A coming man in Danish Bodybuilding

Lars Risum vejede ind præcis på 90 hårde kilo efter at have udfordret sin krop gennem 5 måneder med diæt og ikke mindst dedikeret træning og tålmodighed. Før NM havde Lars vundet DM i 90 kg samt over-all. Desuden fik Han en 2. plads i Norway Open

http://www.youtube.com/watch?v=uBxYleF-U60

Han er for vild!

Sw0leness!

FYI, så har du stavet coming forkert, det er cumming.

Bob Harris skrev:FYI, så har du stavet coming forkert, det er cumming.

FYI - så starter AOF engelskkurser op rundt om i landet fra og med uge 44. Der skulle stadig være ledige pladser.

Popsy-lopsy skrev:
Bob Harris skrev:FYI, så har du stavet coming forkert, det er cumming.

FYI - så starter AOF engelskkurser op rundt om i landet fra og med uge 44. Der skulle stadig være ledige pladser.

Haha han tager sq nok pis på dig ;) fyi så er det altså upcoming

For SATAN en fed form!! Jeg er dog godt nok forundret over, hvor stor forskel der er på hans offseason- og konkurrence vægt.. :shock:

Er det normalt?

Hvor gammel er han?

Fed form. Hans guns kunne godt være større, men der er jo altid et eller andet der kunne være bedre.

Hvilket center er det? Det ser nice nok ud.

Hvor høj er han?

Krestnk skrev:Hvor høj er han?

Lars er 180 cm og træner i Bodyshape på Amager. Hans guns måler 46 cm kold og skamhakket, hvilket er udmærket for 90 kg klassen

Lars er sygt godt bygget og forstår virkelig hvad en frirutine er! =D>

Hans ryg, skuldre og biceps ser virkelig godt ud =D>

Men han mangler noget triceps.

Poliquin skrev:Lars er sygt godt bygget og forstår virkelig hvad en frirutine er!

Så enig. Han var meget imponerende til DM.

M.R.J. skrev:For SATAN en fed form!! Jeg er dog godt nok forundret over, hvor stor forskel der er på hans offseason- og konkurrence vægt.. Er det normalt?

Indvejningsvægt og scenevægt er to forskellige ting. Til indvejningen er de fleste atleter godt drænet for alt hvad der hedder kulhydrater og væske. Så han vejer måske 89,9 kg til indvejning. Efter det fyldes der på med kulhydrater og vægten øges måske til 95 kg.
Jeg tror heller ikke at det er unormalt at man tager omkring 10 kg på den første uge efter konkurrence.
Det er selvfølgelig kun spekulationer.

Faldt lige over et interview med manden bag Lars Risum, Jan Moos..

A coming man in Danish Bodybuilding

Brugere online