Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1239
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1236

Følg bodybuilding.dk på

Hvad glæder du dig over lige nu?

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





At min spotter afværgede en slem slem skulder skade for mig i dag. Props til ham =D>
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 265
Tilmeldt: 28. dec 2008, 21:14
Geografisk sted: Gredstedbro
 
Træner her: Konge Å Hallen motionscenter
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



At de 2 graviditetstest, hende jeg skinnede i juleferien, tog idag var negative...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 615
Tilmeldt: 24. feb 2009, 20:49
Geografisk sted: Silkeborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ST skrev:At de 2 graviditetstest, hende jeg skinnede i juleferien, tog idag var negative...

Happy not a father's day!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 363
Tilmeldt: 14. jun 2007, 19:36
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



at en ældre dude kom hen til mig nede i centeret og sagde jeg havde store arme :dance: :dance:
No pain no gain..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 372
Tilmeldt: 27. dec 2009, 20:54
Geografisk sted: Århus (højbjerg)
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.00
- Squat: 70.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (20)
Kostplan: Ingen kostplan



At jeg har tree trunk quads!
Min log er mere uduelig end mic's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3116
Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At jeg i dag bestod Cisco med det der svarer til 12, i både teoretisk og praktisk eksamen!

Det er jeg virkeligt virkeligt stolt over, det er et ekstremt svært forløb, og ud af de 16 på holdet vi var, var det kun mig og en anden der bestod, han gjorde det ennda lige med nød og næppe, og så så man lige mig! :dance:


Udover det har jeg fået min lejlighed for goooooood i dag, og flytter ind den første februar!! :king:


:dance: :dance: :dance: :dance: :dance: :dance: :dance: :dance: :dance: :dance: :dance:
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 702
Tilmeldt: 22. dec 2008, 23:34
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Om 4 dage kan jeg træne igen!!!!!!!!!!!!! :wings: :wings: :wings:
(har været skadet siden 24 november)
You will always fear, what you don´t understand.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1784
Tilmeldt: 5. jan 2009, 20:59
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fandt 500 kr. på jorden da jeg handlede ind idag.. Gratis mad :dance:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 526
Tilmeldt: 11. jan 2010, 13:44
Geografisk sted: Århus C
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At jeg har refeed dag og skal ned og straffe tits og triceps :twisted:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 155
Tilmeldt: 6. dec 2008, 22:10
Geografisk sted: Herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
Equinox Herning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 162.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Har da lige fået en længe ønsket lejlighed i Viby ved Århus! :dance:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 18
Tilmeldt: 9. jun 2009, 21:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



At jeg lige har fået 10 i min bachelor og dermed er pædagog :-)
Plus at når jeg har drukket ud skal ned og straffe squat-stativet ;-)
"Man, there is nothing like working out and lifting weights, building your muscles around some other men, who are not gay." -Pastor Jody Trautwein (Gay converter) From the movie Brüno

http://www.bodyman.dk :: http://www.bodylab.dk :: http://www.streetman.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 247
Tilmeldt: 20. jul 2008, 16:18
Geografisk sted: Roskilde
 
Træner her: FitnessDK Roskilde
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 62.50
- Squat: 115.00
- Dødløft: 115.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At jeg lige har trænet bænkpres med Finn Knudsen! :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1709
Tilmeldt: 14. nov 2009, 22:39
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



- At jeg er fucking awesome

- At jeg har fået genoprettet forbindelsen til en rigtig god ven

- At jeg har konstateret, at jeg har mødt nogle fantastiske mennesker i løbet af de sidste par måneders tid

- At jeg endelig har fået stabiliseret mine boligforhold og flytter ind med en roommate, der er en rigtig good guy, her i slutningen af ugen i en yderst rummelig, nybygget lejlighed med bl.a. parkeringskælder og egen tagterrasse.

- At jeg har fundet et område, hvor jeg indenfor en overskuelig fremtid har potentialet til at tilhøre den absolutte elite i Danmark, hvis da ikke breddere.

- At jeg har fået kontakter, der kan skaffe mig ind på Yale, Cornell eller Harvard.

- At min krop allerede efter et par uger er begyndt at vænne sig til at løfte vægte igen, og at jeg om ganske kort tid vil reppe over 100 kg i bænkpres.

- At jeg kan se fucking smartass tabere for de tabere de er.
Fuck om jeg dør ung, bare kisten er tung!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 162
Tilmeldt: 18. sep 2009, 01:19
Geografisk sted: Hellerup
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 152.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Flotte fyr, hvor i Hellerup bor du?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Congratulation flotfyr89, virker til at alt flasker sig. Dog studsede jeg lidt over den sidste sætning i sammenligning med det geografiske sted du bor :wink:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1026
Tilmeldt: 6. jan 2006, 00:13
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sakset DIREKTE fra min log :D :D :D :D :D :D :D :D


JEG FIK FUCKING 12 !!!!

