Hey BB'ere...

Ved ikk hvor meget hold der er i den her men syns sgu den er sjov nok prøv den og smid resultaterne
Ska li siges at jeg så TheCzech linke til den i hans log...
http://www.hypertrophy-specific.com/max ... lator.html

Her er mine resultater:
Current Stats
Enter your wrist size (inches):6.9
Enter your ankle size (inches):9.3
Enter your height (inches):68.9



Predicted Maximum Stats at 8% Bodyfat
Lean body weight:191.8
Chest Size (inches):46.5
Upper Arms Size (inches):16.3
Forearms Size (inches):13
Neck Size (inches):16.09
Thighs Size (inches):24.6
Calfs Size (inches):16.7

her ka i oversætte cm til inch: http://www.manuelsweb.com/in_cm.htm

Current Stats
Enter your wrist size (inches): 6.9
Enter your ankle size (inches): 9.3
Enter your height (inches): 73.6



Predicted Maximum Stats at 8% Bodyfat
Lean body weight: 206.1 ~ 93.5kg
Chest Size (inches): 48.5 ~ 123.2 cm
Upper Arms Size (inches): 17.1 ~ 43.4 cm
Forearms Size (inches): 13.6 ~ 34.5 cm
Neck Size (inches): 16.85 ~ 43.9 cm
Thighs Size (inches): 25.5 ~ 64.8 cm
Calfs Size (inches): 17.3 ~ 43.9 cm

Det kan vel godt passe.. Nu tror jeg aldrig jeg har haft en fedt% på 8, så det lidt svært at bedømme.. Men jeg tror da den passer meget godt...

Current Stats
Enter your wrist size (inches): 7.1
Enter your ankle size (inches): 9.8
Enter your height (inches): 72


Predicted Maximum Stats at 8% Bodyfat
Lean body weight: 210.8
Chest Size (inches): 49.3
Upper Arms Size (inches): 17.1
Forearms Size (inches): 13.7
Neck Size (inches): 16.89
Thighs Size (inches): 26.4
Calfs Size (inches): 17.8

Charli skrev:Current Stats
Enter your wrist size (inches): 7.1
Enter your ankle size (inches): 9.8
Enter your height (inches): 72


Predicted Maximum Stats at 8% Bodyfat
Lean body weight: 210.8
Chest Size (inches): 49.3
Upper Arms Size (inches): 17.1
Forearms Size (inches): 13.7
Neck Size (inches): 16.89
Thighs Size (inches): 26.4
Calfs Size (inches): 17.8

Efter det der burde du jo blive en pænt stor gut

Glemte da og smide en kommentar til det igår

Vognbjerg: Ja det kunne blive til en rimelig led form

Jeg tror egentligt det er meget realistiske tal for hvad man kan opnå clean, sjovt nok også at få en idé om hvor stor ens krop kan blive

Mit Resultat

Håndled = 17,3 cm
Ankel = 26 cm
Højde = 178 cm

Kropsvægt = 95,3 kg
Bryst = 124,7 cm
Overarme = 41,4 cm
Underarm = 33,3 cm
Nakke = 41,9 cm
Lår = 68,1 cm
Læg = 46,7


Pt. er min fedtprocent nok omkring 15 ca. med en kropsvægt på 70, min arme er kun 33 cm, så der er noget videre lang vej endnu...
Men hvis jeg fik en ordenlig bulk kost, kunne det måske være den holdte

Mit Resultat

Håndled = 18cm
Ankel = 24cm
Højde = 188cm

Kropsvægt = 211 lbs Hva det i kilo?
Bryst = 125.2 cm
Overarme = 44.2 cm
Underarm = 35.3 cm
Nakke = 43.7 cm
Lår = 65.5 cm
Læg = 44.5cm

Kan det passe?

Moth din kropsvægt er 95,7 i kg, og ja det kan vel godt passe at det er dit max eller der omkring

Håber fandeme ikk den holder, for så har jeg i en alder af 16 år næsten allerede nået mit max

Funder skriv dine stats

Current Stats
Enter your wrist size (inches): 7.1
Enter your ankle size (inches): 8.7
Enter your height (inches): 71.7

Predicted Maximum Stats at 8% Bodyfat
Lean body weight: 193.3
Chest Size (inches): 46.8
Upper Arms Size (inches): 17
Forearms Size (inches): 13.6
Neck Size (inches): 16.84
Thighs Size (inches): 23.8
Calfs Size (inches): 16.1

Håber der er lidt mere at hente , men ville satme ikke være dårligt med en fedtprocent på 8%!

hvordan måler jeg lige i inches?

1cm = hvor mange inches

Funder skrev:Håber fandeme ikk den holder, for så har jeg i en alder af 16 år næsten allerede nået mit max

Det tvivler jeg nu meget på at du har Funder.. Det kan godt være du måske har nået de centimeter mål den siger, men så er det ikke me en fedt% på 8

enig med sagat, ellers burde du satme stille op til noget funder.. ellers må det være små mål du fik udregnet

Måske I skulle omregne det til cm eller i hvert fald skrive enhed bagefter, det er ret forvirrende når der bare står nogle tilfældige tal.

Bjørnen:

Vægt:117,5kg

Bryst: 134.6 cm

Overarme: 43cm <- sikke noget fis, mine overarme bliver 50cm før jeg fylder 30

Underarme: 35,1cm

Nakke: 43,4cm

Lår: 75,7cm

Lægge: 51cm

Me liiike!

Er sgu oss lidt ked af hvis det passer ... men nu har vi da alle et mål!!! . .

"HVEM BLIR DEN FØRSTE TIL AT BRYDE -THE CALCULATER-... "

jeg gi'r en øl !!!

Den skal jeg squ nok få brudt vognbjerg hehe

Hey Bunk ... godt at se dig herinde ...

har du tjekket dine MAX. mål??

Predicted Maximum Stats at 8% Bodyfat
Lean body weight: 239.9 = 108.8 kg
Chest Size (inches): 136.1 cm
Upper Arms Size (inches): 46.5 cm
Forearms Size (inches): 37.1 cm
Neck Size (inches): 45.9 cm
Thighs Size (inches): 73.7 cm
Calfs Size (inches): 49.8 cm

Det ser da egentlig ikke helt dårligt ud

Lean body weight 89,4 kg
Chest Size (inches): 119.9 cm
Upper Arms Size (inches): 40.6 cm
Forearms Size (inches): 32.5
Neck Size (inches):82.6 cm
Thighs Size (inches): 65.5 cm
Calfs Size (inches): 44.2 cm

skulle gerne have nogle større arme end det der da

Current Stats
Enter your wrist size (inches): 6.3" - 16 cm
Enter your ankle size (inches): 8.9" - 22 cm
Enter your height (inches): 66.1" - 168 cm

Predicted Maximum Stats at 8% Bodyfat
Lean body weight: 78.5 kg
Chest Size (inches):110 cm
Upper Arms Size (inches):38.1 cm, er min overarm er 37.5 lige nu :S
Forearms Size (inches): 30.5cm
Neck Size (inches):37.7 cm, halsen er 41 cm BTW ;)
Thighs Size (inches): 59.2 cm
Calfs Size (inches): 40 cm, Mine er 39 cm

Synes den er meget urealistik
13 % BF

R0mme1 skrev:Current Stats
Enter your wrist size (inches): 6.3" - 16 cm
Enter your ankle size (inches): 8.9" - 22 cm
Enter your height (inches): 66.1" - 168 cm

Predicted Maximum Stats at 8% Bodyfat
Lean body weight: 78.5 kg
Chest Size (inches):110 cm
Upper Arms Size (inches):38.1 cm, er min overarm er 37.5 lige nu :S
Forearms Size (inches): 30.5cm
Neck Size (inches):37.7 cm
Thighs Size (inches): 59.2 cm
Calfs Size (inches): 40 cm

Synes den er meget urealistik

Hva er din fedt%?? ??

Jeg vandt, min hals er som sagt 41 cm, hvor max burde være 37.7 cm

R0mme1 skrev:Jeg vandt, min hals er som sagt 41 cm, hvor max burde være 37.7 cm

Men er din fedt% 8 ??? hvis ja, så må jeg jo hellere få købt en øl til dig ...

Vognbjerg. skrev:

R0mme1 skrev:Jeg vandt, min hals er som sagt 41 cm, hvor max burde være 37.7 cm

Men er din fedt% 8 ??? hvis ja, så må jeg jo hellere få købt en øl til dig ...

Den er 13% hehe

Håndled 17 cm - 6,70" runder op = 7"
Ankel 22 cm - 8,70" runder op = 9"
Højde 175 cm - 68,9" runder op = 69"
nuværende
Predicted Maximum Stats at 8% Bodyfat mål
Lean body weight: 188,5 - 86 kg - 78 kg
Chest Size (inches): 46,1 - 117 cm - 112 cm
Upper Arms Size (inches): 16,4 - 42 cm - 38 cm
Forearms Size (inches): 13,2 - 33 cm - 33 cm
Neck Size (inches): 16,25 - 41 cm - 38 cm
Thighs Size (inches): 24 - 61 cm - 58 cm
Calfs Size (inches): 16,2 - 41 cm - 38 cm


BF <10 %

Beklager forsinket svar, sagen er bare den, at jeg ikke har haft adgang til internettet sidste uge.

Funder skrev:Håndled 17 cm - 6,70" runder op = 7"
Ankel 22 cm - 8,70" runder op = 9"
Højde 175 cm - 68,9" runder op = 69"

Hvorfor runde op? Du kan godt skrive 6.70..

Biiver skrev:

Funder skrev:Håndled 17 cm - 6,70" runder op = 7"
Ankel 22 cm - 8,70" runder op = 9"
Højde 175 cm - 68,9" runder op = 69"

Hvorfor runde op? Du kan godt skrive 6.70..

Hvis jeg runder op, er det eneste resultat jeg får NaN...

Funder skrev:

Biiver skrev:

Funder skrev:Håndled 17 cm - 6,70" runder op = 7"
Ankel 22 cm - 8,70" runder op = 9"
Højde 175 cm - 68,9" runder op = 69"

Hvorfor runde op? Du kan godt skrive 6.70..

Hvis jeg runder op, er det eneste resultat jeg får NaN...

Kunne forestille mig at det er fordi du har brugt , og ikke .