Eller er jeg den eneste der ikke er ude og fulde sig?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1278
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1276
Følg bodybuilding.dk på
Weekly Ny Helse videos - Video s. 22
Hvornår træner man i morgen?
Eller er jeg den eneste der ikke er ude og fulde sig?
Eller er jeg den eneste der ikke er ude og fulde sig?
Well, you can always be thinner... look better.
-
- Reputation point: 315
- Indlæg: 5972
- Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg får besøg over middag så jeg tager ned når de åbner og træner lidt ryg 
Am I evil? Yes I am. Am I evil? I am man!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 278
- Tilmeldt: 29. jan 2010, 19:01
- Geografisk sted: Århus
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 50.00
- - Squat: 60.00
- - Dødløft: 100.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Ratz skrev:Hvornår træner man i morgen?
Eller er jeg den eneste der ikke er ude og fulde sig?
kl. 11
boom!lasseschulznielsen @ instagram
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 3669
- Tilmeldt: 10. jul 2007, 10:11
- Geografisk sted: Aalborg
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Kl 10 prøvede jeg sidste lørdag under tvang. Det var for tidligt.
Kl 11 lyder mere fornuftigt
Kl 11 lyder mere fornuftigt
Well, you can always be thinner... look better.
-
- Reputation point: 315
- Indlæg: 5972
- Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Ratz skrev:Kl 10 prøvede jeg sidste lørdag under tvang. Det var for tidligt.
Kl 11 lyder mere fornuftigt
Schulz sov over sig idag
lasseschulznielsen @ instagram
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 3669
- Tilmeldt: 10. jul 2007, 10:11
- Geografisk sted: Aalborg
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Træning i morgen, PAT-ATTACK.
Eat clen, tren hard
-
- Reputation point: 135
- Indlæg: 8205
- Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
- Geografisk sted: Århus C
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
schulz skrev:Schulz sov over sig idag
Det hele er skam okay Tornerose
Well, you can always be thinner... look better.
-
- Reputation point: 315
- Indlæg: 5972
- Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Det kan desværre godt ske at Uge 7 klippet blir ganske kedeligt redigeret da jeg ikke kan få mit Adobe Prem Pro til at virke 
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 10183
- Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Poliquin skrev:Det kan desværre godt ske at Uge 7 klippet blir ganske kedeligt redigeret da jeg ikke kan få mit Adobe Prem Pro til at virke
Det går skam nok, så længe der er lots of HYPERTROPHY happening.
Eat clen, tren hard
-
- Reputation point: 135
- Indlæg: 8205
- Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
- Geografisk sted: Århus C
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
flamingopikken skrev:Poliquin skrev:Det kan desværre godt ske at Uge 7 klippet blir ganske kedeligt redigeret da jeg ikke kan få mit Adobe Prem Pro til at virke
Det går skam nok, så længe der er lots of HYPERTROPHY happening.
Det er der - Eks. 2*Cg bench press Tri dead med Schulz til failure
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 10183
- Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Poliquin skrev:flamingopikken skrev:Poliquin skrev:Det kan desværre godt ske at Uge 7 klippet blir ganske kedeligt redigeret da jeg ikke kan få mit Adobe Prem Pro til at virke
Det går skam nok, så længe der er lots of HYPERTROPHY happening.
Det er der - Eks. 2*Cg bench press Tri dead med Schulz til failure
Slam bam. En sætning der indeholder ordene "tri", "dead" & "Schulz" bidrager i sig selv med massivt hypertrofi!
Edit: Vi må inkorporere en masse vanvittige teknikker og øvelser, så der er noget underholdende at se på
Eat clen, tren hard
-
- Reputation point: 135
- Indlæg: 8205
- Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
- Geografisk sted: Århus C
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Uge 7
PS: Har brugt dagevis på at få mit adobe til at virke, hvilket desværre ikke er lykkes. Så redigeringen er hip som hap. Derudover brokkede youtube sig over mine første valgte musiknumre, så de er også lidt hurtigt valgt...
PS: Har brugt dagevis på at få mit adobe til at virke, hvilket desværre ikke er lykkes. Så redigeringen er hip som hap. Derudover brokkede youtube sig over mine første valgte musiknumre, så de er også lidt hurtigt valgt...
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 10183
- Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
MOTHER EFFIN BB..... JEARHHHHH
Keep 'em comming
Keep 'em comming
[Gefährlich ist wer Schmerzen kennt]
Kroppen er som en udlejningsbil, den skal køres helt ud i alle gear og afleveres med tom tank...
Kroppen er som en udlejningsbil, den skal køres helt ud i alle gear og afleveres med tom tank...
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1893
- Tilmeldt: 13. mar 2009, 09:53
- Geografisk sted: Århus
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Du vil ikke være med?
Well, you can always be thinner... look better.
