Yes folkens, så er der endnu en UDG på banen, lidt forsinket på grund af tekniske vanskeligheder igår aftes. Vi lægger ud med DM i bodybuilding! Du har nu chancen for at vinde billetter til showet ved at deltage i konkurrencen her:

viewtopic.php?f=8&t=27515

Tag det bedste, sjoveste, mest mærkelige træningsbillede og få tilsendt billetter ganske gratis!

Drømmer du selv om at stille på til DM i bodybuilding, men ved ikke hvordan du skal nå så langt? Så tjek tråden her der omhandler de bedste træningsråd brugerne har. Der er masser af guldkorn at hente:

viewtopic.php?f=8&t=27405

En der er godt på vej er Linealba der poster fremgangsbilleder i loggen!



Følg hendes træning og se flere billeder i loggen her:

viewtopic.php?f=21&t=25939&start=240

Misslaw er også rigtigt godt med, og viser lidt billeder fra træningen:

http://i78.photobucket.com/albums/j115/madsfriche/misslaw.jpg

Nick9000 viser en godt hugget overkrop:



En anden som også konkurrerer er Micha Østergaard. Hun svømmer følgende indledende heats:

Søndag: 100 butterfly
Onsdag: 200 butterfly
Torsdag: 4x200 fri holdkap
Lørdag: 4x100 medley holdkap

Læs mere i tråden her:

viewtopic.php?f=8&t=27426

Og blive opdateret live med svømmeresultaterne og de danske placeringer, kig her:

http://www.svoem.dk/

Og så til nogle af de rigtigt tunge løft! Vi lægger ud med Hoosier der bænker:



100 kilo hele vejen, imponerende pressestyrke! Se flere film og følg hendes træning her:

viewtopic.php?f=45&t=14425&p=588797#p588797

En anden der løfter rigtigt tungt er FruErik, der her ses i en god habil omgang rows med masser af halvnøgne unge mænd omkring sig, hvad mere kan man ønske dig:



Se en voldsom dødløft video og følg hans træning i loggen her:

viewtopic.php?f=21&t=27177&start=30

En anden der sætter pr's på stribe er Mikkel Leicht! Der er kommet rigeligt med nye tunge videoer i loggen, og her giver vi et lille preview på løjerne:



Bundgaard90 har også haft godt gang i bænken, og i videoredigeringen:



I baggrunden ses den altid halvnøgne Kim Hjordt, samt Egebo med klodserne i hånden

8800 vil også lege med:



10 reps med 140, imponerende!

Og så har det været en oplevelsesrig uge for medlemmerne på boardet! Selleri har haft den tvivlsomme fornøjelse at... Ja, læs selv:

Selleri skrev:En kammerat snakkede kort om sin kæreste, som jeg en kort overgang havde noget med... Jeg stak mit røvhul ud af badet for at udtrykke min mening om hende, og af en sjov og underlig grund valgte han at stikke sin finger op, hvorefter jeg naturligvis hvinede rundt i bruseren dybt lamslået

Og kolditz overgår (alt efter smag og behag) Selleris pinerier:

Kolditz skrev:Min tå! Fik en vægt over foden i går, den blev så blå at jeg knap nok kunne gå, så valgte at bore tre huller i den. De første to var fine, der kom ikke så meget blod, men den tredje blev sgu dyb, så nu føles det som om det ånder! Men trykket er da væk, min shit det var en ubehagelig følelse når et bor går ned under neglen.

Anderledes idyllisk ser det ud i Hennings log. Her har Henning netop afsluttet en habil omgang curls med en lidt specielt formet kettlebell:



Se flere billeder og få inspiration til hjemme/båd træning i Hennings log her:

posting.php?mode=quote&f=21&p=560256

Udover de mange billeder og videoer rundt omkring har der været rigtigt godt gang i debatterne! Vi lægger ud med debatten om hvad folk foretrækker i deres kærlighedsliv, kæreste eller one-nightstands:

viewtopic.php?f=8&t=27474&start=0

Indtil videre er kærester helt klart det mest populære i tråden, så kom frisk og deltag i debatten.

Et andet altid aktuelt emne er religion. Tror du på gud? Hvilken, hvor mange, hvorfor og hvorfor ikke? Deltag i debatten her:

viewtopic.php?f=8&t=27543

Og så til lidt nostalgi!





Hvad får dig til at blive nostalgisk? Deltag i tråden her og fæld en tårer over et gensyn med alle de ting du helt havde glemt du savnede:

viewtopic.php?f=8&t=27562&start=30

Lidt nostalgi er der også i tråden om brugernes yndlignscitater!

"I spent a lot of money on booze, birds and fast cars. The rest I just squandered." - George Best

"Hvad skal vi med folk, der læser statskundskab? Det kommer der bare sådan nogle som Svend Auken ud af" - Mogens Glistrup

Og så slutter vi af med at minde jer om at forslag til UDG er mere end velkomne! Send et PM til en af moderatorne eller administratorne, så kan vi næsten garantere at det kommer med i UDG! Andersbr sidder klar i bodyman shoppen og venter kun på jeres bidrag:

Og der arbejdes på lige at få den til at vise film og billeder

Linealba ... habba habbba

Fed UDG

Se der, så har jeg også gjort mig fortjent af en plads i UDG!

Udover indslaget om mig, synes jeg også at det var en god UDG! Kommer godt rundt det meste, både bland logbøger og andre tråde!

Og mega LOL til den med hul i tåen! Troede kun det var mig der var syg nok til at finde på den slags

rigtig god UDG

Sker der noget med billederne? Vil nemlig gerne se Nick9000's huggede korpus!

Line, hehe, godt du kunne lide det! Og så tror jeg, uden dog at være sikker på hvad sprog Mikkel snakker, at du har fået en beundrer

Jeg har forsøgt en del gange, men den vil af en eller anden grund ikke vise de resterende film eller billeder, så her kommer der (forhåbentlig) lidt af de manglende materiale:

Nick:

Hoosiers bænk:



FruEriks Rows:

Mikkels OH press:

Bundgaards bænk

8800's bænk:



Så skulle det hele vist være der. Jeg beklager at det ikke kunne komme i samme indlæg, men har forøsgt at redigere mange gange uden at det virker. Håber det giver mening alligevel

Friche skrev:Mikkels OH press:

Hehe, fint du råber og skriger som altid Mikkel. Men alligevel lige slutter af med et bette fløjt

Hvor er den for uge 31?

J.L.N. skrev:

J.L.N. skrev:Hvor er den for uge 31?

+1

Den skulle forhåbentlig snart gerne komme

Når vi nu er i gang kommer.. kommer denne UDG så ikke på forsiden, så kan man jo passende lægge uger 31 ud med det sammen

Der har været nogle problemer med skrivningen af UDG i denne uge, så på søndag kommer der en dobbelt UDG!

Vi beklager forsinkelsen, men håber i kan holde spændingen ud

Dingo skrev:Der har været nogle problemer med skrivningen af UDG i denne uge, så på søndag kommer der en dobbelt UDG!

Vi beklager forsinkelsen, men håber i kan holde spændingen ud

Jeg er allerede igang med at bide mine negle

Folket er sultne!

Den kommer, easy guys

Så er den oppe for uge 31 og 32!