Sjove ting du har set i dit center!

DanskPilsner skrev:Skal man virkelig tilføje "MEN DET GÆLDER SELF IKKE FOR ALLE" Til hver sætning? Det bliver alt for pædagogisk nogle gange.

Nej. Du kan nøjes med at skrive, at det gælder for gennemsnitsindvandreren, som netop er den beskrevne type.

Næh du, hvis i synes det der var racistisk, så skal i bare se en omgang lille-per.

Rhino skrev:
DanskPilsner skrev:Skal man virkelig tilføje "MEN DET GÆLDER SELF IKKE FOR ALLE" Til hver sætning? Det bliver alt for pædagogisk nogle gange.

Nej. Du kan nøjes med at skrive, at det gælder for gennemsnitsindvandreren, som netop er den beskrevne type.

Mig bekendt træner "gennemsnitsindvandreren" ikke mere end "gennemsnitsdanskeren", og begge parter er lige dygtige til at eksekvere dårlig opførsel, så hvor du vil hen med dét argument ved jeg ikke.

Skal vi alle sammen tage en røvsyg, banal og i forvejen gennembollet politisk diskussion, eller bruge tråden til dens oprindelige formål, at fortælle sjove historier fra centrene?

A Menace To Chicken skrev:
Rhino skrev:
DanskPilsner skrev:Skal man virkelig tilføje "MEN DET GÆLDER SELF IKKE FOR ALLE" Til hver sætning? Det bliver alt for pædagogisk nogle gange.

Nej. Du kan nøjes med at skrive, at det gælder for gennemsnitsindvandreren, som netop er den beskrevne type.

Mig bekendt træner "gennemsnitsindvandreren" ikke mere end "gennemsnitsdanskeren", og begge parter er lige dygtige til at eksekvere dårlig opførsel, så hvor du vil hen med dét argument ved jeg ikke.

Men bortset fra en dårlig formulering, så ved du jo godt hvilken stereotyp, der var tale om med 'gennemsnitsinvandreren'. Jeg kunne sagtens sætte mig ind i Mr. Lish historie i hvert fald.

Sådan en historie kunne ikke på samme måde bruges uden at beskrive de implicerede, som i denne situation var invandrere. Nogen gange er de implicerede gamle damer, tykke mennesker eller meget tynde mennesker. Man kan gøre en historie noget mere spændende med en malende beskrivelse, så skal vi ikke også passe på med at være bare ALT for politiske korrekte?

Som kyllingen allerede så fint har nævnt, så tag den diskussion et andet sted og hold denne tråd til hvad den er tiltænkt; opret evt. en anden tråd til jeres diskussion for den er egentlig interessant nok imo.

Men stop den her!

Mr. Lish skrev:Jeg kan se du træner i Lido Fitness i Vejle. Der har jeg - til skræk og forargelse - også trænet. Har i øvrigt også trænet i Fitness World i Vejle. Det er et ENDNU mere horribelt sted at opholde sig.

Ikke hvis du træner inden klokken 12

Det er ret småt, men ellers er det da ganske udmærket - på trods af pop-drengene.

OT:
En gut, der stod og kørte smith-squat ( [-(

), var iklædt shorts - udenpå hans joggingbukser. Det så altså ret komisk ud

Her for et par måneder siden kom jeg ind i centeret med min træningsmakker og vi begyndte at lave vores daglige rutine. Jeg så så ud af øjenkrogen, 2 stk. tæt byggede wannabe brian'er gejle hinanden op til HAMMER CURLS :roll:

. De var minimum 20kg tungere end mig og havde meget større arme. Hvilket resulterede i at de turde sætte sig på håndvægtene og blokere for alle der ville bruge dem incl. mig. (Dette var direkte overfor receptionen i Fitnessworld, men de gjorde intet, så jeg måtte selv løse "problemet"). Den ene begynder så at Hammercurl'e med de 16kg's jeg brugte mens han prustede og stønnede som "ulven" i "de 3 små grise" historien. Den anden som stadig sad på vægtene stirrede hånligt på mig mens de stod og hviskede noget jeg ikke kunne høre. Jeg var lige midt i et sæt og skulle bruge de satans håndvægte. :evil:

