Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1027
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1024
Følg bodybuilding.dk på
Motiverende musik til træning!
-
- Reputation point: 200
- Indlæg: 801
- Tilmeldt: 5. apr 2012, 11:46
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 1057
- Tilmeldt: 5. jun 2011, 08:46
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 225.00
- - Dødløft: 240.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
---
Udstyrsløft
Bænk: 130 kg Squat:222,5 kg Dødløft: 245 kg
Udstyrsløft
Bænk: 130 kg Squat:222,5 kg Dødløft: 245 kg
-
- Reputation point: 60
- Indlæg: 1648
- Tilmeldt: 20. apr 2011, 14:48
- Geografisk sted: Odense
- Træner her: OBBC
Horsens Styrkeløfter Klub
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 189
- Indlæg: 4376
- Tilmeldt: 22. nov 2011, 00:51
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 175.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
---
Udstyrsløft
Bænk: 130 kg Squat:222,5 kg Dødløft: 245 kg
Udstyrsløft
Bænk: 130 kg Squat:222,5 kg Dødløft: 245 kg
-
- Reputation point: 60
- Indlæg: 1648
- Tilmeldt: 20. apr 2011, 14:48
- Geografisk sted: Odense
- Træner her: OBBC
Horsens Styrkeløfter Klub
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
JAAB skrev:
En klassiker
... De er vist endda begyndt at spille igen:)
... My CNS is a neural net processor; a learning computer...
...there is a time in every one’s life when you must clench your teeth together and your fate only depends on your determination.
...there is a time in every one’s life when you must clench your teeth together and your fate only depends on your determination.
-
- Reputation point: 415
- Indlæg: 4721
- Tilmeldt: 7. jan 2010, 17:41
- Geografisk sted: Aarhus
- Træner her: Ultimate Gym
Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Aarhus Athlet Klub
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
sTALKER skrev:
Er det yoga som du går til?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1142
- Tilmeldt: 17. apr 2007, 07:16
- Træner her: Skovsgård motionscenter
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Synes ikke det bliver meget mere røvsparkende til træning en det her:
The Earth slowly rots into a malignant tumor
Breeding no life for the future of the world
Breeding no life for the future of the world
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2075
- Tilmeldt: 11. apr 2011, 16:47
- Geografisk sted: Forskelligt
- Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 110.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
- Reputation point: 0
- Indlæg: 18
- Tilmeldt: 12. aug 2011, 13:22
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
dwellengers skrev:JAAB skrev:
En klassiker
... De er vist endda begyndt at spille igen:)
Det er de nemlig. Jeg var til to koncerter med dem sidste år
Kan varmt anbefales!Og når vi nu er ved Guano Apes, så sparker disse bestemt også røv til træning:
---
Udstyrsløft
Bænk: 130 kg Squat:222,5 kg Dødløft: 245 kg
Udstyrsløft
Bænk: 130 kg Squat:222,5 kg Dødløft: 245 kg
-
- Reputation point: 60
- Indlæg: 1648
- Tilmeldt: 20. apr 2011, 14:48
- Geografisk sted: Odense
- Træner her: OBBC
Horsens Styrkeløfter Klub
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
SKILLET ----------- MONSTER
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 847
- Tilmeldt: 15. sep 2012, 10:39
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 80.00
- - Dødløft: 125.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Nogle af mine favoritter lige pt.
- Reputation point: 5
- Indlæg: 135
- Tilmeldt: 21. feb 2011, 22:16
- Træner her: The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 112.50
- - Squat: 145.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1888
- Tilmeldt: 24. jan 2012, 00:59
- Træner her: DGI Huset i Vejle
AK Odin
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 55.00
- - Squat: 112.50
- - Dødløft: 120.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Fuck en smuk vokal
I dream of a perfect world, where people of all cultures, all nationalities, can come together, unite as one, and spot each other at the gym and smash protein shakes together.
Welcome to the new Brociety.
Welcome to the new Brociety.
-
- Reputation point: 65
- Indlæg: 1465
- Tilmeldt: 30. jun 2008, 13:07
- Geografisk sted: Sydsjælland
- Træner her: DTU fitness
Alcons Fitness
Motionskælderen
HGVS
Performance Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- - Squat: 2.00
- - Dødløft: 3.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
- Reputation point: 0
- Indlæg: 75
- Tilmeldt: 30. jun 2011, 18:51
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 115.00
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Sick
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 34
- Tilmeldt: 29. okt 2012, 11:53
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 80.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
mati96 skrev:SKILLET ----------- MONSTER
Skillet er generelt bare f'ing awesome!
Jmt skrev:Har i overvejet potentialet i at kneppe tykke piger? Især hvis de er øverst. Glute bridges x infinite med 100+ kg.
-
- Reputation point: 30
- Indlæg: 870
- Tilmeldt: 1. feb 2012, 20:26
- Geografisk sted: Oslo
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Flere sange folkens!! Trænger til noget fornyelse i min playlist!
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 1697
- Tilmeldt: 21. jan 2010, 11:16
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Squat: 115.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 96
- Tilmeldt: 8. nov 2012, 12:47
- Geografisk sted: Aalborg
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- - Squat: 1.00
- - Dødløft: 1.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Morten Breum tidligere album, "Drop!"
Kunne ikke finde en fuld version på youtube
Kunne ikke finde en fuld version på youtube
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 1697
- Tilmeldt: 21. jan 2010, 11:16
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Squat: 115.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Mårten BrøjmmmmmmMMMMM 
)))))))))))))))))
)))))))))))))))))- Reputation point: 0
- Indlæg: 276
- Tilmeldt: 11. jan 2007, 18:17
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
eLPeDRoMagNiFico skrev:Mårten BrøjmmmmmmMMMMM
The shit!
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 1697
- Tilmeldt: 21. jan 2010, 11:16
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Squat: 115.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
http://open.spotify.com/user/116210951/ ... 5Me9JN5m9A - there you go, det fåking bedste!
Go for it
- Reputation point: 0
- Indlæg: 120
- Tilmeldt: 4. dec 2010, 18:56
- Geografisk sted: Danmark, Holstebro
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
PatrickPumper skrev:http://open.spotify.com/user/116210951/playlist/5JoQ8zHZJEKH5Me9JN5m9A - there you go, det fåking bedste!
nej nej, værsgo!!! the GREATEST!!!!
http://open.spotify.com/user/neonfly/pl ... 0Q9vpYfnmX
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 126
- Tilmeldt: 6. jan 2010, 18:20
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
ej laver bare pis men den er fucker griner
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 5
- Tilmeldt: 4. jan 2013, 20:02
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Nu får jeg nok på puklen pga sangvalg til træning, da det virker som om folk er til mere hardcore "sæt-i-gang" musik, men jeg hører meget:
Album:
Jay-z / Kanye "Watch the throne"!
Kanye West "My beautiful dark twisted fantasy"
Kanye West "Kanye west present good music"
Syntes Kanye West sætter en fed stemning når jeg træner.
Nu vi er ved træningsmusik ? Nogle der har gode anbefalinger til høretelefoner (in ear) som ikke er voldsomt dyre ? er ved at være træt af musikken der er i de standard der hører med til iPhone, og jeg har et par Beats by Dre, men gider ikke ligne en total douche når jeg træner, som jeg syntes folk gør med dem på
Album:
Jay-z / Kanye "Watch the throne"!
Kanye West "My beautiful dark twisted fantasy"
Kanye West "Kanye west present good music"
Syntes Kanye West sætter en fed stemning når jeg træner.
Nu vi er ved træningsmusik ? Nogle der har gode anbefalinger til høretelefoner (in ear) som ikke er voldsomt dyre ? er ved at være træt af musikken der er i de standard der hører med til iPhone, og jeg har et par Beats by Dre, men gider ikke ligne en total douche når jeg træner, som jeg syntes folk gør med dem på
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 101
- Tilmeldt: 5. jan 2009, 10:35
- Geografisk sted: Odense
- Træner her: OBBC
Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 155.00
- - Squat: 170.00
- - Dødløft: 220.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Fedt nummer
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 26
- Tilmeldt: 10. okt 2012, 19:49
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
GOAT
Jeg træner fordi jeg er the ladies man
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 308
- Tilmeldt: 18. jul 2009, 17:37
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Larva all the way!!11
http://open.spotify.com/track/3tLTbtww5WvQzaz6jvsHnz
http://open.spotify.com/track/3tLTbtww5WvQzaz6jvsHnz
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 1697
- Tilmeldt: 21. jan 2010, 11:16
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Squat: 115.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 398
- Tilmeldt: 9. apr 2012, 20:57
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 62 gæster
