Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1287
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1284

Følg bodybuilding.dk på

Musik til fællestræning d. 21/6-09

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Hey los bandejos!

Jeg er igang med at lave en cd til vores fællestræning nu her i weekenden.

I må meget gerne komme med forslag til enkelte numre I vil ha' med, så vil jeg sørge for de kommer med på.

Dog skal der tages forbehold for, at der stadig er andre medlemmer på samme tid som os, så vi skal nok undgå visse genre indenfor musik.

Indtil videre har jeg smidt lidt rock og et enkelt L.O.C. nummer på.

Jeg vil selvfølgelig komme med en spilleliste over alle numre, både løbende og en endelig.

Metallica - Fuel
AC/DC - Thunderstruck
L.O.C. feat. Tech N9ne - Bare en pige, just a girl
AC/DC - Stormy May Day
Rammstein - Ich Will
Audioslave - Show Me How To Live
Disturbed - Land Of Confusion
TRUSTcompany - War Is Over(lineage 2)
Adema - Giving In
Metallica -Devil's Dance
Metallica - Slither
Disturbed - Stricken
Sidst rettet af Detorian 19. jun 2009, 08:31, rettet i alt 7 gange.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2189
Tilmeldt: 18. sep 2007, 12:38
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lidt forslag fra min side:

- Tool - The pot
http://www.youtube.com/watch?v=R2F_hGwD26g

- Disturbed - Devour + Liberate + Dropping plates + Get Psycho + Indestructible - Hell.

- En masse med Rammstein

- Pantera - Walk
http://www.youtube.com/watch?v=Vj2xSwOY0xs
"Jeg lod de 15 reps kompensere for denne øvelse."
Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 4652
Tilmeldt: 8. apr 2007, 16:29
 
Træner her: Fitness World Århus
Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Some call it fag music, i call it godness :)

Trust company - The war is over
Trust company - Stronger
Breaking benjamin - Blow me out
Bullet for my valentine - All these things that i hate
Shinedown - Devour
Nightwish - Amaranth
Nightwish - Nemo
Pain - Not afraid to die
Hollywood Undead - Undead
Soilword - Overload
Adema - Giving in
All That Remains - Not Alone
Drowning pool - Let the bodies hit the floor
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Xiva skrev:Some call it fag music, i call it godness :)

Trust company - The war is over
Trust company - Stronger
Breaking benjamin - Blow me out
Bullet for my valentine - All these things that i hate
Shinedown - Devour
Nightwish - Amaranth
Nightwish - Nemo
Pain - Not afraid to die
Hollywood Undead - Undead
Soilword - Overload
Adema - Giving in
All That Remains - Not Alone
Drowning pool - Let the bodies hit the floor


For dælen Xiva, du skal lige tænke på der er et par ældre mennesker på dette tidspunkt af dagen :D
Jeg har taget dem jeg lige tror kan gå an.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2189
Tilmeldt: 18. sep 2007, 12:38
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Alt med strapping young lads! :king: :king: Jeg vil seriøst overveje at komme forbi og kigge hvis i spiller det!, så er der også mulighed for grill senere.. :)

http://www.youtube.com/watch?v=hw903mFT ... re=channel
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Koppel - Ja, tool er fedt.

Når jeg selv træner kan den byde på meget af det I andre skriver, men en klassisker til de tunge løft er sepultura - roots bloody roots, eller andet, der også er god energi i.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Nu skal jeg ikke selv med, men et godt nummer kunne være



 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3668
Tilmeldt: 13. dec 2007, 12:38
Geografisk sted: Hjørring
 
Træner her: Hjørring Helsestudie
Hobro Helse Sport
Sportshøjskolen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 232.00
- Dødløft: 232.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mikkel leicht skrev:Alt med strapping young lads! :king: :king: Jeg vil seriøst overveje at komme forbi og kigge hvis i spiller det!, så er der også mulighed for grill senere.. :)

http://www.youtube.com/watch?v=hw903mFT ... re=channel


fed metal mikkel!

-men helt ærligt, skullets?
Min log er mere uduelig end mic's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3116
Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Monkeyjuice skrev:
Mikkel leicht skrev:Alt med strapping young lads! :king: :king: Jeg vil seriøst overveje at komme forbi og kigge hvis i spiller det!, så er der også mulighed for grill senere.. :)

http://www.youtube.com/watch?v=hw903mFT ... re=channel


fed metal mikkel!

-men helt ærligt, skullets?



Skullets?
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Detorian skrev:
Xiva skrev:Some call it fag music, i call it godness :)

Trust company - The war is over
Trust company - Stronger
Breaking benjamin - Blow me out
Bullet for my valentine - All these things that i hate
Shinedown - Devour
Nightwish - Amaranth
Nightwish - Nemo
Pain - Not afraid to die
Hollywood Undead - Undead
Soilword - Overload
Adema - Giving in
All That Remains - Not Alone
Drowning pool - Let the bodies hit the floor


For dælen Xiva, du skal lige tænke på der er et par ældre mennesker på dette tidspunkt af dagen :D
Jeg har taget dem jeg lige tror kan gå an.


My bad, troede det var en "efter lukketid" træning :)
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad med Dope - Debonaire? SÅ meget tungere er den da heller ikke sammenlignet med nogle af de numre du har listet i første indlæg :)

Life is not about waiting for the storm to pass, It's about learning how to dance in the rain.


Træningslog
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 977
Tilmeldt: 25. feb 2009, 09:04
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



til træning foretrækker jeg klart noget Metal ala.
As I lay dying
Devildriver
Lamb of God
etc.
Det får i sig selv blodet til at pumpe :)

Til cardio foretrækker jeg i stedet noget psychedelic fremfor de skiftende rytmer i metalmusik
det ku f.eks. være
Psysex
Ultravoice
eller noget Old school: Infected Mushroom :D

Forslag til numre:
As I lay dying - the sound of truth
Lamb of God - redneck
----------------------
Psysex - N.R.G
Vorlan (Ultravoice remix)
Cities of the future med Infected...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 320
Tilmeldt: 22. apr 2009, 13:16
Geografisk sted: København
 
Træner her: City Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvilket center kommer den her dag til at foregå i? :-k
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mikkel leicht skrev:Hvilket center kommer den her dag til at foregå i? :-k


Ny helse og motion, would be my guess :)
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Xiva skrev:
Mikkel leicht skrev:Hvilket center kommer den her dag til at foregå i? :-k


Ny helse og motion, would be my guess :)


Korrekt :wink:
"Jeg lod de 15 reps kompensere for denne øvelse."
Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 4652
Tilmeldt: 8. apr 2007, 16:29
 
Træner her: Fitness World Århus
Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad kl træner I der i morgen? :roll:
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Moqensen skrev:Hvad kl træner I der i morgen? :roll:


Fællestræningen? Det er i overmorgen
"Jeg lod de 15 reps kompensere for denne øvelse."
Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 4652
Tilmeldt: 8. apr 2007, 16:29
 
Træner her: Fitness World Århus
Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Koppel skrev:
Moqensen skrev:Hvad kl træner I der i morgen? :roll:


Fællestræningen? Det er i overmorgen


Oh yes. My bad.
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hvad koster det at træne deroppe 1 gang? 60kr? (SICK PRIS)...
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Moqensen skrev:
Koppel skrev:
Moqensen skrev:Hvad kl træner I der i morgen? :roll:


Fællestræningen? Det er i overmorgen


Oh yes. My bad.


No problemo. Kl. 14 går det løs :D

Mikkel leicht skrev:hvad koster det at træne deroppe 1 gang? 60kr? (SICK PRIS)...


