
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag


Det er jeg jo så self også.


J-S-O skrev:Hvad angår byturer, så tager jeg da også afsted uden den store eftertænksomhed! Dog prøver jeg at holde mig fra alkoholen, og det har mange af mine venner meget svært ved at forholde sig til! Det "sjove" i dette er at alkohol er skadeligt for kroppen, men ikke desto mindre er man unormal, hvis man ikke drikker! Indtagning af alkohol er simpelthen gået hen og blevet en del af den danske kultur og er nærmest en norm blandt unge... Selvfølgelig drikker jeg nogle gange, men prøver blot at holde det på et minimum ved kun at drikke til større lejligheder, som min kærestes 18-års fødselsdag, nytårsaften og lignende arrangementer...
)


Hedegaard skrev:J-S-O skrev:Hvad angår byturer, så tager jeg da også afsted uden den store eftertænksomhed! Dog prøver jeg at holde mig fra alkoholen, og det har mange af mine venner meget svært ved at forholde sig til! Det "sjove" i dette er at alkohol er skadeligt for kroppen, men ikke desto mindre er man unormal, hvis man ikke drikker! Indtagning af alkohol er simpelthen gået hen og blevet en del af den danske kultur og er nærmest en norm blandt unge... Selvfølgelig drikker jeg nogle gange, men prøver blot at holde det på et minimum ved kun at drikke til større lejligheder, som min kærestes 18-års fødselsdag, nytårsaften og lignende arrangementer...
Det med at der er blevet en norm at drikke.. og det er ikke nok, hvis man ikke drikker torsdag fredag lørdag.. Men jeg synes at det "sjove" ved at gå i byne forsvinder, hvis man gør det konstant! Jeg kan godt lide private fester, hvor man kommer hinanden noget mere ved og de fester tager lidt længere at få stablet op!F.eks. FFF en fest der var noget af det sjoveste jeg har været med til "Fed Fisse Fest"

Lau skrev:Tror ikke rigtig der er nogle jeg har fået negative kommentar fra. Højst min mor. Hun synes at jeg er begyndt at æde alt for meget og er nervøs for at jeg går hen og bliver fed. Hun vil bare ikke forstå at jeg skal tage på! :s

Hedergaard:Jeg kom til at tænke på en sidste ting.. og det skulle nok være ham der står for bodybuilding.dk der skulle få lavet en retningslinje for hvordan man får taget nogle billede af sig selv.. Synes at det kunne være super fedt at se hinanden, give positiv kretik.. For jeg kunne godt tænke mig at få nogle andre øjne på mig end min kæreste: "du ser godt ud", "du har en lækker krop" og "Jeg kan lide den som den er" kan bare ikke bruge det til noget


Hedegaard skrev:Mine venner har det utrolig mærkelig med at jeg træner.. Vil gerne træne til noget mere seriøst, og det kan de ikke forstå!
Det er ligesom at træne på motioncenter er som at komme på et skråplan.. Hvorimod, hvis man trænede gymnastik eller andet så er det ok at bruge alt sin tid på!!
Måske er det pga der er UTROLIG mange der tager væksthormoner osv hvor jeg kommer fra..
Jeg tager gerne med i by (ellers bliver det sku for surt) men jeg drikker mig ikke total fra sans og samlign, af frygt for at jeg ikke kan træne dagen efter eller at jeg er wastet flere dage efter..
Hvad gør I og hvordan tager jeres venner det ??
), jeg tør simpelthen ikke at sætte træningen før venner.

R0mme1 skrev:Der er dog en utrolig vigtig ting som jeg aldrig vil sætte før træningen, LIGEMEGET HVAD! Det er at man hellere skal være sammen med sine venner, end at løfte jern. Det overholder jeg til punkt og prikke. Jeg går stadig i byen, og drikker mig næsten helt fuld(nogen gange mere end fuld), jeg tør simpelthen ikke at sætte træningen før venner.


Smeden skrev:Jeg snakker som hovederegel aldrig om hverken min træning eller kost, så det er de færreste der ved hvor meget jeg går op i det. For min skyld må folk gerne tro at det hele er medfødt.![]()
Man får så mange åndssvage kommentarere hvis folk anser en for fanatisk (slevom de måske selv bruger 5 timer om ugen på at gå til fodbold eller noget tilsvarende fjollet)mat det er lettest.
R0mme1 skrev:
Der er dog en utrolig vigtig ting som jeg aldrig vil sætte før træningen, LIGEMEGET HVAD! Det er at man hellere skal være sammen med sine venner, end at løfte jern. Det overholder jeg til punkt og prikke. Jeg går stadig i byen, og drikker mig næsten helt fuld(nogen gange mere end fuld d´oh! ), jeg tør simpelthen ikke at sætte træningen før venner.

Smeden skrev:Jeg snakker som hovederegel aldrig om hverken min træning eller kost, så det er de færreste der ved hvor meget jeg går op i det. For min skyld må folk gerne tro at det hele er medfødt.![]()
Man får så mange åndssvage kommentarere hvis folk anser en for fanatisk (slevom de måske selv bruger 5 timer om ugen på at gå til fodbold eller noget tilsvarende fjollet)mat det er lettest.









.
Men den værste af dem, min fætter, er nu også begyndt at træne, så ved ikke helt med ham...Men jeg fatter heller ikke at alle skal være så skeptiske...


så er det altså dem den er gal med



Thomas Jagd skrev:Bla. Bla. Bla

Thomas Jagd skrev:Til dem som går ekstremt meget op i deres træning, og som giver afkald på alverdens ting for træningens skyld. Pas på med det. I kommer med stor sansynelighed til at fortryde det.
Indtil for et par år siden, var der stort set ikke andet end træning i mit liv. Siden jeg var 18 år, har jeg levet og åndet for vægttræningen, og jeg har altid sat træningen i første række. Jeg kan huske da jeg var yngre, når mine kammerater spurgte om jeg ville med ned og spille lidt basketball, og hvor jeg svarede nej, for fysisk aktivitet udover min vægttræning ville forbrænde kalorier som ville være brugt bedre i muskelopbygningen. Det er på det plan vi snakker om. Når folk spurgte om jeg skulle med i byen, så svarede jeg nej, for jeg skulle have min søvn, så jeg kunne komme op og træne dagen efter.
Jeg fortryder den idag, at jeg ikke har haft et mere afslappet forhold til min træning. Der er masser og igen masser af ting som jeg har givet afkald på, som jeg fortryder bittert. Og for hvad ? Lidt ekstra kg på toppen. For reelt er det ikke mere man vinder ved at leve sådan. Og det gør det ikke bedre at jeg egentlig ikke har gode gener til at blive stærk. Var jeg så blevet verdens stærkeste mand eller lignende, så kunne det måske forsvares. Jo, jeg blev da relativt stærk i forhold til 90 % af dem som træner i centrene rundt omkring, men hvad kan man reelt bruge det til.
Der sker altså absolut intet ved at i går i byen engang imellem, og drikker jer fulde. Der sker heller ikke noget ved at jeres kost engang imellem måske ikke er perfekt, eller at i kun får 2 måltider en dag, fordi i er sammen med jeres venner. Bare i sørger for at komme til træning, og så derudover prøver at leve relativt fornuftigt. Jeg har siden hen fundet ud af at mange af mine bekymringer har været totalt ubegrundet. Hvis man ser bort fra de sidste par år, så har jeg i de 14 år jeg har trænet kun holdt ganske få pauser pga. ferie-rejser eller sygdom. Vi snakker måske 4-5-6 uger ialt i alle de år. Jeg var simpelthen panisk bange for at miste et træningpas. Sidste sommer kunne jeg så ikke holde motivationen kørende mere, og fik ikke trænet i et år. Kom igang igen i juni måned, og til mine store overraskelse havde jeg kun mistet omkring 15-20 kg i bænkpres. Hvis man kun mister 15-20 kg i bænkpres på et år, så tror jeg næppe man skal bekymre sig over at tage på 2 ugers ferie, hvis man ellers træner hårdt den resterende del af året.
Så slå koldt vand i blodet, og nyd livet. Man behøver ikke være fanatisk, for at opbygge en flot og stærk krop. Pas træningen og spis fornuftigt 90 % af tiden, så skal resultaterne nok komme, og så er der også plads til at lave ting sammen med vennerne, og gå i byen i ny og næ.

