jeg leder efter et pre-workout produkt der giver et direkte resultat på styrke og energi

har hørt no-xplode skulle være over priced og ikke være meget bedre end kreatin?

så hvis i have nogle anbefalinger, vil jeg meget gerne høre jeres meninger.

Flyttet

Jeg har selv gode erfaringer med BSN hyper FX i øjeblikket. Det gør at jeg kan køre på i længere tid

NO-explode har ikke rigtig noget med kreatin at gøre.. Men ja det er vidst overpriced.. Hvis du vil kan du købe jack3d, jeg vil dog råde dig til at læse op på dmaa/geranium

2 scoops Amplifier fra Bodyman, så er du flyvende ;)

Lange skrev:2 scoops Amplifier fra Bodyman, så er du flyvende ;)

helt klart en mulighed!

jeg leder efter et pre-workout produkt der giver et direkte resultat på styrke og energi

Ren koffein er altid et sikkert win, medmindre du ofte pumper dig selv med kaffe eller andre koffein indeholdende ting og sager.
Du kan evt. supplere med nogle carbs

De fleste PWO-produkter har ikke mere effekt end 3-4 kopper kaffe. Deres i realiteten eneste virksomme ingrediens er koffein, og de kan derfor erstattes med koffeinpiller eller simpel kaffe med nøjagtigt samme resultat.

Undtagelsen er produkter indeholdende dmaa, som i kombination med koffein giver et mærkbart yderligere smæk.

Hvis du ikke kan lide ideen om dmaa, så hold dig til koffeinpiller/kaffe.
Hvis du kan lide ideen om dmaa, så køb jack3d.

Jeg får bare 5g beta alanine, 5g creatine, 20g blended oats og vand. Kunne smide grøn the ekstrakt i hvis man absolut vil have koffein inden træning.

mesomorf skrev:De fleste PWO-produkter har ikke mere effekt end 3-4 kopper kaffe. Deres i realiteten eneste virksomme ingrediens er koffein, og de kan derfor erstattes med koffeinpiller eller simpel kaffe med nøjagtigt samme resultat.

Undtagelsen er produkter indeholdende dmaa, som i kombination med koffein giver et mærkbart yderligere smæk.

Hvis du ikke kan lide ideen om dmaa, så hold dig til koffeinpiller/kaffe.
Hvis du kan lide ideen om dmaa, så køb jack3d.

jack3d har bare utrolig mange bivirkninger?

Hauberg skrev:

mesomorf skrev:De fleste PWO-produkter har ikke mere effekt end 3-4 kopper kaffe. Deres i realiteten eneste virksomme ingrediens er koffein, og de kan derfor erstattes med koffeinpiller eller simpel kaffe med nøjagtigt samme resultat.

Undtagelsen er produkter indeholdende dmaa, som i kombination med koffein giver et mærkbart yderligere smæk.

Hvis du ikke kan lide ideen om dmaa, så hold dig til koffeinpiller/kaffe.
Hvis du kan lide ideen om dmaa, så køb jack3d.

jack3d har bare utrolig mange bivirkninger?

Der kan muligvis være visse bivirkninger forbundet med indtag af dmaa. Normale sunde mennesker, der indtager normale forsvarlige mængder burde dog ikke opleve noget problematisk. Hvis du er utryg ved det, så skal du helt sikkert ikke indtage det.

Men det er altså ikke farligere end at millioner (like srsly) indtager det uden nogen form for komplikationer.

Hauberg skrev:

mesomorf skrev:De fleste PWO-produkter har ikke mere effekt end 3-4 kopper kaffe. Deres i realiteten eneste virksomme ingrediens er koffein, og de kan derfor erstattes med koffeinpiller eller simpel kaffe med nøjagtigt samme resultat.

Undtagelsen er produkter indeholdende dmaa, som i kombination med koffein giver et mærkbart yderligere smæk.

Hvis du ikke kan lide ideen om dmaa, så hold dig til koffeinpiller/kaffe.
Hvis du kan lide ideen om dmaa, så køb jack3d.

jack3d har bare utrolig mange bivirkninger?

for-traenings-drikke-t54389.html

Men så nøjes med koffein?

Garik skrev:

Hauberg skrev:

mesomorf skrev:De fleste PWO-produkter har ikke mere effekt end 3-4 kopper kaffe. Deres i realiteten eneste virksomme ingrediens er koffein, og de kan derfor erstattes med koffeinpiller eller simpel kaffe med nøjagtigt samme resultat.

Undtagelsen er produkter indeholdende dmaa, som i kombination med koffein giver et mærkbart yderligere smæk.

Hvis du ikke kan lide ideen om dmaa, så hold dig til koffeinpiller/kaffe.
Hvis du kan lide ideen om dmaa, så køb jack3d.

jack3d har bare utrolig mange bivirkninger?

for-traenings-drikke-t54389.html

Men så nøjes med koffein?

i piller eller?

Hauberg skrev:

Garik skrev:

Hauberg skrev:

mesomorf skrev:De fleste PWO-produkter har ikke mere effekt end 3-4 kopper kaffe. Deres i realiteten eneste virksomme ingrediens er koffein, og de kan derfor erstattes med koffeinpiller eller simpel kaffe med nøjagtigt samme resultat.

Undtagelsen er produkter indeholdende dmaa, som i kombination med koffein giver et mærkbart yderligere smæk.

Hvis du ikke kan lide ideen om dmaa, så hold dig til koffeinpiller/kaffe.
Hvis du kan lide ideen om dmaa, så køb jack3d.

jack3d har bare utrolig mange bivirkninger?

for-traenings-drikke-t54389.html

Men så nøjes med koffein?

i piller eller?

Bodylab Energizer er et godt bud på koffeinpiller. Alternativt findes der blandt andet Bodylab Amplifier med taurin og koffein (så vidt jeg husker).

cookie_sq skrev:Jeg får bare 5g beta alanine, 5g creatine, 20g blended oats og vand. Kunne smide grøn the ekstrakt i hvis man absolut vil have koffein inden træning.

Er beta alanine ikke post workout supplement?

Lange skrev:

cookie_sq skrev:Jeg får bare 5g beta alanine, 5g creatine, 20g blended oats og vand. Kunne smide grøn the ekstrakt i hvis man absolut vil have koffein inden træning.

Er beta alanine ikke post workout supplement?

Hverken eller. Gør ikke så meget om du indtager det pre- eller post-WO, så vidt jeg husker.

Garik skrev:

Lange skrev:

cookie_sq skrev:Jeg får bare 5g beta alanine, 5g creatine, 20g blended oats og vand. Kunne smide grøn the ekstrakt i hvis man absolut vil have koffein inden træning.

Er beta alanine ikke post workout supplement?

Hverken eller. Gør ikke så meget om du indtager det pre- eller post-WO, så vidt jeg husker.

Ok tak

Jack3D... Føler overskud hver gang.. Ingen bivirkninger (endnu)

- Jeg bestilte Cellucor C4 Extreme. Håber snart på at modtage det, men det skulle eftersigende være det bedste produkt indtil videre

1 til 2 kopper kaffe, med godt med sukker i billigt og så virker det sku ligså godt som alt det pulver man kan købe.

jeg bruger flere forskellige produkter i min træning. kaffe ja, men ikke helt vel!? bruger som pwo superpump max fra gaspari nutrition efterfølgeren til superpump250. 1-2 scoops alt efter hvordan jeg ska træne. evt spæder jeg den op men 100% kreatin alt efter tamperament. drikker det gerne 30-40 min før selve træningen. Men ja der er jo 1000 forskellige kombinations muligheder idag og det handler i lige så høj grad om at finde en ballance der passer godt ind i din træning og hvor seriøs du er omkring det.

Citrulline Malate <3 <3

Xiva skrev:Citrulline Malate <3 <3

Hvad er dine erfaringer med det?

Craze fra driven sports skulle være det helt nye. Det skulle virke bedre end jack3d. Man kan købe det fra England og er ikke mere end en Google søgning væk

jeg bruger snap shock 4d eller rebirth a.m

Har aldrig fattet pointen i at tage kreatin inden træning?

Mufaza skrev:Har aldrig fattet pointen i at tage kreatin inden træning?

Pointen, AFAIK, er at det er ligegyldigt hvornår man indtager sit kreatin, så før træning er lige så godt som andre tidspunkter.

Der er masser af produkter, fælles er de ligner hinanden meget allesammen, næsten uanset prisen.

Koffein er hovede ingrediensen der giver dig energien, dog er der også noget Taurine osv, samt er der nogle der bliver lidt ekstra hype (placebo) når de mærker at det prikker f.eks. pga beta alanine.

Jack3d og 1M.R. er dog undtagelser da de indeholder 1.3 dime-etellerandet, som er er reserach chemical og derfor er lidt ukendt stadig væk.

Man kan dog sagtens bruge jacked uden at få bivirkninger af nogen art, det handler om at kende sin krop og dosis