Ville lige gøre opmærksom på vidunderet Fedtfri Mælk fra Thiese

Næringsindhold/ 100 ml

Energi 150 KJ (35 kcal)

Protein: 4.0 g
Kulhydrat: 5.0 g
Fedt: 0.05 g


Sådan ser den ud:



Er økologisk og kan købes i mange Kvickly, SuperBrugsen eller DagliBrugsen butikker.

Smager ca. som skummetmælk, købte den i dag for 7 kr /ltr
Kan anbefales.

But why?

ja, hvorfor?

Hvis man ikke kan undvære mælk under cut, måske.

Der er bare samme mængde kcal som i skummetmælk. Der er en smule mere protein og lidt mindre fedt, men en hel liter skummetmælk giver jo alligevel kun omkring 1g fedt. Så skal man i al fald være pisse restriktiv med fedtindtaget, hvis man har brug for mælk med endnu mindre fedt end skummetmælk

andreas7074 skrev:Hvis man ikke kan undvære mælk under cut, måske.

lol

andreas7074 skrev:Hvis man ikke kan undvære mælk under cut, måske.

Der er jo samme antal kcal i som skummetmælk

Det er jo helt fjollet... spild af penge og dårlig stil at spille på forbrugernes manglende hjerne.

En liter skummet må vel give 1 g fedt. Med denne mælk er det 0,5g. En ubetydelig forskel.

andreas7074 skrev:Hvis man ikke kan undvære mælk under cut, måske.

Men kcal-indholdet er jo det samme som i skummetmælk?! Der er bare et højere indhold af kulhydrat og protein i den fedtfri..

EDIT: Kan se at Aagi-e var hurtigere end mig

Vil lige gøre opmærksom på Thiese Sødmælk som er min ulitimative danske-favorit-mælk.

Mht til diæt at det et ret dårlig argument at skære på mælk, da det ikke er den store forskel m.m. man indtager voldsomme mængder mælk dagligt;-)

Thise Øko Sød er ægte gourmetmælk. Det er tilmed den ultimative PWO drik!

MariaGL skrev:

andreas7074 skrev:Hvis man ikke kan undvære mælk under cut, måske.

Men kcal-indholdet er jo det samme som i skummetmælk?! Der er bare et højere indhold af kulhydrat og protein i den fedtfri..

EDIT: Kan se at Aagi-e var hurtigere end mig

Og Jiyan var hurtigere end os begge

Aagi-e skrev:

MariaGL skrev:

andreas7074 skrev:Hvis man ikke kan undvære mælk under cut, måske.

Men kcal-indholdet er jo det samme som i skummetmælk?! Der er bare et højere indhold af kulhydrat og protein i den fedtfri..

EDIT: Kan se at Aagi-e var hurtigere end mig

Og Jiyan var hurtigere end os begge

Kiggede faktisk slet ikke på det. Undskyld min manglende klogskab.

Skimmed milk - Not even once

JOBS drikker en del sødmælk for tiden, og han shredder til stadighed kilo af sin pæne krop.

peter n skrev:Thise Øko Sød er ægte gourmetmælk. Det er tilmed den ultimative PWO drik!

Irmas gårdmælk slår alt.

Indtager omkring en kvart piskefløde hver dag og har gjort det de sidste 2 år og har stadigvæk tabt 40 kilo, man bliver ikke fed af fedt!!!

El Patron skrev:Indtager omkring en kvart piskefløde hver dag og har gjort det de sidste 2 år og har stadigvæk tabt 40 kilo, man bliver ikke fed af fedt!!!

Hvis jeg også kun indtog et kvart piskefløde hver dag, så ville jeg også tabe mig.

Et eller andet sted, så blir man jo fed af fedt, hvis du spiser 100g ren fedt vs 100g protein, så får man 500g flere kcal for samme mængde mad.

Behovet for dette produkt har været enormt i lang tid

MÅSKE!! Jeg tror ikke helt på det der kalorie regnskab og at en kalorie er en kalorie, men det er egentlig en anden diskution.
Men min kost består af stort set af grønt, fedt og kød og jeg æder mig mæt hver dag.
Det er så mærkeligt at mange mennesker er så fedtforskrækkede at de tror at de tager på bare fordi de kommer til at spise noget der indeholder fedt. Jeg har i de sidste par år hjulpet en del bekendte og kollegaer osv. med at ændre kostvaner og når jeg fortæller dem at de skal spise grønt, fedt og kød og ligeså meget de har lyst til så taber de sig.
Min forældres nabo har i mange år haft diabetes 2 og har taget medicin i for det i ca. 6 år. Da han begyndte at spise Grønt, fedt og kød så stoppede han med sin medicin efter 2 uger og han har tabt sig omkring de 30 kilo.

El Patron skrev:Jeg tror ikke helt på det der kalorie regnskab og at en kalorie er en kalorie

En kalorie er heller ikke bare en kalorie, så det kan du roligt mene.

Men min kost består af stort set af grønt, fedt og kød og jeg æder mig mæt hver dag.
Det er så mærkeligt at mange mennesker er så fedtforskrækkede at de tror at de tager på bare fordi de kommer til at spise noget der indeholder fedt. Jeg har i de sidste par år hjulpet en del bekendte og kollegaer osv. med at ændre kostvaner og når jeg fortæller dem at de skal spise grønt, fedt og kød og ligeså meget de har lyst til så taber de sig.
Min forældres nabo har i mange år haft diabetes 2 og har taget medicin i for det i ca. 6 år. Da han begyndte at spise Grønt, fedt og kød så stoppede han med sin medicin efter 2 uger og han har tabt sig omkring de 30 kilo.

Spiser de så bare fedtkanter fra bøffer?

Legend skrev:Irmas gårdmælk slår alt.

+1

Hvis man lige vil forkæle sig selv lidt ekstra, tager man i Irma, og køber den ovennævnte mælk. Og ellers er den økologiske Naturmælk, som de sælger i Netto og Føtex blandt mine favoritter. Den i Føtex med 15% Jerseymælk går lige i bicep.

Dingo skrev:JOBS drikker en del sødmælk for tiden, og han shredder til stadighed kilo af sin pæne krop.

Jobs skrev:

Legend skrev:Irmas gårdmælk slår alt.

+1

Hvis man lige vil forkæle sig selv lidt ekstra, tager man i Irma, og køber den ovennævnte mælk. Og ellers er den økologiske Naturmælk, som de sælger i Netto og Føtex blandt mine favoritter. Den i Føtex med 15% Jerseymælk går lige i bicep.

Dingo skrev:JOBS drikker en del sødmælk for tiden, og han shredder til stadighed kilo af sin pæne krop.

Aldis sødmælk indeholder btw. 640 kcal per liter og ikke de standard 600. Bigger gains

Dingo skrev:

El Patron skrev:Jeg tror ikke helt på det der kalorie regnskab og at en kalorie er en kalorie

En kalorie er heller ikke bare en kalorie, så det kan du roligt mene.

Men min kost består af stort set af grønt, fedt og kød og jeg æder mig mæt hver dag.
Det er så mærkeligt at mange mennesker er så fedtforskrækkede at de tror at de tager på bare fordi de kommer til at spise noget der indeholder fedt. Jeg har i de sidste par år hjulpet en del bekendte og kollegaer osv. med at ændre kostvaner og når jeg fortæller dem at de skal spise grønt, fedt og kød og ligeså meget de har lyst til så taber de sig.
Min forældres nabo har i mange år haft diabetes 2 og har taget medicin i for det i ca. 6 år. Da han begyndte at spise Grønt, fedt og kød så stoppede han med sin medicin efter 2 uger og han har tabt sig omkring de 30 kilo.

Spiser de så bare fedtkanter fra bøffer?

Ja blandt andet, men fedtet kommer jo også fra fløde, smør, olie osv.

Jobs ved det.

El Patron skrev:

Dingo skrev:

El Patron skrev:Jeg tror ikke helt på det der kalorie regnskab og at en kalorie er en kalorie

En kalorie er heller ikke bare en kalorie, så det kan du roligt mene.

Men min kost består af stort set af grønt, fedt og kød og jeg æder mig mæt hver dag.
Det er så mærkeligt at mange mennesker er så fedtforskrækkede at de tror at de tager på bare fordi de kommer til at spise noget der indeholder fedt. Jeg har i de sidste par år hjulpet en del bekendte og kollegaer osv. med at ændre kostvaner og når jeg fortæller dem at de skal spise grønt, fedt og kød og ligeså meget de har lyst til så taber de sig.
Min forældres nabo har i mange år haft diabetes 2 og har taget medicin i for det i ca. 6 år. Da han begyndte at spise Grønt, fedt og kød så stoppede han med sin medicin efter 2 uger og han har tabt sig omkring de 30 kilo.

Spiser de så bare fedtkanter fra bøffer?

Ja blandt andet, men fedtet kommer jo også fra fløde, smør, olie osv.

Du bruger bare betegnelsen "grønt, fedt og kød" tre gange i dit indlæg, men at "spise fedt" er en ret uklar og ikke særligt defineret definition.

"Så sagde jeg til folk de skulle spise grønt, fedt og kød". Det giver rimelig frit slag i baljerne.

Udover det så er et giga indtag af kød som oftest unødvendigt for gains. Kød er røv dyrt. Det er ret misforstået at 1 kg kød om dagen gør ens træning mere hardcore

Dingo skrev:Udover det så er et giga indtag af kød som oftest unødvendigt for gains. Kød er røv dyrt. Det er ret misforstået at 1 kg kød om dagen gør ens træning mere hardcore

Eller også er det bare fucking ikke misforstået.
Jeg har fucking hørt om en bodybuilder der fucking hed Sergio fucking Olivia, der var rimelig fucking ON på 1kg hestekød hver eneste fucking dag.

Legend skrev:

Dingo skrev:Udover det så er et giga indtag af kød som oftest unødvendigt for gains. Kød er røv dyrt. Det er ret misforstået at 1 kg kød om dagen gør ens træning mere hardcore

Eller også er det bare fucking ikke misforstået.
Jeg har fucking hørt om en bodybuilder der fucking hed Sergio fucking Olivia, der var rimelig fucking ON på 1kg hestekød hver eneste fucking dag.

fucking hestekød man fuck. Asashoryu spiste også hestekød. Råt fucking