Bookmarked

Den røg lige på Facebooksiden - imponerende Henrik

Tak for det gutter I må endelig skrive på facebook siden hvis i har trænings spørgsmål!

Og hey tjek min teaser for det næste edit som bliver meget vildere!

B E A S T !!!!

Nice video

Ved ikke om det er blevet nævnt. Hvor høj er du, og hvad vejer du?

Jeg er fan!

Flot stem, fatter ikke du tør på de bells

Flot video! jeg er fan!

hvorhenne er det du træner i videoen?

Thomas Jagd skrev:Nice video

Ved ikke om det er blevet nævnt. Hvor høj er du, og hvad vejer du?

Jeg er 172cm høj, og vejer 76kg... ved ikke hvad min fedtprocent er...


Og tusind tak for de søde kommentarer alle sammen, i skriver bare på min facebook eller her hvis i får nogle spørgsmål i forhold til træning !

Det er fandme i orden, Henrik! Fed video og god form.

Jeks - det er FW på Vester Fargimagsgade i Kbh. Lige ved Vesterport.

Tak

Lige præcis FW vester farimagsgade. Træner der de fleste formiddage. Skide go'e bars de har der!

Hold kæft du er sej- hatten af for dig!!

Har du tidligere været gymnast? Din smidighed og elegance minder meget om en gymnasts.
For sindsyg core, ja kunne blive ved.

Og sindsyg flot krop!!

Cosmo skrev:Hold kæft du er sej- hatten af for dig!!

Har du tidligere været gymnast? Din smidighed og elegance minder meget om en gymnasts.
For sindsyg core, ja kunne blive ved.

Og sindsyg flot krop!!

Tak for de søde ord.. Har ikke været gymnast nej. (desværre)

henrikmartinsen skrev:

Cosmo skrev:Hold kæft du er sej- hatten af for dig!!

Har du tidligere været gymnast? Din smidighed og elegance minder meget om en gymnasts.
For sindsyg core, ja kunne blive ved.

Og sindsyg flot krop!!

Tak for de søde ord.. Har ikke været gymnast nej. (desværre)

Har du så været cirkus artist ?

For det du laver er jo ting man kun lære som gymnast, eller i cirkus....

Hvad vil du bruge de øvelser du laver på videoen til ??

Stærkt! Synes nok jeg har lagt mærke til en der lavede nogle lækre muscle-ups nede ved vesterport

Backtonature skrev:Har du så været cirkus artist ?

For det du laver er jo ting man kun lære som gymnast, eller i cirkus....

Hvad vil du bruge de øvelser du laver på videoen til ??

lol det er bare street workout aka. calisthenic, det er ret udbredt bare ikke i dk(endnu?). Hvad mener du med at bruge øvelserne til??? det er styrketræning + det ser blæret ud

Backtonature skrev:

henrikmartinsen skrev:

Cosmo skrev:Hold kæft du er sej- hatten af for dig!!

Har du tidligere været gymnast? Din smidighed og elegance minder meget om en gymnasts.
For sindsyg core, ja kunne blive ved.

Og sindsyg flot krop!!

Tak for de søde ord.. Har ikke været gymnast nej. (desværre)

Har du så været cirkus artist ?

For det du laver er jo ting man kun lære som gymnast, eller i cirkus....

Hvad vil du bruge de øvelser du laver på videoen til ??

Hvad vil man bruge noget som helst i livet til?

Rigtig fedt. Hvad kører du typisk af set/reps Henrik? Jeg bruger selv meget kropsvægt, primært Dips, weighted pushups & alverdens pullups som hovedparten af min assistance.

Backtonature skrev:
Har du så været cirkus artist ?

For det du laver er jo ting man kun lære som gymnast, eller i cirkus....

Hvad vil du bruge de øvelser du laver på videoen til ??

Jeg tror faktisk at god udholdenhed og core er væsentligt mere nyttigt i det virkelige liv end at have 110 kg muskelmasse, kunne bænke 200 kg og ikke kunne løbe 100 meter uden at blive forpustet.

Jukkaboy skrev:Rigtig fedt. Hvad kører du typisk af set/reps Henrik? Jeg bruger selv meget kropsvægt, primært Dips, weighted pushups & alverdens pullups som hovedparten af min assistance.

tak hmm det er meget forskelligt. Jeg pleje at starte træningen med et par fokus øvelser, hvor jeg kører dem clean og lange pauser osv. senere kan jeg måske køre nogle super set fx: 10 muscle ups og så 10 hanging leg raise, 3 set... det er meget forskelligt da vi er nogle stykker der træner sammen er det for det meste bare leg

Når jeg træner ,skal det være som at skate på skolen i gamle dage ! Jeg kommer aldrig til at blive bodybuilder af det, men det er heller ikke målet. Jeg skal have optur over det hver dag og synes det er rigtig sjovt!

MathiasMoeller skrev:

Backtonature skrev:
Har du så været cirkus artist ?

For det du laver er jo ting man kun lære som gymnast, eller i cirkus....

Hvad vil du bruge de øvelser du laver på videoen til ??

Jeg tror faktisk at god udholdenhed og core er væsentligt mere nyttigt i det virkelige liv end at have 110 kg muskelmasse, kunne bænke 200 kg og ikke kunne løbe 100 meter uden at blive forpustet.

Nu var hentydningen jo til om han brugte det til sport....

Backtonature skrev:

MathiasMoeller skrev:

Backtonature skrev:
Har du så været cirkus artist ?

For det du laver er jo ting man kun lære som gymnast, eller i cirkus....

Hvad vil du bruge de øvelser du laver på videoen til ??

Jeg tror faktisk at god udholdenhed og core er væsentligt mere nyttigt i det virkelige liv end at have 110 kg muskelmasse, kunne bænke 200 kg og ikke kunne løbe 100 meter uden at blive forpustet.

Nu var hentydningen jo til om han brugte det til sport....

Bruger det bare til at se ripped ud i byen og når jeg går på bryggen om sommeren.......

henrikmartinsen skrev:...Hvad vil man bruge noget som helst i livet til?

henrikmartinsen skrev:...Når jeg træner ,skal det være som at skate på skolen i gamle dage !

Super kommentarer, det er bare klasse
skate på skolen ?
Var det skateboard, som du sikkert også var rigtig god til ?

og rigtig god og motiverende video, sådan skal det gøres.
Jeg har "liked" den og delt den på min facebook væg og abonneret på din youtube kanal.
// Henning

henning skrev:

henrikmartinsen skrev:...Hvad vil man bruge noget som helst i livet til?

henrikmartinsen skrev:...Når jeg træner ,skal det være som at skate på skolen i gamle dage !

Super kommentarer, det er bare klasse
skate på skolen ?
Var det skateboard, som du sikkert også var rigtig god til ?

og rigtig god og motiverende video, sådan skal det gøres.
Jeg har "liked" den og delt den på min facebook væg og abonneret på din youtube kanal.
// Henning

Tak for de søde ord Jeg har skatet i mange år, som dreng..... selvfølgelig... Men faktisk er mountainbike det jeg har brugt flest år af mit liv på... hvis du også vil se hvordan dét så ud så kan du se her :

Hvis man youtuber mit navn kommer der en del cykling videoer op