Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1627
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1624

Følg bodybuilding.dk på

Fællestræning i TarGet d. 22/10 - Update igen!

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic




KUN TIL DEM DER SKAL MED TIL SPISNING! Skal du have all you can eat ribs eller noget andet end det?

Jeg skal have all you can eat ribs
24
67%
Jeg tager noget andet (det er ligemeget hvad, bare det ikke er ribs)
12
33%
 
Stemmer i alt : 36


Dingo skrev:Så er det slut med at redigere i sin t shirt størrelse - Bodyman har sendt pakken afsted til centeret, så den ligger klar til os i næste uge :D

Ekstra bonus: Bodyman har også sendt os 2 flasker flydende magnesium, så vi kan lave en runde flaske, til dem der vil prøve det (stadig relativt) nye produkt!



http://www.bodyman.dk/shop/megagrip-fly ... 6402p.html

"Save energy chalkin up" :lol:
“It takes 43 muscles to frown, but only 17 muscles to smile.
That makes it 2.5 times easier to smile”
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 406
Tilmeldt: 19. dec 2007, 20:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



For satan jeg glæder mig til at træne med samtlige flotte fyre og handyr fra bodybuilding.dk! :D Det bliver jo så hyggeligt!

Kunne vi evt. inden vi starter holde en navnerunde? Er vildt spændt på at finde ud af, hvem alle er :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 447
Tilmeldt: 30. aug 2010, 21:25
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
AK Thor
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det kan være vi kan skaffe 'Hello, my name is' navneskilte :p
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:Det kan være vi kan skaffe 'Hello, my name is' navneskilte :p


Well jeg har surt nok glemt navne efter de første 10 :D , men okej er det ikke bare et ark med Label man skriver sit navn på og Klask på brystkassen :lol:
Life is like a coin. You can spend it any way you wish, but you only spend it once.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1267
Tilmeldt: 16. jul 2011, 10:15
Geografisk sted: Hillerød
 
Træner her: FitnessWorld Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



<- Flottefyr_25
Houd's Multifunktionelle Logbog

90% af personlige trænere er tæt på ubrugelige. Overvej dit valg af evt. træner grundigt.
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1774
Tilmeldt: 6. maj 2011, 11:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vi kan sætte os i en rundkreds og kaste en bold til hinanden og sige vores navn.
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Carsten2002 skrev:Vi kan sætte os i en rundkreds og kaste en bold til hinanden og sige vores navn.

JAAAAAAH! Det ville være rigtig mande-hyggeligt! <3
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 447
Tilmeldt: 30. aug 2010, 21:25
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
AK Thor
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Og kramme bagefter :mrgreen:

Billede
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg bliver helt lun inden i :gayfight:
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vi har kun 2,5 time, vi har ikke tid til at være gay.
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Der skal bare pumpes igennem da , jeg er spring klar kl.1730 Shape :D
Life is like a coin. You can spend it any way you wish, but you only spend it once.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1267
Tilmeldt: 16. jul 2011, 10:15
Geografisk sted: Hillerød
 
Træner her: FitnessWorld Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



Det bliver hyggeligt for mig at kigge på at I krammer :mrgreen:
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mht tidsplanen, så lukker centeret først officielt kl. 18. Vi mødes omkring 17.30, klæder om og går så småt igang.

Og så tager vi den bare der fra.. :mrgreen: :mrgreen:

Bordet på jensens er reserveret til 20.30, så dem der skal spise skal nok gå ud af døren igen omkring 20.15.

Jeg ville have reserveret bordet til kl 21, men så ville vi ikke have lang tid til at sidde derinde..

Når vi er 50 mand, der for de flestes vedkommende mødes for første gang, så bliver det nok også meget løs træning. Jeg kommer i hvert fald ikke til at lave det vildeste seriøse træningspas hele vejen igennem, da jeg mest af alt kommer for at få snakket med alle folk .. :) Men det styrer folk jo helt selv :) og mon ik der bliver sat nogle PRs ?

Mzg skrev:Det bliver hyggeligt for mig at kigge på at I krammer :mrgreen:


Du skal da ind i midten :lol:
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:Når vi er 50 mand, der for de flestes vedkommende mødes for første gang, så bliver det nok også meget løs træning. Men det styrer folk jo helt selv :) og mon ik der bliver sat nogle PRs ?


Jeg skal køre mit tungeste sheiko pas den dag. Med skyklapper og headphones!








NOOOOOOOOOOOOOOT!!!
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har de sauna? For så kommer jeg ikke igennem ét eneste sæt :bodyman:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 447
Tilmeldt: 30. aug 2010, 21:25
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
AK Thor
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JENnifer skrev:Har de sauna? For så kommer jeg ikke igennem ét eneste sæt :bodyman:


kan du ikke bruge en sol en istedet haha :lol:
Life is like a coin. You can spend it any way you wish, but you only spend it once.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1267
Tilmeldt: 16. jul 2011, 10:15
Geografisk sted: Hillerød
 
Træner her: FitnessWorld Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har kontaktet Bingobanko mht. trækning af et nummer i næste uge. Har lige sendt dem mailen, så mon ikke der kommer svar en gang i løbet af næste uge :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2930
Tilmeldt: 22. aug 2010, 10:03
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SienZ skrev:Jeg har kontaktet Bingobanko mht. trækning af et nummer i næste uge. Har lige sendt dem mailen, så mon ikke der kommer svar en gang i løbet af næste uge :)


det jo bare super TV/metronom som optager det ligge kun 5 min fra Target fitness :) men jeg skal personligt ud at æde spareribs :lol:
Life is like a coin. You can spend it any way you wish, but you only spend it once.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1267
Tilmeldt: 16. jul 2011, 10:15
Geografisk sted: Hillerød
 
Træner her: FitnessWorld Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



Solosesso skrev:
SienZ skrev:Jeg har kontaktet Bingobanko mht. trækning af et nummer i næste uge. Har lige sendt dem mailen, så mon ikke der kommer svar en gang i løbet af næste uge :)


det jo bare super TV/metronom som optager det ligge kun 5 min fra Target fitness :) men jeg skal personligt ud at æde spareribs :lol:


Jeg regner da også med at tallet bliver trukket på Jensens :) Programmet starter jo først nogenlunde når vi forlader centeret :)
Ellers skulle det være flest mænd i bad samtidig, men det bliver både klamt, og må nok ikke filmes :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2930
Tilmeldt: 22. aug 2010, 10:03
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



NØØØØØØØØØØØØØØØØØØØØØØØHHJ hvor lille mig her fra jylland glæder mig helt vildt!!!! det kan godt være i er store og stærke, men jeg advarer lige på forhånd - jeg sætter altså PR den dag!!! altså i at æde spareribs! :´)
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 753
Tilmeldt: 28. maj 2011, 23:10
Geografisk sted: Hobro, nordjylland
 
Træner her: Hobro Helse Sport
Fitness World Kolding
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



hvad med at komme fra target fitness til jensens bøfhus..

krak siger 1,4 km.. så går vi der over, eller passer det med en bus eller hvad gør vi der?

er jyde, så er ikke kendt omkring amarger :P
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 753
Tilmeldt: 28. maj 2011, 23:10
Geografisk sted: Hobro, nordjylland
 
Træner her: Hobro Helse Sport
Fitness World Kolding
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lenned skrev:hvad med at komme fra target fitness til jensens bøfhus..

krak siger 1,4 km.. så går vi der over, eller passer det med en bus eller hvad gør vi der?

er jyde, så er ikke kendt omkring amarger :P


Vi har muligvis et par ekstra pladser i bilen alt efter hvilken bil vi får lov til at tage. Så du kan muligvis køre med os fra TarGet til Jensens. Det finder vi ud af derovre :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2930
Tilmeldt: 22. aug 2010, 10:03
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SienZ skrev:
Lenned skrev:hvad med at komme fra target fitness til jensens bøfhus..

krak siger 1,4 km.. så går vi der over, eller passer det med en bus eller hvad gør vi der?

er jyde, så er ikke kendt omkring amarger :P


Vi har muligvis et par ekstra pladser i bilen alt efter hvilken bil vi får lov til at tage. Så du kan muligvis køre med os fra TarGet til Jensens. Det finder vi ud af derovre :)



okay cool! :D tak for det.. :D
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 753
Tilmeldt: 28. maj 2011, 23:10
Geografisk sted: Hobro, nordjylland
 
Træner her: Hobro Helse Sport
Fitness World Kolding
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det burde ikke være noget problem at gå derover.. :)
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Der er nu oprettet en stand by liste, da der stadig er folk der ønsker at deltage. 50 er i forvejen et lidt presset tal, da aldrig havde drømt om at der skulle blive behov for at sætte en max grænse, så vi kan desværre ikke blive ved med at sige ja til folk, selvom vi gerne ville have hele boardet med hvis det kunne lade sig gøre :mrgreen: :D

Igen vil jeg understrege, at folk der har meldt sig til, rigtig gerne må kontakte mig, hvis i pludselig ikke kan komme alligevel; uanset om det er til spisning eller til træningen. For så kan jeg give pladsen til en der sidder og venter.. :)

Derudover vil jeg også bede folk respektere hvis de ikke er kommet på deltagerlisten, da det ikke vil blive nogen god fællestræning hvis der bliver alt for proppet :)
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo...... og du har UNDERSTREGET at det er folk der tager fra sig til Jensens ikke så de ikke kommer med deres 2 skavt af ben af gangen ..... :D .

for ellers bliver jeg en halv gris med det sammen ved bestillingen :lol:
Life is like a coin. You can spend it any way you wish, but you only spend it once.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1267
Tilmeldt: 16. jul 2011, 10:15
Geografisk sted: Hillerød
 
Træner her: FitnessWorld Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



Solosesso skrev:Dingo...... og du har UNDERSTREGET at det er folk der tager fra sig til Jensens ikke så de ikke kommer med deres 2 skavt af ben af gangen ..... :D .

for ellers bliver jeg en halv gris med det sammen ved bestillingen :lol:

Jeg må være ærlig her; jeg forstår ikke en dyt af det indlæg? :lol:
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Er der blevet lavet en officiel liste? Hvis der er, hvor kan man se den?
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er bare den senest opdaterede :) (side 10).
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:Det er bare den senest opdaterede :) (side 10).

:wub:
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 92 gæster