Fuck me sideways jeg har været nervøs.. Har lige været til eksamen på 2. semester på Suhrs . Semesteret har haft fokus på drivelse af cathering virksomheder med alt hvad det indebærer. Ledelse, udvikling af medarbejdere, produktion, rengøring, materiale valg osv.

Jeg trak, til eksamen, rollen som værende rengøringsleder i en større catheringvirksomhed og skulle redegøre for min tilgang til:

-Ledelse og læring
-appreciative inquiry
-Egenkontrol
-Materialer


Ja hvad jeg sagde er jo selvfølgelig svært at ridse op, men snakkede en del om forskellige teoretikere og deres tilgang til hvordan folks arbejdsmoral og motivation er og hvordan jeg som leder sku tilpasse min stil efter det. Hvad kunne jeg gøre hvis en bestemt tilgang ikke virkede og hvordan sikrede jeg mig at det jeg lærte fra mig var forstået.

I materialer kom jeg mest ind på rustfrit stål. Hvilken slags jeg ville bruge, hvor nemt det var at rengøre, plast vs. træ i diverse forbindelser, valg af bordplader, lidt tensid valg osv...

Jeg svæver lige nu :D :D :D :D :D :D så er der skiferie 10 dage fra fredag og afsted som rusvejleder bagefter!!

SOMEBODY STOP MEEEE
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg sidder og kontrollerer metalindholdet i nogle metaldimser, og hvis der fx er for meget zink i, står der FAIL på skærmen, hvorefter de bliver kasseret :mrgreen:

Nåh ja, og så at jeg får 105,- i timen for at gøre det.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fatboy skrev:Flotte fyr, hvor i Hellerup bor du?

Ikke særlig langt fra Mindelunden.
Fuck om jeg dør ung, bare kisten er tung!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 162
Tilmeldt: 18. sep 2009, 01:19
Geografisk sted: Hellerup
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 152.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At jeg lige har fået ny lejlighed i århus syd med en lille have til hunden!! :D
No pain no gain..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 372
Tilmeldt: 27. dec 2009, 20:54
Geografisk sted: Århus (højbjerg)
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.00
- Squat: 70.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (20)
Kostplan: Ingen kostplan



Fatboy skrev:Jeg sidder og kontrollerer metalindholdet i nogle metaldimser, og hvis der fx er for meget zink i, står der FAIL på skærmen, hvorefter de bliver kasseret :mrgreen:

Nåh ja, og så at jeg får 105,- i timen for at gøre det.


Der burde stå en parantes med "WIN FOR DIG" bagefter. Haha det er sgu noget af et job..
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg laver naturligvis andet end det. Jeg står for det meste i pakkeriet. Ellers hæfter jeg papkasser, men det er desværre sjældent. Det er ellers sjovt :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



At jeg endelig er færdig med min eksamensteknologirapport! :D Den er rettet igennem, og så skal jeg bare lige ordne en ting til, og så skal jeg sove længe i morgen =P~
+ jeg får snart VL-sko :dance:
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fik 10 for min SRO opgave :D
You will always fear, what you don´t understand.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1784
Tilmeldt: 5. jan 2009, 20:59
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Livet :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 171
Tilmeldt: 24. jan 2010, 23:39
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Adonis skrev:Livet :D

:wub:
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



At jeg lige har fået en adgang til samtlige af Microsofts produkter, gratis. For resten af livet :D
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 702
Tilmeldt: 22. dec 2008, 23:34
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Johnyboi skrev:At jeg lige har fået en adgang til samtlige af Microsofts produkter, gratis. For resten af livet :D

Hvem har du knaldet, for det privilegium? :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1709
Tilmeldt: 14. nov 2009, 22:39
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Min lønseddel på 51000 efter skat for december :D
Oh my God, Brian, there's a message in my alphabets... It says "Oooooo"
Peter those are cheerios.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 125
Tilmeldt: 18. sep 2009, 15:58
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 111.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 171.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Ingen kostplan



KSN skrev:Min lønseddel på 51000 efter skat for december :D

W-w-w-whaaaat ???? Hvem har du likvideret :P ?
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



At jeg nu er på side 12 i min BA :D
Månedens skribent: August 2008 Månedens skribent: Oktober 2008 Månedens skribent: Januar 2009
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 10183
Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 48 gæster