Jeg ignorede det (men også kun lige) og spurgte brian 2 som sad på vægtene om jeg måtte komme til?
Han rejste sig og smilte dumt og troede jeg ville tage dem på øverste række altså 8-10kg. Jeg tog så i arrigskab "for" tungt de 18kg's, og gik igang med at curl'e en arm af gangen. Han tabte kæben så hårdt, at der næsten lød et brag da den ramte gulvet og hev derefter febrilsk i hans makkers ærme. Han gloede akkurat lige så dumt hvorefter han smed håndvægtene fra sig at tog 20kg i stedet. Han nåede dog kun en halv rep før hans arm gav efter og han knækkede sammen. Han råbte så, MEGET højt i min retning, at han var fandme også træt idag og 20kg var normalt ingenting bla bla bla. De stormede så direkte ned og var ude af centeret 3 min efter. Har ikke set dem siden

Dette var så en kort historie gjort alt for lang for beskrivelsens skyld. Sorry #-o

Kenny Nickelman=GUNS skrev:Her for et par måneder siden kom jeg ind i centeret med min træningsmakker og vi begyndte at lave vores daglige rutine. Jeg så så ud af øjenkrogen, 2 stk. tæt byggede wannabe brian'er gejle hinanden op til HAMMER CURLS . De var minimum 20kg tungere end mig og havde meget større arme. Hvilket resulterede i at de turde sætte sig på håndvægtene og blokere for alle der ville bruge dem incl. mig. (Dette var direkte overfor receptionen i Fitnessworld, men de gjorde intet, så jeg måtte selv løse "problemet"). Den ene begynder så at Hammercurl'e med de 16kg's jeg brugte mens han prustede og stønnede som "ulven" i "de 3 små grise" historien. Den anden som stadig sad på vægtene stirrede hånligt på mig mens de stod og hviskede noget jeg ikke kunne høre. Jeg var lige midt i et sæt og skulle bruge de satans håndvægte.
Jeg ignorede det (men også kun lige) og spurgte brian 2 som sad på vægtene om jeg måtte komme til?
Han rejste sig og smilte dumt og troede jeg ville tage dem på øverste række altså 8-10kg. Jeg tog så i arrigskab "for" tungt de 18kg's, og gik igang med at curl'e en arm af gangen. Han tabte kæben så hårdt, at der næsten lød et brag da den ramte gulvet og hev derefter febrilsk i hans makkers ærme. Han gloede akkurat lige så dumt hvorefter han smed håndvægtene fra sig at tog 20kg i stedet. Han nåede dog kun en halv rep før hans arm gav efter og han knækkede sammen. Han råbte så, MEGET højt i min retning, at han var fandme også træt idag og 20kg var normalt ingenting bla bla bla. De stormede så direkte ned og var ude af centeret 3 min efter. Har ikke set dem siden
Dette var så en kort historie gjort alt for lang for beskrivelsens skyld. Sorry

Kenny Nickelman=GUNS skrev:Her for et par måneder siden kom jeg ind i centeret med min træningsmakker og vi begyndte at lave vores daglige rutine. Jeg så så ud af øjenkrogen, 2 stk. tæt byggede wannabe brian'er gejle hinanden op til HAMMER CURLS . De var minimum 20kg tungere end mig og havde meget større arme. Hvilket resulterede i at de turde sætte sig på håndvægtene og blokere for alle der ville bruge dem incl. mig. (Dette var direkte overfor receptionen i Fitnessworld, men de gjorde intet, så jeg måtte selv løse "problemet"). Den ene begynder så at Hammercurl'e med de 16kg's jeg brugte mens han prustede og stønnede som "ulven" i "de 3 små grise" historien. Den anden som stadig sad på vægtene stirrede hånligt på mig mens de stod og hviskede noget jeg ikke kunne høre. Jeg var lige midt i et sæt og skulle bruge de satans håndvægte.
Jeg ignorede det (men også kun lige) og spurgte brian 2 som sad på vægtene om jeg måtte komme til?
Han rejste sig og smilte dumt og troede jeg ville tage dem på øverste række altså 8-10kg. Jeg tog så i arrigskab "for" tungt de 18kg's, og gik igang med at curl'e en arm af gangen. Han tabte kæben så hårdt, at der næsten lød et brag da den ramte gulvet og hev derefter febrilsk i hans makkers ærme. Han gloede akkurat lige så dumt hvorefter han smed håndvægtene fra sig at tog 20kg i stedet. Han nåede dog kun en halv rep før hans arm gav efter og han knækkede sammen. Han råbte så, MEGET højt i min retning, at han var fandme også træt idag og 20kg var normalt ingenting bla bla bla. De stormede så direkte ned og var ude af centeret 3 min efter. Har ikke set dem siden
Dette var så en kort historie gjort alt for lang for beskrivelsens skyld. Sorry

Det lyder ret BB at curle 33% af sin bænkpres

hvem der bare kunne det. :strong:

Som sagt det var for tungt til mig og har dårlig teknik i bænk = 2 skader der varede 6mnd. Ikke noget jeg er stolt af men en forklaring på de mærkelige stats. Er ved at "genoptræne".

