir siddende dernede i en times tid :dance:


Lige det lyder da som en ekstremt dum idé. Så hellere holde lidt igen på fastfoodmaden.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2761
Tilmeldt: 15. jun 2008, 18:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:
Casper.S skrev:
mikkel_baech skrev:
Casper.S skrev:
mikkel_baech skrev:
Casper.S skrev:
Madsen123 skrev:
Casper.S skrev:Spiser aldrig noget som jeg ikke selv havde planlagt. Dvs, at jeg ikke spiser Fastfood, da jeg selvfølgelig ikke planlægger at spise den slags.



:^o Mr. Café Burger :D


Det er jo ikke fastfood :?


så fordi det hedder en cafe burger så er det ikke en fastfood? :lol: selvfølgelig er det da det.

svar på topiv; jeg svælger ofte både pizza og burgere, gider dog sjældent mcd da det er for dyrt iforhold til at skulle spise mig mæt. jeg tror ikke at det ville gøre den store forskel for de fleste af de "fedtforskrækkede" herinde der skriver at de enten ikke spiser det eller at de ikke spiser nogetsomhelst de ikke har planlagt. ville egentlig gerne se billede eller stats på personer der føler det er nødvendigt at gå så yderligt til værks lige med hensyn til kost. jeg forventer godt nok nogle velproportionerede atleter med de udtalelser.


Den sidste kommentar er da godt nok et glimrende eksempel på en person der udtaler sig uden den mindste forståelse for situation.


hvorfor er det det?


Altså hvis du tror, at bare fordi man går op i sin kost, ikke at du ikke gør det, men sådan virkelig fokusere meget intenst på det, at det så pludselig laver dig om til en såkalt, velproportioneret atlet, ja så er du naiv.

At undgå McD osv. gør jo ikke en KÆMPE forskel, i den lange ende handler det jo bare om de basiske råd, protein osv. ,, ja du kender dem vel. Men så er der nogle der tager skridtet videre så at sige, omend det måske kun gør en lille forskel i længden.


Vel ikke mere naivt end din udtalelse om at man kommer til at veje 150kg ved at spise en pizza :wink:

Synes tit man ser folk der bliver alt for fanatiske og efter kort tid mister lysten til at træne osv..


Umiddelbart, har jeg nok ment at denne pizza skulle være en del af det at nå op på 150 kg., som var et eksempel. Og det tror jeg faktisk også, at du kære moderater forstod. Omend du valgte at misforstå.
Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mikkel_baech skrev:
Casper.S skrev:
mikkel_baech skrev:
Casper.S skrev:
mikkel_baech skrev:
Casper.S skrev:
Madsen123 skrev:
Casper.S skrev:Spiser aldrig noget som jeg ikke selv havde planlagt. Dvs, at jeg ikke spiser Fastfood, da jeg selvfølgelig ikke planlægger at spise den slags.



:^o Mr. Café Burger :D


Det er jo ikke fastfood :?


så fordi det hedder en cafe burger så er det ikke en fastfood? :lol: selvfølgelig er det da det.

svar på topiv; jeg svælger ofte både pizza og burgere, gider dog sjældent mcd da det er for dyrt iforhold til at skulle spise mig mæt. jeg tror ikke at det ville gøre den store forskel for de fleste af de "fedtforskrækkede" herinde der skriver at de enten ikke spiser det eller at de ikke spiser nogetsomhelst de ikke har planlagt. ville egentlig gerne se billede eller stats på personer der føler det er nødvendigt at gå så yderligt til værks lige med hensyn til kost. jeg forventer godt nok nogle velproportionerede atleter med de udtalelser.


Den sidste kommentar er da godt nok et glimrende eksempel på en person der udtaler sig uden den mindste forståelse for situation.


hvorfor er det det?


Altså hvis du tror, at bare fordi man går op i sin kost, ikke at du ikke gør det, men sådan virkelig fokusere meget intenst på det, at det så pludselig laver dig om til en såkalt, velproportioneret atlet, ja så er du naiv.

At undgå McD osv. gør jo ikke en KÆMPE forskel, i den lange ende handler det jo bare om de basiske råd, protein osv. ,, ja du kender dem vel. Men så er der nogle der tager skridtet videre så at sige, omend det måske kun gør en lille forskel i længden.


nu skal jeg lige skære der ud i pap hvad min mening egentlig var og er med tidligere skrevet. jeg mener at mange herinde går ekstremt op i lige en ting, om det så er ikke at spise fastfood eller det er at få lige netop det rigtige fedt, så synes jeg de fokuserer for meget på de små ting uden at flytte de store sten. mener nok egentlig bare der generelt er for mange spørgsmål om de "små"tips istedet for store basis ting indenfor træning og ernæring. der er garanteret eksempler på 17årige herinde der ved mere om hdl og ldl indholdet i blodet end de gør om trænings principper, hvis du kan følge mig. Derfor skriver jeg som jeg gør for vil gerne at især unge får øjnene op for at det er mængden af god mad og god træning der gør forskellen, ikke om der ryger en kebab eller en smutter af et brystset en enkelt mandag i måneden. kan godt være det bare er mig.


Jeg forstår hvad du mener, og er tildels enig. For ja selvfølgelig, hvis man(dig foreksempel) ønsker der da være plads til fastfood, ja så kan du sagtenst opnå noget alligevel, omend dem(mig foreksempel) som ikke ønsker fastfood, i længden måske vil opnå en smule bedre resultater.

Dette er selvfølgelig meget sort på hvidt sat op, da der er så uendelig mange variabler at tage højde for, som f.eks. søvn og ikke mindst gener.
Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



[quote="Casper.S
Umiddelbart, har jeg nok ment at denne pizza skulle være en del af det at nå op på 150 kg., som var et eksempel. Og det tror jeg faktisk også, at du kære moderater forstod. Omend du valgte at misforstå.[/quote]

Så burde du, kære bruger, nok lære at formulere dig bedre :)

Var nu engang også bedre du forholdte dig til det Mikkel har prøvet at sige. Nemlig at man kan bekymre sig nok så meget om detaljerne, men det er de store ting og tiden i centeret der gør forskellen.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Næste

Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 60 gæster