Jeg blev idag konfronteret i fitness world - valby, om at jeg ikke måtte bruge kalk, da det ødelagde de andres tøj og at det svinede. Og hvis jeg brugte det igen så ville jeg blive smidt ud. Det var en af medarbejderne som sagde det til mig.

Jeg brugte kalken (magnesium) til dødløft.

Jeg er ikke meget for straps, og jeg vil fortsat gerne træne i den FW i valby.

Vil flydende kalk være en ide at bruge istedet da det ikke sviner ligeså meget? Er ikke meget for at spørge nede i receptionen om flydende kalk er okay at bruge, da jeg er bange for at få et nej også er jeg tvunget til fuldstændigt at stoppe brugen at kalk.

Skal jeg spørge i receptionen om flydende kalk er godkendt at bruge, eller skal jeg lade være og bruge det alligevel og håbe at de ikke ser det, eller ikke ved hvad det er? Vil jo helst ikke blive smidt ud af fitness world systemet, men har brug for kalk til de tunge dødløft, samt til squat og bænk i de tungere løft

Nogle der kan anbefale flydende kalk? har altid kun brugt det normale i blok.

Qui rogat, non errat !

Det koster jo intet at stille dem det spoergsmaal, og saa fjerner du samtidigt riskoen for evt. udelukkelse fra FW

Jeg ville droppe og spørge og finde mig et ordentligt center.

det ødelægger ikke tøjet. fagness world er fyld med hjernedøde receptionister.

Men find dig et ordentlig center. dog svært i kbh hvis man ikke vil betale en halv su for at træne om måneden!

Har det okay med fitnessworld, dog synes jeg det er en latterlig 'politik' de har angående kalk.
Jeg spørger om det er tilladt, hvis ikke, så må jeg bare bruge straps..

Flydende magnesium sviner minimalt

Du skal nok regne med at få et nej, men spørg i det mindste og forklar forskellen og spørg om du må bruge det i et prøveløft så de kan se hvor meget/lidt det sviner og vurdere derfra. At bruge det uden at spørge, når du har fået første advarsel er bare dumt i mine øjne. Hvis du gerne vil fortsætte med at træne der, så indordn dig efter deres regler, uanset hvor dumme du må finde dem. Det er deres sted, så de bestemmer.
Og vælger du at fortsætte, så må du jo til at lære at bruge straps eller styrke dit greb noget mere.

Tak drenge

Skriv lige hvad du finder ud af

kan sagtens forstå dem. det er et kommercielt center, hvor de fleste folk kommer for at hyggetræne.
De gider sku da ikke at have kalk på hænderne og få mega tør hud, nogle får endda udslæt af at bruge kalk.
Straps eller underarme, når man træner i et kommercielt center.

Jeg ville også blive utilfreds hvis der f.eks. var kalk på en bænk, som jeg skulle ligge på.

Lad være med at spørge dem, imo - du får med stor sandsynlighed et nej! Og som der tidligere blev skrevet, så sviner flydende magnesium minimalt. Jeg har god erfaring med det, det sviner langtfra ligeså meget som pulveret/blokken, og hvis du bruger det i små mængder, kan du godt undgå at det kan ses på vægtstangen efterfølgende. Jeg har købt den inde fra Bodyman, og den har jeg efterhånden haft i et par år - så de 70-80,- kr. er givet godt ud

Moose skrev:kan sagtens forstå dem. det er et kommercielt center, hvor de fleste folk kommer for at hyggetræne.
De gider sku da ikke at have kalk på hænderne og få mega tør hud, nogle får endda udslæt af at bruge kalk.
Straps eller underarme, når man træner i et kommercielt center.

Jeg ville også blive utilfreds hvis der f.eks. var kalk på en bænk, som jeg skulle ligge på.

I this for real?

-the gun- skrev:Lad være med at spørge dem, imo - du får med stor sandsynlighed et nej! Og som der tidligere blev skrevet, så sviner flydende magnesium minimalt. Jeg har god erfaring med det, det sviner langtfra ligeså meget som pulveret/blokken, og hvis du bruger det i små mængder, kan du godt undgå at det kan ses på vægtstangen efterfølgende. Jeg har købt den inde fra Bodyman, og den har jeg efterhånden haft i et par år - så de 70-80,- kr. er givet godt ud

Jeg anskaffer mig under alle omstændigheder flydende kalk, det er helt sikkert Bliver dog nok nød til at spørge, da jeg ikke tør tage chancen, da jeg ikke gider at den store brian fyr får sig et flip igen.

hr_bjoern skrev:

Moose skrev:kan sagtens forstå dem. det er et kommercielt center, hvor de fleste folk kommer for at hyggetræne.
De gider sku da ikke at have kalk på hænderne og få mega tør hud, nogle får endda udslæt af at bruge kalk.
Straps eller underarme, når man træner i et kommercielt center.

Jeg ville også blive utilfreds hvis der f.eks. var kalk på en bænk, som jeg skulle ligge på.

I this for real?

ja, jeg gider da ikke blive unødig beskidt, fordi der er en der ikke gider bruge straps.
kalk tilhøre styrkeklubber og gamle jernhuler.

+1

p1player skrev:

-the gun- skrev:Lad være med at spørge dem, imo - du får med stor sandsynlighed et nej! Og som der tidligere blev skrevet, så sviner flydende magnesium minimalt. Jeg har god erfaring med det, det sviner langtfra ligeså meget som pulveret/blokken, og hvis du bruger det i små mængder, kan du godt undgå at det kan ses på vægtstangen efterfølgende. Jeg har købt den inde fra Bodyman, og den har jeg efterhånden haft i et par år - så de 70-80,- kr. er givet godt ud

Jeg anskaffer mig under alle omstændigheder flydende kalk, det er helt sikkert Bliver dog nok nød til at spørge, da jeg ikke tør tage chancen, da jeg ikke gider at den store brian fyr får sig et flip igen.

Ellers må du benytte harpiks - det har de jo ikke nævnt noget om?

-the gun- skrev:

p1player skrev:

-the gun- skrev:Lad være med at spørge dem, imo - du får med stor sandsynlighed et nej! Og som der tidligere blev skrevet, så sviner flydende magnesium minimalt. Jeg har god erfaring med det, det sviner langtfra ligeså meget som pulveret/blokken, og hvis du bruger det i små mængder, kan du godt undgå at det kan ses på vægtstangen efterfølgende. Jeg har købt den inde fra Bodyman, og den har jeg efterhånden haft i et par år - så de 70-80,- kr. er givet godt ud

Jeg anskaffer mig under alle omstændigheder flydende kalk, det er helt sikkert Bliver dog nok nød til at spørge, da jeg ikke tør tage chancen, da jeg ikke gider at den store brian fyr får sig et flip igen.

Ellers må du benytte harpiks - det har de jo ikke nævnt noget om?

Haha, kunne overvejes

Sjovt jeg træner i FW i Køge, der bruger de kalk i stor stil, der er ingen problemer overhoved :--)!!

Vi må også bruge kalk! Her i slagelse FW! De køber det endda hjem af og til

ja, jeg gider da ikke blive unødig beskidt, fordi der er en der ikke gider bruge straps.
kalk tilhøre styrkeklubber og gamle jernhuler.

Sætter du også hår inden du træner?

Du kunne jo prøve en mere åben approach, hvor du spørger om du må bruge det, hvis du fx har en klud med til at tørre både stang og gulv med = intet svineri og det lover du som tak, hvis du må bruge det.

Jeg skulle lige til at skrive det:

Der er sikkert noget papir og noget sprit du kan tørre stangen af med. Det var der i hvert fald i min bys kommercielle center..Det var bare minimalt med folk der brugte det...Jeg brugte det kun hvis jeg havde oversvedet en af bænkene til, og jeg synes det var pinligt (og ulækkert) hvis andre skulle bruge den efter mig.

Moose skrev:

hr_bjoern skrev:

Moose skrev:kan sagtens forstå dem. det er et kommercielt center, hvor de fleste folk kommer for at hyggetræne.
De gider sku da ikke at have kalk på hænderne og få mega tør hud, nogle får endda udslæt af at bruge kalk.
Straps eller underarme, når man træner i et kommercielt center.

Jeg ville også blive utilfreds hvis der f.eks. var kalk på en bænk, som jeg skulle ligge på.

I this for real?

ja, jeg gider da ikke blive unødig beskidt, fordi der er en der ikke gider bruge straps.
kalk tilhøre styrkeklubber og gamle jernhuler.

Kender du forskellen på straps og kalk? Har du hørt om noget der hedder greb-styrke? Do you even lift?

Jeg siger tak drenge, jeg spørger dem i løbet af ugen, og vil selvfølgelig sige at jeg vil tørre stængerne af igen efter brug osv.

Overvej kraftigt Best Gym på Frederiksberg, ligger ikke så langt fra FW valby, langt bedre stemning, bedre udstyr og der må du uden tvivl lege med Kalk...

Det er forskelligt fra center til center hvad deres politik er til kalk, jeg ved at instruktørerne i det center jeg træner i, giver crossfit holdende kalk når de træner. Det er FW i Horsens.