Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 947
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 944

Følg bodybuilding.dk på

Fælles billedeupdates!

Udskriv emne


Upload et billede af dig selv og få andres kommentarer

Tilbage til Personbilleder





xhanZii skrev:
Mr. Lish skrev:
Et hurtigt ryg pic fra i går, er ikke helt let at tage selv :P



ser godt ud!!!



VILD TRICEPS nu jeg kigger nærmere :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 304
Tilmeldt: 6. mar 2010, 00:33
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Mr. Lish skrev:
Et hurtigt ryg pic fra i går, er ikke helt let at tage selv :P

God ryg dér :evil:
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



......
Sidst rettet af Begga 25. okt 2010, 22:21, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 23. okt 2010, 13:30
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mr. Lish skrev:
Et hurtigt ryg pic fra i går, er ikke helt let at tage selv :P

Nice form! :dope:
Succes builds on failure Citat: Derek Poundstone
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1674
Tilmeldt: 30. jun 2009, 23:04
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hjarsoe skrev:Så er cardio myggen her, på banen.
Har egentlig ikke planer om at blive meget større.
Cykling > fiss' form.
DSC00008[1].JPG

:drink:


PRØV AT SE SPØGELSET MED PIKKEN PÅ BORDET :bodyman:
Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk

Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab

Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2008
Administrator
 
Reputation point: 675
 
Indlæg: 8990
Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.40
- Squat: 37.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Wooow synes mange billeder er mega nice, men der fanme ogs mange gadedrengs-krop billeder uden noget interresant på :-/
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 285
Tilmeldt: 12. apr 2010, 16:11
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Begga skrev:Jeg har trænet i 8 uger. Startede på 65 kg. og vejer nu 72. Jeg er 183 cm og 15 år ;) . Jeg kan selv se store forandringer, for før jeg begyndte var der ikke meget kød på mig! Jeg kunne desværre ikke få et godt billede af min ryg :b og jeg har desværre ikke noget billede af mig før jeg begyndte at træne.
ris og ros, kom med det!:D


God fremgang i vægt keep it up!
Min personlige mening er at du burde arbejde på at få større lår!
Har du mål?
Hellere være anerkendt af få, end kendt af mange...
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 3702
Tilmeldt: 1. sep 2010, 15:50
Geografisk sted: Horsens, HSK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kenny Nickelman=GUNS skrev:
Begga skrev:Jeg har trænet i 8 uger. Startede på 65 kg. og vejer nu 72. Jeg er 183 cm og 15 år ;) . Jeg kan selv se store forandringer, for før jeg begyndte var der ikke meget kød på mig! Jeg kunne desværre ikke få et godt billede af min ryg :b og jeg har desværre ikke noget billede af mig før jeg begyndte at træne.
ris og ros, kom med det!:D


God fremgang i vægt keep it up!
Min personlige mening er at du burde arbejde på at få større lår!
Har du mål?


Lår: 56 cm arm: 33 cm bryst: 96 cm

Jo tak, er også meget glad for vægt stigningen ! (:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 23. okt 2010, 13:30
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Så er det billedet der snød. My bad! :D
Kør du bare på.
Hellere være anerkendt af få, end kendt af mange...
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 3702
Tilmeldt: 1. sep 2010, 15:50
Geografisk sted: Horsens, HSK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



LittleNinja skrev:
xhanZii skrev:ÆD!!!! :D

vi forbrænder 2000kcal pr dag på en træningslejr.. kun på træning..og jeg gainer på ca 3.6k kcal.. så skal jeg æde 5.6k kcal fordelt på Morgen, frokost, aften, natmad og PW.. umuligt :´)


langt fra umuligt:D jegk an sku spise 500gram oksekød og 300gram pasta alene!:D skal vi ik bytte mavesæk så kan du nemt spise 10k om dagen?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1055
Tilmeldt: 19. aug 2009, 12:04
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 95.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dobermann skrev:
LittleNinja skrev:
xhanZii skrev:ÆD!!!! :D

vi forbrænder 2000kcal pr dag på en træningslejr.. kun på træning..og jeg gainer på ca 3.6k kcal.. så skal jeg æde 5.6k kcal fordelt på Morgen, frokost, aften, natmad og PW.. umuligt :´)


langt fra umuligt:D jegk an sku spise 500gram oksekød og 300gram pasta alene!:D skal vi ik bytte mavesæk så kan du nemt spise 10k om dagen?


