Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 932
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 930

Følg bodybuilding.dk på

MTV MADE

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej BB.dk

Hvis det skulle have interesse, så er der her en lille video fra MTVs programserie MADE, hvor en ung pige ønsker at blive MADE into a bodybuilder :)

http://www.mtv.com/videos/made-season-1 ... list.jhtml
EliteTeam
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 619
Tilmeldt: 22. maj 2008, 12:53
Geografisk sted: Berlin
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



Jack S. Jonathanson: SUNDHED og FISSEFORM?! Hva fuck snakker du om?! Jeg træner for at blive en freak!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1596
Tilmeldt: 1. feb 2010, 19:22
Geografisk sted: Nakskov
 
Træner her: Fitness Center Wing Tsun Do
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



HUN HAR EN VIRKELIG LUDER STEMME!
Tjek loggen ud ! :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 190
Tilmeldt: 6. aug 2010, 12:04
 
Træner her: Fitness World Vesterbro
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Royce59 skrev:HUN HAR EN VIRKELIG LUDER STEMME!

Luder stemme :lol:
Succes builds on failure Citat: Derek Poundstone
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1674
Tilmeldt: 30. jun 2009, 23:04
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Royce59 skrev:HUN HAR EN VIRKELIG LUDER STEMME!

Bedste kommentar på boardet til dato...
:roll:

Hun har bare en annoying pibe stemme, kan virkelig ikke se hvorfor det er EN LUDER STEMME!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11111!!1111!!
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Hun er da totalt lækker =P~

Fedt hun gør noget for familien!
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1017
Tilmeldt: 9. maj 2009, 13:11
Geografisk sted: Fredericia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mr.TopGear skrev:Hun er da totalt lækker =P~

Fedt hun gør noget for familien!


I would do here :wink:
Jack S. Jonathanson: SUNDHED og FISSEFORM?! Hva fuck snakker du om?! Jeg træner for at blive en freak!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1596
Tilmeldt: 1. feb 2010, 19:22
Geografisk sted: Nakskov
 
Træner her: Fitness Center Wing Tsun Do
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jonathanson skrev:
Mr.TopGear skrev:Hun er da totalt lækker =P~

Fedt hun gør noget for familien!


I would do here :wink:

Tror hellere jeg vil brække benet på langs.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Hun lyder fandme som en af de der Chipmunks!!!! Hovedpine piller. Ja tak!


http://www.youtube.com/watch?v=JWJFeKG6 ... re=related
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 18
Tilmeldt: 23. okt 2009, 23:58
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Garik skrev:
jonathanson skrev:
Mr.TopGear skrev:Hun er da totalt lækker =P~

Fedt hun gør noget for familien!


I would do here :wink:

Tror hellere jeg vil brække benet på langs.


[-X
alle som ikke er fløjtende homo ville ordne hende hvis de bare kunne.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 604
Tilmeldt: 23. jan 2010, 12:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



danielbech skrev:
Garik skrev:
jonathanson skrev:
Mr.TopGear skrev:Hun er da totalt lækker =P~

Fedt hun gør noget for familien!


I would do here :wink:

Tror hellere jeg vil brække benet på langs.


[-X
alle som ikke er fløjtende homo ville ordne hende hvis de bare kunne.


Det er nemlig rigtigt. Jeg vil så bare håbe hun ikke er en skriger :wink:
Jack S. Jonathanson: SUNDHED og FISSEFORM?! Hva fuck snakker du om?! Jeg træner for at blive en freak!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1596
Tilmeldt: 1. feb 2010, 19:22
Geografisk sted: Nakskov
 
Træner her: Fitness Center Wing Tsun Do
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jonathanson skrev:
danielbech skrev:
Garik skrev:
jonathanson skrev:
Mr.TopGear skrev:Hun er da totalt lækker =P~

Fedt hun gør noget for familien!


I would do here :wink:

Tror hellere jeg vil brække benet på langs.


[-X
alle som ikke er fløjtende homo ville ordne hende hvis de bare kunne.


Det er nemlig rigtigt. Jeg vil så bare håbe hun ikke er en skriger :wink:

Hun er da køn nok, men stemmen skræmmer mig væk. Har da også veninder, der er møglækre og vildt søde, men hun griner som Fedtmule og så er det altså no-go for mig og mini-me :wink: Men hey! Hver mand sin smag :8
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
jonathanson skrev:
danielbech skrev:
Garik skrev:
jonathanson skrev:
Mr.TopGear skrev:Hun er da totalt lækker =P~

Fedt hun gør noget for familien!


I would do here :wink:

Tror hellere jeg vil brække benet på langs.


[-X
alle som ikke er fløjtende homo ville ordne hende hvis de bare kunne.


Det er nemlig rigtigt. Jeg vil så bare håbe hun ikke er en skriger :wink:

Hun er da køn nok, men stemmen skræmmer mig væk. Har da også veninder, der er møglækre og vildt søde, men hun griner som Fedtmule og så er det altså no-go for mig og mini-me :wink: Men hey! Hver mand sin smag :8


Jeg synes hendes personlighed er guld værd!
Mirin?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 231
Tilmeldt: 23. jun 2008, 21:34
Geografisk sted: Nordsjælland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Calwin skrev:
Garik skrev:
jonathanson skrev:
danielbech skrev:
Garik skrev:
jonathanson skrev:
Mr.TopGear skrev:Hun er da totalt lækker =P~

Fedt hun gør noget for familien!


I would do here :wink:

Tror hellere jeg vil brække benet på langs.


[-X
alle som ikke er fløjtende homo ville ordne hende hvis de bare kunne.


Det er nemlig rigtigt. Jeg vil så bare håbe hun ikke er en skriger :wink:

Hun er da køn nok, men stemmen skræmmer mig væk. Har da også veninder, der er møglækre og vildt søde, men hun griner som Fedtmule og så er det altså no-go for mig og mini-me :wink: Men hey! Hver mand sin smag :8


Jeg synes hendes personlighed er guld værd!


Ja, hun er virkelig flink og givende. Plus that ASS =P~
Jack S. Jonathanson: SUNDHED og FISSEFORM?! Hva fuck snakker du om?! Jeg træner for at blive en freak!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1596
Tilmeldt: 1. feb 2010, 19:22
Geografisk sted: Nakskov
 
Træner her: Fitness Center Wing Tsun Do
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



hehe. Johnny Jackson til hans 110 punds lærling: "if they have got a problem with you, they have got a problem with me" Kunne være sjovt at se hvor mange der ville være smarte overfor ham :lol:
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Critter skrev:hehe. Johnny Jackson til hans 110 punds lærling: "if they have got a problem with you, they have got a problem with me" Kunne være sjovt at se hvor mange der ville være smarte overfor ham :lol:


I could take that 255 pound 5'8 high musclar big boy down :8
Jack S. Jonathanson: SUNDHED og FISSEFORM?! Hva fuck snakker du om?! Jeg træner for at blive en freak!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1596
Tilmeldt: 1. feb 2010, 19:22
Geografisk sted: Nakskov
 
Træner her: Fitness Center Wing Tsun Do
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



kæft det er sgu da et typisk billede på en Amerikansk familie. KFC !! :lol:
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



F.Bahne skrev:kæft det er sgu da et typisk billede på en Amerikansk familie. KFC !! :lol:


:lol: JA!!!
Jack S. Jonathanson: SUNDHED og FISSEFORM?! Hva fuck snakker du om?! Jeg træner for at blive en freak!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1596
Tilmeldt: 1. feb 2010, 19:22
Geografisk sted: Nakskov
 
Træner her: Fitness Center Wing Tsun Do
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kan i ikke se det er skuespil? Ligesom næsten alle de andre shows på MTV, som the x-effect og sweet sixteen osv?
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:Tror hellere jeg vil brække benet på langs.

Så gør du det, så knalder jeg hende imens og så ser vi hvem der har den sjoveste fredag aften
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:
Garik skrev:Tror hellere jeg vil brække benet på langs.

Så gør du det, så knalder jeg hende imens og så ser vi hvem der har den sjoveste fredag aften

Stil dig op i køen Dingo... I'm first ;) :8
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



F.Bahne skrev:
Dingo skrev:
Garik skrev:Tror hellere jeg vil brække benet på langs.

Så gør du det, så knalder jeg hende imens og så ser vi hvem der har den sjoveste fredag aften

Stil dig op i køen Dingo... I'm first ;) :8

Jeg vil også være med :(
Succes builds on failure Citat: Derek Poundstone
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1674
Tilmeldt: 30. jun 2009, 23:04
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Oh lAwD ?! :jerk:
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Da Future skrev:
F.Bahne skrev:
Dingo skrev:
Garik skrev:Tror hellere jeg vil brække benet på langs.

Så gør du det, så knalder jeg hende imens og så ser vi hvem der har den sjoveste fredag aften

Stil dig op i køen Dingo... I'm first ;) :8

Jeg vil også være med :(

du kan være nr 3 :´)
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



F.Bahne skrev:
Da Future skrev:
F.Bahne skrev:
Dingo skrev:
Garik skrev:Tror hellere jeg vil brække benet på langs.

Så gør du det, så knalder jeg hende imens og så ser vi hvem der har den sjoveste fredag aften

Stil dig op i køen Dingo... I'm first ;) :8

Jeg vil også være med :(

du kan være nr 3 :´)


Hvornår for jeg så lov :hihi:
Jack S. Jonathanson: SUNDHED og FISSEFORM?! Hva fuck snakker du om?! Jeg træner for at blive en freak!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1596
Tilmeldt: 1. feb 2010, 19:22
Geografisk sted: Nakskov
 
Træner her: Fitness Center Wing Tsun Do
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



I call dibs on that!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 835
Tilmeldt: 28. aug 2010, 09:08
 
Træner her: Dansk Fitness Holstebro
OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hun er da sød og 6 uger er ikke meget tid at træne, kuvøseguff nuf said :D
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 448
Tilmeldt: 20. maj 2010, 17:53
Geografisk sted: DK Østjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ruddi skrev:Hun er da sød og 6 uger er ikke meget tid at træne, kuvøseguff nuf said :D


Men ellers ville hun jo ikke kunne gaine muskler og spise så sund, samtidig med at tabe sig. Det er vel på grund af begynder gaine's hun kunne tage muskelmasse på :)
Jack S. Jonathanson: SUNDHED og FISSEFORM?! Hva fuck snakker du om?! Jeg træner for at blive en freak!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1596
Tilmeldt: 1. feb 2010, 19:22
Geografisk sted: Nakskov
 
Træner her: Fitness Center Wing Tsun Do
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



haha alt for grineren stemme!! :idhitit:
I dream of a perfect world, where people of all cultures, all nationalities, can come together, unite as one, and spot each other at the gym and smash protein shakes together.

Welcome to the new Brociety.


Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1465
Tilmeldt: 30. jun 2008, 13:07
Geografisk sted: Sydsjælland
 
Træner her: DTU fitness
Alcons Fitness
Motionskælderen
HGVS
Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvor er det grineren at læse, hvordan I sååå ofte kan få diverse emner drejet til at handle om hvem I kunne/ville/burde/skulle "ordne"!! :D
EliteTeam
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 619
Tilmeldt: 22. maj 2008, 12:53
Geografisk sted: Berlin
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan


Næste

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster



cron