Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1298
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1296

Følg bodybuilding.dk på

Formen før i begyndte at træne?

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Bay skrev:Hahahaha hvor er du lille og spinkel Thomse :lol:


Haha mega. Tror faktisk jeg var større da jeg startede på efterskole :lol:

Men tror alligevel jeg vejede omkring 80-85kg :D

Og for helvede du har været et siv Bay :) Det havde da heldigvis ændret sig i gym :D

Æg: Hehe en popdreng i en sådan grad at jeg på et tidspunkt troede Bay var gay da vi gik i gym :mrgreen:
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bay det er den forkerte tråd du har uploaded dagsformen i. Det her er tråden til billeder fra før man begyndte og træne og ikke ens nuværende form :D
Månedens skribent: August 2008 Månedens skribent: Oktober 2008 Månedens skribent: Januar 2009
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 10183
Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Poliquin skrev:Bay det er den forkerte tråd du har uploaded dagsformen i. Det her er tråden til billeder fra før man begyndte og træne og ikke ens nuværende form :D
:lol: :lol: :lol: =D> =D> =D>
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Vil skyde på at det er 2-3år gammelt - ikke noget jeg er stolt af :D vejer en hel del kilo mindre nu og det er så vel taget 1½ før jeg begyndte at træne eller noget i den stil :mrgreen:
Vedhæftede filer
8316-UnavngivetREDI.jpg
8316-UnavngivetREDI.jpg (61.82 KiB) Vist 3769 gange
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hahahha :D

(68 kg, nu 83 efter halvcut)
Vedhæftede filer
9052-gamlemig.jpg
9052-gamlemig.jpg (45.06 KiB) Vist 3749 gange
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 535
Tilmeldt: 21. mar 2008, 11:46
Geografisk sted: Aarhus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede Billede
Inden jeg begyndte at træne for mere end 20 år siden. :)
Henning
Det bedste jeg oplever, er når folk har succes.
...så jeg deltager selv med glæde i den oplevelse :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3280
Tilmeldt: 25. dec 2006, 23:28
Geografisk sted: Ugelbølle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 65.00
- Squat: 65.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (25)
Kostplan: Ingen kostplan



henning skrev:Billede Billede
Inden jeg begyndte at træne for mere end 20 år siden. :)
Henning


SÅ MEGET 80'ER, HENNING :D :D :D Rocker nice :lol: =D>
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



henning skrev:Billede Billede
Henning


Uhh behave.. Yeah baybee YEAH!! :lol: :lol:
They are the rumors, they are the lies
We are the shit dog, and they the flies
They are the dreamkillers!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 372
Tilmeldt: 21. feb 2008, 21:17
Geografisk sted: Nykøbing Mors
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vauve skrev:
Uhh behave.. Yeah baybee YEAH!! :lol: :lol:
HAHAHAHA :lol: :lol: :lol: :lol: =D> =D> =D> :mrgreen: :mrgreen:
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:
henning skrev:Billede Billede
Inden jeg begyndte at træne for mere end 20 år siden. :)
Henning


SÅ MEGET 80'ER, HENNING :D :D :D Rocker nice :lol: =D>


Shack now? or shack later.. oh do behave :lol: :D !
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan







Der er faktisk en slående lighed henning :D

Billede

Billede
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Startede lidt vægttræning som 14årig. Er 23 i dagBillede
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 299
Tilmeldt: 26. mar 2007, 13:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



GO nice rippet ferus =D>
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Ferus skrev:Startede lidt vægttræning som 14årig. Er 23 i dagBillede


Flotte billeder. HAr du haft fotograf på? hvis ja, hvilken?
tjek da lige min log :D den bliver tit opdateret med nye billeder, og nye træninger næsten hver dag (: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.ph ... highlight=
Sidste nye billeder: 14/03-09
Sidste nye video: 27/02-09
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1006
Tilmeldt: 10. maj 2008, 21:00
Geografisk sted: hundested
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 60.00
- Squat: 95.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ferus skrev:Startede lidt vægttræning som 14årig. Er 23 i dagBillede


Der er vidst ikke noget at være pinlig over på nogen af billederne. :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2761
Tilmeldt: 15. jun 2008, 18:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Taaak :D

Nej har ikke haft nogen speciel fotograf på. det midterste billede har jeg i sin tid fritlagt baggrunden og gjort den sort.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 299
Tilmeldt: 26. mar 2007, 13:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ferus skrev:Taaak :D

Nej har ikke haft nogen speciel fotograf på. det midterste billede har jeg i sin tid fritlagt baggrunden og gjort den sort.


