Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1194
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1192

Følg bodybuilding.dk på

Maryland Muscle Machine til Mr O 2016

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Som overskriften siger så stiller Kevin Levrone op til Mr Olympia i år.

http://www.flexonline.com/videos/genera ... ne-back?fb

Ellers tjek hans fb og insta. Eller Joshs insta hvor han har sendt Kevin en sms hvor han også bekræftet det.
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 206
Tilmeldt: 15. mar 2014, 12:58
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det har han vist hævdet masser af gange før.
Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk

Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab

Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2008
Administrator
 
Reputation point: 675
 
Indlæg: 8990
Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.40
- Squat: 37.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nick9000 skrev:Det har han vist hævdet masser af gange før.


Rigtig nok, men at stå og sige det på scenen til Pittsburgh Pro med in IFBB official gør det lidt nemmere at tro på.
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 206
Tilmeldt: 15. mar 2014, 12:58
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JMH95 skrev:
Nick9000 skrev:Det har han vist hævdet masser af gange før.


Rigtig nok, men at stå og sige det på scenen til Pittsburgh Pro med in IFBB official gør det lidt nemmere at tro på.

Lige præcis. Han har offentliggjort det ved Pittsburgh Pro, med en introduktion og invite af Jim Manion selv. Han har også "længe" haft et tilløbsstykke med at komme tilbage i form og han har formentlig nået et punkt hvor han mener han kan konkurrere igen i tilfredsstillende form. Hvilket han ikke har kunnet tidligere i sin pension.
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1076
Tilmeldt: 5. jan 2012, 16:15
Geografisk sted: 7500
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Holy shit, jeg ville elske at se ham owne Phil Heath. Sådan helt vildt.
Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk

Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab

Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2008
Administrator
 
Reputation point: 675
 
Indlæg: 8990
Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.40
- Squat: 37.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Og så lige en reminder om hvordan han så ud, sidst han stillede op:

Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg synes det er spændende, og jeg ser gerne at Phil bliver slået, men jeg tror ikke på den. Levrone' har en alder hvor han næppe kommer i nærheden af tidligere tiders størrelse på benene. Benene plejer at være det første der smelter med alderen.
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 1168
Tilmeldt: 8. feb 2016, 14:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Franz Biberkopf skrev:Benene plejer at være det første der smelter med alderen.


Det vidste jeg faktisk ikke. Ved du hvorfor det er sådan?
Brugeravatar
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2535
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



51år alligevel...kunne være sejt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Franz Biberkopf skrev:Benene plejer at være det første der smelter med alderen.


Smelter er vel lige stærkt nok sprogbrug...

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 846
Tilmeldt: 25. sep 2014, 14:22
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kevin havde en fed fysik og så kunne han træne som de slet ikke gør i dag. Se denne video:




https://www.youtube.com/watch?v=5LtnCarZ4os
Brugeravatar
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2535
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



taler skrev:og så kunne han træne som de slet ikke gør i dag.


I 3 måneder af gangen
... But you, Adrian, you're just a man. The world's smartest man poses no more threat to me than does its smartest termite.
Brugeravatar
 
Reputation point: 822
 
Indlæg: 1371
Tilmeldt: 6. dec 2011, 02:04
Geografisk sted: San Quentin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 36.00
- Squat: 24.00
- Dødløft: 36.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kevin er hyperresponder på anabolika, og ultraresponder i pressekæden.

Der er ingen der kender sin BB-historie der vil tro på at Kevin var nogen udtalt "hard worker". Ved siden af skikkelser som Jim Quinn, Ian Harrrison og Tom Platz er Kevin en klovn.

Og ja, underkroppen er det første der ryger med alderen. Om "smelte" er forkert ord at bruge? Hvorfor? Det beskriver da meget fint at der ikke er tale om en fasetransition men en løbende udvikling. "Smelte" siger ikke hvor hurtigt det går.

Og selvfølgelig har Kevin ikke nogen realistisk chance ved Mr. O. Hans ryg vil under alle omstændigheder ikke være bedre end i gamle dage, og benene vil næppe være det heller.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



LilleLise skrev:
taler skrev:og så kunne han træne som de slet ikke gør i dag.


I 3 måneder af gangen


Ha ha.. point taken :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2535
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Shawn Ray Interview: Kevin Levrone Is Making A Big Mistake | Iron Cinema

https://www.youtube.com/watch?app=deskt ... qhjyOcKCNE
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 1168
Tilmeldt: 8. feb 2016, 14:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Gad vide hvad pointen med hele det stunt i virkeligheden er? Mere kosttilskudspushing? Vi ved jo alle sammen godt at han ikke gør det af sportslige hensyn.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kevin for et par dage siden
https://www.instagram.com/p/BFmbE0Fnu3N/

Skuldre muligvis bedre, men stadig de ben... og det bliver ikke bedre af at gl. rygskade forhindrer ham i at lave (tung) squat.
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 1168
Tilmeldt: 8. feb 2016, 14:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Franz Biberkopf skrev:Kevin for et par dage siden
https://www.instagram.com/p/BFmbE0Fnu3N/

Skuldre muligvis bedre, men stadig de ben... og det bliver ikke bedre af at gl. rygskade forhindrer ham i at lave (tung) squat.


Han har ellers fået tjekket sine knæ for at være sikker på at han kan squatte tungt uden at smadre dem. Der skulle ikke være nogen problemer
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 206
Tilmeldt: 15. mar 2014, 12:58
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JMH95 skrev:
Franz Biberkopf skrev:Kevin for et par dage siden
https://www.instagram.com/p/BFmbE0Fnu3N/

Skuldre muligvis bedre, men stadig de ben... og det bliver ikke bedre af at gl. rygskade forhindrer ham i at lave (tung) squat.


Han har ellers fået tjekket sine knæ for at være sikker på at han kan squatte tungt uden at smadre dem. Der skulle ikke være nogen problemer


Nævnte han specifik squat? For blot nogle år siden fortalte han om at han ikke foretrak squat pga. relateret kompression af rygsøjlen. Ser man seneste instagram omkring bentræning viser han en masse oldschool maskiner.
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 1168
Tilmeldt: 8. feb 2016, 14:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Brugeravatar

 
Reputation point: 1285
 
Indlæg: 7391
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Mussetrussen skrev:


2 slow ..der er et link til den længere oppe...men jeg grinede sgu af den her kommentar :lol:

DAMN!! You'd think Shawn went into retirement with a TORN GLUTE!! #ButtHurt
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fandt lidt info om Kevin's bentræning 9. januar 2016.

Leg press 4 sets 20 reps
Leg extensions 4 sets 20 reps
Hack squats 4 sets 12 reps
Standing leg curls 4 sets 12 reps a leg
Lying leg curls 4 sets 8 reps
Stretch between sets, 45 min workout.

Edit, han har senere sagt at han squatter.
Sidst rettet af Franz Biberkopf 13. jul 2016, 23:35, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 1168
Tilmeldt: 8. feb 2016, 14:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ekslusive billeder af Kevin 9 uger ude.

Første shot kommer 4:24

https://m.youtube.com/watch?v=kNloEV4AUHw
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 1168
Tilmeldt: 8. feb 2016, 14:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hrmm.. Kevin. Det virker ikke som verdens bedste ide
Naturvidenskab er sjovt!

http://hufysik.blogspot.dk/
Brugeravatar

 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 2630
Tilmeldt: 6. jan 2008, 16:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 195.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 522
 
Indlæg: 2403
Tilmeldt: 30. jan 2011, 11:20
Geografisk sted: Lindø
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 212.50
- Dødløft: 270.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 32 gæster