the-QB skrev:

schulz skrev:

Moe skrev:Hatten af for den fysik du har, sjældent man ser noget med sådan en fysik. =D>
Hvad er dine 1 rm i de tre store ellers?

Bænk: tror det er 140, med dumbbells er det 8 reps med 57,5 i hver hånd
Squat: 8x170 --> 1x200
Dødløft: 1x220

og hvad ligger BW på ? lige over 100 eller ?

103-104 pt

Super flot form schulz og held og lykke med det fremover =D>

Ved ikke om det er billedet der snyder, men en smule mere kød på øvre bryst ville gøre det mere massivt at se på!
Noget mere tæv til maven måske, med den nuværende form kunne det være mega evil hvis abs bare stod som skåret i granit!

Obliques kunne også være en fed ting at arbejde på, nu hvor alt andet spiller max

Ellers vil jeg tilslutte mig de andre, det er fandme en fed form det der!

Dingo skrev:Ved ikke om det er billedet der snyder, men en smule mere kød på øvre bryst ville gøre det mere massivt at se på!
Noget mere tæv til maven måske, med den nuværende form kunne det være mega evil hvis abs bare stod som skåret i granit!

Obliques kunne også være en fed ting at arbejde på, nu hvor alt andet spiller max

Ellers vil jeg tilslutte mig de andre, det er fandme en fed form det der!

Sjovt du siger det, for lige nu er det præcis øvre bryst og ting som obliques jeg arbejder på Fedtprocenten er også på vej ned i øjeblikket.

Kan kun tilslutte mig de andres ros. Vildt imponerende form!
Hvor lang tid har du brugt på at bygge den op?

Meget flot. Det ser godt ud. Og fuck da det om manden er clean eller ej. Det rager ingen herinde om han er eller ej. Det er FULDSTÆNDIGT hans eget valg.
Men flot er det

mickyboy skrev:Meget flot. Det ser godt ud. Og fuck da det om manden er clean eller ej. Det rager ingen herinde om han er eller ej. Det er FULDSTÆNDIGT hans eget valg.
Men flot er det

På daværende tidspunkt er jeg clean, har begået min fejl i fortiden Men det er heldigvis et overstået kapitel! Jeg har sku ikke travlt mere Smider nogle billeder op her snart når jeg har cuttet lidt længere ned

schulz skrev:

mickyboy skrev:Meget flot. Det ser godt ud. Og fuck da det om manden er clean eller ej. Det rager ingen herinde om han er eller ej. Det er FULDSTÆNDIGT hans eget valg.
Men flot er det

På daværende tidspunkt er jeg clean, har begået min fejl i fortiden Men det er heldigvis et overstået kapitel! Jeg har sku ikke travlt mere Smider nogle billeder op her snart når jeg har cuttet lidt længere ned

Hvor meget gainede du da du var på kur, og hvor lang tid? Jeg overvejede det desværre også en gang, men kom heldigvis ikk længere

Stiv skrev:

schulz skrev:

mickyboy skrev:Meget flot. Det ser godt ud. Og fuck da det om manden er clean eller ej. Det rager ingen herinde om han er eller ej. Det er FULDSTÆNDIGT hans eget valg.
Men flot er det

På daværende tidspunkt er jeg clean, har begået min fejl i fortiden Men det er heldigvis et overstået kapitel! Jeg har sku ikke travlt mere Smider nogle billeder op her snart når jeg har cuttet lidt længere ned

Hvor meget gainede du da du var på kur, og hvor lang tid? Jeg overvejede det desværre også en gang, men kom heldigvis ikk længere

2 kg, stoppede efter 1 måned

schulz skrev:

Stiv skrev:

schulz skrev:

mickyboy skrev:Meget flot. Det ser godt ud. Og fuck da det om manden er clean eller ej. Det rager ingen herinde om han er eller ej. Det er FULDSTÆNDIGT hans eget valg.
Men flot er det

På daværende tidspunkt er jeg clean, har begået min fejl i fortiden :) Men det er heldigvis et overstået kapitel! Jeg har sku ikke travlt mere :) Smider nogle billeder op her snart når jeg har cuttet lidt længere ned :)

Hvor meget gainede du da du var på kur, og hvor lang tid? Jeg overvejede det desværre også en gang, men kom heldigvis ikk længere :lol:

2 kg, stoppede efter 1 måned :)

Hold da kæft det er vildt :lol: godt du kom på andre tanker. Man vil jo leve livet og blive gammel =D>

Stiv skrev:

schulz skrev:

Stiv skrev:

schulz skrev:

mickyboy skrev:Meget flot. Det ser godt ud. Og fuck da det om manden er clean eller ej. Det rager ingen herinde om han er eller ej. Det er FULDSTÆNDIGT hans eget valg.
Men flot er det

På daværende tidspunkt er jeg clean, har begået min fejl i fortiden :) Men det er heldigvis et overstået kapitel! Jeg har sku ikke travlt mere :) Smider nogle billeder op her snart når jeg har cuttet lidt længere ned :)

Hvor meget gainede du da du var på kur, og hvor lang tid? Jeg overvejede det desværre også en gang, men kom heldigvis ikk længere :lol:

2 kg, stoppede efter 1 måned :)

Hold da kæft det er vildt :lol: godt du kom på andre tanker. Man vil jo leve livet og blive gammel =D>

Præcis tager det stille og roligt nu!

Må vi ikke se nogle flere billeder?

schulz

Vil du ha min ærlig mening, og jeg mener det her, ingen rygklapperi, eller noget. jeg kender dig ikke, jeg får ingen penge for at sige de her ting. Jeg har det bare sådan. Jeg beskylder ingen. Mange herinde har da selv overvejet at krudte den. Mange har krudtet den, det er en personlig sag. Men flot er din fysik. Selv hvis du har krudtet den, må du virkelig ha gjort noget få at få noget ud af det. Man bliver ikke bare større af at krudte den.
Det er da flot at du tørre at stå frem og indrømme at du har gjort det. Hatten af, OG DET MENER JEG. Mange har krudtet den, de har bare ikke fået samme resultat, IGEN beskylder ingen for noget som helst.
Jeg tager tråden således, du poster 2 billeder og vil gerne ha respons. Jeg synes du er utrolig godt bygget, nu har jeg ikke set dine ben, men overkroppen fejler ikke noget. Klø du bare på champ, min opbakning har du fuldt ud.

Wicked form mæztar =D>

mickyboy skrev:schulz

Vil du ha min ærlig mening, og jeg mener det her, ingen rygklapperi, eller noget. jeg kender dig ikke, jeg får ingen penge for at sige de her ting. Jeg har det bare sådan. Jeg beskylder ingen. Mange herinde har da selv overvejet at krudte den. Mange har krudtet den, det er en personlig sag. Men flot er din fysik. Selv hvis du har krudtet den, må du virkelig ha gjort noget få at få noget ud af det. Man bliver ikke bare større af at krudte den.
Det er da flot at du tørre at stå frem og indrømme at du har gjort det. Hatten af, OG DET MENER JEG. Mange har krudtet den, de har bare ikke fået samme resultat, IGEN beskylder ingen for noget som helst.
Jeg tager tråden således, du poster 2 billeder og vil gerne ha respons. Jeg synes du er utrolig godt bygget, nu har jeg ikke set dine ben, men overkroppen fejler ikke noget. Klø du bare på champ, min opbakning har du fuldt ud.

Smed egentlig bare billederne op fordi der var nogle der spurgte om det ^^ og tak! Du får lige benene:

Voldsomme ben du render rundt med! =D>

ja det sku flot arbejde!

schulz skrev:

mickyboy skrev:schulz

Vil du ha min ærlig mening, og jeg mener det her, ingen rygklapperi, eller noget. jeg kender dig ikke, jeg får ingen penge for at sige de her ting. Jeg har det bare sådan. Jeg beskylder ingen. Mange herinde har da selv overvejet at krudte den. Mange har krudtet den, det er en personlig sag. Men flot er din fysik. Selv hvis du har krudtet den, må du virkelig ha gjort noget få at få noget ud af det. Man bliver ikke bare større af at krudte den.
Det er da flot at du tørre at stå frem og indrømme at du har gjort det. Hatten af, OG DET MENER JEG. Mange har krudtet den, de har bare ikke fået samme resultat, IGEN beskylder ingen for noget som helst.
Jeg tager tråden således, du poster 2 billeder og vil gerne ha respons. Jeg synes du er utrolig godt bygget, nu har jeg ikke set dine ben, men overkroppen fejler ikke noget. Klø du bare på champ, min opbakning har du fuldt ud.

Smed egentlig bare billederne op fordi der var nogle der spurgte om det ^^ og tak! Du får lige benene:

Ja ja symmetrien fejler skam ikke noget. Det hele ser sgu fornuftig ud min dreng

Gode stylter der =D>

Men du er jo heller ikke kommet helt sovende til den form

mathias1989 skrev:Voldsomme ben du render rundt med! =D>

Thanks bro!

Hammerome skrev:ja det sku flot arbejde!

Squats and milk ^^

mickyboy skrev:

schulz skrev:

mickyboy skrev:schulz

Vil du ha min ærlig mening, og jeg mener det her, ingen rygklapperi, eller noget. jeg kender dig ikke, jeg får ingen penge for at sige de her ting. Jeg har det bare sådan. Jeg beskylder ingen. Mange herinde har da selv overvejet at krudte den. Mange har krudtet den, det er en personlig sag. Men flot er din fysik. Selv hvis du har krudtet den, må du virkelig ha gjort noget få at få noget ud af det. Man bliver ikke bare større af at krudte den.
Det er da flot at du tørre at stå frem og indrømme at du har gjort det. Hatten af, OG DET MENER JEG. Mange har krudtet den, de har bare ikke fået samme resultat, IGEN beskylder ingen for noget som helst.
Jeg tager tråden således, du poster 2 billeder og vil gerne ha respons. Jeg synes du er utrolig godt bygget, nu har jeg ikke set dine ben, men overkroppen fejler ikke noget. Klø du bare på champ, min opbakning har du fuldt ud.

Smed egentlig bare billederne op fordi der var nogle der spurgte om det ^^ og tak! Du får lige benene:

Ja ja symmetrien fejler skam ikke noget. Det hele ser sgu fornuftig ud min dreng

Hehe symmetri er vel også det vi stræber efter! tak bro

minihebs skrev:Gode stylter der =D>

Men du er jo heller ikke kommet helt sovende til den form

Træner jo næsten aldrig

tændstik ben... jeg er satme ikke misundelig på de ben.. kun helt grøn af det

Søren1986 skrev:tændstik ben... jeg er satme ikke misundelig på de ben.. kun helt grøn af det

Ja de er stadig små You'll get there bro!

Vanvittige wheels du render rundt med Du har jo umenneskelige gener knægt!

SimonGreen skrev:Vanvittige wheels du render rundt med Du har jo umenneskelige gener knægt!

Tak bro, men heller ikke overdrive Bentræning en gang om ugen is the key for me ^^

Lige et hurtigt pumping pic, OG JA JEG HAR TRØJE PÅ ^^

Ser massive ud, dog ser det ud tilat dine skuldre er så huge at dine arme ser mindre ud. Eller også har du bare små køller

schulz skrev:

Lige et hurtigt pumping pic, OG JA JEG HAR TRØJE PÅ ^^

fuck det ser godt ud det der shulz!!!