-
- Reputation point: 315
- Indlæg: 5972
- Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Må rallen ikke være med
-
- Reputation point: 160
- Indlæg: 3557
- Tilmeldt: 18. jun 2008, 14:43
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
BB!
@ Poli, trackliste?
@ Poli, trackliste?
Bodybuilding ain't no sprint - it's a marathon.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 4074
- Tilmeldt: 3. nov 2007, 13:28
- Geografisk sted: Langå
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 122.50
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 170.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (2)
- Kostplan: Vis kostplan
Super fed video, med mange gode løft! 
Men hvorfor har ham fyren der laver Dips, så lav ROM?
Men hvorfor har ham fyren der laver Dips, så lav ROM?
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer" - Arnie.
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 2806
- Tilmeldt: 12. aug 2009, 20:50
- Geografisk sted: København Ø
- Træner her: The Gym
- Styrkeliste
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Det er meget hot.
No homo.
No homo.
-
- Reputation point: 635
- Indlæg: 11131
- Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
- Træner her: The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 17.00
- - Squat: 54.00
- - Dødløft: 23.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Niels1 skrev:Må rallen ikke være med
Vil I se ham spille LoL?
Kommer han ned filmer jeg ham med glæde
Sidst rettet af Ratz 20. feb 2010, 22:40, rettet i alt 1 gang.
Well, you can always be thinner... look better.
-
- Reputation point: 315
- Indlæg: 5972
- Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Haha, epic fail Lasse !!
Somewhere in China a little girl is warming up with your max
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 317
- Tilmeldt: 18. jan 2008, 16:24
- Geografisk sted: Randers
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
ØbroMorten skrev:Super fed video, med mange gode løft!
Men hvorfor har ham fyren der laver Dips, så lav ROM?
Det sad jeg også lige og undrede mig over ;o han kommer jo kun halvt op..
- Reputation point: 0
- Indlæg: 521
- Tilmeldt: 29. nov 2009, 02:10
- Geografisk sted: Hillerød
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 110.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Sådan mand! Ærgeligt at adobe ikke spiller, men det blev da vellykket Jeg saver dog filmen indeholdende MiniHebs' glutes
Jeg saver dog filmen indeholdende MiniHebs' glutes Eat clen, tren hard
-
- Reputation point: 135
- Indlæg: 8205
- Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
- Geografisk sted: Århus C
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
fed slutning!!! 
No pain no gain..
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 372
- Tilmeldt: 27. dec 2009, 20:54
- Geografisk sted: Århus (højbjerg)
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 50.00
- - Squat: 70.00
- - Dødløft: 90.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (20)
- Kostplan: Ingen kostplan
junikz skrev:ØbroMorten skrev:Super fed video, med mange gode løft!
Men hvorfor har ham fyren der laver Dips, så lav ROM?
Det sad jeg også lige og undrede mig over ;o han kommer jo kun halvt op..
MiniHebs kørte bare lidt deload den pågældende dag
Eat clen, tren hard
-
- Reputation point: 135
- Indlæg: 8205
- Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
- Geografisk sted: Århus C
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Så er vi li'som igang! Ja, HEY - hvor bliver mine glutes af??? 
#TeamSjonas
-
- Reputation point: 35
- Indlæg: 3658
- Tilmeldt: 6. apr 2008, 15:06
- Geografisk sted: Århus
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
minihebs skrev:hvor bliver mine glutes af???
De fyldt for meget
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 10183
- Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
J.L.N. skrev:
@ Poli, trackliste?
Volbeat - Find the soul
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 10183
- Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Et lille tip: Det kunne være fedt hvis der står skrevet rep og kg. Ellers fed og motiverende video
- Reputation point: 0
- Indlæg: 884
- Tilmeldt: 20. okt 2009, 07:06
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
joey T skrev:Et lille tip: Det kunne være fedt hvis der står skrevet rep og kg. Ellers fed og motiverende video
Og hvem der løfter, trækker ell presser...Jeg kan kun kende BirgitteM
... Hun må ha den vildeste squatmås med de vilde squat træninger hun aflevere gang på gang... £isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Quadratisch, praktisch, gut!!!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3259
- Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
- Geografisk sted: Haslev
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (3)
- Kostplan: Vis kostplan
Træbenet skrev:joey T skrev:Et lille tip: Det kunne være fedt hvis der står skrevet rep og kg. Ellers fed og motiverende video
Og hvem der løfter, trækker ell presser...Jeg kan kun kende BirgitteM
Lige præcis, det ville være fedt med navn, kg mv., men jeg tror bare det bliver for svært at holde styr på kg da vi er en del personer der filmer.
Navnene burde være nemme lige at smide på
For resten, godt arbejde Poli. Fedt du gad at smide filmene sammen!
Eat clen, tren hard
-
- Reputation point: 135
- Indlæg: 8205
- Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
- Geografisk sted: Århus C
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster
