Nobell fitness kostplan? Go or nogo?

Bodybananas er lidt fitness industriens pendant til musikkens Folmers Basser

Jeg fik cancer af at se den bodybananas-video.

Jarlby skrev:Bodybananas er lidt fitness industriens pendant til musikkens Folmers Basser

Jeg vil langt hellere betale penge for at Folmer underholder med sin harmonika, end at Bodybananas spreder deres mening om bentræning. Vil også hellere dele en fadøl og et måltid kålpølser med Folmer. Faktisk vinder Folmer altid over Bodybananas.

Kålpølser

Hvad er det præcist de siger forkert?

Titi skrev:Hvad er det præcist de siger forkert?

Manglende viden om hvordan løftene udføres korrekt, elendig instruktion og elendig teknik. De kan ikke engang finde ud af at lave et opspænd i squat. Drysset med en gavmild hånd af broscience indover det hele.

Titi skrev:Hvad er det præcist de siger forkert?

Nu så jeg kun squat-delen, da jeg ikke kunne holde ud at se mere. Men hvis stilen fortsætter. Så er den rigtige gåde faktisk, hvad de siger som man kan bruge.

Det her er næsten poesi.

Bodybananasdk added 2 new photos.
1 hr · Edited ·
Jeg er en af dem som bestemt ikke har Ben genetik I min favør!
Jeg har et spinkelt skrog, tynde knogler og er født tynd af bygning.
Ben har (som for mange Andre) været mit største sticking point.
Til at starte med er det fordi jeg simpelthen trænede dem med samme intensitet som alle Andre muskelgrupper. 10 -14 sets på Ben er ikke nok til mine chicken legs!
Og fordi at jeg bare har chicken-leg-genetics så går det bare forfærdeligt langsomt I for hold til overkrop.
Og det er da også klart når overkroppen tages I brug og trænes alle Andre dage hvor Ben ikke trænes.
Så jeg ændrede min strategi
10-14 sets på Ben 1 gang om ugen er IKKE nok for mine Ben...
De vil bare ikke vokse...
Så istedet Træner jeg Ben 2 gange om ugen 14-16 set - med en mix af tunge løft, lette løft og forskellige øvelser:
Squat, front squat, stivbenet dødløft, benpress, hip ups på leg extension, Leg curls, leg extensions, lunges, pistol squats kombineret med sprint og godt med udstrækning!
Jeg synes at efter lang tids struggle med Ben så begynder de at tage flot form og se atletiske ud!
Min læg et det ultimativt sværeste for mig at gro! Og nej jeg Bruger ik bare et kvarter på læg når jeg træner den...
Det ser måske ik ud af meget for dem med hulk ben men jeg er lykkelig!
Hvis du er een af dem med chicken legs ligesom mig, så må du ikke skamme dig, du skal bare træne hårdt - Og hvis du har lyst til at dele et billede i kommentar feltet så gerne det! Vær med i Chicken Klubben - Jeg bakker dig op!!!

BigHungry skrev:Det her er næsten poesi.
Bodybananasdk added 2 new photos.
1 hr · Edited ·
Jeg er en af dem som bestemt ikke har Ben genetik I min favør!
Jeg har et spinkelt skrog, tynde knogler og er født tynd af bygning.
Ben har (som for mange Andre) været mit største sticking point.
Til at starte med er det fordi jeg simpelthen trænede dem med samme intensitet som alle Andre muskelgrupper. 10 -14 sets på Ben er ikke nok til mine chicken legs!
Og fordi at jeg bare har chicken-leg-genetics så går det bare forfærdeligt langsomt I for hold til overkrop.
Og det er da også klart når overkroppen tages I brug og trænes alle Andre dage hvor Ben ikke trænes.
Så jeg ændrede min strategi
10-14 sets på Ben 1 gang om ugen er IKKE nok for mine Ben...
De vil bare ikke vokse...
Så istedet Træner jeg Ben 2 gange om ugen 14-16 set - med en mix af tunge løft, lette løft og forskellige øvelser:
Squat, front squat, stivbenet dødløft, benpress, hip ups på leg extension, Leg curls, leg extensions, lunges, pistol squats kombineret med sprint og godt med udstrækning!
Jeg synes at efter lang tids struggle med Ben så begynder de at tage flot form og se atletiske ud!
Min læg et det ultimativt sværeste for mig at gro! Og nej jeg Bruger ik bare et kvarter på læg når jeg træner den...
Det ser måske ik ud af meget for dem med hulk ben men jeg er lykkelig!
Hvis du er een af dem med chicken legs ligesom mig, så må du ikke skamme dig, du skal bare træne hårdt - Og hvis du har lyst til at dele et billede i kommentar feltet så gerne det! Vær med i Chicken Klubben - Jeg bakker dig op!!!

Det med han trænede 10-14 sæt ben 1 gang om ugen er jo fuldstændig latterligt. Har 10-20 sæt til mine mini calves om ugen.

Det er imponerende, at man kan skrive så meget, der giver så lidt mening.

Nu kan man blive "medlem" af Nobell Fitness for 79 kr. om måneden. Man får følgende "fordele":

Jeg ønsker Nobell Fitness medlemskab (kr. 79,- pr. måned)
- Fri email-service alle ugens hverdage
- Telefonsupport alle ugens hverdage
- Adgang til Martins daglige madlog

Support har han vel altid ydet i et eller andet omfang. Dvs. man kan betale 79 kr. for at følge hans madlog.

Ny video er også på banen, der forsøger at gøre fitness mere kompliceret end det er. Den minder lidt om de der irriterende popup-reklamer, der prøver at bilde en ind, at man kan tjene en million ved at investere med den helt rigtige software:

Professionel kostvejledning lol. Har manden overhoved noget inden for faget?
Har en kammerat, som kender ham personlig. Og det værste er faktisk, at ham Martin tjener KASSEN på det :oops:

Er jelly!

Man må give manden kredit for, at være ekstrem god til at manipulere med husholdingen.

Læste forleden at han havde sat en konkurrence i gang, hvor man kunne vinde en kostplan eller sådan noget, hvis man lavede en god anmeldelse af hans virksomhed. Det sgu også usselt.

Nobell Fitness Webshop på vej, hvor man kan købe Nobell Fitness Superman tøj. YEAH BUDDY!

Han stiller vist også op til debutantstævnet i næste måned.

Han tjener penge at folk er naive er deres problem.

Men i form er han skam, det må man give ham

Har ikke styr på feltet til debutantstævnet, men det ligger mellem linjerne, at han forventer at vinde.

Men ja, han tjener sikkert godt på sine 5-split og generiske kostplaner, han sender ud til folk. Er det 800 kr. han tager? Men så får man jo også både BULK- og CUT-planer!

BigHungry skrev:Har ikke styr på feltet til debutantstævnet, men det ligger mellem linjerne, at han forventer at vinde.

Men ja, han tjener sikkert godt på sine 5-split og generiske kostplaner, han sender ud til folk. Er det 800 kr. han tager? Men så får man jo også både BULK- og CUT-planer!

800kr er jo billigt, når man tænker på at han er ret stor og clean! Det kræver altså viden og dedikation.

:roll:

Man skulle dog være et skarn hvis man ikke kunne ordne hans dulle en gang. :whistle:

Tintin skrev:Man skulle dog være et skarn hvis man ikke kunne ordne hans dulle en gang.

+1
Ku' godt én enkelt gang

Sikke standard

Synes godt nok hun er klammo! Duck face og botox all over face :lol:

Nogle der er klar på at starte noget personlig træning op? Vores målgruppe er naive mennesker.

fyforenskefuld skrev:Nogle der er klar på at starte noget personlig træning op? Vores målgruppe er naive mennesker.

Jeg vil gerne være kostvejleder, hvis du mangler en .

Så skal der guffes flæskesvær og husblas i vanvittige mængder :lol:

fyforenskefuld skrev:Nogle der er klar på at starte noget personlig træning op? Vores målgruppe er naive mennesker.

I'm in. En facebook-side, en masse videoer og reklamer = PROFIT :mrgreen:

Det har alle dage været nemmere at tjene penge ved at være en integritetforladt, stupid plattenslager end ved at levere GOD SERVICE.

SandyFrink skrev:Det har alle dage været nemmere at tjene penge ved at være en integritetforladt, stupid plattenslager end ved at levere GOD SERVICE.

This

BigHungry skrev:

Mannequindukken er nu meget godt lavet.

Nobell fitness kostplan? Go or nogo?

Brugere online