Udover squat, har jeg hørt at udvalget til ben/læg skulle være rimelig skod der? skal til at flytte til Slg med en kammerat og vi bor lige ved st. Vi skal træne 6 gange om ugen, så der alligevel 2,5k til gym4u som vi ellers godt gad træne i, har hørt meget om at der næsten er ingen maskiner til læg/ben i atlas?

bullshit der masser maskiner til det hele

Som vægtløfter klub vil jeg tro at de har denne her maskine:


Den skulle give meget godt i benene.

Skrev udover squat. Snakker om maskiner til læg blandt andet. Og det var et spørgsmål, ikke en konstatering.

micker skrev:Skrev udover squat. Snakker om maskiner til læg blandt andet. Og det var et spørgsmål, ikke en konstatering.

Du kan vel sagtens finde et alternativ for at lave calf træning? Squat stangen også et stepbræt fx.

Du
skal ud i gym4u på norgesvej 8 og træne. Der lover jeg dig, at du
finder alle de ben- og lægmaskiner du har brug for. Udover det er det
generelt bare langt bedre udstyret end atlas, der er udstyret som det
det er, en vægtløfterklub.

TheCzech skrev:Du
skal ud i gym4u på norgesvej 8 og træne. Der lover jeg dig, at du
finder alle de ben- og lægmaskiner du har brug for. Udover det er det
generelt bare langt bedre udstyret end atlas, der er udstyret som det
det er, en vægtløfterklub.

Ved godt det er bedre udstyr til bb, ingen tvivl, men problemet er transporten når vi skal træne hver dag stort set.

Det ligger jo ikke mere end 1km fra atlas, så det er en tynd undskyldning. Derudover stopper 3 forskellige busser derude.

micker skrev:

TheCzech skrev:Du
skal ud i gym4u på norgesvej 8 og træne. Der lover jeg dig, at du
finder alle de ben- og lægmaskiner du har brug for. Udover det er det
generelt bare langt bedre udstyret end atlas, der er udstyret som det
det er, en vægtløfterklub.

Ved godt det er bedre udstyr til bb, ingen tvivl, men problemet er transporten når vi skal træne hver dag stort set.

kom ind i kampen. Det er 2,5 km....

Du kan vel løbe der hen på 10-15 minutter?

Og ellers kan du cykle der hen på 4-7 minutter?

TheCzech skrev:Det ligger jo ikke mere end 1km fra atlas, så det er en tynd undskyldning. Derudover stopper 3 forskellige busser derude.

Så det ligger kun 1km fra st? fik at vide det lå 2,5

who the fuck cares? Tag jer dog sammen og brug de få minutter det tager! Bor selv i slagelse. Og gym4you er så meget bedre end alle andre trænings steder i Slagelse. Forstår simpelthen ikke i tuder SÅ meget over 2,5 km

Ja mand stop tud pisse træls når i bar' tuder sån

Yo Mick!

Så tag dog op og besøg Atlas? Da jeg var der for nogle år siden, så var der en leg press maskine, så det burde være fint. Men der åbner faktisk en nybygget Fitness World i centrum. Se bare her: http://www.fitnessworld.dk/center/fitne ... rnbanegade

btw, den her community er ikke værd at stille spørgsmål til. Jeg uploadede en gang en madplan og fik flappede kommentarer om at jeg fik for lidt grøntsager. Folk ignorerede fuldstændigt mine spørgsmål og ledte bare efter noget at grine af. Så useriøst og uprofessionelt.

Prøv bare at kigge på den post med træningstøj. Folk troller bare xD

Araz skrev:Yo Mick!

Så tag dog op og besøg Atlas? Da jeg var der for nogle år siden, så var der en leg press maskine, så det burde være fint. Men der åbner faktisk en nybygget Fitness World i centrum. Se bare her: http://www.fitnessworld.dk/center/fitne ... rnbanegade

btw, den her community er ikke værd at stille spørgsmål til. Jeg uploadede en gang en madplan og fik flappede kommentarer om at jeg fik for lidt grøntsager. Folk ignorerede fuldstændigt mine spørgsmål og ledte bare efter noget at grine af. Så useriøst og uprofessionelt.

Der er aldrig nogen der har fået noget ud af at blive madet med en ske.

Der er aldrig nogen der har fået noget ud af at blive madet med en ske.

Og du dør ikke af at svare på hans spørgsmål? Manden spørger om der er nogen, der kender til denne specifikke træningscenter, fordi de kommer til at bo LIGE VED SIDEN AF DEN. Så vidt jeg ved, så koster det også under 200 kr. at træne i Atlas (tror det var 150 kr. for at være helt præcis) hvorimod det koster 250 kr. i Fitness World, så udover at han kun skal gå 2 minutter istedet for at løbe i 10 minutter, så sparer han altså også lige over 1.000 kr. om året. Så hvorfor kan han ikke bare få at vide om Atlas har gode maskiner til bentræning? Simpelt spørgsmål, simpelt svar.

Araz skrev:

Der er aldrig nogen der har fået noget ud af at blive madet med en ske.

Og du dør ikke af at svare på hans spørgsmål? Manden spørger om der er nogen, der kender til denne specifikke træningscenter, fordi de kommer til at bo LIGE VED SIDEN AF DEN. Så vidt jeg ved, så koster det også under 200 kr. at træne i Atlas (tror det var 150 kr. for at være helt præcis) hvorimod det koster 250 kr. i Fitness World, så udover at han kun skal gå 2 minutter istedet for at løbe i 10 minutter, så sparer han altså også lige over 1.000 kr. om året. Så hvorfor kan han ikke bare få at vide om Atlas har gode maskiner til bentræning? Simpelt spørgsmål, simpelt svar.

Så vidt jeg kan se, har OP fået netop det svar, så jeg ved ikke, hvad problemet er. Atlas er en vægtløfterklub, så de har vægtløfterudstyr og ikke maskine. Gym4U koster 225kr om måneden.

Araz skrev:

Der er aldrig nogen der har fået noget ud af at blive madet med en ske.

Og du dør ikke af at svare på hans spørgsmål? Manden spørger om der er nogen, der kender til denne specifikke træningscenter, fordi de kommer til at bo LIGE VED SIDEN AF DEN. Så vidt jeg ved, så koster det også under 200 kr. at træne i Atlas (tror det var 150 kr. for at være helt præcis) hvorimod det koster 250 kr. i Fitness World, så udover at han kun skal gå 2 minutter istedet for at løbe i 10 minutter, så sparer han altså også lige over 1.000 kr. om året. Så hvorfor kan han ikke bare få at vide om Atlas har gode maskiner til bentræning? Simpelt spørgsmål, simpelt svar.

Han har fået svar? Svaret var at cykle/gå de 2 kilomter til Gym4U, der er skabt til bodybuilding.

Min kommentar var til at du synes bb.dk er et skidt sted at stille spørgsmål, det er det ikke, man skal bare stille de rigtige spørgsmål.

Araz skrev:

Der er aldrig nogen der har fået noget ud af at blive madet med en ske.

Og du dør ikke af at svare på hans spørgsmål? Manden spørger om der er nogen, der kender til denne specifikke træningscenter, fordi de kommer til at bo LIGE VED SIDEN AF DEN. Så vidt jeg ved, så koster det også under 200 kr. at træne i Atlas (tror det var 150 kr. for at være helt præcis) hvorimod det koster 250 kr. i Fitness World, så udover at han kun skal gå 2 minutter istedet for at løbe i 10 minutter, så sparer han altså også lige over 1.000 kr. om året. Så hvorfor kan han ikke bare få at vide om Atlas har gode maskiner til bentræning? Simpelt spørgsmål, simpelt svar.

Jeg tænker lidt.. Hvorfor ikke tage ned i Atlas og kigge hvis han bor lige ved siden af? .. Magter ikke 2.5 km til centeret og går ned og kigge på udstyret.. I see a lazy dude over there!

J.M.H skrev:

Araz skrev:

Der er aldrig nogen der har fået noget ud af at blive madet med en ske.

Og du dør ikke af at svare på hans spørgsmål? Manden spørger om der er nogen, der kender til denne specifikke træningscenter, fordi de kommer til at bo LIGE VED SIDEN AF DEN. Så vidt jeg ved, så koster det også under 200 kr. at træne i Atlas (tror det var 150 kr. for at være helt præcis) hvorimod det koster 250 kr. i Fitness World, så udover at han kun skal gå 2 minutter istedet for at løbe i 10 minutter, så sparer han altså også lige over 1.000 kr. om året. Så hvorfor kan han ikke bare få at vide om Atlas har gode maskiner til bentræning? Simpelt spørgsmål, simpelt svar.

Jeg tænker lidt.. Hvorfor ikke tage ned i Atlas og kigge hvis han bor lige ved siden af? .. Magter ikke 2.5 km til centeret og går ned og kigge på udstyret.. I see a lazy dude over there!

flytter først om 7 dage, har langt fra slagelse nu, derfor jeg spørger, men vil gerne igang med det samme når jeg flytter.

Da jeg gik der var der både ben press maskine, læg maskine, en leg curl maskine og så er der masser af stativer til squat med uendeligt mange vægte da det jo er en vægtløfter klub

Araz skrev:btw, den her community er ikke værd at stille spørgsmål til. Jeg uploadede en gang en madplan og fik flappede kommentarer om at jeg fik for lidt grøntsager. Folk ignorerede fuldstændigt mine spørgsmål og ledte bare efter noget at grine af. Så useriøst og uprofessionelt.

Klassisk internetidioti. Du spiller spørgsmål til folk der har stor erfaring. De finder dine spørgsmål fjollede, ligegyldige og påpeger dine reelle fejl. Kig indad og indse at du stillede de forkerte spørgsmål og sæt pris på at folk guider dig den rigtige vej.

Det en svær beslutning. Det ene sted har bedre faciliteter, men ligger længere væk.

1st world problems. Gro et par klunker - tag en beslutning og kom videre.

TheCzech og Carsten2002
Jeg siger bare, at man kan besvare spg uden at være flabet ved siden af. Se bare på det Sevez skriver.

Jeg har skimmet forumet her, og jeg har aldrig set så flabede posts i nogen anden forum, nogen gange hvor jeg har tænkt, hvorfor er denne person ikke banned fra sitet? 50% af svarene er ofte mocks af en post, hvori der er en person, der virkelig ikke har viden eller erfaring indenfor feltet bodybuilding. Giv dog lige folk plads til at udvide deres horisont. Jeg tænker ikke kun på micker her, men andre posts også.

@salt
Internetidiot? Det lige det her jeg mener. >_> Jeg siger bare, at folk i forummet approacher nye mennesker ved at svare flabet og fjollet, og at man godt kan opføre sig som voksen.

Araz skrev:TheCzech og Carsten2002
Jeg siger bare, at man kan besvare spg uden at være flabet ved siden af. Se bare på det Sevez skriver.

Jeg har skimmet forumet her, og jeg har aldrig set så flabede posts i nogen anden forum, nogen gange hvor jeg har tænkt, hvorfor er denne person ikke banned fra sitet? 50% af svarene er ofte [url]mocks af en post, hvori der er en person, der virkelig ikke har viden eller erfaring indenfor feltet bodybuilding.[/url] Giv dog lige folk plads til at udvide deres horisont. Jeg tænker ikke kun på micker her, men andre posts også.

Hvis man har behov for at udvide sin horisont så skal man ikke svare, altså, hvis man ikke ved hvad man snakker om så skal man ikke bidrage i en tråd, men derimod kan man sidde tilbagelænet og lære af de kompetente personer der er på boardet.

Araz skrev:@salt
Internetidiot? Det lige det her jeg mener. >_> Jeg siger bare, at folk i forummet approacher nye mennesker ved at svare flabet og fjollet, og at man godt kan opføre sig som voksen.

Nej omvendt, mange nye approacher, med en attitude om at de skal spoonfeedes og bliver så fornærmet når de henvises til at læse en artikel, eller bliver bedt om at bruge google.

micker skrev:Det en svær beslutning. Det ene sted har bedre faciliteter, men ligger længere væk.

Det er meget nemt. Når du flyttet til Slagelse tager du en prøvetræning i Atlas og en i Gym4U. Så ved du, at du skal træne i Gym4U.

Araz skrev:TheCzech og Carsten2002
Jeg siger bare, at man kan besvare spg uden at være flabet ved siden af. Se bare på det Sevez skriver.

Jeg har skimmet forumet her, og jeg har aldrig set så flabede posts i nogen anden forum, nogen gange hvor jeg har tænkt, hvorfor er denne person ikke banned fra sitet? 50% af svarene er ofte mocks af en post, hvori der er en person, der virkelig ikke har viden eller erfaring indenfor feltet bodybuilding. Giv dog lige folk plads til at udvide deres horisont. Jeg tænker ikke kun på micker her, men andre posts også.

@salt
Internetidiot? Det lige det her jeg mener. >_> Jeg siger bare, at folk i forummet approacher nye mennesker ved at svare flabet og fjollet, og at man godt kan opføre sig som voksen.

Jeg har haft oprettet en tråd, som omhandler netop dette emne. Det er ikke fordi, at jeg skal komme udefra og blande mig. Du skal bare vide, at du ikke er alene i båden

Der er en stående læg-maskine, ben-pres maskine og en maskine til både leg extensions+leg curls

Ole_S skrev:

Araz skrev:TheCzech og Carsten2002
Jeg siger bare, at man kan besvare spg uden at være flabet ved siden af. Se bare på det Sevez skriver.

Jeg har skimmet forumet her, og jeg har aldrig set så flabede posts i nogen anden forum, nogen gange hvor jeg har tænkt, hvorfor er denne person ikke banned fra sitet? 50% af svarene er ofte mocks af en post, hvori der er en person, der virkelig ikke har viden eller erfaring indenfor feltet bodybuilding. Giv dog lige folk plads til at udvide deres horisont. Jeg tænker ikke kun på micker her, men andre posts også.

@salt
Internetidiot? Det lige det her jeg mener. >_> Jeg siger bare, at folk i forummet approacher nye mennesker ved at svare flabet og fjollet, og at man godt kan opføre sig som voksen.

Jeg har haft oprettet en tråd, som omhandler netop dette emne. Det er ikke fordi, at jeg skal komme udefra og blande mig. Du skal bare vide, at du ikke er alene i båden

+1
Tonen er ændret meget i den tid jeg har været her, jeg har snakket med en del nybegynder over PB som var oplagte og glade i deres første post og virkelige bare gerne ville i gang og lære om BB og træning i det hele taget da de var på helt bar bund, men de blev så overfuset og var ved at opgive inden de var kommet igang, men fik så hjulpet nogen af dem håber jeg da Men ja synes det er syndt at man tager så dårligt imod nye folk, nye folk ved ikke hvad der er et dumt spørgsmål og siden indeholder jo så meget at de kan ha svært ved at overskue hvor de skal begynde, så det er efter min mening meget naturligt at spørger om hjælp. Men ja den har været oppe og vende og desværre så lød det til at flertallet ikke synes der er noget problem