Så stor kan du blive - clean!

Stødte lige på den her. Hvad siger i til den? Virker det plausibelt?

Lithium skrev:
Hr.Melin skrev:Stødte lige på den her. Hvad siger i til den? Virker det plausibelt?

Det virker meget overbevisende. Med det datagrundlag der angiveligt er anvendt og den forudsigelighed deres kalkyle kan præstere, virker det plausibelt

Seriously? :mrgreen:

Så bliver jeg nødt til at prøve det.

Ifølge den kan jeg ramme 108kg... Sådan cirka 20kg tilbage at lege med

Lithium skrev:
asusvenus skrev:Ifølge den kan jeg ramme 108kg... Sådan cirka 20kg tilbage at lege med

ved hvilken fedtprocent ?

jeg kan ramme 93 kg med 10 % BF

men ca. 110 kg ved 20 %

Hader matematik. Spændende at se om jeg kan finde ud af at regne det ud.

Med 6% fedt kan jeg ramme 80kg :mrgreen:

Jeg har ubegribeligt tynde håndled og ankler.

Egentlig lyder det meget rimeligt. 10 ripped kilo vil tage et par år, men det lyder ikke umuligt.

Lithium skrev:
asusvenus skrev:Ifølge den kan jeg ramme 108kg... Sådan cirka 20kg tilbage at lege med

ved hvilken fedtprocent ?

jeg kan ramme 93 kg med 10 % BF

men ca. 110 kg ved 20 %

Det var med 10%

Ved 20% kan jeg håbe på 126kg xD

Moqensen, artiklen linker til denne calculator: http://www.weightrainer.net/bodypred.html

35 kg

190cm

97,7kg ved 6%
WUUHUU det kunne være evil

Lithium skrev:
asusvenus skrev:
Lithium skrev:
asusvenus skrev:Ifølge den kan jeg ramme 108kg... Sådan cirka 20kg tilbage at lege med :(

ved hvilken fedtprocent ?

jeg kan ramme 93 kg med 10 % BF

men ca. 110 kg ved 20 % :mrgreen:

Det var med 10% :)

Ved 20% kan jeg håbe på 126kg xD

Hvad er dine mål - det lyder godt nok af meget :twisted: =D>

Højde: 78inches eller 199cm
Ankel: 9inches eller 22.86cm
Håndles: 7.6inches eller 19.3cm

Jeg tror personligt at det er højden der gør forskellen^^

Og skulle lige prøve med 6%: 102kg

Jeg kan blive hele 72,2 kg stor.

Tror det har noget at gøre med mine knogler ikke er helt udvokset endnu (:

Skulle også lige prøve at se.

Højde: 178cm = 70 inches
Ankel: 27cm = 10,63 inches
Håndled: 20cm = 7,87 inches

bf 10% = 99kg

Højde: 188
Ankler: 26cm
Håndled: 20cm

Jeg kan opnå:
vægt: 105.36kg
BF%: 10%
Biceps: 47.49 :twisted:

Den siger følgende:

8% bf = 93.5kg
12% bf = 99.4kg

Det ville være ondt. :twisted:

Forhåbentlig vokser mine knogler lidt endnu, så giver den jo lidt mere. :mrgreen:

82,3 med BF på 10. 80,1 med en på 6. Weak you guys, seriously.

Højde:185cm
Håndled: 17cm
Ankel: 22cm

99kg med en bf på 12%. Det er lige 14kg mere. Det lyder ikke dumt

asusvenus skrev:
Lithium skrev:
asusvenus skrev:Ifølge den kan jeg ramme 108kg... Sådan cirka 20kg tilbage at lege med

ved hvilken fedtprocent ?

jeg kan ramme 93 kg med 10 % BF

men ca. 110 kg ved 20 %

Det var med 10%

Ved 20% kan jeg håbe på 126kg xD

Moqensen, artiklen linker til denne calculator: http://www.weightrainer.net/bodypred.html

Er det kun min antivirus der går amok på det link?

Jaaah. Tak til lith og asus for hjælp.

Højde: 190
Ankel: 19
Håndled: 16.5

90.6 kg med bf på 8!

101 kg med en BF på 15 % ! FUck en off-season :twisted:

85½ kg @ 6% BF

Dvs. jeg teoretisk har ca. 5 kg mere der kan hentes... :superman:

AndersHolm skrev:85½ kg @ 6% BF

Dvs. jeg teoretisk har ca. 5 kg mere der kan hentes...

Det er sgu godt klaret.

Hvor høj er du?

Bnaz skrev:
AndersHolm skrev:85½ kg @ 6% BF

Dvs. jeg teoretisk har ca. 5 kg mere der kan hentes...

Det er sgu godt klaret.
Hvor høj er du?

179 cm...

102 kg med en BF på 10%... Jamen så har jeg også kun 20kg at hente.. ](*,)

Helsinghof skrev:102 kg med en BF på 10%... Jamen så har jeg også kun 20kg at hente..

Se det som en mulighed

Det er også kun hvis du når dit genetiske max, hvilket jo kræver en indsats som en prof. og alligevel er det ikke sikkert det lykkes

Men se det som en udfordring og en mulighed :wink:

er der ikke nogen der gider lave den på mig. det virker ikke på min mac

168 - 66,1
17 - 6,7
23 - 9,1

så er det bare at komme igang kan jeg se. der er lige 15-20 kg igen

Height: 76.8 inch
Ankle: 7.1 inch
Wrist: 9.6 inch

~10% bodyfat is: 229.2 lbs

103.9 kg med 10% fedt, det er ok.. Long way to go!

Så stor kan du blive - clean!

Brugere online