Det værste ved at træne er....

Det værste ved min træning er at når jeg laver de forskellige øvelser er jeg helt færdige i armene, men 10 min efter jeg har lavet øvelserne kan jeg slet ikke mærke i armene at jeg har lavet nogle øvelser! Det er bare bullshit! (:

Monkeyjuice skrev:at jeg tit og ofte slår nogle slemme, SLEMME prutter p.ga. kosten

+1 - Utroligt slemt tiltider :whistle:

Anabolic skrev:
Monkeyjuice skrev:at jeg tit og ofte slår nogle slemme, SLEMME prutter p.ga. kosten

+1 - Utroligt slemt tiltider

Hvis ikke dødelige :afraid:

Kan ikke se noget som skulle være øv ved at træne. Så skulle det da være pruttere som nogen allerede er inden på

Men ellers nyder jeg hvert aspekt af det.

at der ikke er nogen at træne sammen med

og så også kosten...

Malke skrev:..at det er skruen uden ende! Man bliver aldrig 100% tilfreds - so why even bother?

Fra Scrubs

Dr. Cox: The key to my exercise program is this one simple truth: I hate my body.
Turk: What?
Dr. Cox: Do you understand? The second you look in the mirror and you're happy with what you see, baby, you just lost the battle.

:dance:

Birkkjaer skrev:
Anabolic skrev:
Monkeyjuice skrev:at jeg tit og ofte slår nogle slemme, SLEMME prutter p.ga. kosten

+1 - Utroligt slemt tiltider

Hvis ikke dødelige

Tell me about it :evil:

SWEET skrev:Det værste ved at træne er at man bliver anset som besværlig og negativ af folk som ikke træner eller spiser sundt(hvilket desværre er ALLE i min vennekreds..). F.eks. siger jeg aldrig ja til socialt samværd hvor man bare sidder et par gutter og spiller fifa og hælder øl og junk food ned. Gider ikke ofre mit slid i centeret på sådan noget.
Og at træning er så individuel og asocial en beskæftigelse (i forhold til "indsæt en holdsport her"), hjælper bestemt ikke på deres forståelse, på at man gider at gennemføre det man gør.
De fleste som ikke har været i et træningscenter før, tror bare man går ind og hælder protein shakes i sig, bicepscurler non-stop 2 timer, og kæmper sin kamp for ikke at sige ja til alle de "fristende" "mange" tilbud man får om steroider.
Hvilket til tider kan være utroligt belastende at høre på, når de tilmed heller ikke er den mindste smule interesseret i at forstå hvad det faktisk indebære at træne for at holde sig sund og stærk.

Det skærer mig i hjertet at du skriver "siger jeg aldrig ja til socialt samværd". Du siger simpelthen NEJ til at være sammen med dine venner og chille stille og roligt, pga. din træning?
Jesus kristus. Sig dog ja og tag 2 skiver rugbrød og en shake med. Eller køb dig en kyllingesalat med fromage frais på pizzariaet istedet for en pizza.
Jeg kan sagtens forstå hele din pointe med folks fordomme, men synes dælme det tager overhånd når du begynder at negligere dine venner. Jeg håber ikke du mener det så seriøst som det lød på skrift

Dingo skrev:
SWEET skrev:Det værste ved at træne er at man bliver anset som besværlig og negativ af folk som ikke træner eller spiser sundt(hvilket desværre er ALLE i min vennekreds..). F.eks. siger jeg aldrig ja til socialt samværd hvor man bare sidder et par gutter og spiller fifa og hælder øl og junk food ned. Gider ikke ofre mit slid i centeret på sådan noget.
Og at træning er så individuel og asocial en beskæftigelse (i forhold til "indsæt en holdsport her"), hjælper bestemt ikke på deres forståelse, på at man gider at gennemføre det man gør.
De fleste som ikke har været i et træningscenter før, tror bare man går ind og hælder protein shakes i sig, bicepscurler non-stop 2 timer, og kæmper sin kamp for ikke at sige ja til alle de "fristende" "mange" tilbud man får om steroider.
Hvilket til tider kan være utroligt belastende at høre på, når de tilmed heller ikke er den mindste smule interesseret i at forstå hvad det faktisk indebære at træne for at holde sig sund og stærk.

Det skærer mig i hjertet at du skriver "siger jeg aldrig ja til socialt samværd". Du siger simpelthen NEJ til at være sammen med dine venner og chille stille og roligt, pga. din træning?
Jesus kristus. Sig dog ja og tag 2 skiver rugbrød og en shake med. Eller køb dig en kyllingesalat med fromage frais på pizzariaet istedet for en pizza.
Jeg kan sagtens forstå hele din pointe med folks fordomme, men synes dælme det tager overhånd når du begynder at negligere dine venner. Jeg håber ikke du mener det så seriøst som det lød på skrift

Dingo rammer hovedet på sømmet. Det er individuelt hvor meget man lægger i sin træning, det er rigtigt. Men jeg synes sgu man er langt ude hvis det er hele ens liv og man ikke kan hygge med sine venner og æde en pizza af og til. Du behøver ikke drikke en øl, drik en light sodavand istedet så..

Det er individuelt hvad der passer bedst til en, men jeg gider sgu ikke sidde som gammel og tænke: "Jeg havde ingen venner, jeg spiste det samme hver dag, og jeg har aldrig elsket mig selv nok til at have det lidt sjovt, men hold kæft hvor fik jeg passet min træning"..

Come on, der er andet i livet

Tilbagegang eller en dårlig dag i bænken fx, det er så trist!!

Når man ligesom står stille mht fedttab selvom man spiser sundt, og gerne under ligevægtsindtag samt træner regelmæssigt ](*,)

turen til og fra centret om vinteren/når det regner... (især når det tager ca 30-40min som det gør for mig)...

At strække ud!
jeg bryder mig ikk ret meget om det. men jeg gør det altid!!! O:)

The Dane skrev:Når man ligesom står stille mht fedttab selvom man spiser sundt, og gerne under ligevægtsindtag samt træner regelmæssigt

Lyder lidt mystisk hvis du ikke taber dig selvom du er er kalorieunderskud. Enten kommer du fra Mars ellers tæl lige kalorierne engang til.

AT MAN ALTID SKAL TÆNKE OVER HVAD MAN SPISER! :verysad:

at folk spørger
"hva, hvor meget løfter du så" (og der mener de NATURLIGVIS altid bænkpres....)

Ahrendsen skrev:
The Dane skrev:Når man ligesom står stille mht fedttab selvom man spiser sundt, og gerne under ligevægtsindtag samt træner regelmæssigt

Lyder lidt mystisk hvis du ikke taber dig selvom du er er kalorieunderskud. Enten kommer du fra Mars ellers tæl lige kalorierne engang til.

Det må være mars

Men er dog så småt begyndt at falde lidt i vægt igen. Efter godt 3 uger med stilstand

forstod ikke en skid.

kofoed skrev:at folk spørger
"hva, hvor meget løfter du så" (og der mener de NATURLIGVIS altid bænkpres....)

Jeg er tit ude for at blive spurgt om hvor meget jeg kan løfte i håndvægte. (db curls)

Som om man ikke kan bruge en håndvægt til andre ting :lol:

Ahrendsen skrev:
kofoed skrev:at folk spørger
"hva, hvor meget løfter du så" (og der mener de NATURLIGVIS altid bænkpres....)

Jeg er tit ude for at blive spurgt om hvor meget jeg kan løfte i håndvægte. (db curls)

Som om man ikke kan bruge en håndvægt til andre ting

Hvilke andre ting sku det dog være? Curls er det eneste der duer!!! :mrgreen:

Træbenet skrev:
Ahrendsen skrev:
kofoed skrev:at folk spørger
"hva, hvor meget løfter du så" (og der mener de NATURLIGVIS altid bænkpres....)

Jeg er tit ude for at blive spurgt om hvor meget jeg kan løfte i håndvægte. (db curls)

Som om man ikke kan bruge en håndvægt til andre ting

Hvilke andre ting sku det dog være? Curls er det eneste der duer!!!

Træbenet=discopumper :dope:

Skader.... klart det jeg syns der er det værste...

SWEET skrev:Det værste ved at træne er at man bliver anset som besværlig og negativ af folk som ikke træner eller spiser sundt(hvilket desværre er ALLE i min vennekreds..). F.eks. siger jeg aldrig ja til socialt samværd hvor man bare sidder et par gutter og spiller fifa og hælder øl og junk food ned. Gider ikke ofre mit slid i centeret på sådan noget.
Og at træning er så individuel og asocial en beskæftigelse (i forhold til "indsæt en holdsport her"), hjælper bestemt ikke på deres forståelse, på at man gider at gennemføre det man gør.
De fleste som ikke har været i et træningscenter før, tror bare man går ind og hælder protein shakes i sig, bicepscurler non-stop 2 timer, og kæmper sin kamp for ikke at sige ja til alle de "fristende" "mange" tilbud man får om steroider.
Hvilket til tider kan være utroligt belastende at høre på, når de tilmed heller ikke er den mindste smule interesseret i at forstå hvad det faktisk indebære at træne for at holde sig sund og stærk.

Jeg håber du får andre prioriteter i dit liv på et tidspunkt - for det liv du har nu lyder godt nok sølle. Du kan da sagtens sige ja til socialt samvær sammen med gutterne. Tag dig eget mad med - så er den da ikke længere.

Det der med at indespærre sig selv socialt fordi man træner er så pisse dumt.

twernblad skrev:
Dingo skrev:
SWEET skrev:Det værste ved at træne er at man bliver anset som besværlig og negativ af folk som ikke træner eller spiser sundt(hvilket desværre er ALLE i min vennekreds..). F.eks. siger jeg aldrig ja til socialt samværd hvor man bare sidder et par gutter og spiller fifa og hælder øl og junk food ned. Gider ikke ofre mit slid i centeret på sådan noget.
Og at træning er så individuel og asocial en beskæftigelse (i forhold til "indsæt en holdsport her"), hjælper bestemt ikke på deres forståelse, på at man gider at gennemføre det man gør.
De fleste som ikke har været i et træningscenter før, tror bare man går ind og hælder protein shakes i sig, bicepscurler non-stop 2 timer, og kæmper sin kamp for ikke at sige ja til alle de "fristende" "mange" tilbud man får om steroider.
Hvilket til tider kan være utroligt belastende at høre på, når de tilmed heller ikke er den mindste smule interesseret i at forstå hvad det faktisk indebære at træne for at holde sig sund og stærk.

Det skærer mig i hjertet at du skriver "siger jeg aldrig ja til socialt samværd". Du siger simpelthen NEJ til at være sammen med dine venner og chille stille og roligt, pga. din træning?
Jesus kristus. Sig dog ja og tag 2 skiver rugbrød og en shake med. Eller køb dig en kyllingesalat med fromage frais på pizzariaet istedet for en pizza.
Jeg kan sagtens forstå hele din pointe med folks fordomme, men synes dælme det tager overhånd når du begynder at negligere dine venner. Jeg håber ikke du mener det så seriøst som det lød på skrift

Dingo rammer hovedet på sømmet. Det er individuelt hvor meget man lægger i sin træning, det er rigtigt. Men jeg synes sgu man er langt ude hvis det er hele ens liv og man ikke kan hygge med sine venner og æde en pizza af og til. Du behøver ikke drikke en øl, drik en light sodavand istedet så..

Det er individuelt hvad der passer bedst til en, men jeg gider sgu ikke sidde som gammel og tænke: "Jeg havde ingen venner, jeg spiste det samme hver dag, og jeg har aldrig elsket mig selv nok til at have det lidt sjovt, men hold kæft hvor fik jeg passet min træning"..

Come on, der er andet i livet

At man vælger ikke at spise en pizza er ikke min pointe. Men at man fravælger sine venner fordi DE vil drikke øl og spise pizza, er for fucked. Så vil man hellere sidde alene derhjemme med en dåse tun i hånden og se Pumping Iron for 117. gang?
Tag dog hjem til vennerne, spis en skive rugbrød eller en tunsalat, hyg dig med noget playstation og drik en liter mælk. Og hvis vennerne synes det er for underligt og ikke kan "acceptere det", så skulle man overveje om det egentlig er venner man sidder hos.

essensen skrev:Tag dig eget mad med - så er den da ikke længere.

Eller spis deres pizza. Det er også for langt ude at tage en pakke med rugbrød med

Jeg har næsten altid en madpakke med sandwiches på mig. Det holder sgu ikke at mangle mad i løbet af dagen.

Misterhamper skrev:
essensen skrev:Tag dig eget mad med - så er den da ikke længere.

Eller spis deres pizza. Det er også for langt ude at tage en pakke med rugbrød med

+1

Så må man fandme lige løbe en tur til aften, nok er det fint at gå op i træning, men aligevel at tage en rugbrød med i lommen til drengene er lidt...... latterligt :-s

Sixpack Boy skrev:
Misterhamper skrev:
essensen skrev:Tag dig eget mad med - så er den da ikke længere.

Eller spis deres pizza. Det er også for langt ude at tage en pakke med rugbrød med

+1

Så må man fandme lige løbe en tur til aften, nok er det fint at gå op i træning, men aligevel at tage en rugbrød med i lommen til drengene er lidt...... latterligt

Pointen var jo bare at his man dropper dine venner med argumentet "de skal have pizza", er det sindssygt tyndt. For så kan man for pokker vel tage sit eget med. Ellers har alle husstande vel noget mælk og rugbrød.

Pointen var jo bare at his man dropper dine venner med argumentet "de skal have pizza", er det sindssygt tyndt. For så kan man for pokker vel tage sit eget med. Ellers har alle husstande vel noget mælk og rugbrød.

Ville nu også bare priotere at der er mere i livet end træning og 100% clean kost ;) i agree with u m8

hver tirsdag, når der skal trænes ben ... Jeg spørger mig selv hver gang, hvorfor jeg bliver ved med at pine mig selv......

Dingo skrev:
Sixpack Boy skrev:
Misterhamper skrev:
essensen skrev:Tag dig eget mad med - så er den da ikke længere.

Eller spis deres pizza. Det er også for langt ude at tage en pakke med rugbrød med

+1

Så må man fandme lige løbe en tur til aften, nok er det fint at gå op i træning, men aligevel at tage en rugbrød med i lommen til drengene er lidt...... latterligt

Pointen var jo bare at his man dropper dine venner med argumentet "de skal have pizza", er det sindssygt tyndt. For så kan man for pokker vel tage sit eget med. Ellers har alle husstande vel noget mælk og rugbrød.

Præcis.

Det værste ved at træne er....

Brugere online