Okay. Men vils form :D
tjek da lige min log :D den bliver tit opdateret med nye billeder, og nye træninger næsten hver dag (: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.ph ... highlight=
Sidste nye billeder: 14/03-09
Sidste nye video: 27/02-09
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1006
Tilmeldt: 10. maj 2008, 21:00
Geografisk sted: hundested
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 60.00
- Squat: 95.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 266
Tilmeldt: 30. nov 2006, 19:16
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 127.50
- Squat: 185.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ferus skrev:Startede lidt vægttræning som 14årig. Er 23 i dagBillede


Ripped :shock: :twisted: =D>
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg så sku godt ud som " britisk wannabe junkie punk knægt"
Vedhæftede filer
1708-1479077651.JPG
1708-1479077651.JPG (40.97 KiB) Vist 3680 gange
De bedste hilsner
Rasmus
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 65
Tilmeldt: 15. okt 2007, 11:40
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Før jeg begyndte at røre ved vægte :D

Billede

54kg´s rå styrke :lol:
Lift until you see God !
___________________
I do it because I can
I can because I want to
I want to because you said I couldn´t
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2181
Tilmeldt: 10. jan 2008, 20:58
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Atletklubben Jyden
Fjerritslev Motioncenter
Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Massiv BACK
Billede


ca 35 kg og 3 år TIL senere

Billede
Vedhæftede filer
5814-n1195372067_212129_8099.jpg
5814-n1195372067_212129_8099.jpg (35.28 KiB) Vist 3691 gange
1579-n1195372067_212128_7871.jpg
1579-n1195372067_212128_7871.jpg (40.35 KiB) Vist 3605 gange
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 917
Tilmeldt: 27. sep 2007, 22:12
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Der er ellers sket noget på de 3 år BiggunzZ666.

Meeeen, du var nu også pænt beff 3 år yngre :mrgreen:
Mål inden 2030:

Måske at begynde at træne igen: Opnået! YEAH BABY! :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1467
Tilmeldt: 8. feb 2008, 18:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (14)
Kostplan: Vis kostplan



mathias1989 skrev:Der er ellers sket noget på de 3 år BiggunzZ666.

Meeeen, du var nu også pænt beff 3 år yngre :mrgreen:



hehe... ja jeg var temmelig swole. Og der er da sket ting og sager !
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 917
Tilmeldt: 27. sep 2007, 22:12
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Rigtig fed form Ferus.


Det her bliver en kongetråd,
er dog fanget på arbejde, så kan ikke uploade noget midlertidigt.
Før og efterbilled er en god ide :)
CLEAN AND ALWAYS WILL BE
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1191
Tilmeldt: 10. maj 2007, 23:12
 
Træner her: Hulen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Bøf:

Billede
Vedhæftede filer
9218-Unavngivet.JPG
9218-Unavngivet.JPG (6.17 KiB) Vist 3548 gange
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede

Ville i noget? :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Er det ikke også lidt sådan det ser ud nu, uden intentioner om at være flabet? :)
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



med et smil kun en mor kan holde af

Billede
Vedhæftede filer
9442-3843-Kasper_redigeret.JPG
9442-3843-Kasper_redigeret.JPG (29.3 KiB) Vist 3576 gange
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3580
Tilmeldt: 4. jun 2006, 11:02
 
Træner her: Hadsten Motionsforening
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



essensen skrev:Er det ikke også lidt sådan det ser ud nu, uden intentioner om at være flabet? :)


Den gjorde lidt ondt den der :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster