Bruger login







Tilbudsguide, uge 39, 2019
Æg og mandler!

Ugen der gik, uge 37, 2019
Afslutning på Mr. Olympia 2019

Tilbudsguide, uge 38, 2019
Vindruer og kylling!

Tilbudsguide, uge 37, 2019
Bacon og Juice!


Statistik

Vi har 55978 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Gajolos

Vores medlemmer har i alt skrevet 2029824 indlæg i 86925 emner

20 nye indlæg i dag


Online
I alt: 480
Medlemmer: 9
Skjulte: 1
Gæster: 470

Følg bodybuilding.dk på

UDG! Uge 4 | 2013

Udskriv emne


"Ugen der Gak", "Månedens skribent" samt "Interview af en Bruger"

Tilbage til Reportager m.m.





Billede

Snevejret hærger endnu en gang det ganske, danske land. Lidt ligesom endnu en håndbold-slutrunde hærger endnu et fuldstændig ligeglad land. Denne gang går det ud over Spanien. Men lad os håbe de danske drenge vinder alligevel.

Og så løsner vi lige op, inden vi tager fat:

Courtesy of Mussetrussen
Klaphatten fitness-special


Konkurrencetid
Billede

2012 er omme, men inden vi får alvor tager hul på 2013, skal vi lige have afgjort, hvem der er henholdsvis Årets bruger, har taget Årets brugerbillede og er i besiddelse af Årets logbog.

Afstemningerne finder du her:
Årets bruger
Årets brugerbillede
Årets logbog

Præmien er 500 kroner til Bodylab eller Bodyman og afstemningen slutter om præcis en uge - STEM FOR HULEN!

Fællestræning i Target
Lige nu kører der en afstemning om, hvornår der skal være fællestræning i Target Powergym.

For at stemme skal du gå ind i denne tråd - det skal nok blive hyggeligt!

Ugens tilbudsguide - uge 5
Billede
Dingo har igen igen lavet en udførlig liste over ugens gode tilbud - og der er faktisk en god del.

Kig forbi her.

Bruger-vidZ
Tysk effektivitet vil nogle mene, men jeg synes, vi skal undgå spildtid og gå direkte til det, I alle sammen er kommet for: Videoerne!

Barbellz dødløfter lige fem af de dersens 150kg:

Det burde være nok til at få jer ind i Young Barbellz log!

Rygtet går på, at Th0mas The Hype-Man er god til at squatte. Bedøm selv hans 3x110kg:

All you need i Squats and omega 3.

Qmega vil ikke stå tilbage for The Hype-Man, så han benbøjer da blot 190kg. Nemt:

Bådibilding like a BÅWS er præcis, hvad Qmega gør.

Misterhamper bidrager med en hel kavalkade af front squats:

Dem kan I gense i Fælles træningsvideotråden.

105kg er nemt for Bahar, der sætter ny PR:

Følg Bahars træninger i hendes log.

Ahrendsen har lavet en lille potpourri af videoer:

Lasse Ahrendsen - Styrkeløft gemmer på flere godter.

Carsten RDL'er (hvis man altså kan det?):

Gentleman. Bestemt. Does he even hoist? Tjek hans log for at se.

1-2-3 - Czech han er et skur! Og presser tunge ting:

Bitches - Justin Bieber is back!

ThomasNielsen squatter en nem 150'er. Og har hætten oppe for at virke badass :mrgreen:

Blod, sved og curls. Tjæk it out.

Gormez squatter:

Tjek da lige Gormez' log.

Det gør Vindruen også:

Og du kan tjekke hans log her.

Træner han? Aner det ikke. Men Kidde spiser i hvert fald:

Mere Hello Kitty?

Så kan jeg vist ikke levere mere videomateriale i dag. Havde Blockbuster patent på det, var de nok ikke gået konkurs. Igen.

PictureZ
I er så flotte at se på, at jeg bliver helt varm indvendig.

Se bare s0enice:
Billede
Uhm. Målet er masse!

BOOM! Tjekken kan endnu:
Billede
The Bieber-boy is back right here.

Jobs har fotograferet lidt i Gym4U i Slagelse:
Billede
Han har dog stoppet Phat Jobs, men han vender nok snart tilbage. Eller joiner The Dark Side.

KateMoestrup har flotte arme:
Billede
Hendes log.

Træstammen... Undskyld, Pind, fotograferer:
Billede
Og træner i sin log.

I BELIVE I CAN FLY:
Billede
Kan Qmega flyve? Dunno. Men tjek hans log.

Copah er også lidt af en rokke:
Billede
Mr. Candyman. Copahhhhh.

Assault kommer med lidt update:
Billede
Tjek Muskelopbyggerens log.

Mr. Arto-Poster-Boy, Nders, er utrolig SWALE:
Billede
Han er god til det der Kropsbyggeri.

Og livebig55 er godt i gang med et flot cut:
Billede
Tjek hans fremgang i loggen.

Vi runder denne omgang billeder af med et billede af Coach Ratz' goodmornings:
Billede
BooooOOOoooOM!

She squats
Ja, undskyld tøser, men jeg har ikke tænkt mig at droppe en tilbagevendende tradition: Numzer.

Billede
Billede
Billede
Billede

Og det var det! Fortsat god søndag!
Brugeravatar

Chef-moderator
 
Reputation point: 465
 
Indlæg: 22421
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Tjekken er altså lidt af et beast.. :-)
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1766
Tilmeldt: 11. jun 2010, 18:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



s0enice skrev:Tjekken er altså lidt af et beast.. :-)

+1 Det er sgu stærkt presset. :)
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6156
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



nders du er godt nok blevet stor siden han gik på handelsskolen i vejle, det også noget tid siden.. Flot arbejde..!
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3294
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har aldrig gået eller været på nogen handelsskole.

Men tak for rosen.
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8523
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



takker for opmærksomheden, igen en glimrende UDG med flotte løft og pics:b
Brugeravatar
 
Reputation point: 180
 
Indlæg: 2579
Tilmeldt: 8. okt 2010, 11:42
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Videbæk Styrkesport
SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nu er jeg helt forlegen, sikke en dejlig overraskelse sådan en kedelig mandag aften kl 22 :D

God post, solide brugerbilleder! Især Czech, hatten af for en fed fysik og solid styrke :drink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 567
Tilmeldt: 22. mar 2011, 21:41
Geografisk sted: Herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
Hotel Aabenraa/Studie91
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Reportager m.m.




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster