Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1344
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1342

Følg bodybuilding.dk på

Sommens bedste form

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Ja som overskriften siger, kunne det være cool at se hvem der står bedste til de lange dage på stranden eller hvor man nu vil vise sin sommerform frem :-)

Så smid jeres sommerform-billeder ind og lad se hvem der står bedst. :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 646
Tilmeldt: 8. aug 2006, 12:34
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Fitness World Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg tror at du er lidt for tidligt på den :)
Det er vist de færreste der har nået sommerformen endnu.
Mål inden 2030:

Måske at begynde at træne igen: Opnået! YEAH BABY! :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1467
Tilmeldt: 8. feb 2008, 18:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (14)
Kostplan: Vis kostplan



At kalde det en sommerform ville være noget tyndt da, men er cut, og vil da gerne lege med :D Haha, er gået igang med at træne igen efter 2 års pause, har pt trænet 5 uger, det er lidt et panik forsøg at se hvor langt kan nå.... Laver nogen nye billeder til juni...

Billede

Billede
Friends dont let friends LIFT LIGHT
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2964
Tilmeldt: 3. dec 2006, 19:07
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan



Flot form Selleri! =D>
Meget strand acceptabel :wink:
Mål inden 2030:

Måske at begynde at træne igen: Opnået! YEAH BABY! :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1467
Tilmeldt: 8. feb 2008, 18:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (14)
Kostplan: Vis kostplan



Man er da i form året rundt ? :D
- Sponsored by www.pump-up.dk -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 480
Tilmeldt: 5. jun 2006, 22:28
Geografisk sted: Kbh
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Ingen kostplan



mathias1989 skrev:Jeg tror at du er lidt for tidligt på den :)
Det er vist de færreste der har nået sommerformen endnu.


Det har du helt ret i, jeg er bare ude i god tid.. Så kan man jo smide billeder på løbende ;)

Selleri: Ja du er sgu da næste strandklar =D>
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 646
Tilmeldt: 8. aug 2006, 12:34
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Fitness World Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vi er ved at udvikle en konkurrence med kæmpe store præmier - hvor vi skal kåre årets form. Der er flere kategorier, så alle har gode muligeder :) Stay tuned.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bay skrev:Vi er ved at udvikle en konkurrence med kæmpe store præmier - hvor vi skal kåre årets form. Der er flere kategorier, så alle har gode muligeder :) Stay tuned.


Sejt!! =D>
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 646
Tilmeldt: 8. aug 2006, 12:34
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Fitness World Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Et form billede jeg snuppede i sidste uge.

Billede
Sidst rettet af Egebo 9. apr 2009, 13:10, rettet i alt 1 gang.
Our greatest weakness lies in giving up. The most certain way to succeed is always to try just one more time.

Min Træning's Log
viewtopic.php?t=17271&postorder=asc&start=0#312139
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2218
Tilmeldt: 14. dec 2007, 23:47
Geografisk sted: Aabybro
 
Træner her: Atletklubben Jyden
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 180.00
- Squat: 285.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



roedz skrev:
Bay skrev:Vi er ved at udvikle en konkurrence med kæmpe store præmier - hvor vi skal kåre årets form. Der er flere kategorier, så alle har gode muligeder :) Stay tuned.


Sejt!! =D>


Den samlede præmiesum er på over 20.000kr. - så det er ikke for sjov =D>
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bay skrev:
roedz skrev:
Bay skrev:Vi er ved at udvikle en konkurrence med kæmpe store præmier - hvor vi skal kåre årets form. Der er flere kategorier, så alle har gode muligeder :) Stay tuned.


Sejt!! =D>


Den samlede præmiesum er på over 20.000kr. - så det er ikke for sjov =D>


Hold kæft hvor lyder det lovende!
Super fedt initiativ =D> Og mon ikke der kommer en rigtig stor deltagelse på boardet
Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk

Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab

Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2008
Administrator
 
Reputation point: 675
 
Indlæg: 8990
Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.40
- Squat: 37.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bay skrev:
roedz skrev:
Bay skrev:Vi er ved at udvikle en konkurrence med kæmpe store præmier - hvor vi skal kåre årets form. Der er flere kategorier, så alle har gode muligeder :) Stay tuned.


Sejt!! =D>


Den samlede præmiesum er på over 20.000kr. - så det er ikke for sjov =D>


Vildt - men det kan jo nu stadigvæk være sjovt at vinde ;)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 646
Tilmeldt: 8. aug 2006, 12:34
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Fitness World Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bay - Er der forskellige kategorier, eller er det bare den største og mest cut der vinder? For så mange store er der jo heller ikke, så vinderen er jo ikke ret uforudsigelig
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3580
Tilmeldt: 4. jun 2006, 11:02
 
Træner her: Hadsten Motionsforening
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Spo skrev:Bay - Er der forskellige kategorier, eller er det bare den største og mest cut der vinder? For så mange store er der jo heller ikke, så vinderen er jo ikke ret uforudsigelig


Bay skrev:Vi er ved at udvikle en konkurrence med kæmpe store præmier - hvor vi skal kåre årets form. Der er flere kategorier, så alle har gode muligeder :) Stay tuned.


:wink:
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1611
Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
Geografisk sted: Norring
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Billede

Ikke helt klar endnu, men det kommer forhåbentligt.

Billedet er en lille måned gammelt :)
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Det lyder godt nok spændende... måske jeg for første gang i mit liv skulle prøve at smide fedtet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Omerta skrev:
Spo skrev:Bay - Er der forskellige kategorier, eller er det bare den største og mest cut der vinder? For så mange store er der jo heller ikke, så vinderen er jo ikke ret uforudsigelig


Bay skrev:Vi er ved at udvikle en konkurrence med kæmpe store præmier - hvor vi skal kåre årets form. Der er flere kategorier, så alle har gode muligeder :) Stay tuned.


:wink:


Billede
Vedhæftede filer
3158-funny-pictures-cat-wants-its-bottom-buttered.jpg
3158-funny-pictures-cat-wants-its-bottom-buttered.jpg (26.22 KiB) Vist 252 gange
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3580
Tilmeldt: 4. jun 2006, 11:02
 
Træner her: Hadsten Motionsforening
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Må eliteteam medlemmer deltage ? :twisted:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2706
Tilmeldt: 25. sep 2007, 23:22
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det ser super godt ud Egebo, nu ved jeg ikke om din ambition er at blive kæmpestor, men det er sådan noget dér jeg selv går efter.
Du bliver buff, tanned og kommer til at se vild ud til sommer, for nu at bruge Sindey Lee's ord ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 219
Tilmeldt: 25. dec 2006, 02:57
Geografisk sted: Virum
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lyder cool med konkurrencen. Jeg så sådan her ud sidste sommer efter druk og andet:

[img][img]http://photos-f.ak.fbcdn.net/photos-ak-snc1/v2635/227/37/654324850/n654324850_1517021_4715558.jpg[/img][/img]

Jeg skulle gerne ramme en bedre form i år.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Odysseus skrev:Må eliteteam medlemmer deltage ? :twisted:


Og hvad med dopede? :0) :0) :0) :0)
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SandyFrink skrev:
Odysseus skrev:Må eliteteam medlemmer deltage ? :twisted:


Og hvad med dopede? :0) :0) :0) :0)


Nej, Simze, du må ikke deltage <:O)
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 4163
Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad kan strongman (grov bulke fellows) overhovedet være med i debatten, eller er pretty boy cut-look the only way :lol:
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SandyFrink skrev:
Odysseus skrev:Må eliteteam medlemmer deltage ? :twisted:


Og hvad med dopede? :0) :0) :0) :0)


Løber det ikke ind under samme kategori :lol: Haha ej, DET GAS!
lasseschulznielsen @ instagram
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2008
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3669
Tilmeldt: 10. jul 2007, 10:11
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mig, Minihebs og Detorian tager nu vores cut super seriøst da vi skal nå denne SUPERSOMMERSTRANDFORM så vi kan ligge på stranden all da time!
lasseschulznielsen @ instagram
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2008
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3669
Tilmeldt: 10. jul 2007, 10:11
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Formen sidste år. Bliver bedre i år :8
Vedhæftede filer
7827-IMG_1281.jpg
7827-IMG_1281.jpg (43.18 KiB) Vist 254 gange
IF YOU FAIL TO PLAN, YOU PLAN TO FAIL.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2048
Tilmeldt: 8. sep 2005, 15:16
Geografisk sted: Herning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 240.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Brutalis_81 skrev:Formen sidste år. Bliver bedre i år :8


Okay jeg bakker ud nu :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2706
Tilmeldt: 25. sep 2007, 23:22
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Brutalis_81 skrev:Formen sidste år. Bliver bedre i år :8


BB.DK's mest velvalgte brugernavn!! =D> =D>
Peace, Love, Black Metal
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 12600
Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
Geografisk sted: Frederikssund
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Odysseus skrev:
Brutalis_81 skrev:Formen sidste år. Bliver bedre i år :8


Okay jeg bakker ud nu :mrgreen:


Nah. Vi skal bare ha skrællet noget af den enorme ramme du bærer rundt på, så bliver det sku rigtig ondt.. No doubt :wink:
IF YOU FAIL TO PLAN, YOU PLAN TO FAIL.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2048
Tilmeldt: 8. sep 2005, 15:16
Geografisk sted: Herning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 240.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



mic skrev:
Brutalis_81 skrev:Formen sidste år. Bliver bedre i år :8


BB.DK's mest velvalgte brugernavn!! =D> =D>



Haha er faktisk ved at være træt af det navn. Intet brutalt over de vægte jeg smider rundt med i øjeblikket :wink:
IF YOU FAIL TO PLAN, YOU PLAN TO FAIL.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2048
Tilmeldt: 8. sep 2005, 15:16
Geografisk sted: Herning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 240.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan


Næste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 42 gæster