Wannabe-BB skrev:Jeg er nede og træne, og jeg er lige blevet færdig med mit sidste sæt på benpres maskinen. Der var en 200 kg på mener jeg:) Så kommer der en gruppe unge knægte på en 14-15 år, og vil til at køre med samme vægt, da de mener, at det ikke skulle være noget problem Heldigvis var den modige af dem så lav, at han slet ikke kunne nå op til selve pladen med vægtene! Nok meget heldigt, da den stakkels tynde ´fyr nok var knækket

Hold da kæft, det var sku da gået fuldstændig galt!

Jeg tror næsten man skulle ha været der, men jeg kunne sagtens se det sjove i det, but here goes :

Jeg faldte i snak med en af mine træningsmakkere inden træningen, og han fandt en af de der store oppustelig bolde man kan bruge til alle mulige øvelser at sidde på. Samtidig med vi havde samtalen kørende sad han og vippede frem og tilbage på bolden lige indtil at han fik overbalance og langsomt tippede bagover imens han råbte: nu går det galt, nu går det galt!, NU GÅR DET GALT!. og BANG han lå med benene i været og var væltet ind i et stativ med skiver der stod bag ved ham

Et par 17-18 årige knægte var nede at træne for første gang. De havde selvfølgeligt pænt hår og dyre t-shirts på Min træningsmakker kørte dips (han er ny, og ikke ligefrem stor), med 30 kg hjælp, og de kiggede hånligt på ham, og stod og småfniste over ham.
Da de så selv skulle hen og køre dips, endte de med 60 kg hjælp i stedet! Det reddede min dag, og har ikke set dem siden

Knaegt skrev:Jeg tror næsten man skulle ha været der, men jeg kunne sagtens se det sjove i det, but here goes :

Jeg faldte i snak med en af mine træningsmakkere inden træningen, og han fandt en af de der store oppustelig bolde man kan bruge til alle mulige øvelser at sidde på. Samtidig med vi havde samtalen kørende sad han og vippede frem og tilbage på bolden lige indtil at han fik overbalance og langsomt tippede bagover imens han råbte: nu går det galt, nu går det galt!, NU GÅR DET GALT!. og BANG han lå med benene i været og var væltet ind i et stativ med skiver der stod bag ved ham

Haha.. Jeg kan dog toppe den.
Jeg trænede en eller anden maveøvelse - med bold - med min gamle træningsmakker.
Der kommer så den her super flotte kvinde hen til os og skal lave en øvelse ved siden af.
Min makker smiler kækt til hende i sit smarte tøj, imens han sætter sig ned på bolden, BANG! og den springer! Hans kække smil blev meget hurtigt afløst af et meget pinligt et.

Så Arnold Schwarzenegger nede i mit center forleden sidde i bicepscurl maskinen, det var rimelig syret

Wannabe-BB skrev:Min nye lille kammi, der vejer under 50 kg, og bænker 30:D

Han er altid lige ved at vælte i stort set alle øvelser, og så stønner han mere, end ALLE de store drenge til sammen! Ja, han er en headturner:D

Ej fedeste oplevelse må være en ganske overvægtig mand, iført mavebluse og havehandsker! Min shake endte i vindueskarmen, da han begyndte at bænke!

Ha ha

Dog... For at undskylde ham, har jeg også et par gange kommet til at smide ridehandskerne i tasken. WTF? Tja, på med dem...

FS skrev:Så Arnold Schwarzenegger nede i mit center forleden sidde i bicepscurl maskinen, det var rimelig syret

Det er da ikke sjovt.

Det er ULTIMATE

The Dane skrev:

FS skrev:Så Arnold Schwarzenegger nede i mit center forleden sidde i bicepscurl maskinen, det var rimelig syret

Det er da ikke sjovt.

Det er ULTIMATE

SHIT jeg havde spurgt om jeg måtte få et billed med ham!!

Dingo skrev:

The Dane skrev:

FS skrev:Så Arnold Schwarzenegger nede i mit center forleden sidde i bicepscurl maskinen, det var rimelig syret

Det er da ikke sjovt.

Det er ULTIMATE

SHIT jeg havde spurgt om jeg måtte få et billed med ham!!

+1. DAmn det kunne have været fedt.

En af de nye drenge i klubben, en 14 årig bondeknægt på 1,90 og 110kg, var nede og træne med mig. Da jeg nappede min shake spurgte han til det og jeg svarede at det var proteinpulver. Så fik han helt store øjne og spurgte om ikke jeg var bange for at ødelægge min lyske. Det var så nødt til at spørge ind til. Det viser sig at en af hans kammerater har fortalt ham at hans lyskenskade skyldes at han havde brugt proteinpulver, og så var en myte født.

Jeg kunne ikke helt holde min latter tilbage.

Dingo skrev:

The Dane skrev:

FS skrev:Så Arnold Schwarzenegger nede i mit center forleden sidde i bicepscurl maskinen, det var rimelig syret

Det er da ikke sjovt.

Det er ULTIMATE

SHIT jeg havde spurgt om jeg måtte få et billed med ham!!

Du er også så venlig, jeg havde bare taget et! Og når jeg stilte mig op ved siden af ham og flexede havde jeg spurgt en random om de ikke godt ville tage et billede af det

Flander skrev:

Dingo skrev:

The Dane skrev:

FS skrev:Så Arnold Schwarzenegger nede i mit center forleden sidde i bicepscurl maskinen, det var rimelig syret

Det er da ikke sjovt.

Det er ULTIMATE

SHIT jeg havde spurgt om jeg måtte få et billed med ham!!

+1. DAmn det kunne have været fedt.

En af de nye drenge i klubben, en 14 årig bondeknægt på 1,90 og 110kg, var nede og træne med mig. Da jeg nappede min shake spurgte han til det og jeg svarede at det var proteinpulver. Så fik han helt store øjne og spurgte om ikke jeg var bange for at ødelægge min lyske. Det var så nødt til at spørge ind til. Det viser sig at en af hans kammerater har fortalt ham at hans lyskenskade skyldes at han havde brugt proteinpulver, og så var en myte født.

Jeg kunne ikke helt holde min latter tilbage.

Lige præcis sådan myter opstår..

Ellers også på denne måde, ved mund-til-mund fortælling..
(teksten taget fra Guido and Luigi comedy strip som desværre ikke kan findes på nettet mere)

"The best excercises for mass are chins and dips"
"To be good at chins, you have to do lots of dips"
"To get rid of extra skin, you have to eat lots of dip"

Dingo skrev:

Flander skrev:

Dingo skrev:

The Dane skrev:

FS skrev:Så Arnold Schwarzenegger nede i mit center forleden sidde i bicepscurl maskinen, det var rimelig syret

Det er da ikke sjovt.

Det er ULTIMATE

SHIT jeg havde spurgt om jeg måtte få et billed med ham!!

+1. DAmn det kunne have været fedt.

En af de nye drenge i klubben, en 14 årig bondeknægt på 1,90 og 110kg, var nede og træne med mig. Da jeg nappede min shake spurgte han til det og jeg svarede at det var proteinpulver. Så fik han helt store øjne og spurgte om ikke jeg var bange for at ødelægge min lyske. Det var så nødt til at spørge ind til. Det viser sig at en af hans kammerater har fortalt ham at hans lyskenskade skyldes at han havde brugt proteinpulver, og så var en myte født.

Jeg kunne ikke helt holde min latter tilbage.

Lige præcis sådan myter opstår..

Ellers også på denne måde, ved mund-til-mund fortælling..
(teksten taget fra Guido and Luigi comedy strip som desværre ikke kan findes på nettet mere)

"The best excercises for mass are chins and dips"
"To be good at chins, you have to do lots of dips"
"To get rid of extra skin, you have to eat lots of dip"

der er nogen her http://web.archive.org/web/*/http://guidoandluigi.com

I mit center er der et frivægtsrum for enden af salen..
Ganske ofte kan man høre noget der lyder som duer... Pludseligt kommer en klaphat gående ned i mod frivægtene og laver duelyde, og vanvittigt nok bliver der responderet på duesprog af en anden knallert som allerede træner ved vægtene...
Plurrr plurrr... Lyder det.. Det er sgu en crazy verden....


Plurrr Plurrr

Der er en neger i mit center som også arbejder der såmænd et meget fint menneske men han går og retter på folk og han kan slet ikke snakke dansk og der er ingen der fatter en skid af hvad han ævler om og det kan til tider være irreterende når man ser sig selv ikke kunne sige andet end Hvad???

TK421 skrev:I mit center er der et frivægtsrum for enden af salen..
Ganske ofte kan man høre noget der lyder som duer... Pludseligt kommer en klaphat gående ned i mod frivægtene og laver duelyde, og vanvittigt nok bliver der responderet på duesprog af en anden knallert som allerede træner ved vægtene...
Plurrr plurrr... Lyder det.. Det er sgu en crazy verden....


Plurrr Plurrr

Ja dem har jeg set, se er sgu lidt underlige Men den ene af dem har fandme en fed form! Den ene er vist skaldet, men det er ham den anden. Super fed form, dejligt menneske, god personlighed, hjælpsom. Jeg tror faktisk han er guds gave til menneskeheden

Dingo skrev:

TK421 skrev:I mit center er der et frivægtsrum for enden af salen..
Ganske ofte kan man høre noget der lyder som duer... Pludseligt kommer en klaphat gående ned i mod frivægtene og laver duelyde, og vanvittigt nok bliver der responderet på duesprog af en anden knallert som allerede træner ved vægtene...
Plurrr plurrr... Lyder det.. Det er sgu en crazy verden....


Plurrr Plurrr

Ja dem har jeg set, se er sgu lidt underlige Men den ene af dem har fandme en fed form! Den ene er vist skaldet, men det er ham den anden. Super fed form, dejligt menneske, god personlighed, hjælpsom. Jeg tror faktisk han er guds gave til menneskeheden

jo deet

Hvornår skal i så giftes?

Dingo skrev:

TK421 skrev:I mit center er der et frivægtsrum for enden af salen..
Ganske ofte kan man høre noget der lyder som duer... Pludseligt kommer en klaphat gående ned i mod frivægtene og laver duelyde, og vanvittigt nok bliver der responderet på duesprog af en anden knallert som allerede træner ved vægtene...
Plurrr plurrr... Lyder det.. Det er sgu en crazy verden....


Plurrr Plurrr

Ja dem har jeg set, se er sgu lidt underlige Men den ene af dem har fandme en fed form! Den ene er vist skaldet, men det er ham den anden. Super fed form, dejligt menneske, god personlighed, hjælpsom. Jeg tror faktisk han er guds gave til menneskeheden

Afhvad?, er de oppe fra SATS af?, har sgu aldrigstødt på dem

Haha.. TK snakker om ham selv og mig han er skaldet.. så ham den swole med en nice form; det er mig

Så verdens største Dennis Wolf wannabe den anden dag oppe i centeret. Han ligner ham virkeligt meget sådan ansigtsmæssigt. Udover det er hans hår afbleget, kørt tilbage i slik med voks, og self. skaldet hele vejen rundt i siderne og nakken. Han ligner ham så meget jeg har overvejet at høre Wolf om han har en hemmelig søn i DK.

Dingo skrev:Haha.. TK snakker om ham selv og mig han er skaldet.. så ham den swole med en nice form; det er mig

Hvor blank har man lov til at være, tænk jeg ikke gættede det

twernblad skrev:

Dingo skrev:Haha.. TK snakker om ham selv og mig han er skaldet.. så ham den swole med en nice form; det er mig

Hvor blank har man lov til at være, tænk jeg ikke gættede det

Pluurr. Plurrr

Der kommer også en gut og træner med havehandsker nede i mit gym, han svinger lige armene et par gange og så skal der bænkes.

Dingo skrev:

twernblad skrev:

Dingo skrev:Haha.. TK snakker om ham selv og mig han er skaldet.. så ham den swole med en nice form; det er mig

Hvor blank har man lov til at være, tænk jeg ikke gættede det

Pluurr. Plurrr

Plurrr Plurrr

Vrøvl!


Skaldet, swole og ham der render med alle damerne.

Det er en bedre beskrivelse...

Den her er klasse :

Jeg træner i OBBC i odense (super sted!), forleden var jeg nede og træne med min kammi og vi spotter den her super lækre babe med nedringet top og så stramme bukser at de outliner hendes trusser

Den næste dag er jeg alene nede og træne om aftenen, der er crowded a helved til, men ser den samme tøs stå og hjælpe en tyk mellemøstlig mand (som slet ikke matcher den hotte blondine IMHO) med at squatte i smithstativet... fair nok:)

Jeg træner overhead triceps ext. og i pauserne ser jeg så at "parret" er ovre og træne baglår, tøsen ligger sig ind i maskinen hvor man ligger på maven - med røven nærmest i vejret - Den tykke mand lige bag ved, og man kan ikke undgå at se at han har stort fokus på hendes RØV!
Hun har så indstillet maskinen og manden råber højt "KOM SÅ!!" og andre tilråb.. tøsen tager 1 rep og manden bliver snitset i ansigtet af hendes sko da han ikke når at træde helt tilbage ..

Det var super komisk at se på, for han drejede hovedet væk og prøvede at ignorere det der var sket, og blev ved med at råbe høje "motivations givende ord"


Men, jeg glæder mig til i aften, jeg spørger om hun ikke skal squatte og jeg ikke liige skal ståe lige bag hende og hjælpe hende?

Sandman skrev:Den her er klasse :

Jeg træner i OBBC i odense (super sted!), forleden var jeg nede og træne med min kammi og vi spotter den her super lækre babe med nedringet top og så stramme bukser at de outliner hendes trusser

Den næste dag er jeg alene nede og træne om aftenen, der er crowded a helved til, men ser den samme tøs stå og hjælpe en tyk mellemøstlig mand (som slet ikke matcher den hotte blondine IMHO) med at squatte i smithstativet... fair nok:)

Jeg træner overhead triceps ext. og i pauserne ser jeg så at "parret" er ovre og træne baglår, tøsen ligger sig ind i maskinen hvor man ligger på maven - med røven nærmest i vejret - Den tykke mand lige bag ved, og man kan ikke undgå at se at han har stort fokus på hendes RØV!
Hun har så indstillet maskinen og manden råber højt "KOM SÅ!!" og andre tilråb.. tøsen tager 1 rep og manden bliver snitset i ansigtet af hendes sko da han ikke når at træde helt tilbage ..

Det var super komisk at se på, for han drejede hovedet væk og prøvede at ignorere det der var sket, og blev ved med at råbe høje "motivations givende ord"


Men, jeg glæder mig til i aften, jeg spørger om hun ikke skal squatte og jeg ikke liige skal ståe lige bag hende og hjælpe hende?

pics a hende trunten or it never happened hehe..

gerne nøgen, hvis du lige ku lokke lidt med hende

haha en dag hvor stakkels lille lea får hjælp af den søde unge instruktør i fitness world, da hun ikke var pisse erfaren med styrketræning, skal hun lære at squatte.
så han viser selvfælgelig hvad hun skal gøre, og så er det hendes tur.
den søde instruktør stiller sig selvfølgelig bagved for at hjælpe.
lea laver et par gentagelser og så syrer benene til.
"længere ned" siger instruktøren lea svarer "av det kan jeg altså ikke".
"jojo " siger instruktøren og tager hende hårdt om hofterne og ellers bare rykker nedad! så hun ryger lige på røven og instruktøren er ved at ryge med og næsten fik vægtstangen lige i skærmen.
så stod der ellers bare 3 store mænd bagved og grinede son havde stået og misundet instruktøren for hans job

ps historien er slet ikke om mig

Lea W skrev:haha en dag hvor stakkels lille lea får hjælp af den søde unge instruktør i fitness world, da hun ikke var pisse erfaren med styrketræning, skal hun lære at squatte.
så han viser selvfælgelig hvad hun skal gøre, og så er det hendes tur.
den søde instruktør stiller sig selvfølgelig bagved for at hjælpe.
lea laver et par gentagelser og så syrer benene til.
"længere ned" siger instruktøren lea svarer "av det kan jeg altså ikke".
"jojo " siger instruktøren og tager hende hårdt om hofterne og ellers bare rykker nedad! så hun ryger lige på røven og instruktøren er ved at ryge med og næsten fik vægtstangen lige i skærmen.
så stod der ellers bare 3 store mænd bagved og grinede son havde stået og misundet instruktøren for hans job

ps historien er slet ikke om mig

Nice

En dreng der "trænede" med en Louis Vuitton Keychain om halsen.. Idiot.

En dørmand der insisterede på han blev ripped af 15 gentagelser med lav vægt..

..Udover det insisterer han på at ens bicep peak (kuglen som han kaldte det...) er resultatet af fejltræning.

Har aldrig hørt noget så dumt.