Kenny Nickelman=GUNS skrev:Som sagt det var for tungt til mig og har dårlig teknik i bænk = 2 skader der varede 6mnd. Ikke noget jeg er stolt af men en forklaring på de mærkelige stats. Er ved at "genoptræne".

Der er da ikke noget mærkeligt med dine stats?? ikke alle bruger trecifrede tal der, du skal nok blive stærk med tiden hvis du træner godt igennem lad nu være med at undskylde når du egentlig har fine resultater.

Tja du har nok ret.

Synes bare alle herinde har vild god fremgang og flyver op i kilo. Jeg må bare knokle hårdere! :twisted:

Kenny Nickelman=GUNS skrev:Tja du har nok ret.
Synes bare alle herinde har vild god fremgang og flyver op i kilo. Jeg må bare knokle hårdere!

tjaa dine resultater er det bedste du kan opnå og det er jo egentlig ligemeget hvor meget andre løfter

Dem du sammenligner din med skal jo også være på sammen plan skal du huske ellers så er der jo ikke meget relevans i det. Tror sgu dine resultater er fine bare klø på.

Takker.

Her er en halvgammel historie, men den skal sgu' med her...

Fra tid til anden tager min plejedatter, Katz, sig sammen og træner. Hun er glad for det, og er et lille naturtalent udi squat, dødløft, bænk osv.. - det er ikke tunge vægte hun smider rundt med, hun er et lille nips på 53kg., men hendes teknik og form er god og hun har en instinktiv forståelse for sin krop og biomekanik generelt. Derudover er hun en ualmindeligt køn pige, og punker.. - piercinger i bærret, sailortattoo's og blå hanekam.

Hun skulle så i gang med et sæt dødløft, topsettet, på svingende 40kg. Jeg står ved siden af hende, for at kunne coache teknik og motivere og hun sætter i gang. Det går fint, og hun brøler og grynter det bedste hun har lært (den lille efteraber) og kører fem perfekte reps af. Pludselig opdager jeg at en flok, fem-seks stykker, unge drenge står bag hende med åben mund og kæmpe glugger og bare GLOR helt fortabt på hende.. - jeg blir lidt stram i betrækket, sender dem mit Patrick Bateman-smil og spørger med lav, let knurrende, stemme om de nu får det hele med. De skynder sig meget hurtigt væk, dog forsøger den ene af dem sig med et "vi var bare imponerede over hendes teknik, øhah, hun er virkelig dygtig!" - lige da jeg skal til at råbe et eller andet rigtig slemt, bræger Katz efter dem på sin flade, lavkøbenhavnske dialekt: "hvis nu bare i gad få smidt nogle musker på, og måske have en hanekam, så kunne det godt være! Ellers glem det !!!"

She kuul.

.. Pt. dater hun en ung hippie type der spiller bas og dyrker parkuer, og er rædselsslagen for mig selvom jeg virkelig godt kan lide ham. Han er gudsketakoglov ikke veganer.

A Menace To Chicken skrev:Her er en halvgammel historie, men den skal sgu' med her...

Fra tid til anden tager min plejedatter, Katz, sig sammen og træner. Hun er glad for det, og er et lille naturtalent udi squat, dødløft, bænk osv.. - det er ikke tunge vægte hun smider rundt med, hun er et lille nips på 53kg., men hendes teknik og form er god og hun har en instinktiv forståelse for sin krop og biomekanik generelt. Derudover er hun en ualmindeligt køn pige, og punker.. - piercinger i bærret, sailortattoo's og blå hanekam.

