Hvad glæder du dig over lige nu?

androide skrev:
The Juice skrev:
androide skrev:Hvad har det med alder at gøre? Kommer vel an på hvornår man starter?

Når man er 17 år gammel er det de færreste der har mere end tre års træningserfaring under bæltet. Og det er vel at mærke ofte tre meget uproduktive år, eftersom vægttræning er noget der oftest tager rigtig lang tid at blive god til.

androide skrev:Hvis man er så høj skal der ikke meget til for at man vejer 100 kg, vejer selv deromkring, og jeg er ikke fed på nogen måder..

Det må du gerne vise et par billeder som dokumentation på.

Jeg har ikke sagt noget om, at hverken du eller nicolasvm skulle være fede. Jeg skrev "godt polstret" og essensen skrev "overbulk". Det er muligt du ikke er fed, men hvis du vejer 100 kg på 189 cm, så er du heller ikke ligefrem lean.

JB:

Ville det være svært at kigge på 3 sidst indlæg i min logbog, og se det seneste billede, samt 3 uger før billede?
;) DEt her forum er ved at ændre sig til et anoreksi forum med alle de cuttede små mennesker... Men hver sin smag..

Vi alle skulle gå rundt og ligne en lidt for overvægtig person man ikke kan se træner..??

Glæder mig over at der er kommet et fedt track fra nogle af de danske gadedrenge!!!

også er der godt nok arbejde alle dage i denne weekend, og mandag også.. men det skal ikke stoppe mig i at drikke mig stiv imorgen til håndboldholdets Julefrokost!

GOD WEEKEND ALLE SAMMEN

androide skrev:
essensen skrev:
nicolasvm skrev:At jeg vejede 99.2 her til aften!

Det var dog oven på aftensmaden, men hvad fanden - jeg VIL have en morgenvægt på 100 kg til nytår. SÅDAN!

Det ser ud til du har gang i et godt over-bulk der. For mig at se er der ingen grund til at fortsætte med at øge din vægt - du smider jo bare mere fedt på der skal af igen; det tjener intet formål (andet end at blive unødvendigt tykkere).

Overbulk? Hvordan kan du se det? Kender du hans ligevægt og kostplan, så du ved at han får mere end 500 kcal over hans ligevægt om dagen, hvilket vil resultere i et overbulk?

Det kunne jeg vide fordi jeg kiggede på hans billede og gik ud fra det var relativt nyt. At dømme ud fra det ser det ud til bulket allerede er gået galt og vi er over i et over-bulk. Jeg definerer et over-bulk som man tager for meget fedtmasse på i forhold til hvad der er gavnligt - og der ser ud til at være tilfældet med med ham - og dig i øvrigt.

androide skrev:Ville det være svært at kigge på 3 sidst indlæg i min logbog, og se det seneste billede, samt 3 uger før billede?
;) DEt her forum er ved at ændre sig til et anoreksi forum med alle de cuttede små mennesker... Men hver sin smag..

Du er tyk på begge billeder.

At jeg endelig har nået de 40cm i biceps :dope:

RippedInFourWeeks skrev:At jeg endelig har nået de 40cm i biceps

Og 0 i triceps?

Fatboy12 skrev:
RippedInFourWeeks skrev:At jeg endelig har nået de 40cm i biceps

Og 0 i triceps?

Du måler jo dine arme i biceps spænd, min ven...

RippedInFourWeeks skrev:
Fatboy12 skrev:
RippedInFourWeeks skrev:At jeg endelig har nået de 40cm i biceps

Og 0 i triceps?

Du måler jo dine arme i biceps spænd, min ven...

Ja det skriver du jo.. 40cm biceps og hvor stor triceps så?

wait4IC skrev:
RippedInFourWeeks skrev:
Fatboy12 skrev:
RippedInFourWeeks skrev:At jeg endelig har nået de 40cm i biceps

Og 0 i triceps?

Du måler jo dine arme i biceps spænd, min ven...

Ja det skriver du jo.. 40cm biceps og hvor stor triceps så?

Nu vil jeg gå hen og måle, just for you!

RippedInFourWeeks skrev:
wait4IC skrev:
RippedInFourWeeks skrev:
Fatboy12 skrev:
RippedInFourWeeks skrev:At jeg endelig har nået de 40cm i biceps

Og 0 i triceps?

Du måler jo dine arme i biceps spænd, min ven...

Ja det skriver du jo.. 40cm biceps og hvor stor triceps så?

Nu vil jeg gå hen og måle, just for you!

Tak til: Wait4IC.. Som forstår hvad jeg mener.

RippedInFourWeeks skrev:
wait4IC skrev:
RippedInFourWeeks skrev:
Fatboy12 skrev:
RippedInFourWeeks skrev:At jeg endelig har nået de 40cm i biceps

Og 0 i triceps?

Du måler jo dine arme i biceps spænd, min ven...

Ja det skriver du jo.. 40cm biceps og hvor stor triceps så?

Nu vil jeg gå hen og måle, just for you!

Jeg går ikke ud fra, at dit indlæg var troll, men det var mit altså. Armen måles jo hvor du både spænder biceps og triceps, men med biceps peak. Derfor er din arm 40cm og IKKE din biceps.

Den siger 38,5 cm

Sorry, troede sq i ville forstå det... folk kan jo også finde på at måle i triceps spænd, eller uden overhovedet, så jeg ville bare lige sige at det var i biceps peak :baby:

troede i hentydede til at jeg var disco pumper, som kun trænede biceps :p

RippedInFourWeeks skrev:
Fatboy12 skrev:
RippedInFourWeeks skrev:At jeg endelig har nået de 40cm i biceps

Og 0 i triceps?

Du måler jo dine arme i biceps spænd, min ven...

Normalt vil man jo måle uden spænd. Den gyldne 40cm er da uden spænd i bicep/tricep, så vidt jeg har forstået...

Der er ikke noget galt i kun at køre biceps - det gør jeg selv kun.

The Rookie skrev:
RippedInFourWeeks skrev:
Fatboy12 skrev:
RippedInFourWeeks skrev:At jeg endelig har nået de 40cm i biceps

Og 0 i triceps?

Du måler jo dine arme i biceps spænd, min ven...

Normalt vil man jo måle uden spænd. Den gyldne 40cm er da uden spænd i bicep/tricep, så vidt jeg har forstået...

men stadig i bøjet arm, så biceps peaker? Nu bliver jeg helt forvirret

RippedInFourWeeks skrev:
The Rookie skrev:
RippedInFourWeeks skrev:
Fatboy12 skrev:
RippedInFourWeeks skrev:At jeg endelig har nået de 40cm i biceps

Og 0 i triceps?

Du måler jo dine arme i biceps spænd, min ven...

Normalt vil man jo måle uden spænd. Den gyldne 40cm er da uden spænd i bicep/tricep, så vidt jeg har forstået...

men stadig i bøjet arm, så biceps peaker? Nu bliver jeg helt forvirret

Nope, i afslappet position.

The Rookie skrev:
RippedInFourWeeks skrev:
The Rookie skrev:
RippedInFourWeeks skrev:
Fatboy12 skrev:
RippedInFourWeeks skrev:At jeg endelig har nået de 40cm i biceps

Og 0 i triceps?

Du måler jo dine arme i biceps spænd, min ven...

Normalt vil man jo måle uden spænd. Den gyldne 40cm er da uden spænd i bicep/tricep, så vidt jeg har forstået...

men stadig i bøjet arm, så biceps peaker? Nu bliver jeg helt forvirret

Nope, i afslappet position.

Nå... men armene måler 40 i biceps peak i det mindste :p

Der måles ALTID i spænd.

wait4IC skrev:Der er ikke noget galt i kun at køre biceps - det gør jeg selv kun.

Troll? Ellers vil jeg anbefale dig at læse lidt artikler herinde på BB. Det er altid godt for en nybegynder/disko.

Fatboy12 skrev:
wait4IC skrev:Der er ikke noget galt i kun at køre biceps - det gør jeg selv kun.

Troll? Ellers vil jeg anbefale dig at læse lidt artikler herinde på BB. Det er altid godt for en nybegynder/disko.

Indlægget er blevet anmeldt. Gider fandme ikke høre på nybegynderanklager.. har trænet seriøst i 3 uger med god kost. Læs evt. et andet indlæg jeg har lavet med min kost?!

wait4IC skrev:
Fatboy12 skrev:
wait4IC skrev:Der er ikke noget galt i kun at køre biceps - det gør jeg selv kun.

Troll? Ellers vil jeg anbefale dig at læse lidt artikler herinde på BB. Det er altid godt for en nybegynder/disko.

Indlægget er blevet anmeldt. Gider fandme ikke høre på nybegynderanklager.. har trænet seriøst i 3 uger med god kost. Læs evt. et andet indlæg jeg har lavet med min kost?!

Fatboy12 skrev:Troll? Ellers vil jeg anbefale dig at læse lidt artikler herinde på BB. Det er altid godt for en nybegynder/disko.

wait4IC skrev:Indlægget er blevet anmeldt. Gider fandme ikke høre på nybegynderanklager.. har trænet seriøst i 3 uger med god kost. Læs evt. et andet indlæg jeg har lavet med min kost?!

Når man har trænet i 3 uger - om det så er seriøst eller ej, er man stadig nybegynder.

Øh nej? Kan du måske svingcurle 18kg selvom du har trænet længere tid?

wait4IC skrev:Øh nej? Kan du måske svingcurle 18kg selvom du har trænet længere tid?

at jeg fik taget mig sammen til at komme i et rigtig center

salt skrev:
androide skrev:Ville det være svært at kigge på 3 sidst indlæg i min logbog, og se det seneste billede, samt 3 uger før billede?
;) DEt her forum er ved at ændre sig til et anoreksi forum med alle de cuttede små mennesker... Men hver sin smag..

Du er tyk på begge billeder.

Havde skrevet noget stødende, men fortrudt, ville ikke synke ned på dit niveau. God lørdag.

essensen skrev:
androide skrev:
essensen skrev:
nicolasvm skrev:At jeg vejede 99.2 her til aften!

Det var dog oven på aftensmaden, men hvad fanden - jeg VIL have en morgenvægt på 100 kg til nytår. SÅDAN!

Det ser ud til du har gang i et godt over-bulk der. For mig at se er der ingen grund til at fortsætte med at øge din vægt - du smider jo bare mere fedt på der skal af igen; det tjener intet formål (andet end at blive unødvendigt tykkere).

Overbulk? Hvordan kan du se det? Kender du hans ligevægt og kostplan, så du ved at han får mere end 500 kcal over hans ligevægt om dagen, hvilket vil resultere i et overbulk?

Det kunne jeg vide fordi jeg kiggede på hans billede og gik ud fra det var relativt nyt. At dømme ud fra det ser det ud til bulket allerede er gået galt og vi er over i et over-bulk. Jeg definerer et over-bulk som man tager for meget fedtmasse på i forhold til hvad der er gavnligt - og der ser ud til at være tilfældet med med ham - og dig i øvrigt.

Jeg indrømmer jeg overbulker, men har ingen muskler, og har nemt ved at tabe mig, alle har deres måder

Men jeg giver dig ret, mht billedet og overbulk, igen må jeg pointere at hver mand har sin egen måde at opnå resultater på, målet helligere midlet.

At mine ben bliver mere og mere muskuløse efter jeg er begyndt på noget seriøs squat

Hvad glæder du dig over lige nu?

Brugere online