Bundesball skrev:

jesperlinde skrev:

Moqensen skrev:Den med Arnold skal du nok længere ud på landet med. Han har jo krudtet den helt vildt, der er ikke brug for photoshop, han var allerede den største i hollywood.

og dog! Chuck norris var der jo længe før Arnold!

There is no theory of evolution. Just a list of creatures Chuck Norris has allowed to live.

Og så spyttede jeg så kaffe ud over mit tastatur på work, alle Chuck Norris facts er for mig evig humor...

Jeg er dybt enig, og synes denne snak blev lidt for alvorlig, så Chuck norris blev nød til at bryde ind.

Chuck Norris is not hung like a horse... horses are hung like Chuck Norris.

Neoc skrev:At Brad Pitt har været på en kur inden filmen vil jeg ikke udelukke, men formen er stadig ikke uopnåelig på 6 måneder med intensiv træning.

Jeg tror på manipulering i Troy som jeg tror på julemanden - det er min holdning

Ahh hvis du kigger på billede nr. to du har postet, har han en okay kløft mellem pecs. Det er nok ikke helt muligt at nå på et halvt år, hvis man går ud fra han bare har trænet en smule pilates før det

Så er vi jo enige

- Alle og enhver ved da at Julemanden findes

Moqensen skrev:

jesperlinde skrev:

Moqensen skrev:Den med Arnold skal du nok længere ud på landet med. Han har jo krudtet den helt vildt, der er ikke brug for photoshop, han var allerede den største i hollywood.

og dog! Chuck norris var der jo længe før Arnold!

There is no theory of evolution. Just a list of creatures Chuck Norris has allowed to live.

:lol: =D>

Elsker Chuck Norris jokes!

http://chucknorrisfacts.com/

Top 10'eren er alt for grinern!!!

There is no 'ctrl' button on Chuck Norris's computer. Chuck Norris is always in control.

Chuck Norris destroyed the periodic table, because he only recognizes the element of surprise.

Faldt specielt for de to.

Moqensen skrev:

Neoc skrev:At Brad Pitt har været på en kur inden filmen vil jeg ikke udelukke, men formen er stadig ikke uopnåelig på 6 måneder med intensiv træning.

Jeg tror på manipulering i Troy som jeg tror på julemanden - det er min holdning

Ahh hvis du kigger på billede nr. to du har postet, har han en okay kløft mellem pecs. Det er nok ikke helt muligt at nå på et halvt år, hvis man går ud fra han bare har trænet en smule pilates før det

Så er vi jo enige

- Alle og enhver ved da at Julemanden findes

Nu taler vi jo ikke ½ år som os andre, men et ½ år med 24/7 personlig træner, diætist, kok, massør, you name it...

Bundesball skrev:

Moqensen skrev:

Neoc skrev:At Brad Pitt har været på en kur inden filmen vil jeg ikke udelukke, men formen er stadig ikke uopnåelig på 6 måneder med intensiv træning.

Jeg tror på manipulering i Troy som jeg tror på julemanden - det er min holdning

Ahh hvis du kigger på billede nr. to du har postet, har han en okay kløft mellem pecs. Det er nok ikke helt muligt at nå på et halvt år, hvis man går ud fra han bare har trænet en smule pilates før det

Så er vi jo enige

- Alle og enhver ved da at Julemanden findes

Nu taler vi jo ikke ½ år som os andre, men et ½ år med 24/7 personlig træner, diætist, kok, massør, you name it...

Præcis! Der stod bl.a. i artiklen, at han nogle få gange på trods af sin strenge diæt, belønnede sig selv med en McFlurry på McDonald's

Suk at folk efterhånden er blevet så arrogante. Hvad med at svare på indlæg istedet for at gøre grin med hans mål? Syntes det er et fornuftigt mål.

Du burde godt kunne opnå det på få måneder med solid træning, syntes du skal gå efter det istedet for at lytte til alle de utrolig dårlige og unødvendige indlæg folk kommer med.

http://www.drabbuh.com/chadsspace/image ... blade3.jpg

Ryan Reynolds har også forandret sig en del siden "to mænd og en pige." Jeg sidder her med en artikel om ham, og der står der at han, reducerede sin fedtprocent fra 11% til 3% og tog 10 kg på i løbet af 5 måneder.

Jeg har et eksempel på han kostplan her:
MORGENMAD:ca 2,5dl æggehvider, ca 2,5dl havregrød, og en skive advokado.
MIDDAG:Tun warp/sandwich/groft) eller kylland og salat.
SNACK:proteinbar, shake(protein med vand), et æble og en håndfuld mandler.
AFTEN:Kogt fisk eller kylling, brune ris, grøntsager og salat.
SNACK: protein shake.

desuden bestod kosten af CLA, L-glutamin, valleprotein og multivitaminer.

han trænede seks dage om ugen, og hande en træningsdag til hver muskelgruppe.

Stiv skrev:http://www.drabbuh.com/chadsspace/images/misc/Ryan_Reynolds_blade3.jpg

Ryan Reynolds har også forandret sig en del siden "to mænd og en pige." Jeg sidder her med en artikel om ham, og der står der at han, reducerede sin fedtprocent fra 11% til 3% og tog 10 kg på i løbet af 5 måneder.

Jeg har et eksempel på han kostplan her:
MORGENMAD:ca 2,5dl æggehvider, ca 2,5dl havregrød, og en skive advokado.
MIDDAG:Tun warp/sandwich/groft) eller kylland og salat.
SNACK:proteinbar, shake(protein med vand), et æble og en håndfuld mandler.
AFTEN:Kogt fisk eller kylling, brune ris, grøntsager og salat.
SNACK: protein shake.

desuden bestod kosten af CLA, L-glutamin, valleprotein og multivitaminer.

han trænede seks dage om ugen, og hande en træningsdag til hver muskelgruppe.

Haha ja den artikel har jeg også godt læst. Fik mig en god griner over den.

Troja og Fight Club er meget fint og Pitt har da en fed fysik, men hvad med Christian Bale i American Psycho

Stiv skrev:http://www.drabbuh.com/chadsspace/images/misc/Ryan_Reynolds_blade3.jpg

Ryan Reynolds har også forandret sig en del siden "to mænd og en pige." Jeg sidder her med en artikel om ham, og der står der at han, reducerede sin fedtprocent fra 11% til 3% og tog 10 kg på i løbet af 5 måneder.

Jeg har et eksempel på han kostplan her:
MORGENMAD:ca 2,5dl æggehvider, ca 2,5dl havregrød, og en skive advokado.
MIDDAG:Tun warp/sandwich/groft) eller kylland og salat.
SNACK:proteinbar, shake(protein med vand), et æble og en håndfuld mandler.
AFTEN:Kogt fisk eller kylling, brune ris, grøntsager og salat.
SNACK: protein shake.

desuden bestod kosten af CLA, L-glutamin, valleprotein og multivitaminer.

han trænede seks dage om ugen, og hande en træningsdag til hver muskelgruppe.

Har hørt den med de 3% fedt før, og det var vist en røver. Så langt nede er umenneskeligt.. og hvis han havde en fedt% på 3 ville han have set MEGET tyndere ud i Blade 3

http://www.mtv.com/shared/media/news/im ... s_ryan.jpg

Så stor her var han før han trænede, eller er det mig der har set for mange film

schulz skrev:Suk at folk efterhånden er blevet så arrogante. Hvad med at svare på indlæg istedet for at gøre grin med hans mål? Syntes det er et fornuftigt mål.

Du burde godt kunne opnå det på få måneder med solid træning, syntes du skal gå efter det istedet for at lytte til alle de utrolig dårlige og unødvendige indlæg folk kommer med.

Jeg prøvede med et tilsvarende opråb tidligere i tråden, men den er for længst hi-jacked, og tror næppe NDAC følger med længere.
Han har dog også postet spørgsmålet på et andet board, hvor det lader til folk rent faktisk svarer ham på hans indlæg

Bundesball skrev:

schulz skrev:Suk at folk efterhånden er blevet så arrogante. Hvad med at svare på indlæg istedet for at gøre grin med hans mål? Syntes det er et fornuftigt mål.

Du burde godt kunne opnå det på få måneder med solid træning, syntes du skal gå efter det istedet for at lytte til alle de utrolig dårlige og unødvendige indlæg folk kommer med.

Jeg prøvede med et tilsvarende opråb tidligere i tråden, men den er for længst hi-jacked, og tror næppe NDAC følger med længere.
Han har dog også postet spørgsmålet på et andet board, hvor det lader til folk rent faktisk svarer ham på hans indlæg

Fornuftigt, skulle man dog nok bare have rådet ham til fra starten så han ikke spildte sin tid herinde

Bundesball>> Det er ikke noget med det er nemt at kalde n00bs - for det er altid n00bs der stiller det spørgsmål omkring Pitt i Fight Club.

Og det har intet at gøre med at være arrogant eller lignende, men det spørgsmål er seriøst en classic der efterhåden er blevet stillet så mange gange på diverse fora (jeg har mindst set det 15-20 gange) at man ikke undlade at trække på smilebåndet og fyre noget lort af.

En googlesøgning ville i øvrigt fint kunne have besvaret alle spørgsmål vedrørende dette.

essensen skrev:Bundesball>> Det er ikke noget med det er nemt at kalde n00bs - for det er altid n00bs der stiller det spørgsmål omkring Pitt i Fight Club.

Og det har intet at gøre med at være arrogant eller lignende, men det spørgsmål er seriøst en classic der efterhåden er blevet stillet så mange gange på diverse fora (jeg har mindst set det 15-20 gange) at man ikke undlade at trække på smilebåndet og fyre noget lort af.

En googlesøgning ville i øvrigt fint kunne have besvaret alle spørgsmål vedrørende dette.

Hvorfor ikke bare lade være med at skrive, eller komme med noget brugbart det er da trods alt nemmere end at ødelægge tråden?

Han har sgu da ikke været på en fucking AAS-kur for at fylde rollen ud i Troy. Han er jo (stadig) ikke specielt stor, men han har en fin masse og en god lav fedtprocent på 7-8 stykker. Jeg læste en interview for nylig, hvor han konstaterede at de 3 første måneder var et helvede, fordi han ikke foretog sig andet end at æde, sove og træne. Den form kan sagtens opnås med et halvt års hård træning. Han var jo ikke KOMPLET masseforladt før det, selvom han stadig er en pind.

TheFatboy skrev:Han har sgu da ikke været på en fucking AAS-kur for at fylde rollen ud i Troy. Han er jo (stadig) ikke specielt stor, men han har en fin masse og en god lav fedtprocent på 7-8 stykker. Jeg læste en interview for nylig, hvor han konstaterede at de 3 første måneder var et helvede, fordi han ikke foretog sig andet end at æde, sove og træne. Den form kan sagtens opnås med et halvt års hård træning. Han var jo ikke KOMPLET masseforladt før det, selvom han stadig er en pind.

=D>

Jeg kunne ikke være mere enig.

Hvis topicstarter ikke helt har forladt os; formen i Fight Club er ikke uopnåelig overhovedet.

Neoc skrev:

TheFatboy skrev:Han har sgu da ikke været på en fucking AAS-kur for at fylde rollen ud i Troy. Han er jo (stadig) ikke specielt stor, men han har en fin masse og en god lav fedtprocent på 7-8 stykker. Jeg læste en interview for nylig, hvor han konstaterede at de 3 første måneder var et helvede, fordi han ikke foretog sig andet end at æde, sove og træne. Den form kan sagtens opnås med et halvt års hård træning. Han var jo ikke KOMPLET masseforladt før det, selvom han stadig er en pind.

=D>

Jeg kunne ikke være mere enig.

Hvis topicstarter ikke helt har forladt os; formen i Fight Club er ikke uopnåelig overhovedet.

Naturligvis ikke, men Brad har været ret heldig med sine hæftninger hist og her. Det er vist også det eneste

TheFatboy skrev:

Neoc skrev:

TheFatboy skrev:Han har sgu da ikke været på en fucking AAS-kur for at fylde rollen ud i Troy. Han er jo (stadig) ikke specielt stor, men han har en fin masse og en god lav fedtprocent på 7-8 stykker. Jeg læste en interview for nylig, hvor han konstaterede at de 3 første måneder var et helvede, fordi han ikke foretog sig andet end at æde, sove og træne. Den form kan sagtens opnås med et halvt års hård træning. Han var jo ikke KOMPLET masseforladt før det, selvom han stadig er en pind.

=D>

Jeg kunne ikke være mere enig.

Hvis topicstarter ikke helt har forladt os; formen i Fight Club er ikke uopnåelig overhovedet.

Naturligvis ikke, men Brad har været ret heldig med sine hæftninger hist og her. Det er vist også det eneste

Der er folk der har den samme form som han har i FC, uden at træne.

Så som jeg skrev helt i starten af det her topic, så er det et klart opnåeligt mål at komme til at ligne Tyler.

Nogle måneder enten med kcal overskud/underskud (alt efter hvad topicstarters udgangspunkt er) og så nogle gode basisøvelser.

TheFatboy skrev:Han har sgu da ikke været på en fucking AAS-kur for at fylde rollen ud i Troy. Han er jo (stadig) ikke specielt stor, men han har en fin masse og en god lav fedtprocent på 7-8 stykker. Jeg læste en interview for nylig, hvor han konstaterede at de 3 første måneder var et helvede, fordi han ikke foretog sig andet end at æde, sove og træne. Den form kan sagtens opnås med et halvt års hård træning. Han var jo ikke KOMPLET masseforladt før det, selvom han stadig er en pind.

Det er der jo reelt ingen af os der kan vide noget om Altså om hvorvidt han var på dope

At formen sagtens kan opnåes clean, og sikkert også på et halvt år, er noget helt andet

Tror desuden AS er mere udbredt i hollywood end de fleste regner med

8800 skrev:Troja og Fight Club er meget fint og Pitt har da en fed fysik, men hvad med Christian Bale i American Psycho

YEAH! Elsker scenen hvor han super-narcissistisk flexer for sig selv i spejlet mens han knalder en luder doggy-style

Skal se om jeg ikke kan overtale konen til at vi får et stort spejl for enden af vores seng

Odysseus skrev:

8800 skrev:Troja og Fight Club er meget fint og Pitt har da en fed fysik, men hvad med Christian Bale i American Psycho

YEAH! Elsker scenen hvor han super-narcissistisk flexer for sig selv i spejlet mens han knalder en luder doggy-style

Skal se om jeg ikke kan overtale konen til at vi får et stort spejl for enden af vores seng

Hehe ja så mangler du jo bare en supercut gut (spørg Anders?), der kan knalde kæresten

8800 skrev:

Odysseus skrev:

8800 skrev:Troja og Fight Club er meget fint og Pitt har da en fed fysik, men hvad med Christian Bale i American Psycho

YEAH! Elsker scenen hvor han super-narcissistisk flexer for sig selv i spejlet mens han knalder en luder doggy-style

Skal se om jeg ikke kan overtale konen til at vi får et stort spejl for enden af vores seng

Hehe ja så mangler du jo bare en supercut gut (spørg Anders?), der kan knalde kæresten

Ej det dur ikke, hun kan så godt lide når jeg hviler dunken på ryggen af hende

Odysseus skrev:

8800 skrev:Hehe ja så mangler du jo bare en supercut gut (spørg Anders?), der kan knalde kæresten

Ej det dur ikke, hun kan så godt lide når jeg hviler dunken på ryggen af hende

essensen skrev:Bundesball>> Det er ikke noget med det er nemt at kalde n00bs - for det er altid n00bs der stiller det spørgsmål omkring Pitt i Fight Club.

Og det har intet at gøre med at være arrogant eller lignende, men det spørgsmål er seriøst en classic der efterhåden er blevet stillet så mange gange på diverse fora (jeg har mindst set det 15-20 gange) at man ikke undlade at trække på smilebåndet og fyre noget lort af.

En googlesøgning ville i øvrigt fint kunne have besvaret alle spørgsmål vedrørende dette.

Jeg tror også jeg har set spørgsmålet mange gange, dog tror jeg næppe der er tale om 15-20 gange, med fred være med det.

Dog kan man sagtens lade være med at fyre en masse lort af, man lader blot vær med at skrive det

Men nu var det altså heller ikke for at starte en diskution, eller for at genere dig, men jeg ved at du godt kan tage, at være eksempel på hvad JEG synes kan være dårlig stil overfor nye folk, og i den sammenhæng var n00b blot et eksempel.

Og så kan det heller ikke være rimeligt at folk skal opsøge alle kilder før de stiller spørgsmål. Svar på alt kan jo findes, spørgsmålet er blot hvor? (med undtagelse af meningen med livet, hvad der sker efter døden, hvor universet stopper, hvor sorte hul ender, og sidst men ikke mindst, hvad Ody egentlig fejler i roen ) gider ikke høre om din dunk mere nu!

Hvis jeg havde 1 krone, for hver 'Brad Pitt er lækker' tråd der er oprettet i denne verden, var vi alle sammen fri for at arbejde...

Kom nu over det

Jeg tror også jeg har set spørgsmålet mange gange, dog tror jeg næppe der er tale om 15-20 gange, med fred være med det.

Nu er jeg også på adskillige boards og ikke kun her, og det er bestemt ikke en overdrivelse.

Dog kan man sagtens lade være med at fyre en masse lort af, man lader blot vær med at skrive det

Det er svært når man har set det topic så mange gange

Men nu var det altså heller ikke for at starte en diskution, eller for at genere dig, men jeg ved at du godt kan tage, at være eksempel på hvad JEG synes kan være dårlig stil overfor nye folk, og i den sammenhæng var n00b blot et eksempel

.

Jeg synes ikke det er specielt dårlig stil som sådan - man må da gå ud fra trådstarter også har lidt humor og så kan se det her emne har været oppe og vende 100 gange og der derfor bliver lukket lidt gas ud. Hvis man derimod hånede ham for det kunne man tale om dårlig stil (det gjorde nogle muligvis her, men det mener jeg dog ikke jeg selv gjorde).

Og så kan det heller ikke være rimeligt at folk skal opsøge alle kilder før de stiller spørgsmål. Svar på alt kan jo findes, spørgsmålet er blot hvor? (:

Arhhh, Bundesball, skal vi nu ikke lige være rimelige - et så gennemkneppet emne burde altså ikke være svært at lave en lille googlesøgning om.. tjek evt. her hvad der kommer op bare man søger på noget så simpelt som Brad Pitt Fight Club:
http://www.google.dk/search?hl=da&q=brad+pitt+fight+club&meta=

Personligt søger jeg altid på gængse søgemaskiner og funktioner på sites før jeg opretter et topic omkring et spørgsmål.

essensen skrev:Arhhh, Bundesball, skal vi nu ikke lige være rimelige - et så gennemkneppet emne burde altså ikke være svært at lave en lille googlesøgning om.. tjek evt. her hvad der kommer op bare man søger på noget så simpelt som Brad Pitt Fight Club:
http://www.google.dk/search?hl=da&q=brad+pitt+fight+club&meta=

Personligt søger jeg altid på gængse søgemaskiner og funktioner på sites før jeg opretter et topic omkring et spørgsmål.

Haha, egentlig lidt pinligt at jeg ikke tænkte på at søge efter noget SÅ simpelt. Søgte efter "Tyler Durden ripped" fx, så kom der den samme side/video op x10. Lidt irriterende. Nå men takker for svarene ihvertfald .

NDAC skrev:

essensen skrev:Arhhh, Bundesball, skal vi nu ikke lige være rimelige - et så gennemkneppet emne burde altså ikke være svært at lave en lille googlesøgning om.. tjek evt. her hvad der kommer op bare man søger på noget så simpelt som Brad Pitt Fight Club:
http://www.google.dk/search?hl=da&q=brad+pitt+fight+club&meta=

Personligt søger jeg altid på gængse søgemaskiner og funktioner på sites før jeg opretter et topic omkring et spørgsmål.

Haha, egentlig lidt pinligt at jeg ikke tænkte på at søge efter noget SÅ simpelt. Søgte efter "Tyler Durden ripped" fx, så kom der den samme side/video op x10. Lidt irriterende. Nå men takker for svarene ihvertfald .

Fik du nogle svar, som du kunne bruge til noget? Det er ikke svært at få sådan en fysik. Sammensæt et godt træningsprogram, træn ofte og spis sundt. Så skal du sgu nok komme til at se BEDRE ud end Hr. Durden.

Tag et kig på T-nations artikel " 20 pounds of hollywood muscle.
Hvor de diskutere alt det her med at kunne træne sig op til en rolle, og så ligger der et foreslag til et træningsprogram af Thib som du kan kigge på.

http://www.t-nation.com/free_online_art ... ood_muscle