Post billeder af din mad

215g rugbrød, 40g kylling, 125g makrelfilet i tomat, 40g leverpostej og ½L sødmælk!

1 liter skummetmælk, 250 gram rugbrød 0g 100 g rullepølse med ½ løg.

2 bananer
100 gram rosiner
½ liter vand.

og bliver hjerne vasket til Fear.fm :dance:

Fuldkornsspaghetti med kødsauce (hjemmelavet, med masser af grøntsager i) og et glas skummetmælk til.

1 stk kyllingbryst fillet ( 150g )
150g blomkål
60g kogte ris! :dance:

pizza

Har lige købt entrecote på tilbud, så jeg skal have mig 2 bøffer (300 gr i alt) kartofler og en mozzarella salat, ummmmmm..... slurp

Bundesball skrev:Har lige købt entrecote på tilbud, så jeg skal have mig 2 bøffer (300 gr i alt) kartofler og en mozzarella salat, ummmmmm..... slurp

Har du været i superbrugsen? Jeg har lige spist en utrolig god entrecote fra superbrugsen nemlig og det var virkelig et godt tilbud.

Starpen skrev:
Bundesball skrev:Har lige købt entrecote på tilbud, så jeg skal have mig 2 bøffer (300 gr i alt) kartofler og en mozzarella salat, ummmmmm..... slurp

Har du været i superbrugsen? Jeg har lige spist en utrolig god entrecote fra superbrugsen nemlig og det var virkelig et godt tilbud.

Nej det var faktisk i døgn netto, af alle steder :-k

Men de var faktisk rigtig gode. Kg prisen var kun 99 kr. I like... Har nogle gange fået noget sejt kød i netto, men disse var perfekte.

PS. Jeg er stop mæt.

Har lige spist 4 portioner økologiske pasta med kødsovs, men var sku lidt mere sulten så sidder og æder noget kyllinge kød fra igår. Det smager fande´me godt ;D

jeg har næsten lige spist æg og bacon, og lige om lidt skal jeg have 2 rugbrødder med markral plus nogle gulerødder

hjemme lavet æblekage :dance:

Rødpeberfrugt fyldt med brune ris & okskød =P~

+ noget tomatsovs ting

Kartoffelpfannkuchen med æblemos. Meget undervurderet lækkeri, efter min mening

Om 15 minutter spiser jeg kylling filet fyldt med philadelphia blandet med chili, tomatpuré og lidt paprika med bulgur og grøntsager..

en banan.

føj jeg er vild.

Et æble og en pepsi max :dance:

Æder ikke noget lige nu.

Men det sidste jeg spiste var ;

2 Kyllingebryst
1 Dåse tun
1 Proteinshake (whey protein)

godt med protein :twisted:

Knap 600 gram oksemørbrad, en bagekartoffel, forårsløg og salat. Hele showet blev skyllet ned med vand.

1 æble & 0,5appelsin

halfdanharring skrev:Æder ikke noget lige nu.

Men det sidste jeg spiste var ;

2 Kyllingebryst
1 Dåse tun
1 Proteinshake (whey protein)

godt med protein

Dine 200g protein skal fordeles over hele dagen, ikke i samme måltid...

Tuborg Julebryg

UPS.

Men for 1 time siden åd jeg 100 gram mandler, mmmh mums

Smoothie bestående af:

350g skummetmælk
35g proteinpulver
10g kakaopulver
lidt sødemiddel
150g havregryn

+

1 vitaminpille
1 kalkpille
3 koffeinpiller(300mg)

4 skiver knækbrød... -har ikk den store appetit (endnu :mrgreen:

)

blanding af små hvedepuder, rosiner og müsli
...med mælk...

1 potion havegrød + kaffe.
Nu ska jeg til barnedåb og derefter på brunch cafe (:

Havregrød af 60g gryn, 1 æble og n håndfuld blåbær. Dertil en omelet af 200g æggehvider og en kop grøn te!!

Skal sørme også til barnedåb nu

2 æg, en grovbolle med smørost og en spand kaffe

Havregrød med banan og mandler. Er lige stået op her lidt i tolv :mrgreen:

Brunchen idag var : 1 crossaint, 3 små chilli pølser, noget hummus, ovnbagte kartofler, ovnbAgte rodfrugter og lidt lakse fillet. Dertil grøn urte te, kaffe & juice (:

Post billeder af din mad

Brugere online