Hun skulle så i gang med et sæt dødløft, topsettet, på svingende 40kg. Jeg står ved siden af hende, for at kunne coache teknik og motivere og hun sætter i gang. Det går fint, og hun brøler og grynter det bedste hun har lært (den lille efteraber) og kører fem perfekte reps af. Pludselig opdager jeg at en flok, fem-seks stykker, unge drenge står bag hende med åben mund og kæmpe glugger og bare GLOR helt fortabt på hende.. - jeg blir lidt stram i betrækket, sender dem mit Patrick Bateman-smil og spørger med lav, let knurrende, stemme om de nu får det hele med. De skynder sig meget hurtigt væk, dog forsøger den ene af dem sig med et "vi var bare imponerede over hendes teknik, øhah, hun er virkelig dygtig!" - lige da jeg skal til at råbe et eller andet rigtig slemt, bræger Katz efter dem på sin flade, lavkøbenhavnske dialekt: "hvis nu bare i gad få smidt nogle musker på, og måske have en hanekam, så kunne det godt være! Ellers glem det !!!"

She kuul.

.. Pt. dater hun en ung hippie type der spiller bas og dyrker parkuer, og er rædselsslagen for mig selvom jeg virkelig godt kan lide ham. Han er gudsketakoglov ikke veganer.

Hvis jeg kunne så havde jeg også haft hane kam nu, desværre vil min genetik at jeg er blevet velsignet med muligheden for den omvendte frisure, den såkaldte munke doo. Så jeg holder det neet and tight på skaldet

Kenny Nickelman=GUNS skrev:Her for et par måneder siden kom jeg ind i centeret med min træningsmakker og vi begyndte at lave vores daglige rutine. Jeg så så ud af øjenkrogen, 2 stk. tæt byggede wannabe brian'er gejle hinanden op til HAMMER CURLS . De var minimum 20kg tungere end mig og havde meget større arme. Hvilket resulterede i at de turde sætte sig på håndvægtene og blokere for alle der ville bruge dem incl. mig. (Dette var direkte overfor receptionen i Fitnessworld, men de gjorde intet, så jeg måtte selv løse "problemet"). Den ene begynder så at Hammercurl'e med de 16kg's jeg brugte mens han prustede og stønnede som "ulven" i "de 3 små grise" historien. Den anden som stadig sad på vægtene stirrede hånligt på mig mens de stod og hviskede noget jeg ikke kunne høre. Jeg var lige midt i et sæt og skulle bruge de satans håndvægte.
Jeg ignorede det (men også kun lige) og spurgte brian 2 som sad på vægtene om jeg måtte komme til?
Han rejste sig og smilte dumt og troede jeg ville tage dem på øverste række altså 8-10kg. Jeg tog så i arrigskab "for" tungt de 18kg's, og gik igang med at curl'e en arm af gangen. Han tabte kæben så hårdt, at der næsten lød et brag da den ramte gulvet og hev derefter febrilsk i hans makkers ærme. Han gloede akkurat lige så dumt hvorefter han smed håndvægtene fra sig at tog 20kg i stedet. Han nåede dog kun en halv rep før hans arm gav efter og han knækkede sammen. Han råbte så, MEGET højt i min retning, at han var fandme også træt idag og 20kg var normalt ingenting bla bla bla. De stormede så direkte ned og var ude af centeret 3 min efter. Har ikke set dem siden
Dette var så en kort historie gjort alt for lang for beskrivelsens skyld. Sorry

Epic story of lies

Søren W skrev:Epic story of lies

+1.

Kommer til at tænke på Coke Zero reklamen. Du blev vel ikke tilfældigvis hentet af en helikopter efterfølgende?? :mrgreen:

Søren W skrev:
Kenny Nickelman=GUNS skrev:Her for et par måneder siden kom jeg ind i centeret med min træningsmakker og vi begyndte at lave vores daglige rutine. Jeg så så ud af øjenkrogen, 2 stk. tæt byggede wannabe brian'er gejle hinanden op til HAMMER CURLS . De var minimum 20kg tungere end mig og havde meget større arme. Hvilket resulterede i at de turde sætte sig på håndvægtene og blokere for alle der ville bruge dem incl. mig. (Dette var direkte overfor receptionen i Fitnessworld, men de gjorde intet, så jeg måtte selv løse "problemet"). Den ene begynder så at Hammercurl'e med de 16kg's jeg brugte mens han prustede og stønnede som "ulven" i "de 3 små grise" historien. Den anden som stadig sad på vægtene stirrede hånligt på mig mens de stod og hviskede noget jeg ikke kunne høre. Jeg var lige midt i et sæt og skulle bruge de satans håndvægte.
Jeg ignorede det (men også kun lige) og spurgte brian 2 som sad på vægtene om jeg måtte komme til?
Han rejste sig og smilte dumt og troede jeg ville tage dem på øverste række altså 8-10kg. Jeg tog så i arrigskab "for" tungt de 18kg's, og gik igang med at curl'e en arm af gangen. Han tabte kæben så hårdt, at der næsten lød et brag da den ramte gulvet og hev derefter febrilsk i hans makkers ærme. Han gloede akkurat lige så dumt hvorefter han smed håndvægtene fra sig at tog 20kg i stedet. Han nåede dog kun en halv rep før hans arm gav efter og han knækkede sammen. Han råbte så, MEGET højt i min retning, at han var fandme også træt idag og 20kg var normalt ingenting bla bla bla. De stormede så direkte ned og var ude af centeret 3 min efter. Har ikke set dem siden
Dette var så en kort historie gjort alt for lang for beskrivelsens skyld. Sorry

Epic story of lies

Det kan du simpelthen ikke være bekendt at sige Søren W, hvis Kenny siger at han har drevet to væsentlig større men åbenlyst slappere mandspersoner ud af hans center for good så er det vel sådan. Du har ikke set Kenny.. han er muligvis den mest skræmmende "little guy" der findes.. det kan vi jo ikke vide noget om. :lol:

Søren W skrev:
Kenny Nickelman=GUNS skrev:Her for et par måneder siden kom jeg ind i centeret med min træningsmakker og vi begyndte at lave vores daglige rutine. Jeg så så ud af øjenkrogen, 2 stk. tæt byggede wannabe brian'er gejle hinanden op til HAMMER CURLS . De var minimum 20kg tungere end mig og havde meget større arme. Hvilket resulterede i at de turde sætte sig på håndvægtene og blokere for alle der ville bruge dem incl. mig. (Dette var direkte overfor receptionen i Fitnessworld, men de gjorde intet, så jeg måtte selv løse "problemet"). Den ene begynder så at Hammercurl'e med de 16kg's jeg brugte mens han prustede og stønnede som "ulven" i "de 3 små grise" historien. Den anden som stadig sad på vægtene stirrede hånligt på mig mens de stod og hviskede noget jeg ikke kunne høre. Jeg var lige midt i et sæt og skulle bruge de satans håndvægte.
Jeg ignorede det (men også kun lige) og spurgte brian 2 som sad på vægtene om jeg måtte komme til?
Han rejste sig og smilte dumt og troede jeg ville tage dem på øverste række altså 8-10kg. Jeg tog så i arrigskab "for" tungt de 18kg's, og gik igang med at curl'e en arm af gangen. Han tabte kæben så hårdt, at der næsten lød et brag da den ramte gulvet og hev derefter febrilsk i hans makkers ærme. Han gloede akkurat lige så dumt hvorefter han smed håndvægtene fra sig at tog 20kg i stedet. Han nåede dog kun en halv rep før hans arm gav efter og han knækkede sammen. Han råbte så, MEGET højt i min retning, at han var fandme også træt idag og 20kg var normalt ingenting bla bla bla. De stormede så direkte ned og var ude af centeret 3 min efter. Har ikke set dem siden
Dette var så en kort historie gjort alt for lang for beskrivelsens skyld. Sorry

Epic story of lies

Hvad er der ved det?
det kunne sagtens ske i mit center også

Søren W skrev:
Kenny Nickelman=GUNS skrev:Her for et par måneder siden kom jeg ind i centeret med min træningsmakker og vi begyndte at lave vores daglige rutine. Jeg så så ud af øjenkrogen, 2 stk. tæt byggede wannabe brian'er gejle hinanden op til HAMMER CURLS . De var minimum 20kg tungere end mig og havde meget større arme. Hvilket resulterede i at de turde sætte sig på håndvægtene og blokere for alle der ville bruge dem incl. mig. (Dette var direkte overfor receptionen i Fitnessworld, men de gjorde intet, så jeg måtte selv løse "problemet"). Den ene begynder så at Hammercurl'e med de 16kg's jeg brugte mens han prustede og stønnede som "ulven" i "de 3 små grise" historien. Den anden som stadig sad på vægtene stirrede hånligt på mig mens de stod og hviskede noget jeg ikke kunne høre. Jeg var lige midt i et sæt og skulle bruge de satans håndvægte.
Jeg ignorede det (men også kun lige) og spurgte brian 2 som sad på vægtene om jeg måtte komme til?
Han rejste sig og smilte dumt og troede jeg ville tage dem på øverste række altså 8-10kg. Jeg tog så i arrigskab "for" tungt de 18kg's, og gik igang med at curl'e en arm af gangen. Han tabte kæben så hårdt, at der næsten lød et brag da den ramte gulvet og hev derefter febrilsk i hans makkers ærme. Han gloede akkurat lige så dumt hvorefter han smed håndvægtene fra sig at tog 20kg i stedet. Han nåede dog kun en halv rep før hans arm gav efter og han knækkede sammen. Han råbte så, MEGET højt i min retning, at han var fandme også træt idag og 20kg var normalt ingenting bla bla bla. De stormede så direkte ned og var ude af centeret 3 min efter. Har ikke set dem siden
Dette var så en kort historie gjort alt for lang for beskrivelsens skyld. Sorry

Epic story of lies

Ja det er da pyntet med fine tillægsord der gør det lidt sjovere.
Det er rent faktisk ikke sandt at hans kæbe ramte jorden med et brag. Der løj jeg! :^o

Hvis det er fordi at jeg ikke fysisk kan løfte 18kg håndvægte i jeres mindset, jamen så kan jeg kurere det med en film næste gang jeg er i centeret. Alt det andet kan jeg jo umuligt bevise! Har kun min kammerats ord for det, og han har ikke bruger herinde, og i ville nok ikke tro på ham heller

Jeg har heller ikke jagtet dem ud af centeret. Har bare ikke set dem siden?

Vejede på det tidspunkt 65kg og var/er 190 høj og de vejede nok 85-90kg i blæver. Måske deres første træningsdag? Havde ikke set dem derinde før.

Kenny Nickelman=GUNS skrev:
Søren W skrev:
Kenny Nickelman=GUNS skrev:Her for et par måneder siden kom jeg ind i centeret med min træningsmakker og vi begyndte at lave vores daglige rutine. Jeg så så ud af øjenkrogen, 2 stk. tæt byggede wannabe brian'er gejle hinanden op til HAMMER CURLS . De var minimum 20kg tungere end mig og havde meget større arme. Hvilket resulterede i at de turde sætte sig på håndvægtene og blokere for alle der ville bruge dem incl. mig. (Dette var direkte overfor receptionen i Fitnessworld, men de gjorde intet, så jeg måtte selv løse "problemet"). Den ene begynder så at Hammercurl'e med de 16kg's jeg brugte mens han prustede og stønnede som "ulven" i "de 3 små grise" historien. Den anden som stadig sad på vægtene stirrede hånligt på mig mens de stod og hviskede noget jeg ikke kunne høre. Jeg var lige midt i et sæt og skulle bruge de satans håndvægte.
Jeg ignorede det (men også kun lige) og spurgte brian 2 som sad på vægtene om jeg måtte komme til?
Han rejste sig og smilte dumt og troede jeg ville tage dem på øverste række altså 8-10kg. Jeg tog så i arrigskab "for" tungt de 18kg's, og gik igang med at curl'e en arm af gangen. Han tabte kæben så hårdt, at der næsten lød et brag da den ramte gulvet og hev derefter febrilsk i hans makkers ærme. Han gloede akkurat lige så dumt hvorefter han smed håndvægtene fra sig at tog 20kg i stedet. Han nåede dog kun en halv rep før hans arm gav efter og han knækkede sammen. Han råbte så, MEGET højt i min retning, at han var fandme også træt idag og 20kg var normalt ingenting bla bla bla. De stormede så direkte ned og var ude af centeret 3 min efter. Har ikke set dem siden
Dette var så en kort historie gjort alt for lang for beskrivelsens skyld. Sorry

Epic story of lies

Ja det er da pyntet med fine tillægsord der gør det lidt sjovere.
Det er rent faktisk ikke sandt at hans kæbe ramte jorden med et brag. Der løj jeg!
Hvis det er fordi at jeg ikke fysisk kan løfte 18kg håndvægte i jeres mindset, jamen så kan jeg kurere det med en film næste gang jeg er i centeret. Alt det andet kan jeg jo umuligt bevise! Har kun min kammerats ord for det, og han har ikke bruger herinde, og i ville nok ikke tro på ham heller
Jeg har heller ikke jagtet dem ud af centeret. Har bare ikke set dem siden?

det kan være at søren W så din signatur og tænkte "hans mål er at kunne bænke 75*5 i 2011. Så kan han fandeme ikke curle 20kg"

bare et gæt :wink:

Haha.. ja måske..
Men har ikke sagt det ser kønt ud nå jeg curler så tungt.
Og har trænet sammenlagt 6mnd.
3mnd med disco = biceps + mave. Hvor jeg gik fra 10-16kg *10reps i curl og de sidste 3 har jeg kun lavet basis øvelser.

Mr. Lish skrev:Jeg kan se du træner i Lido Fitness i Vejle. Der har jeg - til skræk og forargelse - også trænet. Har i øvrigt også trænet i Fitness World i Vejle. Det er et ENDNU mere horribelt sted at opholde sig.

Har været derovre og træne med skolen. Kommer der aldrig igen

Har du egentlig erfaringer med Atletklubben Odin?

Den her er jeg lige nødt til at dele:

http://articles.elitefts.com/articles/t ... ight-room/

Kort udgave:

Forfatteren gør sig klar til et set tunge squats.

Unracker stangen.

Random gut vælger at læne sig op af den ene side af vægtstangen (mens den er på forfatterens ryg) for at glo på sin telefon.

SienZ skrev:
Mr. Lish skrev:Jeg kan se du træner i Lido Fitness i Vejle. Der har jeg - til skræk og forargelse - også trænet. Har i øvrigt også trænet i Fitness World i Vejle. Det er et ENDNU mere horribelt sted at opholde sig.

Har været derovre og træne med skolen. Kommer der aldrig igen Har du egentlig erfaringer med Atletklubben Odin?

Aldrig hørt om det. Er det i Idrættens Hus? For der har jeg trænet meget. Helt udmærket center.

Mr. Lish skrev:
SienZ skrev:
Mr. Lish skrev:Jeg kan se du træner i Lido Fitness i Vejle. Der har jeg - til skræk og forargelse - også trænet. Har i øvrigt også trænet i Fitness World i Vejle. Det er et ENDNU mere horribelt sted at opholde sig.

Har været derovre og træne med skolen. Kommer der aldrig igen Har du egentlig erfaringer med Atletklubben Odin?

Aldrig hørt om det. Er det i Idrættens Hus? For der har jeg trænet meget. Helt udmærket center.

Det tror jeg det er. Som hedder DGI huset i dag.
Ja det er da udemærket, dog nede i en kælder, men ja et rigtig styrkerum

Forleden på vej ud fra omklædning kommer en disko gut ind i sådan et "Rocky" joggingsæt. Blev dog rimlig overrasket da han kommer ud igen i et par shorts, af de humör bukser der er populære blandt konfirmander, en pink tshirt med v hals ned til midt på brystet og et ?rosenkors?. Den lille "mode" opvisning var ingenting i forholdt til da han 5 min. senere sætter sig på en svedig bænk der efterlod en stor, mener virkelig stor, våd plet bag på hans fine bukser. Alle stod og små grinede mens han gik intetanende rundt og underholdt os

Jeg tror nok det var da en ret stooor fyr(er ret sikker på krudt var involveret, behøver ikke uddybning) der kiggede over på et ægtepar, som jeg er ret sikker på træner regelmæssigt hvor at hun tog 3 reps reps mere end han gjorde, med 10 kilo mere end han havde på i skrå bænk, det grinede jeg lidt af hehe!!

Hygge ;-)

.....

nede og skvatte:

Er på vej ned med en kammerat og skvatte, på det yderste rack er der en stang med 150 kg på stangen, siger for sjov til ham "at den napper vi, den er jo klar" (han skvatter ikke så tit) han bliver dog glad da jeg siger det var for sjov, og vi tager midterste rack, 10 min senere kommer den ene ende af stangen flyvende med en god hastighed mod vores hoveder... de 60 kg på den side vi stod på gjorde dog at vi undgik noget der kunne have endt rigtigt skidt. kigger over på racket og så står der self en drenge person med den sidste 20 kg skive i hånden og siger... "HOV".. ](*,)

Sjove ting du har set i dit center!

Brugere online