Post billeder af din mad

- Pasta og kødsovs

Kylling og ovnbagte kartofler og blomkåls blanding med thaziki til mums

PeterE skrev:Haha Essensen, spiser du af paptallerkner for at slippe for opvasken?

Når jeg skal have et stykke knækbrød eller riskiks - så ja, så bliver det sgu bare på en paptallerken :mrgreen:

Aftensmad og den slags er dog på en almindelig tallerken (:

essensen skrev:
PeterE skrev:Haha Essensen, spiser du af paptallerkner for at slippe for opvasken?

Når jeg skal have et stykke knækbrød eller riskiks - så ja, så bliver det sgu bare på en paptallerken Aftensmad og den slags er dog på en almindelig tallerken (:

haha ja som om! Indrøm det ! Du er for doven

Fejer skrev:haha ja som om! Indrøm det ! Du er for doven

Selvfølgelig er det for at slippe for opvask når det gælder de små mellemmåltider, men varme og våde madvarer spiser jeg nu ikke fra en paptallerken; det bryder jeg mig ikke om.

essensen skrev:
Fejer skrev:haha ja som om! Indrøm det ! Du er for doven

Selvfølgelig er det for at slippe for opvask når det gælder de små mellemmåltider, men varme og våde madvarer spiser jeg nu ikke fra en paptallerken; det bryder jeg mig ikke om.

haha kender jeg udemærket godt. Jeg bruger til gengæld så plastik kopper. Bruger kun alminde kopper når jeg drikker kaffe, mest fordi jeg har sådan nogen mega tynde-tårnhøje glas at det er maks besværligt at vaske dem

Pastasalat og frikadeller med tomat, pesto og hvidløg... Plus 1 kande vand...

375g fuldkornsris, 300g kyllingefars, tomat, agurk, majs, ærter, iceberg blandet sammen med rapsolie og citrunsaft.. mums! :-)

ska snart have kylling i karry m/ris :hihi:

Desværre ikke så meget tid i dag, så skal til og spise tun i vand + broccoli blanding samt nogle sunde olier.

aftensmad: kyllingburger bestående af
150g kylling, 1 stor bolle, guacamole, chilidressing og tzasiki.

Dessert: Is + Oreos = OreosIs =P~

+ 50g peanutbutter

Burger @ 400 gram kød

Forfanden min mobil tager dårlige billeder nu! Den røg lige en tur ned i en fadøl i weekenden...

krang skrev:
Burger @ 400 gram kød

Forfanden min mobil tager dårlige billeder nu! Den røg lige en tur ned i en fadøl i weekenden...

ser sgu godt ud =P~

er du færdig med cut?

OT: Hytteost, mælk og peanutbutter

Jeg cutter aldrig. Sørger bare for at nok proteiner, og så er det lidt random om jeg er i over- eller underskud

Men vægten skal gerne stige jævnt over en længere periode.

krang skrev:Jeg cutter aldrig. Sørger bare for at nok proteiner, og så er det lidt random om jeg er i over- eller underskud Men vægten skal gerne stige jævnt over en længere periode.

hva er din BW på¨å nu?

Natmaden bestod så af flg.:
- 1 stk. Bodylab Crispy protein bar
- 100ml skummetmælk
- 3 Ipren

Glæder mig til morgenmaden

- 150g havregryn
- 20g Bodylab whey chokolade
- 400ml skummetmælk
- 3 stk. fiskeolie-tabletter...

Der er sgu visse fordele ved at carbo-loade

Mums

90 runde kg!

krang skrev:90 runde kg!

Har du lige ædt 90kg.?

Udmærket, men 90kg. hvad?

OT:

Spegepölz på rugbrød, fire rundenommer. Dertil skummel-mælk.

Kødsoves af ca. 250g kød og noget dolmio. Dertil 750g pasta. Det er en episk kamp.

Legend skrev:Kødsoves af ca. 250g kød og noget dolmio. Dertil 750g pasta. Det er en episk kamp.

My faith in Thy prominent victory, is unshakeable, staunch and unwavering. Thou shall be.. triumphant.

Som tidl. nævnt, slå den med din gaffel.

.. hvis ikke det virker, så hent Vuggesang.

OT:

Nu spiser jeg nødder, og drikker den Cocio Katz glemte i køleskabet.

Legend skrev:Kødsoves af ca. 250g kød og noget dolmio. Dertil 750g pasta. Det er en episk kamp.

Lidt motivation..

Moberg skrev:Natmaden bestod så af flg.:
- 1 stk. Bodylab Crispy protein bar
- 100ml skummetmælk
- 3 Ipren

Glæder mig til morgenmaden
- 150g havregryn
- 20g Bodylab whey chokolade
- 400ml skummetmælk
- 3 stk. fiskeolie-tabletter...

Der er sgu visse fordele ved at carbo-loade Mums

Hvorfor tager du Ipren inden du går i seng?

Spiser laks i uhørte mængder, frisk spinat, sorte bønner, forårsløg, chilier, og tomater frisk fra ovn. Det er dejligt.

grød af 100g gryn, 15g whey 80 Chokolade, kaneL, rosiner og lidt pålæg chokolade knus over rosinerne.
Dertil mælk

3 speglæg klasket oven på en dåse tun med masser af salt. Undgik rugbrød idag, da jeg opdagede den var ved at få en særdeles fræk behåring i kanten..

En skål müsli med en kvart l. skummetmælk på og et krus kaffe

tjr skrev:
Moberg skrev:Natmaden bestod så af flg.:
- 1 stk. Bodylab Crispy protein bar
- 100ml skummetmælk
- 3 Ipren

Glæder mig til morgenmaden
- 150g havregryn
- 20g Bodylab whey chokolade
- 400ml skummetmælk
- 3 stk. fiskeolie-tabletter...

Der er sgu visse fordele ved at carbo-loade Mums

Hvorfor tager du Ipren inden du går i seng?

Har noget bøvl med hoften... Håber det er inflammatorisk, så vil forsøge mig med 3x3 Ipren dagligt frem til søndag...

Legend skrev:Kødsoves af ca. 250g kød og noget dolmio. Dertil 750g pasta. Det er en episk kamp.

Damn... Så er min carbo-loading godt nok ringe i forhold til din, Legend

2 hele æg, 3 æggehvider - Scrambled.
2 riskiks med pålæg og hytteguf.
Mælk

125g makral i tomat, 140g tun, 225g rugbrød, et stort glas smootie og min smøg som jeg ryger før maden

mums

Fejer skrev:125g makral i tomat, 140g tun, 225g rugbrød, et stort glas smootie og min smøg som jeg ryger før maden mums

det var da tidligt på dagen at spise det??

Post billeder af din mad

Brugere online