Trist! Dog lyder det som en fornuftig beslutning Håber du vil logge lidt indimellem selvom det "bare" er genoptræning.

Friche skrev:Trist! Dog lyder det som en fornuftig beslutning Håber du vil logge lidt indimellem selvom det "bare" er genoptræning.

Det er uden tvivl det mest logiske valg.

Da jeg ikke kender detaljerne om den kommende træning endnu, ved jeg ikke om det kommer til at give mening med en online logbog. Det må tiden vise

Godspeed med rehabben, Måge!

Du er en klog ginger, Mågens.

Jeg håber at du snart er "back in the bodybulding".

<3

I er sgu søde, venner. Det udløser REPS!

Øv nyheder, men forståeligt.

Jeg er dog 100% sikker på at du kommer stærkt tilbage.

Øv noget lort. Håber du er skadesfri i løbet af ingen tid - jeg er i øvrigt enig med czech angående deca.

Thanks friends.

Her er en fed video hvor Frank Underwood fra House of Cards overtager The Iron Throne fra Game of Thrones.

Hvorfor deca?

Bonan the Barbarian skrev:Hvorfor deca?

Det gør dig mega!

God vind Mågens.

Tak venner.

Her er noget af det gode musik jeg lytter til:







No words needed.

Tjekken; næste gang du sætter et Kidd nummer på autoplay i min log banner jeg dig. Jeg har stadig moderator egenskaber, og er ikke bange for at misbruge dem.

Og du kan ikke engang negge mig mere!

Betragt det som en officiel advarsel. Er der mere med dig står den på et midlertidig ban. Så kan du falde ned og tænke over din opførsel.

Skulderen er igen smertefri efter masser af hvile og medicin. Resten af kroppen er også smertefri, hvilket betyder der skal laves en masse tests i weekenden. De kommer til at lægge grund for hvordan min genoptræning skal forløbe. Ser frem til at begynde på at udrede de ubalancer jeg render rundt med.

I går da jeg var i The Gym for at lave lidt mildt til knæene spurgte Søren om jeg egentligt havde holdt pause - han synes nemlig jeg så helt vildt bodybuildet ud. Lærling er min søde ven.

Her er lidt godt musik.

Mågens skrev:Her er lidt godt musik.

+1. U2 falder dog ikke i min smag.

Lidt mere:

Gode bud, Bonan.

Her er noget mere godt musik til Mågens Musikblog:

Vi var i biografen og se The Grand Budapest Hotel i går. Jeg kan godt lide Wes Andersons film. På trods af de ikke er komedier i ordets måske gængse opfattelse er det stadig de mest morsomme film der kommer ud af Hollywood i nyere tid. Hans nyeste skud på stammen er ingen undtagelse. Jeg udbrød i latter mange gange af ren forundring og overraskelse over de hændelser der forløb i filmen. Han har samlet en sand perlerække af gode skuespillere (de fleste gengangere fra hans tidligere film), og de leverer alle sammen overbevisende præstationer i roller som forskellige skæve karakterer. Jeg anser The Grand Budapest Hotel som værende hans bedste arbejde. Den kan varmt anbefales.

I dag blev jeg udsat for en masse test for at diagnosticere mine knæ og skuldre. Ud fra det har jeg så fået lagt genoptrænings plan. De første tre uger bliver med fokus på øget blodcirkulation og bevægelighed hvor jeg skal træne programmet der involverer hele kroppen næsten hver dag. Starter i morgen med et smil på læben.

Vi bygger en maskine.

Jeg vil også se The Grand Budapest Hotel! Det glæder jeg mig til, ja.
Og spændende med tests og genoptræningsplan! Er det Linea og dig der står for det, eller er der andre inde over?

Vitus skrev:Jeg vil også se The Grand Budapest Hotel! Det glæder jeg mig til, ja.

Gør det, ven. Den er en sand fornøjelse.

Og spændende med tests og genoptræningsplan! Er det Linea og dig der står for det, eller er der andre inde over?