Littelninja: hvis man nu RIGTIG gerne ville ligge i kalorie overskud, kunne man nu nok tvinge sig selv til at spise lidt mere hver gang og supplere med et par 100 gram nødder..
Brugeravatar
 
Reputation point: 490
 
Indlæg: 4243
Tilmeldt: 1. jun 2009, 22:38
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 23. okt 2010, 16:55
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 23. okt 2010, 16:55
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



200200 skrev:http://www.bodybuilding.dk/my_images/from_thread.php#


..... Hvad er lige meningen med det ? det er jo ikke engang dit billede ?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 696
Tilmeldt: 10. jan 2010, 14:56
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bare for at virke lidt badass :´)
Vedhæftede filer
Foto den 17-10-2010 kl. 21.27.jpg
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1055
Tilmeldt: 19. aug 2009, 12:04
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 95.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



lige et hurtigt billede.....
faktisk var det ikke så hurtigt..
Vedhæftede filer
meme.jpg
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 1832
Tilmeldt: 7. nov 2006, 15:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



WILD-ZYC skrev:lige et hurtigt billede.....
faktisk var det ikke så hurtigt..


Træner du overhovedet? :D
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2930
Tilmeldt: 22. aug 2010, 10:03
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SienZ skrev:
WILD-ZYC skrev:lige et hurtigt billede.....
faktisk var det ikke så hurtigt..


Træner du overhovedet? :D


Jeg tænkte det samme.

...

Og så for at være lidt mere seriøs: Hold da kaje, hvor ser du vild ud. Helt ekstremt!
Følg min logbog her: Log med Gosser
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1518
Tilmeldt: 29. jul 2008, 19:03
Geografisk sted: Kolding
 
Træner her: Fitness World Kolding
Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 237.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



WILD-ZYC skrev:lige et hurtigt billede.....
faktisk var det ikke så hurtigt..

Hold da kæft!!! Du er huge! :?
Hvor mange år har du trænet?
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2215
Tilmeldt: 7. apr 2010, 20:38
Geografisk sted: Roskilde
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



godt bulket vægt 100,4kg

17år..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 79
Tilmeldt: 11. jun 2008, 21:50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan



Keep it skrev:godt bulket vægt 100,4kg

17år..


Kan ikke find ud af at uploade billeder på selve topicen, billedet kan ses i galleriet..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 79
Tilmeldt: 11. jun 2008, 21:50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan



200200 skrev:http://www.bodybuilding.dk/my_images/from_thread.php#

??
Hvorfor linker du til mine billeder??? :roll:
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



LittleNinja skrev:
200200 skrev:http://www.bodybuilding.dk/my_images/from_thread.php#

??
Hvorfor linker du til mine billeder??? :roll:

Han linker til alles billeder.. :?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1973
Tilmeldt: 13. feb 2010, 21:08
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tvergaard skrev:
LittleNinja skrev:
200200 skrev:http://www.bodybuilding.dk/my_images/from_thread.php#

??
Hvorfor linker du til mine billeder??? :roll:

Han linker til alles billeder.. :?


Det er et link så du kan se alle dine billeder fra denne tråd ;)
"You never have to wait for a squat rack on Christmas morning"
- Ben "Pak Man" Pakulski


"Strong people are harder to kill than weak people, and more useful in general."
- Mark Rippetoe
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1384
Tilmeldt: 1. jun 2010, 22:03
 
Træner her: Hjørring Styrkesport
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Wild-Zyc: Jeg ved ikke hvad du fodre din triceps med, men hold kæft den er grande :D ... Drømme form! Give me :(
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 896
Tilmeldt: 20. aug 2009, 21:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nicobruun skrev:
Tvergaard skrev:
LittleNinja skrev:
200200 skrev:http://www.bodybuilding.dk/my_images/from_thread.php#

??
Hvorfor linker du til mine billeder??? :roll:

Han linker til alles billeder.. :?


Det er et link så du kan se alle dine billeder fra denne tråd ;)

No.

Det er et direkte link til funktionen "Mine billeder". Altså dine egne.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1150
Tilmeldt: 23. mar 2009, 22:25
Geografisk sted: Esbjerg
 
Træner her: M/K Fitness
BodyStudio
VK49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan






Billede af mig godt bulket 100,4kg

17år..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 79
Tilmeldt: 11. jun 2008, 21:50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan



Keep it skrev:

Billede af mig godt bulket 100,4kg

17år..

Det ser sgu godt ud! rigtig god bredde og tykkelse på ryggen.
Succes builds on failure Citat: Derek Poundstone
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1674
Tilmeldt: 30. jun 2009, 23:04
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nyligt taget billede:
Min styrkeliste er all raw.

"There will always be a sore spot. If you wait till you feel good with no aches or pains to train, you will never be here." - John Broz
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2698
Tilmeldt: 29. mar 2008, 23:10
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Keep it skrev:

Billede af mig godt bulket 100,4kg

17år..

Der er dælme sket noget i tiden mellem de to billeder i dit galleri!! =D>
Min styrkeliste er all raw.

"There will always be a sore spot. If you wait till you feel good with no aches or pains to train, you will never be here." - John Broz
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2698
Tilmeldt: 29. mar 2008, 23:10
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Personbilleder




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster