xhanZii skrev:Mr. Lish skrev:
Et hurtigt ryg pic fra i går, er ikke helt let at tage selv
ser godt ud!!!
VILD TRICEPS nu jeg kigger nærmere


Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner
1 nye indlæg i dag
xhanZii skrev:Mr. Lish skrev:
Et hurtigt ryg pic fra i går, er ikke helt let at tage selv
ser godt ud!!!


Mr. Lish skrev:
Et hurtigt ryg pic fra i går, er ikke helt let at tage selv


Mr. Lish skrev:
Et hurtigt ryg pic fra i går, er ikke helt let at tage selv


hjarsoe skrev:Så er cardio myggen her, på banen.
Har egentlig ikke planer om at blive meget større.
Cykling > fiss' form.









Begga skrev:Jeg har trænet i 8 uger. Startede på 65 kg. og vejer nu 72. Jeg er 183 cm og 15 år ;) . Jeg kan selv se store forandringer, for før jeg begyndte var der ikke meget kød på mig! Jeg kunne desværre ikke få et godt billede af min ryg :b og jeg har desværre ikke noget billede af mig før jeg begyndte at træne.
ris og ros, kom med det!:D


Kenny Nickelman=GUNS skrev:Begga skrev:Jeg har trænet i 8 uger. Startede på 65 kg. og vejer nu 72. Jeg er 183 cm og 15 år ;) . Jeg kan selv se store forandringer, for før jeg begyndte var der ikke meget kød på mig! Jeg kunne desværre ikke få et godt billede af min ryg :b og jeg har desværre ikke noget billede af mig før jeg begyndte at træne.
ris og ros, kom med det!:D
God fremgang i vægt keep it up!
Min personlige mening er at du burde arbejde på at få større lår!
Har du mål?



LittleNinja skrev:xhanZii skrev:ÆD!!!!
vi forbrænder 2000kcal pr dag på en træningslejr.. kun på træning..og jeg gainer på ca 3.6k kcal.. så skal jeg æde 5.6k kcal fordelt på Morgen, frokost, aften, natmad og PW.. umuligt

Dobermann skrev:LittleNinja skrev:xhanZii skrev:ÆD!!!!
vi forbrænder 2000kcal pr dag på en træningslejr.. kun på træning..og jeg gainer på ca 3.6k kcal.. så skal jeg æde 5.6k kcal fordelt på Morgen, frokost, aften, natmad og PW.. umuligt
langt fra umuligt:D jegk an sku spise 500gram oksekød og 300gram pasta alene!:D skal vi ik bytte mavesæk så kan du nemt spise 10k om dagen?







200200 skrev:http://www.bodybuilding.dk/my_images/from_thread.php#



WILD-ZYC skrev:lige et hurtigt billede.....
faktisk var det ikke så hurtigt..


SienZ skrev:WILD-ZYC skrev:lige et hurtigt billede.....
faktisk var det ikke så hurtigt..
Træner du overhovedet?

WILD-ZYC skrev:lige et hurtigt billede.....
faktisk var det ikke så hurtigt..


Keep it skrev:godt bulket vægt 100,4kg
17år..

200200 skrev:http://www.bodybuilding.dk/my_images/from_thread.php#

LittleNinja skrev:200200 skrev:http://www.bodybuilding.dk/my_images/from_thread.php#
??
Hvorfor linker du til mine billeder???


Tvergaard skrev:LittleNinja skrev:200200 skrev:http://www.bodybuilding.dk/my_images/from_thread.php#
??
Hvorfor linker du til mine billeder???
Han linker til alles billeder..

... Drømme form! Give me 
Nicobruun skrev:Tvergaard skrev:LittleNinja skrev:200200 skrev:http://www.bodybuilding.dk/my_images/from_thread.php#
??
Hvorfor linker du til mine billeder???
Han linker til alles billeder..
Det er et link så du kan se alle dine billeder fra denne tråd ;)


Keep it skrev:
Billede af mig godt bulket 100,4kg
17år..


Keep it skrev:
Billede af mig godt bulket 100,4kg
17år..


Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster