man ser tit dokumentare og videoer med professionelle bb'ers som ronnie og arnold hvor de træner hårdt og lever en meget strikt diæt.


min fætter tager hormoner, hans kost er slet ikke god nok tror han får 0,7 gram protein pr kg kropssvægt og så er resten også bare dårligt, men han blir meget større for hver kur han kører.

men det ser ikke ud til det er det samme med de professionelle bb'ers, i mine øjne er det da ikke SÅ svært at blive større når man i forvejen tager hormoner

men er det så svært at øge massen når man i forvejen doper sig?

ja

Nej det er ikke nær så svært at øge massen, hvis du er på krudt, som hvis du ikke er på krudt.

Den der ikke er på div. præstationsøgende præparater, vil på stå at en der krudter sig kommer legende let til sine resultater, og kan half-ass’e sig igennem træningen og stadig vokse.
Den der skyder sig med alt, hvad han kan finde vil påstå, at han arbejder hårdere end alle andre.
For folk der har trænet i mange år, og nået nær max af hvad kroppen kan yde, skal sandheden nok findes et sted i midten, for dem der har været i gang i kortere tid vil den krudtede havde det lettere, og ikke behøve arbejde for resultaterne i samme grad

Equus skrev:Den der ikke er på div. præstationsøgende præparater, vil på stå at en der krudter sig kommer legende let til sine resultater, og kan half-ass’e sig igennem træningen og stadig vokse.

præcis , sådan føler jeg . da to at mine venner lige er begyndt og tage vækst hormoner , og de har ikke en skid styr på kost men alligevel ser jeg dem blive større og større

merijaan skrev:han blir meget større for hver kur han kører.
men det ser ikke ud til det er det samme med de professionelle bb'ers,

Nu er der nok også liiidt forskel på dine venner og pro BB'ere størrelsesmæssigt. Selvfølgelig er det sværere at gå fra 220 kg bænk til 230 kg bænk end fra 100 kg bænk til 150 kg bænk fx, eller at tage 5 kg muskler på når man i forvejen vejer 130 kg. Burde det ikke være fuldkommen indlysende, klart som dagen er lys og natten er mørk; IQ <30-klart?

Misterhamper skrev:

merijaan skrev:han blir meget større for hver kur han kører.
men det ser ikke ud til det er det samme med de professionelle bb'ers,

Nu er der nok også liiidt forskel på dine venner og pro BB'ere størrelsesmæssigt. Selvfølgelig er det sværere at gå fra 220 kg bænk til 230 kg bænk end fra 100 kg bænk til 150 kg bænk fx, eller at tage 5 kg muskler på når man i forvejen vejer 130 kg. Burde det ikke være fuldkommen indlysende, klart som dagen er lys og natten er mørk; IQ <30-klart?

her er et link til hvad ronnie tager http://wiki.answers.com/Q/Did_ronnie_co ... e_steroids

og det er da også meget meget mere end det folk tager så undrede mig bare , det burde efter min mening ikke være SÅ hårdt at opnå fremskridt med hans kostplan eller snarer "roidplan"

merijaan skrev:

Misterhamper skrev:

merijaan skrev:han blir meget større for hver kur han kører.
men det ser ikke ud til det er det samme med de professionelle bb'ers,

Nu er der nok også liiidt forskel på dine venner og pro BB'ere størrelsesmæssigt. Selvfølgelig er det sværere at gå fra 220 kg bænk til 230 kg bænk end fra 100 kg bænk til 150 kg bænk fx, eller at tage 5 kg muskler på når man i forvejen vejer 130 kg. Burde det ikke være fuldkommen indlysende, klart som dagen er lys og natten er mørk; IQ <30-klart?

her er et link til hvad ronnie tager http://wiki.answers.com/Q/Did_ronnie_co ... e_steroids

og det er da også meget meget mere end det folk tager så undrede mig bare , det burde efter min mening ikke være SÅ hårdt at opnå fremskridt med hans kostplan eller snarer "roidplan"

Han er en af de største bodybuildere, vejer 150 kg, dødløfter næsten 400 kg og du føler ikke rigtig han har fået ordenlige fremskridt...... jeg ved ikke engang hvad jeg skal sige.

Alt er jo relativt. Det er ikke svært at gå fra 40 kg til 70 kg i bænkpres med krudt, næste uanset hvad du smider indenbords. Det tager ganske kort tid. Men som du jo kan se, så lever professionelle bb'ere for det, og de kæmper deres røv i laser for bare at gaine lidt muskelmasse.

Der er også en kæmpe forskel på hvordan personer ser ud. Der er stor forskel på hvordan clean folk ser ud. Det afhænger hovedsagligt både af træningsniveauet og kosten. Det samme gør sig altså gældende for juiced personer. Det går bare lidt hurtigere.

self.. er det nemmere men man skal huske at det er ikke bare at krudte nogle gør det og får intet ud af det .... men de der spiser rigtig osv træner rigtigt og doper rigtigt de vil få en del fremgang og der vil du i mange tilfælde ikke kunne følge med clen.
men skal man med de store drenge til olympia så skal man sku også have gener til det det er ikke bare at krudte og spise osv....

Jeg ved ikke om man kan sige om det er nemmere.. men det går hurtigere hvis du vil nå dit mål, det kræver dog også du æder en del mere da kroppen er i større forbrænding. jeg ved ikke hvor meget jeg må skrive, men krudtet giver en større motivation, og du føler dig som supermand og har lyst til at træne hele tiden + at pumpen efter en træning ikke kan beskrives med ord. jeg taler ikke af erfaring, jeg har bare trænet nogle skumle steder

Hej merijaan

Jeg har lidt svært ved at forstå, hvad du skriver, men hvis det du skriver er, at det virker som om, dine venner får bedre resultater end Ronnie Coleman, på trods af at de spiser lortemad, så synes jeg, du skylder et par billeder af dine venner.

Misterhamper skrev:

merijaan skrev:

Misterhamper skrev:

merijaan skrev:han blir meget større for hver kur han kører.
men det ser ikke ud til det er det samme med de professionelle bb'ers,

Nu er der nok også liiidt forskel på dine venner og pro BB'ere størrelsesmæssigt. Selvfølgelig er det sværere at gå fra 220 kg bænk til 230 kg bænk end fra 100 kg bænk til 150 kg bænk fx, eller at tage 5 kg muskler på når man i forvejen vejer 130 kg. Burde det ikke være fuldkommen indlysende, klart som dagen er lys og natten er mørk; IQ <30-klart?

her er et link til hvad ronnie tager http://wiki.answers.com/Q/Did_ronnie_co ... e_steroids

og det er da også meget meget mere end det folk tager så undrede mig bare , det burde efter min mening ikke være SÅ hårdt at opnå fremskridt med hans kostplan eller snarer "roidplan"

Han er en af de største bodybuildere, vejer 150 kg, dødløfter næsten 400 kg og du føler ikke rigtig han har fået ordenlige fremskridt...... jeg ved ikke engang hvad jeg skal sige.

det siger jeg heller ikke !
han har trænet i 10 år, og hvis han har kørt den plan der i lad os sige 8 af de år, så synes jeg stadig han i mine øjne ikke har opnået nok i forhold til at han har kørt noget nyt shit hver dag

TheCzech skrev:Hej merijaan

Jeg har lidt svært ved at forstå, hvad du skriver, men hvis det du skriver er, at det virker som om, dine venner får bedre resultater end Ronnie Coleman, på trods af at de spiser lortemad, så synes jeg, du skylder et par billeder af dine venner.

jeg siger de får gode resultater med lortekost og det efter en enkel kur , og ronnie har taget utallige kurer så tænkte det da ikke måtte være så svært for ham at opnå fremskridt, men alligevel kæmper de i deres dokumentarer for et par ekstra kg muskler .
så mit spørgsmål lød hvordan kunne det være så svært at gaine muskler, de anstrenger sig så meget og alligevel har de svært ved det..
måske fordi deres krop har nået et punkt hvor den ikke længere kan blive meget større og derfor er det meget svært for dem selv når de kører kure ? det er sådan jeg tror det hænger sammen , men ville gerne have bekræftet hvis det var sådan


også er det at misterhamper blander alt muligt ind som jeg ikke har udtalt eller noget synes bare han skulle blande sig udenom og ikke fører diskussionen ud på et andet spor

Hvorfor har du så svært ved at gaine muskler..?

Når du siger dine buddies er store.. hvad stats ligger de så på?

Måske at de ikke snart ramte en mur..?

Hvorfor forstår du ikke Ronnie ikke er større. Prøv at dan dig et realistisk billede omkring træning-¨

merijaan skrev:det siger jeg heller ikke !
han har trænet i 10 år, og hvis han har kørt den plan der i lad os sige 8 af de år, så synes jeg stadig han i mine øjne ikke har opnået nok i forhold til at han har kørt noget nyt shit hver dag

Hvad.... jeg ved ikke..... hvad kan nogen overhovedet svare til det her der....

Misterhamper skrev:

merijaan skrev:det siger jeg heller ikke !
han har trænet i 10 år, og hvis han har kørt den plan der i lad os sige 8 af de år, så synes jeg stadig han i mine øjne ikke har opnået nok i forhold til at han har kørt noget nyt shit hver dag

Hvad.... jeg ved ikke..... hvad kan nogen overhovedet svare til det her der....

Jeg tager satme chancen!

Skåret ud i PaP!!

Din ven/fætter er en WV Golf - Han bliver tunet og kører hurtigt pissestærkt!!

Ronnie C er en Bugatti veyron - Han er er allered psykotunet, der skal rigtig meget til før han kører stærkere.

Lyngbeck skrev:

Misterhamper skrev:

merijaan skrev:det siger jeg heller ikke !
han har trænet i 10 år, og hvis han har kørt den plan der i lad os sige 8 af de år, så synes jeg stadig han i mine øjne ikke har opnået nok i forhold til at han har kørt noget nyt shit hver dag

Hvad.... jeg ved ikke..... hvad kan nogen overhovedet svare til det her der....

Jeg tager satme chancen!

Skåret ud i PaP!!

Din ven/fætter er en WV Golf - Han bliver tunet og kører hurtigt pissestærkt!!

Ronnie C er en Bugatti veyron - Han er er allered psykotunet, der skal rigtig meget til før han kører

stærkere.

eller sagt mere forståeligt,

jo tættere man er på sit genetiske max jo svære er det at gaine masse..´og dine små venner har self nemt ved det af den grund at de er i er laaaangt fra deres genetiske max.

og det gælder både med og uden krúdt, bortset fra man rykker grænserne lidt med krudt.

Lyngbeck skrev:Jeg tager satme chancen!

Tvivler på han overhovedet kan forstå det - EVER. Men jeg tager også chancen.....


Lidt før/efter billeder af pro's gennem deres karriere

Markus Ruhl (mejiran, dine boyz er sikkert ikke engang så stor som ruhl er på billed nr 2, så du kan nok godt se de har en LANG vej til at nå billed nr 4)




Dorian YAtes




Coleman




Men måske forstår du det når du selv går igang med at træne seriøst, mejiran.

det sjovt hvordan alle røvslikker misterhamper bare fordi han er erfaren og ved en del om emnet

Nikolaj MO skrev:

merijaan skrev:

TheCzech skrev:Hej merijaan

Jeg har lidt svært ved at forstå, hvad du skriver, men hvis det du skriver er, at det virker som om, dine venner får bedre resultater end Ronnie Coleman, på trods af at de spiser lortemad, så synes jeg, du skylder et par billeder af dine venner.

jeg siger de får gode resultater med lortekost og det efter en enkel kur , og ronnie har taget utallige kurer så tænkte det da ikke måtte være så svært for ham at opnå fremskridt, men alligevel kæmper de i deres dokumentarer for et par ekstra kg muskler .
så mit spørgsmål lød hvordan kunne det være så svært at gaine muskler, de anstrenger sig så meget og alligevel har de svært ved det..
måske fordi deres krop har nået et punkt hvor den ikke længere kan blive meget større og derfor er det meget svært for dem selv når de kører kure ? det er sådan jeg tror det hænger sammen , men ville gerne have bekræftet hvis det var sådan


også er det at misterhamper blander alt muligt ind som jeg ikke har udtalt eller noget synes bare han skulle blande sig udenom og ikke fører diskussionen ud på et andet spor

Det var jo netop essensen i det Mr. Hamper skrev
Der er en øvre, indtil videre udefinerbar, grænse for, hvor meget muskulatur menneskekroppen kan "lokkes" til at slæbe rundt på, som bunder i det usandsynlige energiforbrug muskulatur nu engang medfører - grænsen vil stadig eksistere selv med krudt og usandsynlig energitilførsel. En pro. bb'er ligger væsentligt tættere på denne grænse end dine homeboys, og jo tættere på grænsen jo langsommere går det.

Det er i øvrigt svært at forstå, hvad du skriver. Læs evt. dine post igennem, før du poster dem.

tak for svaret, det var også min teori som jeg bare skulle have bekræftet.
forstår bare ikke hvorfor folk skal få det til at lyde som om jeg ikke forstår noget osv og straks gå imod mig bare pga deres konge misterhamper gør..

Misterhamper skrev:

Lyngbeck skrev:Jeg tager satme chancen!

Tvivler på han overhovedet kan forstå det - EVER. Men jeg tager også chancen.....


Lidt før/efter billeder af pro's gennem deres karriere

Markus Ruhl (mejiran, dine boyz er sikkert ikke engang så stor som ruhl er på billed nr 2, så du kan nok godt se de har en LANG vej til at nå billed nr 4)




Dorian YAtes




Coleman




Men måske forstår du det når du selv går igang med at træne seriøst, mejiran.

flotte billeder ! har du også sådan nogle af dig og dine fremskridt for hver kur

Jeg forstår dig ikke, merijan.

Misterhamper skrev:

Lyngbeck skrev:Jeg tager satme chancen!

Tvivler på han overhovedet kan forstå det - EVER. Men jeg tager også chancen.....


Lidt før/efter billeder af pro's gennem deres karriere

Markus Ruhl (mejiran, dine boyz er sikkert ikke engang så stor som ruhl er på billed nr 2, så du kan nok godt se de har en LANG vej til at nå billed nr 4)

Dorian YAtes

Coleman

Men måske forstår du det når du selv går igang med at træne seriøst, mejiran.

Bare af nysgerrighed: Disse pro BB'ere er da überkrudtet ikk?

4Play skrev:
Bare af nysgerrighed: Disse pro BB'ere er da überkrudtet ikk?

Jo, og har været tanket op i rigtig mange år.

Det har ikke noget at gøre med at fedte for Hamper, han har bare ret i det han siger. End of story.

Burde du ikke tage nogle af de råd til dig, du får i det enorme hav af tråde du har startet, i stedet for at komme med ligegyldige beskyldninger?