Netro skrev:Hvis folk ikke selv træner (af forskellige årsager), kan det for dem nok nemt fremstå som en lidt primitiv stenalderbeskæftigelse. Det kræver jo ikke verdens højeste IQ at løfte vægte op og ned hele tiden, og på den måde er der måske nok mere respekt omkring det at lære at gå i spagat, slå baglæns saltormotaler og hvad ved jeg.
Endelig skal man vel ikke udelukke, at nogen er misundelige på din (formentlig) velformede krop og derfor vælger at nedgøre din hobby/dit erhverv lidt, fordi de inderst inde egentlig gerne ville i gang selv.

Bjørnen skrev:Netro skrev:Hvis folk ikke selv træner (af forskellige årsager), kan det for dem nok nemt fremstå som en lidt primitiv stenalderbeskæftigelse. Det kræver jo ikke verdens højeste IQ at løfte vægte op og ned hele tiden, og på den måde er der måske nok mere respekt omkring det at lære at gå i spagat, slå baglæns saltormotaler og hvad ved jeg.
Endelig skal man vel ikke udelukke, at nogen er misundelige på din (formentlig) velformede krop og derfor vælger at nedgøre din hobby/dit erhverv lidt, fordi de inderst inde egentlig gerne ville i gang selv.
- Totalt uenig! :wink:
Set fra andres synsvinkel kan vægttræning umiddelbart godt se primitivt ud. Men at sige at det ikke kræver særlig høj IQ for at løfte vægte op og ned er at gøre bodybuilding til det folk tror det er(fordommene); steroider og ingenting.
Mange går ned i træningsrummet og løfter nogle vægte op og ned og går så hjem igen. Det får de ikke en skid ud af, jeg kalder dem diskopumpere. Denne form for træning bekræfter folks umiddelbare fordomme.
Man skal dog ikke tage fejl af at det kræver en langt større vilje at træne seriøs bodybuilding/vægttræning frem for at spille bold eller lave gymnastik. Man kommer meget længere ud og rører ved ens fysiske grænser og lærer ens krop at kende.
Hvis man så tager den fysiologiske og anatomiske del af bodybuilding med så er det en helt anden snak. Her kræves der et rumligt overblik og en høj IQ.
Hvis du nogensinde har set nogle af de gossip shows der kører i tv om de kendte i USA, så vil du høre at hver og en af filmstjernerne og musikstjernerne bliver trænet op til en film eller generel helse, af en bodybuilder. Se f.eks. Lou Ferrigno (Pumping Iron 1975) han er en af de mest kendte og højest betalte personlige trænere i Hollywood.
TJ: Helt enig! =D>

Når jeg siger "lav IQ" sætter jeg ikke nødvendigvis lighedstegn med krudt.
Uanset hvor seriøst man træner og hvor gode resultater man opnår, mener jeg stadig ikke, at det er noget, der udfordrer ens intelligens på et højere plan. Og hermed ikke sagt, at bodybuildere behøver at være dummere end andre. For mig er det blot mere et spørgsmål om motivation, viljestyrke og tid.

Bjørnen skrev:Der hvor jeg mener det udfordrer ens faglige intelligens er der hvor man begynder at interessere sig for anatomien og fysiologien bag.

Netro skrev:Bjørnen skrev:Der hvor jeg mener det udfordrer ens faglige intelligens er der hvor man begynder at interessere sig for anatomien og fysiologien bag.
Det giver jeg dig ret i. Blot er det nok en lille procentdel, der virkelig dykker dybt ned i disse studier. Personligt er jeg meget engageret i min træning men er dog ikke ekspert i kroppens anatomi. Og jeg vil derfor ikke kunne forsvare min træning som videre intelligent arbejde. På den måde kan jeg godt forstå, at det kan give anledning til, at ikke-trænende mennesker har det generelle billede af træning, som de tilsyneladende har.

Bjørnen skrev:Ja det er der ingen tvivl om, men der er også en generel tendens til at tæske løs med fordomme, når man møder en sport der ikke er specielt udbredt eller er forholdsvis ny.
Basketball er mere accepteret, men jeg kan da huske da jeg var 8, var der mange der kiggede underligt på min når jeg fortalte at jeg spillede basketball.

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster