Hvad elsker i at træne på kroppen

Har lavt dette opslag fordi mig og nogen venner sad og snakkede om
Hvad vores yndlings-muskelgruppe min er brystkasse

Hvad er jeres?

Triceps og lats

Skulder

skuldre

mmmmh :lol:

Tri og skulder

Ben!

ZinK_ skrev:

i c wat u did thar !

Jeg elsker rygdoms efter en god omgang dødløft, pullups og rows hvor man slet ikke kan andet end at gå med ret ryg dagen efter..
Det er dog et tveægget sværd da jeg hader når det kramper når man skal gøre rent efter nr. 2.

Derimod hader jeg squat doms når man skal sætte sig på toilettet men knækker sammen halvvejs og ender med at være ved at rive det af væggen. Samt så har man tabt kampen til alle trapper i verdens uanset størrelse.

Skuldre og triceps.

Dødløft.

Og så elsker jeg at squatte, selvom jeg er elendig til det. Det er et love/hate-forhold.

Rotator cuff! ......... Chest!

Garik skrev:Dødløft.

Og så elsker jeg at squatte, selvom jeg er elendig til det. Det er et love/hate-forhold.

Hvor sidder din dødløftmuskel henne?

Skuldre er helt klart også min
Og biceps

Jimmi96 skrev:Skuldre er helt klart også min
Og biceps

Skrev du ikke brystkasse længere oppe?

Min yndlingsøvelse har jeg altid ændret med jævne mellemrum, men har altid holdt meget af at træne ryg. Mest horisontal træk. På dage hvor jeg ikke har et kæmpestort overskud holder jeg af at bænke, på trods af jeg er svag til det. Udover det kan jeg godt lide at squatte :dope:

The Juice skrev:
Garik skrev:Dødløft.

Og så elsker jeg at squatte, selvom jeg er elendig til det. Det er et love/hate-forhold.

Hvor sidder din dødløftmuskel henne?

Lige mellem ballerne.

#f***thesystem #jegskriverhvadderpassermig

=D>

Og så misforstod jeg topic.

CALVES!

At træne lægge er ren masochisme :lol:

Vi har i øvrigt haft det her emne vendt mindst 10 gange i tidernes løb. Men siden det efterhånden er længe siden, og jeg i øvrigt har sommerferie, kan tråden her godt få lov at leve.

Det må være m. peroneus longus. Ingen tvivl der.

Jo det gjorde jeg
Det var bare et eksempel jeg elsker at træne hele min krop

Jimmi96 skrev:Jo det gjorde jeg
Det var bare et eksempel jeg elsker at træne hele min krop

Hvis du synes det hele er lige godt er det svært at applicere begrebet "yndlings".

Jeg siger bare at min brystkasse er mit højdepunkt og min yndlings er brystkasse
elsker at træne hele min krop men brystkasse slår alt

Triceps.. desværre så meget jeg ofte får lidt grus i højre albue.

Ryg og triceps!

Kæbe musklen jeg elsker at æde!..

Ryg, ben og tissemand.

Ben og bagkæde. Det er så dejligt, forfærdeligt hårdt.

Hvad elsker i at træne på kroppen

Brugere online