Det er meget spændende! Det er Linnéa der er mastermind bag det hele

Flot at jeg kun havde to stavefejl i hendes navn

For nogle dage siden var vi på Statens Museum for Kunst for at se den Europæiske samling af kunst fra 1300- 1800-tallet. Der var mange interessante værker. Særligt finder jeg de store værker baseret på mytologiske fortællinger som f.eks. biblen, Homers Odyssey og Ovids The Metamorphoses spændende. Billedet øverst i dette post er værket The Fall of the Titans malet af Cornelis Cornelisz van Haarlem i slutningen af 1500-tallet. Det fortæller historien om krigen mellem Titanerne og de olympiske guder anført af Zeus.

Jeg har set en del film den sidste måneds tid. Her er lidt om de Oscar nominerede film; 12 Years a Slave er overvurderet. Der skal mere end blot lidelser til at fange min interesse, og når man tænker på den sparsomme dialog og tankemønstre vi bliver præsenteret for hos hovedpersonen, så kan jeg simpelthen ikke føle empati for ham. Fassbenders og Nyong'os præstationer er det jeg bedst mindes ved filmen. Når man ikke kan blive draget af hovedpersonen i sådan en film, så falder den til jorden. Stadig en god film dog. De andre Oscar kandidater var også skuffende. Wolf of Wall Street er langt hen ad vejen uinteressant. Der skulle skæres en time af den film. DiCaprio har brug for at spille en drastisk anderledes rolle hvis han skal få sin Oscar. Captain Phillips er også en okay film, og jeg synes Tom Hanks gør det ganse godt. I min optik burde Dallas Buyers Club have haft den Oscar. I den helt anden boldgade var vi inde at se The Wind Rises den anden dag. Det er Hayao Miyazakis afskedsfilm, hvilket jeg desværre føler har præget nogle af de positive anmeldelser. Min forventninger var tårnhøje som stor fan af hans tidligere arbejdere, men jeg blev skuffet. Man kan ikke sætte en finger på hans animationsarbejde. Det hører til det ypperste i verden og detaljerne overgås kun af æstetikken. Men i dette tilfælde falder filmen fra hinanden grundet figurernes manglende dybde. Hovedpersonen Jiro har simpelthen så sparsom dialog at det er umuligt at sætte sig i hans sted. Man føler aldrig man lærer ham at kende, og når det er en karakterdreven film hæmmer det indtrykket meget. Han er i hele taget et stille væsen der er svært at komme ind på. Hvis nu bare historien så havde præsenteret os en masse dybde havde man måske tilgivet den manglende dybde i karaktererne, men også her fejler filmen. Der er simpelthen ingen konflikt til at gøre historien rigtigt interessant. Der er ulykkelig kærlighed, men det er ikke nok på et overordnet plan til at drage tilskueren. Normalt vil man også møde en stor skare af interessante bi-figurer i hans fortællinger, men her er det også sparsomt. Filmen efterlader en tom fornemmelse.

I morgen har jeg sidste træning i min 2 ugers fokus på øget blodcirkulation og bevægelighed. Den har stået på 12 træninger af 1½ times varighed med ren genoptræning. Det har ikke været sjovt, men det har været godt for skulderen. Jeg burde have startet dette forløb for lang tid siden, men er alligevel glad for jeg endeligt kom i gang. Nu er alt fokus på at rette ubalancer, og så er kroppen klar til at blive stor igen. Jeg anser det som en investering i min fremtidige jackedness. Nu står den så på op til 12 uger med tolerancetræning. Hvor de sidste to uger har været aflastende kommer der lidt belastning på i tolerancetræningen. Stadig ingen bodybuilding - det bliver udelukkende rehab. Vi tager desuden en tilgang Doktoren kalder "full retard" hvilket dækker over at vi prøver alt der kan hjælpe. F.eks. indtager jeg omkring 40 piller om dagen da nogle af dem kan have en langsigtet effekt på rehabiliteringen. T-Pain kommenterede den anden dag min træning med kritiske røster. Han mente at den eneste rigtige måde at genoptræne på var ved at bodybuildere mere og tungere end man plejede. Gid hans idé også kunne realiseres i den virkelige verden.

Jeg kan godt lide dette citat fra Dantes Guddommelige Komedie;
"Hvad kommer det dog dig ved hvad de hvisker?
Hold trit med mig, og lad de andre snakke,
vær som et muret tårn, der aldrig svajer
for vinden, uanset hvordan den blæser;
for den der lader tanke efter tanke
uhindret spire, skubber målet fra sig,
hans nye indfald svækker blot de gamle."

Jeg har en tilbagevendende drøm med det samme tema. Det er altid at enten jeg selv eller nogen der står mig nær bliver opslugt af et ormehul og derefter indfinder sig i et andet univers. Det specielle ved miljøet er at man altid kommer ud på den anden side i noget der minder om et shopping centers indretning. Flere etager hvor man i midten kan se ned og op på de andre etagers platforme. Der er så en masse forskellige væsner af udenjordisk oprindelse der går rundt og kigger mistroisk på en.

Jeg hører virkeligt meget Pink Floyd disse dage. Ja nærmest ikke andet.

There is no pain you are receding
A distant ship smoke on the horizon
You are only coming through in waves
Your lips move but I can't hear what you're saying
When I was a child
I caught a fleeting glimpse
Out of the corner of my eye
I turned to look but it was gone
I cannot put my finger on it now
The child is grown
The dream is gone
And I have become
Comfortably numb.

Nu drikker jeg Cola Light med is. Det er i min optik Cola Zero komplet overlegen.

Denne dagbog er udmærket i ordets sande betydning. Hvilket er meget bedre end det udmærket man til daglig bruger.

Du har bukser på på s. 6 på dit billede. På på. Jeg er forelsket i dine bukser, kan du linke til dem eller give mig et navn? Det ville være alle tiders.

Pink Floyd er enormt herlige, i nærmest alle deres æraer med forskellige frontfigurer. Kender du forresten sangen "Bike"? Den er meget speciel.


"I know a mouse and he hasn't got a house.
I don't know why I call him Gerald.
He's getting rather old but he's a good mouse."

Viggoermig skrev:Du har bukser på på s. 6 på dit billede. På på. Jeg er forelsket i dine bukser, kan du linke til dem eller give mig et navn? Det ville være alle tiders.

Jeg mener at det er dem her. Ellers kan du kigge lidt på de andre lignende varer amazon foreslår længere nede af siden.
http://www.amazon.co.uk/baggys-baggies- ... +gym+pants

Pink Floyd er enormt herlige, i nærmest alle deres æraer med forskellige frontfigurer. Kender du forresten sangen "Bike"? Den er meget speciel.


"I know a mouse and he hasn't got a house.
I don't know why I call him Gerald.
He's getting rather old but he's a good mouse."

Jeg er ikke begejstret for deres helt tidlige arbejde. For psykedelisk for min smag. Men ellers er jeg enig i de er fantastiske i alle æraer.

Mågens skrev:Jeg er ikke begejstret for deres helt tidlige arbejde. For psykedelisk for min smag. Men ellers er jeg enig i de er fantastiske i alle æraer.

Mange tak for svar! Bukserne er simpelthen virkelig, virkelig flotte, synes jeg!

Jeg er faktisk enig med dig, det var egentlig også mere fordi det virkelig er en syret sang, jeg tænkte, jeg ville spørge ind til den.
"The Wall" må næsten være min favorit af alt de har lavet, men der er så meget godt. Det giver det også en helt anden dimension når adskillige personer har været frontfigur, og stilen under dem har varieret forholdsvist kraftigt til tider.
Jeg er desuden enormt glad for "High Hopes".

Mågens skrev:
I dag blev jeg udsat for en masse test for at diagnosticere mine knæ og skuldre. Ud fra det har jeg så fået lagt genoptrænings plan. De første tre uger bliver med fokus på øget blodcirkulation og bevægelighed hvor jeg skal træne programmet der involverer hele kroppen næsten hver dag. Starter i morgen med et smil på læben.

Vi bygger en maskine.

En maskine uden deslige

Mågens skrev:Starter i morgen med et smil på læben.

Hvilken vidunderlig mentalitet

Det er godt du husker kroppen skal fungere hele livet, man ryster af og til på hovedet når man hører nogle der træner sig til den ene kroniske skade efter den anden.