Yes - men kom da på søndag. Det er free :D
"Jeg lod de 15 reps kompensere for denne øvelse."
Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 4652
Tilmeldt: 8. apr 2007, 16:29
 
Træner her: Fitness World Århus
Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Koppel skrev:
Moqensen skrev:
Koppel skrev:
Moqensen skrev:Hvad kl træner I der i morgen? :roll:


Fællestræningen? Det er i overmorgen


Oh yes. My bad.


No problemo. Kl. 14 går det løs :D

Mikkel leicht skrev:hvad koster det at træne deroppe 1 gang? 60kr? (SICK PRIS)...


Yes - men kom da på søndag. Det er free :D


Hvorfor er det gratis søndag? BTW, er det rigtigt forstået at Ny Helse (som powerlifting gym) ikke er ADD kontrolleret? :-k burde den ikke være det, når det er styrkeløft klub?
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mikkel leicht skrev:
Koppel skrev:
Moqensen skrev:
Koppel skrev:
Moqensen skrev:Hvad kl træner I der i morgen? :roll:


Fællestræningen? Det er i overmorgen


Oh yes. My bad.


No problemo. Kl. 14 går det løs :D

Mikkel leicht skrev:hvad koster det at træne deroppe 1 gang? 60kr? (SICK PRIS)...


Yes - men kom da på søndag. Det er free :D


Hvorfor er det gratis søndag? BTW, er det rigtigt forstået at Ny Helse (som powerlifting gym) ikke er ADD kontrolleret? :-k burde den ikke være det, når det er styrkeløft klub?


Det er gratis fordi der er en aftale med ledelsen i gym'et. :)
Deres dopingpolitik skal jeg ikke gøre mig klog på.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Kunne være jeg måske kiggede forbi. Hvis der bliver tid ind imellem gæsterne (:
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mikkel leicht skrev:
Koppel skrev:
Moqensen skrev:
Koppel skrev:
Moqensen skrev:Hvad kl træner I der i morgen? :roll:


Fællestræningen? Det er i overmorgen


Oh yes. My bad.


No problemo. Kl. 14 går det løs :D

Mikkel leicht skrev:hvad koster det at træne deroppe 1 gang? 60kr? (SICK PRIS)...


Yes - men kom da på søndag. Det er free :D


Hvorfor er det gratis søndag? BTW, er det rigtigt forstået at Ny Helse (som powerlifting gym) ikke er ADD kontrolleret? :-k burde den ikke være det, når det er styrkeløft klub?


Det er blevet arrangeret pga. fællestræning :)
[quote="minihebs"]Alt skåret ud i pap

Datoen er søndag d. 21/6

Fællestræning
Ny Helse & Motion har lovet gratis træning i deres lokaler for alle bb.dk-medlemmer. Som tidligere nævnt i tråden, så prøver vi at samle folk til fælles smedning kl. 14. Forhåbentligt vil der ikke være ret mange af de andre brugere fra Ny Helse som træner på dette tidspunkt.
Detorian og undertegnede vil være at finde enten lige udenfor eller lige indenfor indgangen til centret. Her vil vi hygge os fra ca. kl. 13.50 til kl. 14.10 hvorefter vi går i gang med træningen.

Adresse: Møllevangs Alle 142 (Hjørnet at Paludan Müllers vej / Møllevangs Alle), 8200 Århus N
PS: Ligger i en kælder

Fra http://www.nyhelseogmotion.dk; "Vi har indrettet et rum som tilgodeser alle de aspekter en bodybuilder / styrkeløfter måtte have. _Vi har bla. båndvægte 1-80 kg, Bench Press, Skrå Press, Decline Press, Dødløft, Squat, Power Rack, T-bar (Plate load), Rowing i maskine (Plate load), mange typer vægtstænger som tilgodeser den krævende atlet. Vi har bla. frivægts udstyr fra følgende producenter Eleiko, Leoko, Ivanko, Er - Equipment, CL plateload og Hammer Strength."
"Jeg lod de 15 reps kompensere for denne øvelse."
Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 4652
Tilmeldt: 8. apr 2007, 16:29
 
Træner her: Fitness World Århus
Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mikkel leicht skrev:
Koppel skrev:
Moqensen skrev:
Koppel skrev:
Moqensen skrev:Hvad kl træner I der i morgen? :roll:


Fællestræningen? Det er i overmorgen


Oh yes. My bad.


No problemo. Kl. 14 går det løs :D

Mikkel leicht skrev:hvad koster det at træne deroppe 1 gang? 60kr? (SICK PRIS)...


Yes - men kom da på søndag. Det er free :D


Hvorfor er det gratis søndag? BTW, er det rigtigt forstået at Ny Helse (som powerlifting gym) ikke er ADD kontrolleret? :-k burde den ikke være det, når det er styrkeløft klub?


SL'erne bliver tjekket af ADD, det er ikke mere end et par uger siden ATLAS fik besøg af dem.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2189
Tilmeldt: 18. sep 2007, 12:38
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Detorian skrev:
Mikkel leicht skrev:
Koppel skrev:
Moqensen skrev:
Koppel skrev:
Moqensen skrev:Hvad kl træner I der i morgen? :roll:


Fællestræningen? Det er i overmorgen


Oh yes. My bad.


No problemo. Kl. 14 går det løs :D

Mikkel leicht skrev:hvad koster det at træne deroppe 1 gang? 60kr? (SICK PRIS)...


Yes - men kom da på søndag. Det er free :D


Hvorfor er det gratis søndag? BTW, er det rigtigt forstået at Ny Helse (som powerlifting gym) ikke er ADD kontrolleret? :-k burde den ikke være det, når det er styrkeløft klub?


SL'erne bliver tjekket af ADD, det er ikke mere end et par uger siden ATLAS fik besøg af dem.


KUN styrkeløfterne? :?
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mikkel leicht skrev:
Detorian skrev:
Mikkel leicht skrev:
Koppel skrev:
Moqensen skrev:
Koppel skrev:
Moqensen skrev:Hvad kl træner I der i morgen? :roll:


Fællestræningen? Det er i overmorgen


Oh yes. My bad.


No problemo. Kl. 14 går det løs :D

Mikkel leicht skrev:hvad koster det at træne deroppe 1 gang? 60kr? (SICK PRIS)...


Yes - men kom da på søndag. Det er free :D


Hvorfor er det gratis søndag? BTW, er det rigtigt forstået at Ny Helse (som powerlifting gym) ikke er ADD kontrolleret? :-k burde den ikke være det, når det er styrkeløft klub?


SL'erne bliver tjekket af ADD, det er ikke mere end et par uger siden ATLAS fik besøg af dem.


KUN styrkeløfterne? :?


Så vidt jeg er informeret ja.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2189
Tilmeldt: 18. sep 2007, 12:38
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mikkel L: Kigger du forbi til træningen? Hvis ja, hvordan kommer du så derned?
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Critter skrev:Mikkel L: Kigger du forbi til træningen? Hvis ja, hvordan kommer du så derned?



Jeg tager jo til Fyns stærkste mand i morgen, og så tager jeg til grillparty hos en ven i Århus, så overnatter jeg der, og så regner jeg med at komme ned og træne med så.. :hihi: Skal lige se faciliterne selv, hvis jeg skal til at bo i Århus som studerende snart.. :wink:
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Til jer som ikke har set den anden tråd ang. grill + træning søndag;

Der er gratis træning i Ny Helse & Motion på søndag. Detorian og jeg tager dernede kl. 14 og hvis vi ikke når at blive færdig til lukketid kl. 16, så har nøgle dertil og så låser jeg bare af når vi er færdige :) .

Der plejer ikke at være så mange i centret en søndag eftermiddag, så der burde være plads til alle som kommer :mrgreen:

ALLE ER VELKOMNE!!! :D
#TeamSjonas
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 3658
Tilmeldt: 6. apr 2008, 15:06
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Næste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster